Как часто надо делать педикюр?
Девушки часто пренебрегают правилами по грамотному уходу за чувствительной кожей рук и ног,
что может сказаться на ее визуальном состоянии и качестве. Педикюр женщины часто делают
только в теплое время года, когда им нужно привести в порядок ногти для надевания открытой
обуви. Однако процедура включает не только уход за ногтевыми пластинами, поэтому нужно
учитывать рекомендации, как часто нужно делать педикюр.
Как часто делать педикюр
Основной миф девушек – то, что педикюр заключаются в том, что мастер обрабатывает ногтевую
пластину и наносит на нее декоративное покрытие. Однако манипуляция включает в себя
обработку всей ступни, которая способствует очищению и отшлифовке нежного эпидермиса
ступней, который часто становится грубым и выглядит неаккуратно.
Процедура стандартно имеет восстановительный и лечебный, а не декоративный характер, так
как устраняет большинство проблем на ногах клиента, препятствует их появлению.
Делать процедуру следует в салоне, чтобы мастер грамотно поработал со всей поверхностью ног,
удалив повреждения, натоптыши, мозоли, предотвратив их повторное появление, обеспечив
полноценное питание, увлажнение тканей.
Делать технологию рекомендуется раз в один месяц. Нужно это, чтобы вовремя увлажнять и
питать чувствительный эпидермис, предотвращая образование трещин, натоптышей. Однако есть
факторы, которые могут изменить частоту проведения коррекций педикюра:
Как часто рекомендуется делать процедуру, зависит от технологии, которую вы делали. Есть
техники, повторять которые нужно каждые 2-3 недели, а некоторые тотальные методы
способствуют сохранению эффекта до нескольких месяцев, если самим поддерживать его дома.
Посоветуйтесь с мастером по поводу частоты педикюра, чтобы найти вариант, позволяющий
сохранить ваши ноги в аккуратном, ухоженном состоянии.
Виды педикюра и особенности
При выполнении ухаживающих манипуляций в салоне, учитывайте особенности технологий, от
которых зависит долгосрочность сохранения результата.
Обрезной метод
Самый абразивный, грубый способ восстановления, очищения чувствительной кожи. Для него
косметолог использует отшелушивающие пемзы, терки, которые механическим способом
удаляют ороговевшие клетки с поверхности.
Во время сеанса косметолог делает распаривание грубой кожи в теплой воде, что позволяет
делать методику более безопасной для клиента, быстрее удалять старый эпидермис.
Делать процедуру девушка может сама дома, так как она не требует особых навыков или
материалов для удаления ороговевших частиц кожи. Однако при выполнении методики в
непроверенном салоне, есть риск неаккуратной работы с режущими инструментами, которые
могут повредить целостность тканей. А это становится причиной занесения инфекции или грязи
под кожу или в кровь.
Аппаратная методика
Методика используется при педикюре чаще всего, так как безопасна для клиента и быстро
отшлифовывает поверхность. Технология подразумевает использование специального аппарата,
действие которого направлено на щадящее удаление старой ткани путем быстрого вращения
подобранной насадки.
В комплекте к оборудованию есть несколько фрез с разными насечками, которые мастер
использует, чтобы делать комплексную обработку разных зон ступней. Для нежной и более
плотной ткани используются фрезы с разным показателем абразивности, этот параметр
регулируется мастером.
Методика более безопасна, так как она не повреждает целостность чувствительного эпидермиса,
что может привести к занесению грязи/инфекции.
Кремовый педикюр
Используется способ не часто, однако делать его просто, поэтому часто мастера прибегают к
такому способу обработки ступней для экономии времени.
Во время работы косметолог использует несколько составов, в основе которых лежат различные
кислоты. Они наносятся на поверхность, способствуя внешней обработке, направленной на
устранение ороговевших частиц клеток эпителия.
Однако учитывайте, что у способа есть противопоказания – наличие повреждений и открытых ран
на поверхности кожи, так как агрессивные компоненты доставят дискомфорт клиенту, из-за чего
понизится эффективность манипуляций. Делать метод рекомендуется не часто, чтобы не
повреждать натуральное состояние здоровья ног девушки.
Чтобы выбрать технологию, которая вам подойдет, посоветуйтесь с косметологом. Стандартно
вариант зависит от исходного состояния кожи.
