Почему опытные пловцы тонут не реже «чайников»
Как не грустно это звучит, но примерно для 20 тысяч россиян долгожданное лето заканчивается гибелью на воде, как пишут в протоколах, «в результате утопления». И как показывает статистика те, кто умеет плавать и те, кто не умеет, становятся жертвами открытых водоемов в равных количествах. Чтобы уменьшить эти печальные цифры, давайте вспомним элементарные правила оказания первой помощи пострадавшим на воде.
Но сначала поговорим о том, почему человек тонет. Зачастую даже хорошо держащиеся на воде люди, тонут потому, что теряются в неожиданной ситуации (судорога, выброс прибоем на камень, омут, сильное течение, переохлаждение, испуг от крупной рыбы или медузы), забывая, что их тела легче воды, а значит при минимальных усилиях может долгое время оставаться на поверхности воды.
Запомните: чтобы продержаться на воде до того, как подоспеют спасатели, не надо судорожно грести к берегу, захлебываясь от создаваемой вашими же усилиями волны. Достаточно лишь слегка (желательно, лежа на спине) подгребать воду руками и ногами.
Особую бдительность следует проявлять при плавании в открытых водоемах пожилым людям (они могут, переоценив свои физические возможности, отплыть далеко от берега и обессилеть) и сердечникам (сердечные спазмы могут возникнуть в ответ на любую непредвиденную ситуацию).
Условно различают 2 вида утопления: мокрое и сухое. При мокром утоплении человек, совершая судорожные движения, втягивает в себя воду, которая препятствует поступлению воздуха. При сухом утоплении происходит спазм голосовых связок, и они смыкаются. При этом вода не попадает в легкие, но и воздух в них не проходит. В этом случае пострадавший в считанные минуты теряет сознание и сразу опускается на дно.
В том случае, когда утопающий находится в сознании, ваша задача не допустить его очередного поружения под воду. Хорошим подспорьем в этой ситуации станут спасательный круг, надувной матрац, любое плавающее бревно или доска. Если ничего из перечисленного не окажется под рукой, спасатель должен сам поддержать утопающего.
Чтобы утопающий не стал судорожно хватать спасающего и не утянул его за собой, подплывать к нему нужно сзади и хватать за волосы или подхватывать под мышки, повернуть на спину и транспортировать к берегу, удерживая голову на поверхности. Доплыв до берега, необходимо сразу же проверить у пострадавшего наличие пульса и дыхания.
Если пострадавший при извлечении из воды находится в сознании, а пульс и дыхание сохранены, достаточно уложить его на ровную сухую поверхность (голова должна быть опущена). Затем его необходимо растереть сухим полотенцем, желательно напоить горячим кофе или чаем (взрослому можно дать немного алкоголя), тепло укутать и дать отдохнуть. При сильном переохлаждении рекомендуется растереть тело пострадавшего (особенно конечности) камфорным спиртом, уксусом, водкой или нашатырным спиртом.
Если пострадавший при извлечении из воды находится без сознания, а пульс и дыхание хоть и сохранены, но далеки от нормы, необходимо запрокинуть его голову, выдвинуть вперед нижнюю челюсть и уложить так, чтобы голова была низко опущена. Затем пальцами, обернутыми в носовой платок, нужно очистить ротовую полость от имеющихся там инородных тел (ила, водорослей, песка), обтереть пострадавшего полотенцем, тепло укутать и дать отлежаться, постоянно контролируя его пульс и дыхание.
ЕСЛИ же пульс и дыхание при извлечении пострадавшего из воды отсутствуют или они неожиданно исчезли, надо немедленно приступать к оказанию первой помощи. Встаньте на одно колено, а на второе согнутое колено положите пострадавшего животом вниз. Обратите внимание на то, чтобы голова пострадавшего была ниже его грудной клетки.
