Орнитофобия – боязнь птиц и их перьев
Как называется боязнь птиц? Орнитофобия – это боязнь птиц, подвид зоофобии. Причем человека пугают не только сами животные, но и их перья, пение, изображения на картинках. Сложно представить, как живется орнитофобам в мире, где каждый выход на улицу сопровождается встречей с предметом страха.
Что такое орнитофобия
Орнитофобия – что это за фобия? Это иррациональный, панический страх перед птицами, перьями и всем, что с ними связано. Название образовано от греческих слов ornithos, что переводится как «птица», и phobos, что в переводе означает «страх».
Редко встречается боязнь совершенно всех птиц и любых атрибутов, связанных с ними. Чаще человека пугает конкретный вид (совы, вороны, орлы, ястребы, голуби) или конкретный тип, например, только живые или только мертвые птицы. Однако чем запущеннее фобия, тем шире диапазон пугающих условий. На запущенных стадиях орнитофоб даже не может спокойно пройти мимо прилавка с мясом птицы в магазине.
Причины боязни птиц
Причины возникновения орнитофобии:
Это интересно! В некоторых случаях психотравма носит опосредованный характер. Например, любимый человек сообщил о расставании в парке, где было много птиц, и орнитофоб сконцентрировал внимание именно на этом, связал негатив с птицами. Или в детстве орнитофоба избили родители за то, что тот не убрал в хлеву у куриц или забыл покормить гусей и т.д.
Группы риска
В группу риска попадают мнительные, тревожные, ранимые люди. А также те, кто пережил психотравму, и у кого было трудное детство. Мужчины и женщины в равной степени подвержены орнитофобии. У детей боязнь птиц встречается чаще, чем у взрослых.
Это интересно! Орнитофобия встречается у 2 % населения. Этот вид страха отличается быстрым развитием.
Признаки и симптомы страха птиц
Орнитофоб избегает прогулок в парке и по лесу, отдыха на речке, посещения рыночных площадей, набережной. Его пугает каждый выход из дома, ведь стоит птице появиться в поле зрения орнитофоба, как человеку становится плохо. Кого-то пугает один только вид этих животных, другие боятся звуков взмаха крыльев, третьих пугает крик птиц, четвертых – чучела, пятых – только большие птицы и т.д. Так или иначе, выходя на улицу, человек пребывает в постоянном ожидании «нападения».
Психологическое напряжение дополняется рядом соматических реакций:
Если не удается избежать встречи с предметом страха, то на запущенных стадиях у орнитофоба случаются приступы паники. В такие моменты он оказывается совершенно дезориентированным, ему кажется, что он сойдет с ума или умрет. В такие моменты орнитофобы представляют опасность для себя и других людей.
Это интересно! Одни орнитофобы стараются убежать и спрятаться от птиц. Другие орнитофобы проявляют жестокость, стараются уничтожить своего «врага».
Диагностика боязни птиц
Психолог анализирует наличие и выраженность триады фобических симптомов:
Как правило, люди отлично осознают свой страх, но не понимают истинных причин боязни птиц.
Лечение орнитофобии
Лечение направлено на выявление и проработку первопричины развития боязни пернатых. Для этого психологи используют психоанализ, когнитивно-поведенческую психотерапию, гештальт-терапию, гипноз. Последний метод используют в тех случаях, когда клиент настолько испуган, что не готов к конструктивному взаимодействию, или когда причина спряталась глубоко в подсознании.
Примерный план разбора травмирующей ситуации:
Нельзя свести общение с птицами к нулю. Поэтому кроме разбора травмирующей ситуации психологи предлагают воспользоваться техникой постепенного сближения. Нужно познакомиться со своим страхом поближе, подружиться с ним. Не забывайте про просвещение и информирование. Читайте научную литературу о птицах, изучайте их повадки и инстинкты. Как вспомогательный метод можно использовать арт-терапию.