Зачем нужно постоянно делать педикюр
Часто девушки пренебрегают правилами периодического повторного проведения коррекций
педикюра, так как не считают нужным постоянный грамотный уход за чувствительной кожей ног.
Основная причина – тщательный уход за кожей. На ступнях девушки находится большое
количество нервных окончаний и капилляров, поэтому зона является очень чувствительной, из-за чего за ней нужно бережно ухаживать. Поскольку косметическая процедура включает проведение
небольшого массажа, она способствует обновлению работы всего организма, восстановления
деятельности отдельных органов и повышения иммунитета клиента.
К тому же, периодическое частое проведение расслабляющей технологии помогает избежать
стресса и депрессии, что связано с полным восстановлением нервной системы путем
отшелушивания нервных точек, пор на ступнях, что повышает их чувствительность.
Однако можно сократить период повторного проведения манипуляций, если самостоятельно
дома ухаживать за нежной зоной. Для этого нужно предотвращать агрессивное воздействие
внешних факторов, соблюдая дополнительные рекомендации по уходу:
Для повышения иммунитета, в теплое время года рекомендуется много ходить голыми ногами по
песку, камням, траве. Это положительно сказывается на обмене веществ и нормальном
кровообращении.
Поддержание здоровья и визуального состояния кожи значительно повышает самооценку
девушки, она чувствует себя увереннее, так как всегда может разуться, носить открытую обувь, не
скрывая отдельные части своего тела перед другими.
Для выбора частоты выполнения техники, учитывайте состояние и здоровье ваших ног, чтобы их
вид всегда был аккуратным, свежим.
Выводы
Частота выполнения педикюра зависит от технологии, которую вы проводили в косметологии и от
исходного состояния ваших ног. Грамотное обращение и уход за ножками делает их свежими,
привлекательными, поднимая самооценку девушки, поэтому надо постоянно ухаживать за
нежной зоной.
Как часто делать педикюр?
Современную, ухоженную женщину невозможно представить без ухоженных ноготков на ногах. Не обязательно делать профессиональный маникюр и аппаратный педикюр. Достаточно знать, как правильно, и как часто выполнять процедуру самостоятельно в домашних условиях. При самостоятельном выполнении важно изучить пошаговую инструкцию и ознакомиться с перечнем противопоказаний к проведению. Слишком часто не стоит делать педикюр, но и слишком редкое выполнение педикюра приведет к огрубению ногтевых пластин, размножению микробов, появлению грибка.
Педикюр в салонных условиях
Есть ли смысл постоянно делать педикюр?
Многие девушки считают, что педикюр подразумевает уход за ногтями и покрытие их лаком. Однако это не совсем так. Салонный педикюр – это целый комплекс процедур по уходу за кожей, массаж стоп, а также работа с ноготками.
Очень важно соблюдать кратность проведения процедуры. Регулярный уход за кожей стоп и ноготками помогает получить красивый, ухоженный внешний вид. Кожа становится мягкой и шелковистой, а ноготки ровными и красивыми. Своевременный домашний уход позволит предупредить и победить такие проблемы, как натоптыши, трещины, врастание ногтевых пластин, сухость кожных покровов.
Как особенности ног и ногтей влияют на частоту педикюра?
Частота процедуры зависит от многих особенностей, например, интенсивности роста ногтевой пластины, типа кожи и степени ее чувствительности. Есть случаи, когда вопрос о частоте профессионального ухода и аппаратной обработке нужно решать особенно тщательно и с осторожностью:
Патологическая форма и особенности роста ногтей – эта проблема, которую не представляется возможным решить в домашних условиях. В данной ситуации даже аппаратный педикюр и услуги недостаточно опытного мастера могут причинить вред. С подобной проблемой посещать салоны красоты нужно не реже, чем раз в 10-12 суток.
Грубая, проблемная кожа стоп обязательно нуждается в аппаратном педикюре и правильном уходе. Если не заниматься своими ножками, могут возникнуть более серьезные проблемы. В данной ситуации проводить процедуру достаточно не реже, чем один раз в две-три недели. Псле процедуры стопы смазать специальным кремом, который обладает увлажняющим эффектом.
Это не слишком серьезная проблема, однако, тоже требует внимания и особого подхода. Обновлять покрытие нужно не реже, чем раз в три недели, так как свой естественный ноготь даст трещину, не выдержав многочисленных слоев покрытия.