С силой надавливая на область легких и желудка, добейтесь того, чтобы из трахеи и бронхов вытекла вода, которой нахлебался утопающий (маленького ребенка можно просто взять за ноги, перевернуть вниз головой и потрясти). Затем любой тканью (носовым платком, куском материи или частью одежды) удалите из полости рта и глотки песок, тину, водоросли и остатки воды.
После освобождения дыхательных путей уложите пострадавшего на спину на твердую ровную поверхность и проверьте, дышит ли он. При отсутствии дыхания вызовите «скорую» и незамедлительно приступайте к искусственной вентиляции легких (искусственному дыханию). Расстегните стесняющую грудную клетку одежду. Если у пострадавшего есть зубные протезы, извлеките их из полости рта.
Искусственное дыхание обычно выполняется одним изизвестных способов: рот в рот или рот в нос. Суть этой процедуры состоит в искусственном введении воздуха в легкие пострадавшего. Например, при использовании способа рот в рот спасатель во время одного вдоха может ввести в легкие пострадавшего до 1,5 литра воздуха. Вдувание воздуха через рот или нос пострадавшего в его легкие надо производить резко и энергично. В минуту надо сделать не меньше 16–20 вдохов.
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.
Смертельная опасность обычного пруда: почему тонут трезвые и опытные пловцы
Но если в оборудованных зонах отдыха ещё можно надеяться на помощь спасателей, то это совсем нельзя сказать про отдых на дикой, «настоящей» природе. А там, в незнакомых водоемах,легко утонуть даже опытному пловцу.
Первым окунулся я. И тут же отметил, что по сравнению с предыдущим озером, где мы купались два часа назад, вода здесь прохладнее, причем температура ее сильно неоднородна: идут полосы то теплой воды, то резко холодной. А когда я нырнул с поверхности поглубже, то погрузился в совершенно ледяную воду. Как человек закаленный, купающийся часто в ледяной воде, я этого особо не испугался, однако долго решил не плавать. Вылез, и предупредил, что в озере много подводных холодных ключей. Потом прыгнули остальные. Один парень из нашей компании решил переплыть озеро до конца, остальные плескались поблизости, так как уплывать далеко через постоянные ледяные струи не очень хотелось. Вдруг он что-то крикнул, не доплыв до другого берега метров пять.
Причиной были как раз эти ледяные струи в озере. Сказал, что не мог даже лежать на спине, очень быстро кончились силы. И лежа, видимо не сообразил, куда плыть, вот и не приближался к берегу, а наоборот, крутился на одном месте, и временами отдалялся.
Позже многие стали давать советы, как надо себя ввести в таких ситуациях. Но все советы забываются, если она возникает. Мой дед носил в плавках иголку, если купался в Черном море, чтоб колоть сведенную мышцу, ведь там тоже бывают ледяные струи. Но кто мог ожидать коварства в небольшом лесном озере, которое кажется всем давно прогретым?
Играли у берега и утонули. Спасатель Карэн Агамалян — о людях на воде, беспечности и булавке в плавках
За год в России тонет от 12 до 14 тысяч человек. Утопление — вторая по распространенности причина смерти детей после ДТП. О причинах утопления и реальных способах помощи себе и тонущему человеку «Правмиру» рассказал Карэн Агамалян, спасатель 2-го класса, водолаз, инструктор по дайвингу, руководитель водолазной группы «ДобротворецЪ».
— Почему тонут люди, которые умеют плавать?
— Часто это происходит из-за небрежного отношения к воде, а вода ошибок не прощает. Люди выходят на воду на маломерных судах (катерах, лодках и пр.) и не соблюдают правила безопасности: не используют спасательные жилеты, бывают случаи управления судном в состоянии алкогольного опьянения, нарушают правила судовождения. Так обычно тонут рыбаки, просто пренебрегая элементарными правилами поведения на воде. Вторая причина — купание в состоянии алкогольного опьянения. Ну и самое страшное, что может произойти — утопление детей. Бывает, что родители, находясь на пляже, просто забывают про детей и не смотрят за ними.
