если безумие нельзя остановить его надо возглавить

Если безумие нельзя остановить его надо возглавить

10. Переменный ветер.

Искала выход
Крутила глобус
Если останусь
То точно тронусь
Все в этом звуке
Сыта по горло
По локоть руки
В стрёмных аккордах

Задувал под кожу переменный ветер
Переменный ветер врал неосторожно
Обещая, что на этом свете
Можно все на этом свете
Можно, но все невозможно сложно

Искала выход
Ломала двери
Глотала воздух
В плену истерик
В крови играла
Свобода с ядом
Осколки смысла
Валялись рядом

Летело время
Летели щепки
А птичка всё так и билась в клетке
Менялись двери
Менялись лица
Наверно клетка
Сидела в птице

Нет пола, нету и потолка
И крышу унесло в облака
И завтра нет, и нету вчера
Забей, у нас своя игра!
Забей, у нас своя игра!

Пусть кто-то ходит по головам
Мир ради мира рвет пополам
Но чтобы не поверить глазам
Нельзя смотреть по сторонам!
Нельзя смотреть по сторонам!

Ничто не отбросит теней
Нет ни единиц, ни нулей
Людей нет и их королей
Ни о чем не жалей, выдыхай!
Нет сильных и слабых долей
Забей и играй тяжелей
Ни правил, ни учителей
Ни о чем не жалей
Не жалей и играй!

Издалека несётся река
Плывет башка и в ней музыка
Изо всех дыр, из глаз искра
Пора, у нас своя игра!
Пора, у нас своя игра!

Укради для меня то платье с витрины
Вырви из паутины
Из-под гильотины
Пока у нас
Есть это сейчас

Нарисуй его тайными снами монаха
И пусть сердце стучится сильней, чем от страха
Пока у нас
Есть это сейчас

Танец на краю грани
Пока не прислали
Пули за нами,
И когда конец щёлкнет зубами
На крыльях из тонкой, бессмертной вуали
Взлетим
Так высоко!
Так высоко!

Так красиво, не хватит ни слов, ни палитры
Где-то рядом сверкнула метла Маргариты
Пока у нас есть это сейчас
Это сейчас

Пока у нас есть это сейчас
Это сейчас
Это сейчас.

EP ТАНЦУЙ, КЛОУН, ТАНЦУЙ

Танцуй, клоун, танцуй
Танцуй, клоун, танцуй
Танцуй, клоун, танцуй
Танцуй, клоун, танцуй

Танцуй, клоун, танцуй
Смейся, плачь и кричи
Пусть горит твоя боль
Пусть танцуют лучи
В твоих диких зрачках
И теней хоровод
Пусть поймает твой страх
Танцуй, клоун, танцуй
Будто бы на костях

Танцуй, занимая пространство меж звёзд
Танцуй, чтоб промчался по коже мороз
Танцуй, чтоб волна океана рвала берега
Танцуй, танцуй

Танцуй, клоун, танцуй
В одном ритме с огнём
Это шоу сегодня
Будет только твоё
Танцуй перед тысячи выжженных глаз
Танцуй, клоун, танцуй
Словно в последний раз

Танцуй, занимая пространство меж звёзд
Танцуй, чтоб промчался по коже мороз
Танцуй, чтоб волна океана рвала берега, рвала берега
Танцуй, занимая пространство меж звёзд
Танцуй, чтоб промчался по коже мороз
Танцуй, чтоб волна океана рвала берега
Танцуй, танцуй

Танцуй, танцуй
Танцуй, танцуй

Танцуй, танцуй
Танцуй, танцуй
Танцуй, танцуй
Танцуй, танцуй

Танцуй, клоун, танцуй [много раз]

В начале всех начал
Воспоминаний нет, а настоящем времени
Так и останемся ничем!
Давай с тобой взорвем здесь все,
Пока ещё светло чтоб было
Не страшно нам в не существующем будущем!

И, если вспомним,
Прочтем заклинание,
Прошлые жизни, лица и города,
То ты увидишь сквозь время и расстояния,
Как окружает все тёмная вода

Заливает, заливает
Континент за континентом
Океан без имени и без отчества.
Но, даже если, глубоко нырнув, открыть глаза, то, все равно,
Не понять, откуда это одиночество.

Мы никогда.. никогда.. никогда..

Мы никогда не рождались,
Мы никогда не умрем,
Мыпростоесть!
Останься со мной под огнём.
Мы никогда не умирали
И никогда не родимся.
Мыпростоесть!
Останься.. останься.. останься
Мы просто есть..
Мы просто есть
Мы просто есть
Мы просто есть
Мы просто есть
Мы просто есть
Мы просто есть
Останься.. останься.. останься..
Хотя бы простимся

1. Продолжаем движение

Продолжаем движение!
Продолжаем движение!
Продолжаем движение!

