Кому тяжелее: бросившему или брошенному
Самый популярный запрос в сфере отношений — расставание. Как пережить расставание, как вернуть человека, как забыть человека и прочее.
Человек во время расставания может находиться в двух позициях:
Причем совсем не важно, кто произнес заветные слова «нам нужно расстаться» или «я ухожу». Бросает всегда тот, кто находится в сильной позиции. А страдают в итоге и те, и другие. Чаще за помощью обращаются те, кого бросили. Тем, кто сам бросил, гордость не позволяет жаловаться, ныть и обращаться за помощью (бывают и исключения). Хотя поверьте, мучаются бросившие не меньше, а зачастую даже больше брошенных.
Ниже объясню почему.
Расставание — зачастую очень сложное испытание для нас
Что такое сильная позиция в расставании
Сильная позиция у того, кому отношения меньше нужны, кто за них не держится, не ценит, не вкладывается и вообще не так уж сильно заинтересован в них. В сильной позиции находится партнёр, для которого значимость этих отношений вообще и партнёра в частности низкая. В отношениях это партнёр, позволяющий себя любить. Для удобства и ясности буду называть такого партнёра «сильный». Вот он и будет страдать сильнее в итоге.
Что такое слабая позиция в расставании
Человек, находящийся в слабой позиции — тот, кто очень дорожит отношениями, цепляется, навязывается, готов бесконечно вкладываться в отношения всеми доступными ресурсами, готов жертвовать и имеет очень высокую значимость отношений и партнёра. Это тот, кто первый признается в любви, первый инициирует контакт (пишет, звонит), предлагает встречи и строит планы. В отношениях это партнёр любящий. Такого партнёра будем называть «слабый». Он будет в итоге страдать меньше.
Даже если слабый в истерике или отчаянии кричит: «все я ухожу», «я тебя бросаю», он не является истинно бросившим партнёром. Бросил тот, кто заблокировал поступление энергии в канал между людьми (это формулировка для тех, кто настроен несколько эзотерически), другими словами бросил тот, кто уронил значимость отношений и партнёра для себя.
Что происходит с балансом значимости при расставании
Это не эзотерика, это свойство нашей психики. Когда люди вступают в отношения — между ними образуется связь, канал, через который «течет энергия любви», поначалу наполняющая обоих партнёров.
Когда отношения гармоничны, в паре все хорошо, наблюдается баланс энергии, примерно 50/50. Этот баланс регулируются обоими участниками данной группы. Нужно помнить, что в сумме энергии всегда 100 %. И если один из участников даёт вдруг 70% (слабый), то другой «прижмется» и станет отдавать только 30% (сильный).
О том, как выравнивать баланс энергии (значимости) в отношениях читайте здесь.
Расставание в общем виде (понятно, что каждый случай уникален, но вписывается в эту схему) происходит когда слабый партнёр вливает 100% энергии в отношения и, не чувствуя отдачи, начинает требовать её с партнёра в разных формах. Это могут быть ссоры, выяснения отношений, игноры, истерики, обиды,
разговоры и убеждения, навязывание своего общества, стремление проводить больше времени вместе, ухаживания настойчивость. Все это неправильное, но очень естественное поведение для слабого партнёра, который ощущает, что сильный отдалился и перестал направлять энергию в канал.
Это очень тяжёлый момент для слабого и немного дискомфортный для сильного. Слабый пытается не утонуть, а сильный пытается уплыть подальше от места крушения «корабля любви».
К сожалению, на этом этапе на консультацию попадает мало людей. Все их внимание направлено на спасение себя (сильный) или отношений (слабый) и им просто не до того.
А ведь на этом этапе отношения наладить достаточно просто. Достаточно выровнять баланс значимости и все пойдет на лад.
Но наступает расставание.
И очень интересная вещь. Тот, кого бросили страдает очень сильно, грустит и печалится. В самом начале. Но он честен и прав перед собой, партнёром и любовью. Он делал все что мог, отдавал всего себя, пытаясь сохранить и наладить отношения. Но не смог. Ему грустно, но он прав перед любовью и совесть его чиста. Благодаря этому он вскоре сможет забыть о предательстве партнёра и спокойно жить дальше. Все дело в том, что у него не будет чувства вины.
А вот тот, кто бросил, после расставания сначала испытывает облегчение и даже положительные эмоции. Временно. Но наша психика живёт по определённым законам. Не важно знает о них бросивший или нет, но он пройдет через все ступени лестницы под названием «ошибка» и «я предатель». Особенно, если партнер был подходящий и хороший (любил, заботился, не изменял)
Что чувствует бросивший спустя некоторое время
В нашем подсознании заложен механизм переживания любой ситуации. И такой в том числе. Бросивший не прав по отношению к любви, он поступил плохо и его ждёт наказание. Два наказания, первое — в лучшем случае, второе — в худшем:
В механизме проживания расставания в сильной позиции заложен момент возвращения к партнеру с целью продолжения отношений или закрытия их (с тем, чтобы совесть успокоилась). Именно поэтому бросившие обязательно попытаются вернуться.
И это могут быть вполне успешные и гармоничные отношения в случае выравнивания баланса энергии и правильного поведения слабой стороны.
Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их здесь.
Если возникла потребность поговорить лично, обсудить Вашу ситуацию, то здесь список запросов, с которыми я работаю
Дима Карташов — Бросить бросать
Слушать Дима Карташов — Бросить бросать
Текст Дима Карташов — Бросить бросать
Что за мода такая — постоянно ругаться, четыре месяца вместе, из них два — не общаться.