— За какое время вообще может утонуть человек?
— Зависит от того, в каких условиях он тонет. Рыбак, провалившийся под лед, какое-то время держится за кромку льда. Но неизбежно наступает переохлаждение, от которого он и гибнет. Человек, упавший с лодки, какое-то время может держаться за предметы, находящиеся поблизости, но здесь речь также идет о минутах. В горной реке утопление порой происходит молниеносно, так что ситуации всегда разные. Совсем недавно в Московской области был случай: молодой человек прыгнул в карьер и утонул. Компания людей отдыхала, приятно проводила время, все прыгали в этот карьер. Засобирались домой, перед уходом мужчина решил совершить еще один прыжок, прыгнул, и больше его никто не видел.
— Как правильно звать на помощь, если чувствуешь, что тонешь?
— У тонущего человека обычно вообще нет возможности позвать на помощь. В фильмах часто показывают: человек тонет, при этом у него есть силы кричать: «Помогите! Тону!» По факту все происходит иначе: в тот короткий период, когда голова тонущего человека поднимается на поверхность, инстинкт диктует ему: сделай вдох. Организм борется за жизнь, и человек хватается за каждый глоток воздуха. Попробуйте что-то крикнуть на вдохе, у вас это просто не получится. Поэтому утопления и называют тихой смертью.
— Как справиться с паникой, если она возникла в воде?
— Мало кто может справиться со страхом в критической ситуации. Предотвратить панику заранее можно, а вот прекратить сложно. Самое разумное: принять меры, которые заранее тебя обезопасят. На маломерном судне человек в спасательном жилете будет себя чувствовать намного увереннее, чем человек без жилета. Если мы говорим про утопления маленьких детей, то здесь ответственность лежит на их родителях. Подходя к водоему, нужно ребенка как минимум вести за руку, использовать детские жилеты и надувные нарукавники. Присутствие матери или отца рядом придаст ребенку уверенности.
— Почему многие люди тонут, если можно лечь на спину и передохнуть?
— Как раз паника и не дает это сделать. Человек может стараться держать голову над водой, пытаться встать, ему диктует это инстинкт выживания. Ведь если мы находимся в вертикальном положении, мы стоим, а чем выше мы стоим, тем выше наша голова. Это одна из причин, почему человек не ложится на спину, а пытается встать либо хочет оттолкнуться от дна, которого под ним нет.
Тонущий ребенок не будет кричать
— Как, будучи на берегу или в лодке, понять, что человек в воде тонет?
— Вот несколько признаков, по которым можно распознать тонущего человека:
— голова расположена низко, рот на уровне воды;
— голова запрокинута назад, рот открыт;
— остекленевшие пустые глаза, неспособные сфокусироваться;
— волосы падают на лоб или глаза;
— ног не видно, тело в вертикальном положении;
— учащенное, затрудненное дыхание;
— безуспешные попытки плыть в определенном направлении, движения не происходит;
— попытка перевернуться на спину;
— движения, будто человек карабкается по невидимой лестнице.
Если я нахожусь на реке в моторной лодке, мне несложно подойти к этому человеку и спросить, все ли у него в порядке. Если я рядом как пловец, мне также нетрудно подплыть и удостовериться, что все хорошо.
В прошлом году мы устраивали обучения для волонтеров-водолазов . И в центре водоема мы увидели двух подростков. Инстинкт подсказал подплыть к ним на моторной лодке. Оказалось, что они заплыли до центральной части карьера, выбились из сил и начали тонуть. Несмотря на то, что на территории пляжа находились сотни людей, этого никто не понял. Мы их вытащили на лодку и доставили на берег. Поэтому, если есть какое-то сомнение, что человек в воде в опасности, не надо медлить, а надо удостовериться, что с ним все в порядке.