Существует множество заболеваний, которые также оказывают влияние на то, как часто нужно делать педикюр. Это плоскостопие, врожденные деформации суставов, дерматологические заболевания с локализацией очагов поражения на ногах.
Кратность проведения процедуры и соблюдение всех его этапов гарантирует не только эстетический внешний вид, но и здоровые ножки и ноготки.
Частота выполнения педикюра по сезонам года
Сезон, особенности климатических условий и тип обуви, которая подбирается к каждому сезону, оказывают непосредственное влияние на частоту проведения процедуры.
Весна.
Весна – это период, когда приходит тепло и зимняя обувь сменяется изящными ботиночками, сапожками, а, возможно, и туфельками. Красивый маникюр и педикюр в это время года играет далеко не последнюю роль. В среднем в эту пора года представительницы прекрасного пола посещают салоны не реже, чем раз в три недели. Однако точная кратность проведения процедуры зависит не только от времени года, но и от других особенностей дамских ножек.
Лето.
Лето – это самая теплая и долгожданная пора года. Именно в это время девушки и женщины носят максимально открытую обувь и вид здоровых, ухоженных ножек особенно важен. В этот период услуги специалиста требуются не реже раза в три недели, а, возможно, даже в две недели. При этом все так же стоит учитывать индивидуальные особенности, наличие хронических заболеваний, тип кожи, степень ее чувствительности, и многие другие факторы.
Осень.
Осенью женские ножки прячутся в закрытую обувь, а кожа часто страдает от недостатка витаминов. Поэтому очень важен комплексный уход, массаж, слуги специалиста, а также применение увлажняющих, питающих кремов, успокаивающих ванночек для ножек и прием комплекса витаминов. В это время года можно посещать специалиста или делать педикюр в домашних условиях несколько реже, раз в три недели.
Зима.
Зимой открытую обувь носить не приходится, но это совсем не значит, что о выполнении педикюра нужно позабыть. В это время года в домашних условиях нужно почаще пользоваться увлажняющими и питающими кремами, а также делать массажи и расслабляющие ванночки. В это время года достаточно делать педикюр раз в три-четыре недели, если нет необходимости выполнять процедуру чаще.
Опасно ли слишком часто делать педикюр?
Несоблюдение частоты и кратности лечебных процедур и косметического ухода может привести к многочисленным нежелательным проблемам, которые достаточно сложно будет устранить без помощи настоящего профессионала. Это касается не только целого комплекса услуг, но даже чересчур частой полировки.
Какие проблемы могут возникнуть, ели слишком часто делать педикюр?
Все эти проблемы могут не только крайне непривлекательно выглядеть, но и вызывать интенсивные болевые ощущения.
Выполнение процедур возможно и в домашних условиях, но при этом нужно понимать, что педикюр – это не только полировка ногтевых пластин и покрытие их лаком. Это целый комплекс процедур по уходу за ножками. Для правильного ухода потребуется целый комплекс косметических средств и инструментов для педикюра. Перед тем, как делать педикюр в домашних условиях, необходимо ознакомиться с полным перечнем всех необходимых принадлежностей и изучить пошаговую инструкцию по выполнению.
Если есть проблемы с кожей, натоптыши, слишком грубая кожа, трещины или деформация ногтей, рекомендуется выполнять аппаратный педикюр в условиях салона и соблюдать все рекомендации специалиста.
Аппаратный педикюр
Как правильно делать педикюр в домашних условиях: пошаговая техника для начинающих от эксперта-подолога
Красивые, ухоженные ножки придают уверенность и позволяют чувствовать себя комфортно. Причем не только летом. Педикюр в домашних условиях помогает поддерживать здоровье стоп круглый год.
Как правильно его делать? Какой техникой руководствуются профессионалы? Нужно ли использовать аппарат для педикюра в домашних условиях и какой выбрать? На эти вопросы журналисту ФАН ответила эксперт по здоровью ногтей, подолог, владелица одного из салонов ногтевого сервиса сети Wax&Nails Анна Шевчук.
Назначение педикюра
Педикюром называют технику ухода за стопами, которая позволяет поддерживать их здоровыми. Часто назначение процедуры искажают. Многие женщины считают, что педикюр должен ограничиваться только окрашиванием ногтей, но это не так.