Это важно! На запущенных стадиях при наличии осложнений психотерапевт назначает короткий курс лекарств (антидепрессанты и транквилизаторы). Нельзя заниматься самолечением, так как все препараты из этой категории вызывают привыкание, а при неправильном применении способны ухудшить состояние.
Чем опасна орнитофобия
Чем запущеннее фобия, тем больше человек замыкается в себе, изолируется, закрывается в стенах дома. Он меняет работу, переходя на удаленный режим, заказывает еду на дом, отказывается от встреч с друзьями. Постоянное психологическое напряжение приводит к ряду соматических ухудшений: проблемы со сном (кошмары, проблемное засыпание, частое пробуждение), раздражительность, апатия, нервозность. Возникают вторичные психические расстройства: паранойя, депрессия.
Видео о фобии боязни птиц
Узнайте еще больше об орнитофобии, ее причинах и признаках, а также о том, как бороться с боязнью птиц из документального фильма от National Geographic:
А это забавный мультфильм о том, как кошка боролась с боязнью птиц:
О сайте
Современный обширный справочник по фобиям, страхам и другим синдромам. Информация представлена в ознакомительных целях, не пренебрегайте консультацией специалиста.
Боязнь птиц и перьев
Алекторофобия – боязнь куриц. Это подвид боязни птиц. Как называется боязнь птиц? Орнитофобия. Это, в свою очередь, форма зоофобии – боязнь животных. Человек с таким страхом боится вида живых и мертвых существ, их перьев, пения, чучел. Несложно догадаться, что больному тяжело жить в мире, где и в городах и в селах на каждом шагу можно встретить какую-либо птицу. Как же бороться с фобией? Давайте разберемся.
Что такое орнитофобия
Что такое орнитофобия? Орнитофобия – это боязнь птиц. Сопровождается иррациональным неконтролируемым страхом. Человек испытывает тревогу, когда находится вблизи с ними, видит их на картинках или в жизни, слышит их голоса.
Больной старается избегать парков, лесов, площадей (там часто скапливаются голуби). Пугает все: от внешнего вида животного до его поведения, взмахов крыльями. Но самый сильный страх охватывает больного, когда тот прикасается к живому или мертвому представителю пернатых.
Особенности птеронофобии
Фобия проявляется паническим страхом перед пернатыми. Больной старается любыми путями избежать встречи с животными. И если одни орнитофобы предпочитают убегать, прятаться, то другие проявляют агрессию, стремятся уничтожить предмет страха. Стоит отметить, что оба типа больных представляют опасность для себя и окружающих. Они оба действуют по принципу «вижу цель – не вижу препятствий».
Симптомы проявляются как вместе, так и по отдельности. Например, тошнота может возникнуть при виде мертвой птицы. Тревога усиливается при выходе из дома (человек начинает нервно осматриваться, выискивать пернатых). Дрожь, учащенное сердцебиение и проблемы с дыханием наблюдаются при непосредственном контакте с животным.
По каким причинам развивается орнитофобия
Орнитофобия может развиться как в детстве, так и во взрослой жизни, но чаще причиной выступает детская психотравма. Спусковым механизмом может стать укус гуся во время гостей в деревне у бабушки или испуг ребенка при общении с домашним попугайчиком. Или жестокость в отношении птиц, свидетелем которой стал ребенок. Страх может быть попыткой психики огородить человека от повторных переживаний, страданий, горя, чувства вины и т.д.
Что еще может быть причиной:
Боязнь конкретных птиц может быть вызвана ассоциациями. Например, вороны часто ассоциируются со смертью, а голуби – с переносом инфекций.
Птицы Хичкока
Хичкок – кинорежиссер и сценарист, создававший триллеры. Один из его известных фильмов – «Птицы». По сюжету, огромные стаи птиц нападают на жителей небольшого городка, выклевывают им глаза, разрывают людей на части. Это шокирующая картина, которая может сильно впечатлить внушаемого человека с развитой фантазией.