— По каким первым признакам можно понять, что тонет ребенок? Дети ведь обычно резвятся, пищат от восторга в воде. Тишина — знак опасности?
— Абсолютно верно. Если ребенок стих, это первый сигнал обратить внимание и понять, что происходит. Процесс утопления очень тихий, ребенок не будет кричать. Поэтому ни в коем случае дети не должны находиться в воде без взрослых. Не надо надеяться, что вас эта беда может миновать.
Я много раз видел картину: родители сидят на берегу и вроде как смотрят за малышом, который плещется у берега. Это неправильно: если ваш ребенок в воде, вы должны находиться с ним в воде. Если ребенок играет на берегу, вы должны быть рядом с ним на берегу. Вы все время должны быть рядом.
На прошлой неделе был случай в Ленинградской области, очень показательный. Папа с 5-летней дочкой купались, дочка замерзла. Отец вывел ее на берег и решил еще раз занырнуть. Повернулся и через секунду своего ребенка уже не видел. Девочка зашла в воду и тут же утонула. Никто не видел и не понял, как это произошло. С реди детей до 15 лет утопление — вторая по распространенности причина смерти (сразу после дорожных аварий). И каждый второй ребенок тонет на расстоянии не более 20 метров от своих родителей или других взрослых.
— Разве можно утонуть на небольшой глубине? Почему?
— У спасателей есть такая грустная шутка: «Утонуть можно даже в ложке с супом». Пример: недавно мы с нашей Водолазной группой «ДобротворецЪ» ездили на поиски тела в реке Осетр Московской области. Это самая экстремальная река Подмосковья в радиусе 350 километров. В этой реке есть так называемые перекаты, это подводные валуны, где снижается глубина и усиливается течение. Мужчина, умеющий хорошо плавать (часть его жизни вообще была связана с морем), утонул, переходя вброд эту реку. На месте отмели вода немножко поднялась и сбила его с ног, утопление произошло там, где глубина не превышала метра, мы его там и подняли.
В горных реках люди часто тонут из-за скорости и силы потока воды, человек падает и больше не может встать. Рыбаки тоже часто тонут. Они надевают высокие сапоги, так называемые забродники, заходят в них в воду по грудь. А в воде легко можно оступиться, запнувшись за корягу, например. И человек, сев на корточки, уже не может встать в нормальное устойчивое положение. Были случаи, когда пожилые люди тонули практически около берега, там, где утопление маловероятно. Таких примеров много.
Как спасти, а не составить пару тонущему
— Как нынче полагается спасать? Можно ли тянуть за волосы?
— Если вы видите, что человек тонет рядом с пирсом, то можно и за волосы. Возможно, это будет глупо выглядеть, но может спасти чью-то жизнь. Есть методика обучения спасению на водах: людей учат правильно подплывать к тонущему, правильно его захватывать и плыть с ним к берегу. Есть даже алгоритм захвата тонущего человека, безопасный для спасателя. Вообще, известно много случаев, когда люди тонут парами: тот, кто тонет, в панике пытается залезть на любую возвышенность, а на воде возвышенностью будет тот, кто пришел на помощь. Поэтому если вы спасаете не с берега, а в воде, важно правильно захватить тонущего.
— Как-то на пляже мне пришлось наблюдать, как мужчину с сыном начало тащить в море. Но отец не растерялся, схватил ребенка под мышку и начал грести к берегу одной рукой. Они выплыли.
— Это как раз и есть один из видов захвата: взять утопающего под мышку, захватив часть подбородка и тем самым удерживая его голову над водой. При этом спасатель плывет либо на спине, либо боком. Если мы говорим о людях, не обученных спасать, не знающих эти способы захвата, то им лучше выбрать более безопасные методы — кинуть утопающему что-то плавучее: пустую пятилитровую канистру, кусок пенопласта, спасательный круг. Если зимой человек провалился под лед, нужно протянуть ему длинный шест, палку, веревку и вытягивать его из опасной зоны.