На свалке из материальных причин
Вырос необъятный лес серых спин
И будто бы посреди поля их мин
Ты с собой один на один

Слишком много в мире трусов и лжи
Ими заполнены все соц.этажи
Везде воры, шестерки и торгаши
К чёрту все это и держись!

Раненым зверем под прессом давления
Сжав зубы, рви шкуру против течения
Продолжаем движение!Продолжаем движение!
На территории своего мнения

Раненым зверем под прессом давления
Сжав зубы, рви шкуру против течения
Продолжаем движение!Продолжаем движение!
Защищай территорию своего мнения

Продливает прошлогодней тоски
Забродившие болота мещан
Но ты ведь никогда не станешь таким
Никогда, обещай!

Раненым зверем под прессом давления
Сжав зубы, рви шкуру против течения
Продолжаем движение!Продолжаем движение!
Защищай территорию своего мнения [4]

Временная пыль во временных квартирах
Временные планы временным пунктиром
Мы чайные пакетики на пластиковом дне
Мы будем вечно жить во временной стране
Мы будем вечно жить во временной стране

И течет временная боль во временных стихах
И живет вечная любовь во временных сердцах
Отпускай временные крылья во временный полёт
И пускай временная песня временно поет, временно поёт

Временные стены, временные дыры
Временные нормы временного мира
Временные меры, временные точки
Мы держимся изо всех сил на вере и на скотче
Мы держимся изо всех сил на вере и на скотче

Ау, есть ли кто-нибудь здесь под этой луной,
Кто так же смотрит сейчас в этот лес звезд над головой
Ау, есть ли здесь кто живой
Ау, есть ли здесь кто живой

Ау, кто приказал всем уснуть,
Укрыл тишиной
Ау, есть ли здесь кто-нибудь
Рядом со мной

Ау, есть ли здесь кто живой [4]

Дай мне знать, где ты
Хотя бы какой-то знак, где ты
Пока не развели мосты
Невыносимо ждать
Раз, два, три, четыре, пять
Ау, я иду искать

Ау, есть ли кто-нибудь там в темноте или нет?
Я что угодно, наверно, отдам
Чтоб услышать в ответ

Ау, есть ли здесь кто живой [10]

1. Пойманные абажуром

Пойманные абажуром мы в тусклом свете
И кубик льда таял, ты что-то ответил мне
На вопрос «как дела?». Пропустила.
Пепел мимо.

Что-то там о погоде ещё удалось завернуть
А раньше ведь доводилось нам так безупречно тонуть
В тёмных глубинах без начала и конца и не страшно было
Только мы и чудеса

Тикает дождь в окнах кафе, считая тайно
Сколько таких встреч на Земле, как бы случайных
Словно вопрос, в воздухе дым кружится возле
И какой-то вдох всё поделил на до и после

Тикает дождь в окнах кафе, считая тайно
Сколько таких встреч на Земле, как бы случайных
Словно вопрос, в воздухе дым кружится возле
И какой-то вздох всё поделил на до и после

Тикает дождь в окнах кафе, считая тайно
Сколько таких встреч на Земле, как бы случайных
Словно вопрос, в воздухе дым кружится возле
И какой-то Бог всё поделил на до и после

2. С широко закрытыми глазами

Отгоняя ток по венам
Кровь по проводам

С широко закрытыми глазами
Смотрим мы, как ангелы танцуют,
Согревают Землю с именами,
Крыльями целуют кожу мира.
С широко закрытыми глазами
Обнимают белые пустыни,
Отпускают ползать злые взгляды
В поиске последних поцелуев.

Отгоняя ток по венам
Кровь по проводам

Мы на краю невозможности
На самом дне разрушения
Нас засыпает песком в мире бессонницы
Стеклянных глаз, для них мишени мы
На самом дне обречённости
Мы на краю поражения
Беззащитные в своей честности
Созрел момент для решения

Я взрываю мир изо льда и лжи,
Для слепой луны сделанный.
Я взрываю мир, где совсем одни
И друг друга мы предали

И ни одно равнодушие
Не обожгло рифмой автора
И потерялся пункт назначения
Соврал сигнал навигатора
Нас не сыскать в этой плоскости
Не обрести в этой местности
Мы параллельные отстранённости
И каждый сам в этой тесности

Я взрываю мир изо льда и лжи,
Для слепой луны сделанный.
Я взрываю мир, где совсем одни
И друг друга мы предали

Мы беззащитные в этой тесности
Взрываю без сожаления

Я взрываю мир изо льда и лжи,
Для слепой луны сделанный.
Я взрываю мир, где совсем одни
И друг друга мы

(1. АУ, 6.Мыпростоесть, 8. Временная, 10. Продолжаем движение, 11.Танцуй, клоун, танцуй см.выше)

Нам всегда не хватает пространства для шага,
Не хватает простора для гордого взмаха крыла,
А так хочется сразу всё и на шару
И чтобы за это нам ничего, ничего не было.