Примеры тревог
Боязнь птиц принимает разные формы. Кто-то боится всех представителей, кого-то пугает отдельный вид крылатых животных. Кто-то боится живых, кто-то мертвых представителей. Кого-то пугают только те птицы, которые могут летать. Другие люди боятся всех без разбора.
Что еще пугает орнитофоба:
Вот примеры того, как сами орнитофобы описывают свой страх:
Боязнь перьев птиц
Боязнь перьев может быть связана со страхом смерти. Возможно, именно в такой ситуации ребенок впервые столкнулся с ней: гибель домашнего питомца, убийство курицы или гуся в хозяйстве, мертвый голубь на дороге, гибель воробья от когтей кошки. Не исключено, что увидев растрепанное тельце или замершую зимой птичку, ребенок осознал: живые существа смертны. По той же причине может развиться страх мертвых птиц, чучел.
Где искать причину орнитофобии
Искать причину страха нужно в детстве. Притом стоит анализировать не только ситуации непосредственного контакта с птицами, но и ситуации с опосредованным контактом. Например, человек пережил трагичное расставание или серьезную ссору в парке, где пели птицы. Не исключено, что из всех раздражителей, психика выбрала именно этот, чтобы установить причинно-следственную связь между неприятным состоянием и ситуацией.
Как избавиться от фобии птиц
Нельзя оставлять орнитофобию без внимания. Если не принять соответствующие меры, то состояние больного будет ухудшаться. Бесконтрольное течение фобии приводит к изоляции. Потому важно преодолевать боязнь.
Самостоятельно в домашних условиях
Прежде всего, нужно определить первопричину страха. Как это сделать:
Иногда чтобы побороть страх, бывает достаточно посмотреть на ситуацию из детства взглядом взрослого человека. Анализ помогает понять, что реакции были слишком сильными, а угроза надуманной.
Постепенно подружиться со своим страхом
Орнитофобия – вид фобии, предмет которой не получится игнорировать. Потому придется подружиться со своим страхом.
Как избавиться от страха, подружившись с ним:
Можно попробовать вариант постепенного сближения с птицами:
Если ежедневно проводить такие тренировки по преодолению страха, то результат не заставит себя ждать.
Контакт с объектом страха
Еще один способ наладить отношения со страхом – постепенное сближение с животным. Для начала можно завести домашнее животное, например, попугайчика или гуся. Если боитесь прикоснуться к нему голой рукой, то можно надеть перчатку. По мере того как страх будет снижаться, можно переходить на контакт с другими птицами.
Помощь психолога
Чтобы проанализировать ситуацию из детства, нужно хорошо помнить ее. К сожалению, больные не всегда могут точно назвать причину своего страха. Например, это могло произойти в раннем детстве. Родители вывезли малыша в коляске в парк, там он испугался пения птиц или звука взлетающей стаи. Позже ситуация и страх ушли на уровень подсознания, но продолжали влиять на человека. Или ребенок в раннем детстве подвергся нападению чаек – любители полакомиться тем, что человек держит в руках.
Психолог помогает найти все скрытые факторы и рассказывает, как преодолеть страх. Для лечения используется метод якорения, психоанализ, когнитивно-поведенческая психотерапия, гипноз, гештальт-терапия. В качестве вспомогательной терапии клиента обучают методам релаксации и саморегуляции. В некоторых случаях назначается прием медикаментов или успокоительных средств на растительной основе.
Опасность и количество людей в мире страдающих фобией
Чем запущеннее болезнь, тем чаще случаются приступы паники. Вывести из равновесия может реклама по телевизору, кадр из фильма, вид курицы в магазине, птицы на улице. Любой выход из дома, да и пребывание в его стенах превращается в ад для орнитофоба.
Сколько людей в мире страдают патологическим страхом птиц? Всего около 2 %, это редкая фобия. Но вместе с этим это одна из самых опасных фобий с быстрым развитием.