А некоторым подавай волны
— На море есть такое коварное явление, как отбойное течение. Можно ли определить его визуально? Как вести себя в отбойном течении?
— Его еще называют разрывным течением, разрывной банкой. Это поверхностное течение, которое под прямым углом устремляется к берегу и направляется в обратную сторону. Как правило, ширина такого течения невелика — 5-20 метров, в отдельных случаях — до 200 метров шириной. Визуально определить его можно: оно выглядит как ровный поток воды с волновыми и пенными завихрениями по бокам. В центре их нет, а справа и слева — барашки. Бороться с таким течением, плывя к берегу, проблематично, человек просто выбивается из сил.
Два года назад я отдыхал на Филиппинах в компании дайверов. И на нашем корабле был австралиец с супругой. И когда мы после очередного погружения возвращались обратно, началась большая волна. И капитан не смог подойти к берегу близко, мы были вынуждены прыгнуть в воду и плыть около 100 метров. И уже на берегу оказалось, что австралиец на берегу, а его жена — нет. Посмотрев в сторону моря, я увидел в примерно 200 метрах от берега голову австралийки, она очень быстро удалялась от берега, попав в такое отбойное течение. Относительно благополучно женщину мы тогда спасли.
А несколько лет назад на Азовском море в детском лагере тоже была история: утонули дети, попав как раз в такое течение. И главное правило при попадании в отбойное течение — его нельзя преодолевать, плывя в сторону берега. Нужно плыть параллельно берегу, поперек течения. Как только вы вышли из этого потока, а вы это сразу почувствуете, вы сможете благополучно доплыть до берега.
— Такое бывает только в море? А в озерах и реках чего стоит бояться?
— На реках есть омуты. Они образуются, когда поток воды упирается в изгиб берега и устремляется в центральную часть реки. Омуты не дают возможности подплыть к берегу, как правило, их видно, они выглядят как водовороты. Омуты возникают из-за неоднородности рельефа дна. Это может быть валун, резкая отмель, какой-то предмет, лежащий на дне.
— Многим людям скучно купаться просто в море, им подавай волны. Насколько это опасно и какие есть правила поведения на волнах?
— Морские волны все время разные, интенсивность волны тоже не бывает постоянной. Мы можем качаться на волне 50 см, потом откуда-то появляется волна высотой в полтора метра. Человека накрывает этой волной, и он оказывается под водой, что несет риск для жизни. Также в условиях волн появляется обратное течение, когда волна не дает человеку вернуться назад на сушу, она начинает тянуть его в противоположную сторону от берега. Еще опасность заключается в том, что волна может сбить человека с ног и он уже не может встать.
Так что волны — небезопасное развлечение для тех, кто плохо плавает или не может просчитать свои силы. Я бы не рекомендовал детям одним оставаться на волнах, там счет может идти на секунды. Тем более в море, в зоне прибоя образуются так называемые барашки. И в этой пене вы уже через пару секунд своего ребенка можете потерять из виду.
Спасут ли дельфины и булавка в плавках
— Можно ли надеяться на помощь дельфинов, если мы купаемся там, где они есть? Например, в Сочи много дельфинов. Дельфины действительно спасают людей или это миф?
— Дельфины — замечательные существа, я слышал кучу историй, как дельфины спасают людей, спасают моряков, упавших с борта. У меня были контакты с дельфинами, в море дельфины к нам подплывали, играли с нами. Но сам я случаев спасения людей дельфинами ни разу не встречал. И считаю, что это красивый миф. И на помощь дельфинов не стоит рассчитывать.
— У врачей скорой есть статистика, что в полнолуния вызовов больше, чем в обычные дни, как и попыток суицидов. Влияют ли полнолуния и затмения на статистику утоплений?