Если сложить большой костёр
Из наших страхов, правил, норм
И обстоятельств всех, то будет там гореть до самых звёзд.

Оу, оу, оу, оу,
Хей, хей!
Оу, оу, оу, оу,
Хей, хей!
Оу, оу, оу, оу,
Хей, хей!
Оу, оу, оу, оу,
Хей!

С мясом вырывая себя из комфортного плена.
Не дожидаясь, когда случатся лучшие времена.
Воткнуть флаг на вершине персональной вселенной
В честь достижения призрачного завтрашнего дня.

Гори, гори, большой костёр
Из наших страхов, правил, норм
И обстоятельств всех
До самых-самых звёзд.

Оу, оу, оу, оу,
Хей, хей!
Оу, оу, оу, оу,
Хей, хей!
Оу, оу, оу, оу,
Хей, хей!
Оу, оу, оу, оу,
Хей!

Я верю в исключения,
Огонь родится искрами.
На линии сопротивления
Не всё измеряется цифрами.
Я верю в силу единиц,
Что где-то под штрих-кодами
Мы все без пределов и границ
Мы все рождены свободными, свободными!

Не всё измеряется цифрами!
Не всё измеряется цифрами!
Не всё измеряется цифрами!
Не всё измеряется цифрами!
Не всё измеряется цифрами.
Не всё измеряется цифрами.

Не-не-не-не-не-не-не, не-не-не-не-не-не-не..
Не всё, не всё, не всё, не всё, не всё..

Ла-ла-ла-лалала-лалала, ла-ла-ла-лалала-лалала, ла-ла-ла-лалала-ла.

Этому миру нужна аномалия.

Ла-ла-ла-лалала-лалала, ла-ла-ла-лалала-лалала, ла-ла-ла-лалала-ла.

Миру нужна аномалия.

Я верю в исключения
Огонь родится искрами
На линии сопротивления
Не всё измеряется цифрами
Я верю в силу единиц
Что где-то под штрих-кодами
Мы все без пределов и границ
Мы все рождены свободными, свободными!

Источник

Если безумие нельзя остановить его надо возглавить

Заметки детского врача запись закреплена

Пост про расчет дозировок импортных препаратов витамина Д, или Если безумие нельзя остановить, его нужно возглавить

Вигантол временно пропал с российского рынка, Аквадетрим любят не все (лично я люблю, но иногда да, нарушает сон, добавляет беспокойства), и народ массово закупается на всем_известном_американском_сайте импортными препаратами. А потом дружно не понимает как рассчитать верную дозу и приносит банки к педиатру на прием (и это еще хороший вариант) или дает детям наобум (не надо так).

Шпаргалка, как следует производить расчет дозы:

Средняя доза витамина Д для детей, рекомендуемая в России, это 1000 МЕ в сутки. Средняя за рубежом это 400 МЕ в сутки. Подробнее о дозах витД например тут:
https://vk.com/wall-141911698_2540
https://www.facebook.com/SergDoc/posts/2832152553509231

На англоязычных упаковках есть такое понятие как serving size (разовая порция), то есть доза, которую они рекомендуют принимать в день без контроля врача, исходя из их нормы 400 МЕ/сут. Берем их порцию и увеличиваем в 2-2,5 раза чтобы получить 800-1000 МЕ в сутки соответственно.

Смотрим на картинки под постом
Пример 1 (картинка 1-2)
Serving size составляет 8 Drops (восемь капель), и содержит 500 МЕ. Значит чтобы получить 1000 МЕ в день надо принимать 16 капель в день

Пример 2 (картинка 3-4)
Serving size составляет 1 таблетка и содержит 500 МЕ. Значит нам надо 2 таблетки в сутки

Пример 3 (картинка 5-6)
Serving size составляет 1 жевательная конфета, и содержит 500 МЕ. Чтобы получить дозу 1000 МЕ надо 2 конфеты, но в ней не только витамин Д, там еще кальций и фосфор, и если врач не прописывал их отдельно, то их избыток может быть вреден. В таком случае можно после одной такой конфеты принимать еще 500 МЕ другим, моно-витД-препаратом.