Профилактика и прогноз
Боязнь птиц чаще возникает в детском возрасте. Потому рекомендуется оберегать детей от просмотра фильмов ужасов, наблюдения за убийством птиц в домашнем хозяйстве. Не нужно запугивать и запрещать трогать пернатых, но нужно осторожно знакомить ребенка с миром птиц, рассказывать о его представителях. Если все-таки испуг случился, то нужно незамедлительно разбирать ситуацию, чтобы страх не укоренился и не превратился в фобию.
При работе с устойчивой фобией первые результаты лечения заметны спустя несколько недель. Чтобы добиться устойчивых результатов уходит в среднем полгода при самостоятельном лечении и 1–3 месяца при работе с психологом.
Взрослым людям в качестве профилактики рекомендуется следить за своим здоровьем. Фобии возникают при истощении психики и неврозах. Если психика крепкая и здоровая, то у нее хватит сил справиться с испугом. Потому рекомендуется заниматься йогой и медитацией, полноценно отдыхать, вести здоровый образ жизни.
Под орнитофобией в психологии принято понимать навязчивый и непреодолимый страх, который индивид испытывает при виде птиц.
Наибольший стресс у человека, боящегося этих животных, происходит при непосредственном тактильном контакте с живыми пернатыми. Однако специалистам известны случаи, когда причиной приступа фобии выступали чучела и тушки птиц или их отдельные атрибуты, как-то перья, клювы и пение.
На первый взгляд орнитофобия может показаться «забавным» расстройством, не причиняющим особого беспокойства для тех, кто им страдает. Но подобное мнение далеко от правды, так как птицы окружают человека практически на каждом шагу.
Они селятся рядом с нами в городах, разделанные тушки домашней птицы легко встретить в магазине, звуки птичьего пения используют в рекламных роликах, фильмах и песнях. Что уж говорить про выезд на природу, где пернатые сидят на каждой ветке? Как следствие, жизнь орнитофоба превращается в ад, ведь сильный приступ паники способен вызвать даже звук крыльев летящей пичуги.
В статье пойдет речь о причинах, симптомах и методах психологического устранения орнитофобии.
Причины появления орнитофобии
К сожалению однозначного ответа на вопрос о том, что становится причиной боязни пернатых, учеными не найдено до сих пор.
Симптомы орнитофобии
Лечение орнитофобии
Для преодоления страха перед птицами следует четко определить причину, которая вызвала фобию. Если боязнь пернатых проявилась уже в зрелом возрасте, то с ней допустимо справиться самостоятельно.
Опытные психологи советуют преодолевать страх с народной мудрости о том, что «врага нужно знать в лицо». Индивиду следует «познакомиться» с птичьим царством с помощью книг и развивающих видеоматериалов. Исследования показывают, что в половине случаев орнитофобии этого вполне хватало для того, чтобы не только избавится от фобии, но и полюбить птиц.
Отличным вариантом самостоятельной терапии может стать постепенное «сближение» человека с пернатыми. Начать нужно с регулярного просмотра изображений птиц, затем следует перейти к визуальному контакту с птицей, находящейся в клетке. По мере того, как индивид будет привыкать к животному, он будет приближаться к нему все ближе и ближе. Неизбежно наступит момент, когда ему придется накормить пташку, а затем подержать на ладони. Задача того, кто боится птиц – понять их беззащитность. После осознания этого он перестанет их бояться.
Орнитофобия, что была спровоцирована в младенчестве, требует внимания опытного специалиста. Самостоятельно от нее избавиться не удастся. Психолог будет использовать те методики, которые наиболее подойдут к актуальной ситуации. Особой эффективностью отличается метод якорения, с помощью которого можно разгрузить и перестроить восприятие клиента, а затем изменит его негативные воспоминания по отношению к пернатым на позитивные эмоции.
Заключение
Напоследок хочется сказать, что боязнь птиц – распространенный страх, в большинстве случаев возникающий в период детства. Если не пытаться избавиться от него, то в будущем фобия способна испортить жизнь человека, сделав из него шарахающегося от любой тени невротика, выходящего на улицу только поздней ночью.