— Спасатели — люди не суеверные, но с такой проблематикой мы тоже сталкиваемся. Полнолуние — действительно сложный период, еще есть сезонность, весна-осень — горячие периоды, когда случается много происшествий.
— Это правда, что можно и нужно носить в плавках, купальнике булавку, чтоб колоть сведенную мышцу?
— На мой взгляд, это не совсем правильно. Булавка может расстегнуться в самый неподходящий момент и нанести травму. Я не медик, не могу четко сказать, почему, но мне иголка спазм мышц никак не снимает. Надо в первую очередь рассчитывать свои силы.
Пьяный у воды — как его отвлечь
— Утопления и алкоголь — больная тема. Насколько тесна эта взаимосвязь? Пьяные и дети выпивших родителей тонут чаще?
— Пьяному действительно море по колено. Пьяные люди, бывает, устраивают глупые споры, кто первым переплывет водоем. Двое проплыли, а третий нет. Такие истории можно рассказывать до бесконечности.
— Представим ситуацию: компания отдыхает на берегу, все перепились, что я, трезвая, могу сделать? Как трезвый человек может помешать пьяным людям утонуть?
— Сначала нужно попробовать убедить человека, что нельзя идти в воду. Но маловероятно, что пьяный вас послушает. Поэтому я бы порекомендовал пьяного человека отвлечь от воды действием. Можно попросить его сделать какую-то работу, оказать помощь и дать понять, что, кроме него, с этой задачей никто в мире не справится. Тем самым вы переключите его внимание.
— Если это не сработало, можно ли профилактически вызывать спасателей?
— Да, звонить по телефонам 112 и 101. Но не на всех водоемах есть спасатели, поэтому и говорят, что купаться надо в строго определенных местах. Если вы поехали, скажем, на Оку, встали в стихийном месте, спасателей поблизости может и не оказаться. А через пару минут после того, как пьяный оказался в воде, спасатель уже не поможет.
— А не будет такого, что спасатель приедет, увидит, что все благополучно, начнет ругаться и выпишет штраф?
— Нет. Я как спасатель всегда говорю: «Пожар легче предотвратить, чем потушить». И если вам показалось, что есть потенциальная опасность для жизни, лучше перестраховаться.
Любая вода опасна для человека
— Почему опасно нырять с утесов, пирсов, мостиков?
— Не все из нас хорошие спортсмены по прыжкам в воду. Падения с большой высоты могут привести к травмам, люди так ломают и шею, и позвоночник. Мы не можем на глаз определить, есть ли в воде какой-то предмет. Нередки случаи, когда люди с многолетним опытом прыжков в воду прыгали с мостика и, не зная глубины, получали серьезные травмы. Может быть и такая ситуация: кто-то бросил металлический прут в воду, вы приходите на реку, прыгаете в привычном месте, получаете травму. А если с пирса, плотины не будет прямого выхода на берег, вам, скорей всего, придется преодолеть какую-то дистанцию до места, где можно вылезти на берег. И не факт, что у вас будут на это силы и время.
— Как проверить водоем на безопасность? Есть какие-то визуальные признаки, если речь идет не о специально организованных местах для купания?
— Сами вы не сможете определить, безопасен водоем или нет. Он в принципе и не может быть безопасен, если там нет спасателей, которые смогут грамотно и быстро оказать помощь. Проверка берега или воды на наличие опасности займет у вас целую вечность. А специализированные водоемы, оборудованные пляжами, чистят к купальному сезону, водолазы извлекают со дна все опасные предметы. Поэтому самое лучшее — купаться в специально отведенных местах, где гарантированно присутствуют спасатели.
— Можно ли ранжировать водоемы по опасности? Скажем, океан, море, озеро, река, пруд — что опаснее?
— Абсолютно любая вода представляет опасность для человека. Несмотря на то, что ученые говорят: мы все вышли из воды, человек — земное существо. И без определенной подготовки, обучения и технического оснащения вода для него — потенциально агрессивная среда.