Перед мастером стоят не только эстетические задачи, хотя и они, безусловно, важны. Процедура должна решать сразу несколько вопросов:
При развитии проблем со стопами возникают болезненные, дискомфортные ощущения. Трещины на пятках вызывают боль при ходьбе, а их заживление происходит очень долго, так как поврежденная область испытывает постоянное давление. Врастание ногтей не менее болезненно, часто оборачивается воспалительными процессами, развитием нагноений. С такими проблемами обращаются к подологам — специалистам по медицинскому педикюру, а в особенно запущенных случаях — к хирургам.
Но если регулярно и правильно делать педикюр в домашних условиях, этих проблем можно избежать. А красота ногтей, их эффектный или оригинальный дизайн станут правильным дополнением к здоровью стоп.
Как часто делать педикюр
Другое заблуждение заключается в том, что процедуру нужно делать только летом. А в зимнее время на ней можно «сэкономить», так как ноги все равно никто не видит. По словам Анны Шевчук, это мнение может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.
«Педикюр нужно делать в любое время года, — уточняет эксперт. — На наших ножках, независимо от того, ходим ли мы босиком или в закрытой обуви, постоянно появляется ороговевший слой. И его нужно обязательно и регулярно снимать. Если этого не делать, будут появляться натоптыши. А они станут трескаться и причинять боль. Обычно это происходит летом, когда мы ходим в открытой обуви. Но и зимой проблема не менее актуальна. Из-за работы отопительной системы воздух в помещениях становится сухим, кожа интенсивно сохнет. Поэтому трещины на пятках часто появляются именно зимой, с началом отопительного сезона. А педикюр поможет предотвратить их возникновение».
Рекомендованная периодичность выполнения процедуры — один раз в 28 дней. В некоторых случаях она может требоваться чаще. Например, у людей с обменными заболеваниями интенсивность появления огрубевшей кожи выше, и педикюр требуется выполнять каждые три недели.
Эксперт рекомендует почаще ухаживать за стопами людям, страдающим сахарным диабетом. Из-за особенностей обменных процессов и нарушения кровообращения при этом заболевании ноги особенно подвержены появлению ран и травмам. Уделять внимание ножкам нужно и тем, у кого есть лишний вес. Избыточное давление на стопы формирует участки интенсивного огрубения кожи. И на этих участках риск появления трещин увеличивается.
Регулярность определяется и скоростью роста ногтей, которая не всегда совпадает с образованием ороговевшего слоя на пятках. Ногти растут быстрее летом, а зимой скорость их отрастания снижается. Поэтому и обращаться к мастеру можно чуть реже. А вот некачественная обувь или модели, которые не подходят по размеру, высоте подъема, способны причинять не только дискомфорт при ходьбе, но и приводят к нарушению здоровья стоп.
«При отсутствии хорошей обуви ноги серьезно страдают, — уточняет Анна Шевчук. — Образуются болезненные мозоли. И самостоятельно справиться с ними в домашних условиях невозможно. Нужно только обращаться в салон, к мастеру-подологу».
Если же сделать регулярный уход за ногами повседневной привычкой, частоту визитов к профессионалу можно сократить. Домашние процедуры помогут поддерживать здоровье стоп, их красоту и ухоженный вид.
Педикюр в домашних условиях пошагово для начинающих
Если раньше вы никогда не делали педикюр самостоятельно, руководствуйтесь этой техникой для начинающих.
«Никогда не закругляйте ногти на ногах, — советует Анна Шевчук. — Это приводит к тому, что ногти начинают расти неправильно и врастают в кожу. Особенно часто это происходит у людей с высокими подушечками пальцев. Врастание ногтей болезненно, оно может оборачиваться воспалительными процессами, кровоточением. Чтобы этого избежать, срезайте ноготь только по прямой линии. А затем слегка подпилите по краям, придав форму мягкого квадрата».
«Работа с кутикулой во многом отличает домашний педикюр от профессионального в салоне, — уточняет Анна Шевчук. — Кутикула на ногах тонкая, ее легко повредить и нанести себе травму. Далеко не каждая женщина, особенно старшего возраста, способна согнуться или поднять ногу так, чтобы было удобно работать с кутикулой. Нужно хорошо видеть обрабатываемый участок. Иначе и ножки будут выглядеть неаккуратно, и после процедуры останутся неприятные, болезненные ощущения».
Как самой себе сделать педикюр без ошибок
Вот еще несколько профессиональных советов от подолога по выполнению домашнего педикюра.