В случае, когда в семье растет маленький ребенок, не старайтесь полностью защитить его от контакта с птицами. Но оградите дитя от просмотра фильмов ужасов с их участием, а также старайтесь не допускать, чтобы чадо видело, как забивают домашнюю птицу. Иначе через 1-2 года из малыша вырастет дитя, панически боящееся крылатых силуэтов в небе.
Обновлена: 23.01.2020, 00:00 Количество слов: 687 Время на чтение: 3 мин.
Распечатать
Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 21 131 раз!
Спасибо нашим читателям, которые оставили 1 комментарий и уже оценили статью 14 раз!
Орнитофобия — страх птиц — причины, симтомы и лечение.
Согласно определению, орнитофобия является частным случаем зоофобии (фобии любых животных, рептилий, насекомых и т.д.) представляет собой боязнь птиц. Причем боится орнитофоб не только пернатых, но даже их перьев и голосов. Учитывая, что птиц можно встретить не только в лесу, но и в любом мегаполисе, люди, страдающие орнитофобией, вынуждены переносить массу страданий из-за своей особенности. Боязнь птиц, как называется орнитофобия в быту, может заставить отказаться от прогулок и даже от работы вне дома.
Орнитофобы ощущают дискомфорт при появлении птицы в поле их видимости. Поэтому они стараются избегать парков, площадей, водоемов, где могут водиться чайки и утки, а также других мест, где можно увидеть объект своей фобии. Также орнитофоб может испытывать боязнь летающих птиц.
Тревогу вызывают голоса птиц, шелест их крыльев, даже вид выпавшего пера. Однако максимальный ужас орнитофоб испытывает при мысли, что птица может его коснуться. Интересно, что страх вызывают не только живые птицы, но и мертвые, а также чучела и изображения пернатых.
Большинство людей относится к птицам лояльно, и даже с любовью. Поэтому страх перед пернатыми для многих непонятен, и скорее всего окружению орнитофоба его страхи кажутся «ненормальными». «Да что такого страшного в птицах?» — примерно такие вопросы он часто слышит от окружающих. Тем не менее, страх перед птицами – явление достаточно распространенное, и для многих – повседневное. Следующие истории, рассказанные орнитофобами на приеме у психолога, наглядно доказывают: боязнь птиц легко развивается в повседневной жизни, она может появиться абсолютно у любого человека в силу определенных обстоятельств.
Пример 1.
Я очень боюсь голубей и стараюсь избегать встречи с ними. Именно эти птицы вызывают у меня панический страх и жуткое чувство отвращения: для меня они — как летающие крысы – переносчики грязи и инфекций. Паника просто безотчетная: управлять ею я не в состоянии. Раньше я пугалась только тогда, когда голубь мимо пролетает. Теперь же все ухудшилось: меня раздражает, даже если вижу их в парке мирно клюющими корм на асфальте. Фото, видео с присутствием голубей тоже стали вызывать отвращение.
Пример 2.
У меня страх любых летающих птиц, просто доходящий до истерики. Все началось с того, что несколько лет назад у нас в подъезде разбили оконные стекла. Птицы свободно залетали. Заходишь домой, а они носятся по подъезду над головой. Я так стала их бояться (особенно столкновения с ними)! Прежде, чем зайти в подъезд, просила мужа выгонять этих летающих тварей. Только после этого могла спокойно зайти домой.
Вот наглядные пример орнитофобии. Итак, мы видим, что какая-то конкретная ситуация или ассоциация вполне может сформировать стойкую, прогрессирующую боязнь пернатых. Впрочем, бывает и множество других причин.
По каким причинам развивается орнитофобия?
Психологи и психотерапевты выделяют несколько основных причин развития орнитофобии:
Как избавиться от орнитофобии?
Жить с орнитофобией непросто. Ведь человек испытывает тревогу при виде воробьев, синиц и голубей, которых можно ежедневно наблюдать на улицах любого города. В тяжелых случаях орнитофоб может отказываться выходить из дома, опасаясь встречи с птицей. Естественно, фобия серьезно сказывается на качестве жизни.