Из них один — из-за глупости, другой из-за гордости, и закон подлости, никто не говорит: «Прости».
По крайней мере, первым, инициатива — не круто, почему расстались, — нет ответа, вот и врут.
И каждый, кстати, по-своему, себя украшая. Жизнь — реалити-шоу, а любовь — игра же.
Где быть счастливыми вместе уже тупо скучно и надо бросить друг друга, хоть были неразлучны.
Потом мириться, так же не по-настоящему, создавая начало новому прощанию.
Отвечаю, у меня вот никогда не было, чтобы любовь нашу разделяли мы пробелами.
С кем бы и сколько бы я не встречался, если расстались — расстались, хоть и скучал.
Минздрав не предупреждает, это сделаю я! Бросить курить можно, бросить любить нельзя!
Бросить человека — можно, но потом скучать, если любишь, нужно бросить бросать!
Минздрав не предупреждает, это сделаю я! Бросить курить можно, бросить любить нельзя!
Бросить человека — можно, но потом скучать, если любишь, нужно бросить бросать!
Неужели вам не надоели эти ссоры, когда бросать вы каждый день друг друга готовы.
И какое вообще может быть тогда счастье, если сегодня «Прощай», а завтра: «Прости, здравствуй»!
Вы постоянно прощаетесь, а потом прощаете — это друг другу, и снова простые встречания.
Нет хуже отношений, но сейчас они в моде, а вы от этого несчастливы.
Бросая друг друга по кругу — Вам хуже, кто не тратит время на ссоры — замужем уже.
И неужели Вы не желаете вместе жить, тогда зачем вы нужны друг другу, скажите.
Вы же эти отношения старались жалеть недавно, а сейчас несете их в жертву уже
И не жаль Вам их, и занижаете их ценность для себя, пока бросать не бросаете.
Минздрав не предупреждает, это сделаю я! Бросить курить можно, бросить любить нельзя!
Бросить человека — можно, но потом скучать, если любишь, нужно бросить бросать!
Минздрав не предупреждает, это сделаю я! Бросить курить можно, бросить любить нельзя!
Бросить человека — можно, но потом скучать, если любишь, нужно бросить бросать!
Кто-то бросает словами направо и налево, а кто-то бросает людей, убивая нервы им.
Кто-то бросил курить и заново начал, кто-то бросил любить, но сразу заскучал.
Бросая что-то однажды — невозможно не поднять позже обратно, что было брошено
Нами ранее, мы вряд ли станем смотреть, как то, что бросили мы — другие подняли.
Поэтому нам важно, терять то, что важно. Просто, чтобы понять ценности наши.
Без этого можно, конечно, но мы же люди. Плохое вспомним всегда, хорошее забудем!
Вокруг один негатив, почти в каждой паре, особенно в тех, что уже почти распались.
Не понимают что ли, что намного легче, когда мужчины бросают бросать своих женщин.
Что за мода такая — постоянно ругаться
Четыре месяца вместе, из них два — не общаться
Из них один — из-за глупости, другой из-за гордости
И закон подлости, никто не говорит прости
По крайней мере, первым, инициатива — не круто
Почему расстались? Нет ответа, вот и врут
И каждый, кстати, по-своему, себя украшая
Жизнь — реалити-шоу, а любовь — игра же
Где быть счастливыми вместе уже тупо скучно
И надо бросить друг друга, хоть были неразлучны
Потом мириться, так же не по-настоящему
Создавая начало новому прощанию
Отвечаю, у меня вот никогда не было
Чтобы любовь нашу разделяли мы пробелами
С кем бы и сколько бы я не встречался
Если расстались — расстались, хоть и скучал
Минздрав не предупреждает, это сделаю я
Бросить курить можно, бросить любить нельзя
Бросить человека — можно, но потом скучать
Если любишь, нужно бросить бросать
Неужели вам не надоели эти ссоры
Когда бросать вы каждый день друг друга готовы
И какое вообще может быть тогда счастье
Если сегодня «Прощай», а завтра: «прости, здравствуй»
Вы постоянно прощаетесь, а потом прощаете
Это друг другу, и снова простые встречания
Нет хуже отношений, но сейчас они
В моде, а вы от этого несчастливы
Бросая друг друга по кругу — Вам хуже
Кто не тратит время на ссоры — замужем уже
И неужели Вы не желаете вместе жить
Тогда зачем вы нужны друг другу? Скажите
Вы же эти отношения старались жалеть
Недавно, а сейчас несете их в жертву уже
И не жаль Вам их, и занижаете
Их ценность для себя, пока бросать не бросаете
Минздрав не предупреждает, это сделаю я
Бросить курить можно, бросить любить нельзя
Бросить человека — можно, но потом скучать
Если любишь, нужно бросить бросать
Кто-то бросает словами направо и налево
А кто-то бросает людей, убивая нервы им
Кто-то бросил курить и заново начал
Кто-то бросил любить, но сразу заскучал
Бросая что-то однажды — невозможно
Не поднять позже обратно, что было брошено
Нами ранее, мы вряд ли станем
Смотреть, как то, что бросили мы — другие подняли
Поэтому нам важно, терять то, что важно
Просто, чтобы понять ценности наши
Без этого можно, конечно, но мы же люди
Плохое вспомним всегда, хорошее забудем
Вокруг один негатив, почти в каждой паре
Особенно в тех, что уже почти распались
Не понимают что ли, что намного легче
Когда мужчины бросают бросать своих женщин