Если у вас нет проблем со стопами, регулярные уходовые процедуры в домашних условиях позволят поддерживать их красоту и здоровье. Но если у вас есть мозоли, быстро образуются натоптыши, появились болезненные трещины, без профессионального ухода не обойтись. В этом случае к профессионалу нужно обращаться по мере необходимости, а между визитами в салон ухаживать за ножками дома самостоятельно.
Правильный домашний уход
«За ногами в домашних условиях ухаживать нужно, — комментирует Анна Шевчук. — И зимой, и летом кожа быстро сохнет, а потому может грубеть и нарастать. Не стоит дожидаться, пока стопы станут грубыми и зарастут, и только потом идти в салон. Если поддерживать их состояние в домашних условиях, и ножки будут аккуратными, и болезненные ощущения возникать не будут».
Эксперт советует два раза в неделю очищать стопы пилкой для ног. Делать это лучше после душа или ванны, когда кожа распарена и ороговевший слой легко удалится. Сначала нужно потереть ножки жесткой стороной терки, а затем пройтись мягкой. После такой обработки не останется шероховатых участков, а пяточки станут гладкими и нежными.
Затем нужно нанести увлажняющий или питательный крем. Такой уход следует выполнять круглый год. Можно использовать как обычную пилку, так и электрическую, которая помогает сохранять пятки в идеальном состоянии между профессиональными педикюрами. Но полагаться на новомодные девайсы вовсе не обязательно. Обычная терка для ног не хуже справляется с этой задачей, а стоит в разы дешевле.
Все о педикюре: почему вам не нужны пятки младенца? Рассказывает профи
Мастер маникюра и педикюра Екатерина Кириллина — о том, что такое идеальный педикюр, как правильно стричь ногти дома и почему не стоит выбрасывать бабушкину пемзу.
Недавно мы провели аж два (в один не уложились:)) прямых эфира с Катей Кириллиной, крутым мастером по ногтям и совладелицей нашего салона Beautyinsider & KA2. Разговаривали о педикюре — какой лучше? Как поддерживать дома? Ответы на наболевшие вопросы — ниже.
Какой вид педикюра лучший?
Ключевую роль играет тип кожи на ступнях. У вас какая, сухая или влажная?
Для сухой кожи подойдет аппаратный педикюр: при этом не требуется замачивания и распаривания ног, и всегда хорошо видно, нужно ли еще что-то где-то убрать, или убрано достаточно и пора остановиться.
Для влажной подходит комбинированный педикюр: обернуть ноги горячей салфеткой, чтобы размягчить натопытши, затем убрать их пилкой и дошлифовать стопы аппаратом.
Отдельная история — диабетическая стопа. У людей, больных диабетом, очень сухая хрупкая кожа, которую легко поранить.
Кислотный педикюр подходит для сухой и для влажной кожи стоп. Хорош тем, что дает быстрый и прологнированный результат: снимается максимум из возможного и кожа нарастает ровным и плотным слоем. Гладкие ноги на месяц-полтора.
Кислотный педикюр тоже бывает разный. Классическая версия делается в 2 этапа: сначала наносят кератолитик (он разрыхляет чешуйки кожи), затем состав с кислотами (он размягчает и растворяет натоптыши). Если натоптышей мало, нет смысла делать полную процедуру. Тогда подойдет лайт-версия: меньше по времени выдерживаем кератолитик и в меньшем количестве наносим (или не наносим вообще) второй состав.
Лайт-версию используют и для диабетической стопы. У диабетиков слишком чувствительная кожа и часто бывают микротрещины, кислоты могут разъесть эти трещинки и нанести больше вреда, чем пользы.
Как показывает практика, лучший результат получается, когда мастер знает все техники, в совершенстве работает и пилкой, и аппаратом, и кусачками и комбинирует их в зависимости от показаний — стоп клиента.
Я люблю классический педикюр, а мой мастер — нет. Почему?
«Классикой» считается процедура, когда ноги предварительно замачивают в тазике. Клиенты ее часто любят, потому что стесняются, особенно после рабочего дня — они же весь день ходили, ноги плохо пахнут, а тут их надо подсовывать буквально под нос мастеру. Стесняться не надо! Мастер педикюра — это почти врач: он привык ко всему, работает в маске, и перед началом работ наносит дезинфектор, который частично устраняет запахи.
А классический педикюр многие мастера (и я в том числе) не любят, потому что после замачивания кожа так разбухает, что невозможно понять, сколько именно наросшей кожи нужно убрать. Поэтому часто перепиливают.