Современные психотерапевтические методики позволяют эффективно избавиться от орнитофобии. Правда, для этого могут потребоваться долгие месяцы работы над собой.
Проявление фобии
К главным симптомам орнитофобии относятся:
Как справиться с орнитофобией?
Психотерапевты утверждают, что прежде всего необходимо выяснить причины возникновения фобии — боязни птиц и всего, что с ними связано:
Отличного результата позволяет добиться лечение фобий в формате попытки их преодоления с помощью опытного психолога. Например, человек может попробовать прикоснуться к птице под руководством специалиста: для начала, к канарейке или к попугаю. Если сделать это слишком страшно, можно надеть на руку перчатку. Постепенно орнитофоб сможет привыкнуть к птицам и избавиться от своего страха. Правда, работает этот способ только в том случае, если болезнь не имеет тяжелой формы. Иногда человек впадает в панику при мысли о птицах и теряет контроль над своими действиями, созерцая представителей мира пернатых. В этом случае не следует начинать с прикосновения к птицам, а желательно сперва проработать свои страхи с психотерапевтом.
Жить без фобий помогают следующие рекомендации:
Орнитофобия может стать причиной ухудшения качества жизни человека. Не стоит позволять страху взять над собой верх: помните о том, что вы — сильнее, чем ваш страх, и в любой момент способны его преодолеть! Теперь вы знаете, как избавиться от фобии, а значит, все в ваших руках!
Максимально полный список фобий
Ниже приводится список фобий (от др.-греч. φόβος — «страх»), опубликованных в Википедии (свободной энциклопедии), признанных реально существующими. Профессиональные психиатрические термины составляют лишь часть этого списка. Не все из перечисленных «фобий» являются психическими расстройствами.
аблютофобия (аблутофобия) — боязнь умывания, купания, стирки или чистки
авиафобия, авиофобия[1] — боязнь полётов в воздушных транспортных средствах[2]
агирофобия (дромофобия) — боязнь улиц, пересекать улицу
агорафобия — боязнь пространства, открытых мест, площадей, толп людей, рынков
аграфобия (контрелтофобия) — боязнь сексуальных домогательств, секса
аибофобия — боязнь палиндромов
айлурофобия (галеофобия, гатофобия, фелинофобия[3]) — боязнь кошек
айхмофобия — боязнь острых предметов
акарофобия — боязнь клещей
аквафобия — боязнь воды, утопления, см. гидрофобия
аккультурафобия — боязнь ассимиляции
аклиофобия — боязнь глухоты
акнефобия — боязнь появления угрей (акне)[1]
акротомофобия — боязнь ампутации
акрофобия — боязнь высоты
акусапунгерефобия — боязнь акупунктуры
акустикофобия (лигирофобия, фонофобия) — боязнь громких звуков
алгофобия — боязнь боли
амаксофобия[en] — боязнь транспорта и вождения[4][5]
аматофобия — боязнь пыли или загрязнения пылью[1]
ангинофобия — боязнь приступа стенокардии[1]
андрофобия — боязнь мужчин
анемофобия — боязнь бури (сильного ветра)[1]
антофобия — боязнь цветов
антропофобия — боязнь людей или компании людей, форма социальной фобии
апейрофобия — боязнь бесконечности[6]
апифобия — боязнь пчёл, ос[6]; частный случай зоофобии
апопатофобия — боязнь заходить в туалеты[6]
апоплексифобия — боязнь возникновения инсульта[1]
арахнофобия — боязнь пауков; частный случай зоофобии
аритмофобия, арифмофобия — боязнь перед каким-либо индивидуально значимым числом[6]
астрофобия — боязнь звёзд и звёздного пространства[1]
атаксиофобия — боязнь нарушения координации движений[6]