И так далее. Если все же не разобрались с дозировкой препарата, лучше пока не давайте его, при случае возьмите коробку и инструкцию на прием к педиатру, и попросите врача рассчитать дозу для вашего ребёнка.

И будьте внимательны при смене препарата. Если вы (или, скажем, бабушка) привыкли давать по 16 капель в день импортный препарат, а потом он кончился и вы купили Вигантол или Аквадетрим (500 МЕ в 1 капле) убедитесь, что все дома дают препарат по 2 капли в день (а не по 16, как раньше), иначе получите передозировку, со всеми вытекающими: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutritio..

Источник

«Если невозможно остановить, то нужно возглавить»

«Небедные родственники»

Создание филиалов федеральных музеев, театров и вузов не означает приостановки развития аналогичных учреждений местного или регионального уровня, добавил президент.

— Они не должны, безусловно, чувствовать себя «бедными родственниками», и уж тем более недопустимо их сокращение. На это хочу обратить особое внимание, — подчеркнул он.

Национальная программа в сфере культуры должна получить ярко выраженное региональное направление и стимулировать повышение качества и разнообразия культурной жизни в малых городах и поселках страны, уточнил глава государства.

— И неслучайно особое место в программе отводится формированию в регионах культурно-досуговых организаций клубного типа, поддержке добровольчества в сфере сохранения историко-культурного и нематериального наследия народов России, развитию сети региональных и, главное, муниципальных библиотек, — сказал президент.

В программе будет отражена и поддержка талантливой молодежи. По словам президента, задача — предоставить одаренным начинающим музыкантам, актерам, художникам и музейным специалистам все возможности для успешной работы и самореализации, причем желательно на родине.

Создание культурных кластеров — важная инициатива, позволяющая сделать развитие культуры в регионах более системным, уверен председатель правления Союза композиторов России, народный артист РФ Рашид Калимуллин.

— Из столиц нередко привозят на гастроли артистов, устраивают выставки, но всё это — разовые шаги. Появление кластеров поможет структурировать эту работу, насытить ее, в хорошем смысле, идеологией. Собственно, идея проста: житель в регионах должен получать культурный продукт такого же качества, как и в столицах, — пояснил он «Известиям». — А творческая молодежь должна иметь такие же перспективы. Культурные кластеры этому помогут.

От вальса до хип-хопа

Тему молодежи и ее культурной среды продолжил музыкальный продюсер Игорь Матвиенко. Он обратил внимание главы государства на новые тенденции и проблемы в развитии музыкальной поп‑культуры. По словам Игоря Матвиенко, в связи с бурным развитием интернета появилось огромное количество новых артистов, которые никогда не были на телевидении, очень мало были представлены на радио, но у которых миллионы поклонников и слушателей в Сети. Это прежде всего рэп‑ и хип‑хоп‑артисты, уточнил он.

Продюсер добавил, что резонансные случаи задержания музыкантов или отмены концертов в любом случае «палка о двух концах».

— Понимаете, при таком общем негативе к этому жанру тем не менее молодежь, и в огромном количестве, занимается творчеством, — уточнил он.

— Но с чем я согласен полностью: если невозможно остановить, то нужно возглавить и соответствующим образом направлять. А вот как это сделать, это зависит от нас, — подчеркнул глава государства.

Рэп-музыка и любая молодая музыка является отражением того, что происходит в молодежной среде, считает российский рэпер Баста.

— Со стороны артистов должны быть какие-то проявления социальной и гражданской позиции. А власть должна на это реагировать и принимать какие-то меры. Всегда надо находить какой-то конcенсус, точки соприкосновения. Здесь нельзя рубить с плеча, — сказал он «Известиям».

Цирк и не только

На совете прозвучали и просьбы о защите культурного пространства России. Так, директор Большого Московского цирка Эдгард Запашный предложил ввести систему контрактов для работников культуры, чтобы закрепить их в стране. Он пояснил, что успешные выпускники вузов сферы искусства довольно быстро перекупаются иностранными учреждениями культуры, хотя на их подготовку были потрачены средства из бюджета. По словам Эдгарда Запашного, запрещать работать за границей не надо, но если специалист понравился иностранному цирку или опере, то его, по аналогии со спортивными клубами, можно приобрести у российских коллег.

Еще одно опасение Эдгарда Запашного — намерение предпринимателя Михаила Гуцериева организовать постоянную площадку канадского Cirque du Soleil в Сколково. Представитель российской цирковой династии выразил уверенность, что в Канаде вряд ли позволили бы так обосноваться российскому учреждению культуры.

Президент пообещал также обсудить эту ситуацию с министром культуры Владимиром Мединским.

Источник