Мастер говорит, что «пяточки как у младенца — это плохо». Почему?
Пресловутые «пяточки как у младенца» — достижимый, но совершенно ненужный взрослому человеку идеал. Младенцы, как известно, не ходят, а лежат в колясках, поэтому кожа у них на ступнях мягкая, гладкая и розовая. Мастер педикюра, конечно, может убрать всю наросшую кожу и сделать идеальные розовые пяточки, но ходить вам потом будет больно. Лучше немного оставить, чем снять все под ноль.
Так сколько кожи убирать, и когда мастер должен остановиться?
Сколько именно наросшей кожи оставлять, мастер и клиент решают вместе. Это зависит и от образа жизни и профессии клиента — например, если балерине убрать все мозоли и натоптыши, она просто не сможет танцевать. Поэтому, если есть какие-то «нужные» мозоли, лучше сразу об этом сказать.
По ощущениям иногда сложно понять, достаточно ли кожи вам убрали или нет. Но есть четкий сигнал, когда точно надо остановиться: когда пятка начинает чувствовать пилку. Пока вам убирают натоптыши, вы ощущаете пилку как будто через плотный носок. Как только натоптыши спилили, чувствительность сразу увеличивается.
Мастер залезает палочкой под свободный край ногтя — так правильно?
Правильно. Таким образом он удаляет лишнюю кожу, которая образуется из-за трения ногтя о ногтевое ложе и обувь. Если эту кожу вовремя не убрать, она накопится, огрубеет и, фактически, превратится в инородное тело. А рядом под ногтем образуются пустоты, где будет скапливаться грязь.
Ступни через три дня после похода в салон снова становятся шершавыми. В чем причина?
Причин может быть много: неудобная обувь (узкая или та, которая вам мала), занятия спортом, привычка ходить босиком по газону. Большой вес — в том числе.
Посмотрите, может, у вас новая обувь, туфли на каблуках или стоптанные угги? Помните, что не надо покупать обувь, которая вам впритык. И лучше всего покупайте ее вечером, когда нога отекла и стала больше.
Если вы занимаетесь бегом, велосипедом, плаваете в бассейне — не ждите идеальных стоп. Никакой крем не поможет.
Но нельзя исключить вариант, что мастер ошибся с выбором типа педикюра или просто поторопился. Для максимально гладких стоп я, например, люблю заполировывать (как бы запечатывать) все незаметные неровности бафом. Таким образом сглаживаются мелкие царапины и кожа потом меньше нарастает.
Какие проблемы можно решить в салоне, а с какими — идти к врачу?
Медицинский педикюр — работа с сильно вросшими ногтями, кератозом (когда кожа нарастает слишком активно и на ступнях возникают трещины) и прочими патологиями. В каждом конкретном случае ваш мастер должен сказать, справится ли он с имеющейся проблемой, или тут требуется скальпель.
Еще надо понимать, что педикюр в салоне — эстетический. Мастер, в том числе, заботится о том, чтобы придать красивую форму ногтям и ровно нанести покрытие. А медицинский педикюр не про красоту — ногти будут пострижены так, как растут, а не так, «как красиво». Покрытия может и не оказаться вовсе.
А можно дома тереть пятки пемзой?
Можно, но делать это нужно правильно. Пемза — это камень, он снимает грубую кожу, а на мягкой оставляет микроповреждения. Тогда в ответ на травму кожа нарастает сильнее.
Чтобы правильно убрать натоптыши, нужно снять пемзой в душе первый слой грубой кожи, затем выйти из душа и подождать пару минут, чтобы ноги немного обсохли. Когда кожа будет чуть влажной, заполировать ее мягкой пилкой или баффом. Для полировки подходят деревянные или металлические пилки с абразивностью 180-240.
Натоптыши под пальцами лучше не трогать — там легко перепилить кожу, и ходить будет некомфортно.
Можно вообще не пользоваться пемзой, а раз в неделю тереть стопы мягкой пилкой — этого достаточно. Главное — ничего не выстригать ножницами или кусачками. (Да, бывают люди, которые убирают мозоли кусачками. Не надо так.)
Прилично ли ходить на педикюр, если у вас грибок?
Да. Мастера привыкли ко всему и обычно нормально относятся к грибку. Инструменты все дезинфицируются, пилки используются одноразовые — опасности никакой нет.
Однако, лучше все равно предупредить администратора салона, что у вас есть такая проблема: в соседнем кресле могут оказаться другие клиенты, которые могут испугаться.
Какая форма ногтей на ногах — самая правильная?
Мягкий квадрат. Даже так — квадрат с закругленными углами.
Тут два важных момента. Первый — чтобы углы ногтя были именно полукруглыми, потому что острые отрастут и будут впиваться в палец.
Второй — торец ногтя должен быть не овальным, а прямым. Тогда ноготь не будет ломаться об обувь.
Как постричь ногти самому дома?
Удивительно, но многие не умеют стричь ногти на ногах — обрезают их криво или под корень, провоцируя их врастание.
Как надо?
1. Возьмите пилку. Ногти лучше не стричь, а подпиливать, потому что от ножниц часто ногти трескаются.
2. Закруглите края ногтя.
3. Спилите основную длину, оставьте 1-2 мм.
4. Край делайте прямым, а не полукруглым. Велик соблазн подпилить ноготь по линии улыбки (линия, которая разделяет ногтевое ложе и свободный, отросший край ногтя), но этим можно спровоцировать врастание ногтя в боковой валик.
А вообще во многих салонах есть отдельная услуга — стрижка ногтей. Приходите — мы все сделаем!
Как еще ухаживать за ногами дома?
Раз в неделю можно потереть пятки деревянной пилкой и бафом — пилкой снимаете грубую кожу, бафом дошлифовываете. Главное — ноги должны быть распаренными, но сухими. То есть — см. выше — после душа выходите, вытираетесь и можно шлифовать.
Еще есть крутая штука — варежка для пилинга тела. Такими в Турции работают в хаммамах. Этой варежкой невозможно перепилить кожу стоп, зато можно аккуратно убрать ороговевшие частички и поддержать гладкость.
Если пользуетесь дезодорантами или пудрой для ног — помните, что их наносят только на сухую кожу. Если нанести на мокрую, эффекта не будет.
Очень популярны средства с кислотами и мочевиной. Они обещают убирать натопытши. Мочевина в первую очередь показана влажным стопам, но люди, не разобравшись, используют ее для сухих. Еще, бывает, сверху кислотные носочки надевают. В итоге пересушивают и сами перепиливают стопы, а на педикюр идут уже восстанавливать. Я за то, чтобы средства с кислотами или мочевиной назначал подолог или врач-дерматолог.
Как избавиться от натоптышей?
Натоптыш — это огрубевшая кожа на стопе. Ее не надо срезать или выстригать. Мастер ее убирает пилкой, но не полностью — под пальцами на стопе, например, оставляет, иначе вам будет неудобно ходить. А еще он должен оставить те натоптыши, о которых вы попросите — если (см. выше) без них вы, например, не сможете танцевать.
Частые причины натоптышей — неудобная обувь и/или плоскостопие. В таком случае рекомендую сходить с ортопеду и сделать стельки на заказ. Ноги у всех разные, поэтому стельки нужны индивидуальные.
Кроме того, натоптыши могут появиться, если заняться новым для себя спортом или отправиться в долгий поход.
Можно дома самой подрезать кутикулу?
Конкретно подрезать не рекомендую. Лучше подпилить бафом или убрать жидкостью для кутикулы. Но если кутикула сильно наросла, то лучше, конечно, сходить в салон.
Как понять что мой мастер педикюра — настоящий профи?
Понятно, что хороший мастер носит перчатки и маску, дезинфицирует инструменты и поверхности, которые поддаются дезинфекции, и по-максимуму использует одноразовые материалы. Это очевидно.
Еще хороший мастер при первом знакомстве постарается выяснить побольше о вашем образе жизни: занимаетесь ли вы спортом, стоячая ли у вас работа, носите ли вы каблуки, как ухаживаете за ногами дома. Словом, все, что может иметь значение.
И еще он должен предложить вам конкретный вариант педикюра и обосновать, почему нужен именно такой. Например, моя постоянная клиентка просит сделать ей кислотный педикюр, потому что через два дня уезжает на море. Но я вижу, что она была у меня 2 недели назад, и кожа нарасти не успела. Тогда, вместо того, чтобы делать ей полную процедуру, хороший мастер объяснит, что сейчас лучше просто немного простись аппаратом и перекрасить ногти. В общем, для хорошего мастера главное — не собственная выгода, а польза для клиента.