атихифобия — боязнь совершить ошибку, потерпеть неудачу
аурофобия — боязнь золота[7]
аутомизофобия — боязнь загрязнить своё тело[6]
аутофобия (ануптафобия[8], эремофобия[9], изолофобия[6]) — боязнь одиночества
афефобия — см. гаптофобия
ахлуофобия — боязнь темноты, см. никтофобия
ацерофобия — боязнь кислых продуктов и напитков[10]
аэрофобия — боязнь полётов на летательных аппаратах[11][12]; также боязнь сквозняков[6]
аэроэмфиземофобия — боязнь кессонной болезни
вакцинофобия — боязнь прививок и связанных с ними неврологических осложнений[1]
венерофобия (кипридофобия) — боязнь заразиться венерической болезнью[6]
вербофобия — страх отдельных слов[13]
верминофобия — боязнь бактерий, микробов, червей, заразиться
вертигофобия (динофобия) — боязнь головокружения[6]
винофобия — боязнь употребления вина[6][1]
вомитофобия — см. эметофобия
декстрофобия — боязнь вещей, расположенных справа[6]
демонофобия (cатанофобия[1]) — боязнь Дьявола, демонов и другой нечистой силы[6]
демофобия (охлофобия) — боязнь скопления людей, толпы
дентофобия (одонтофобия) — боязнь стоматологов, лечения зубов
дерматопатофобия (дерматофобия[1], дерматосиофобия[1]) — боязнь заболеть кожной болезнью[6]
децидофобия — боязнь принимать решения
динофобия — см. вертигофобия
дисморфофобия — боязнь физических недостатков в собственной внешности
дорофобия — боязнь получать или делать подарки[6]
дромофобия — см. агирофобия
зоофобия — боязнь животных
земмифобия — боязнь кротов[15]
иатрофобия — см. ятрофобия
инсектофобия (энтомофобия[16]) — боязнь насекомых; частный случай зоофобии
иерофобия — боязнь предметов религиозного культа[6]; см. также агиофобия
иофобия — боязнь ядов[6]
какоррафиофобия — см. атихифобия
канцерофобия (канкрофобия[1], карциномофобия[1], карцинофобия, кацерофобия) — боязнь заболеть раком, злокачественной опухолью
кардиопатофобия (кардиофобия[1]) — боязнь сердечного заболевания[1]
катагелофобия — боязнь насмешки[17]
кейрофобия — боязнь при бритье порезать клиента (у парикмахеров)[6]
кенофобия — боязнь больших незаполненных пространств (например, пустого зала театра)[6]
кераунофобия — боязнь молний
кинофобия (канинофобия) — боязнь собак
кипридофобия — см. венерофобия
клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства
клептофобия — боязнь украсть, либо страх быть обокраденным
климакофобия (климактофобия) — боязнь ходьбы по лестнице, лестниц
коинофобия — боязнь заходить в помещение, где находится много людей[6]
коитофобия — см. генофобия
компьютерофобия — боязнь компьютеров[1]
контрелтофобия — см. аграфобия
копофобия — боязнь переутомиться[6]
копрофобия — боязнь фекалий
коулрофобия (англ.) — боязнь клоунов
ксенофобия — страх или ненависть к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному
кремнофобия — боязнь смотреть в бездну, пропасть[1]
кристаллофобия — боязнь прикосновения к стеклянным предметам[6]
ксилофобия — см. гилофобия
лалофобия — боязнь говорить из-за опасения возможного заикания[6]
латерофобия — боязнь лежать на боку, чаще — на левом (когда присутствует кардиофобия)[6]
лепрофобия — боязнь заразиться лепрой[6]
лигирофобия — см. акустикофобия
лисофобия — боязнь заболеть бешенством[1]
логофобия (глоссофобия) — страх говорить
люофобия (сифилофобия) — боязнь заразиться сифилисом[6]
маниофобия — боязнь психически заболеть[6]
мегалофобия — боязнь больших предметов или объектов[18]
менофобия — боязнь менструаций и связанных с ними неприятных ощущений[6]
металлофобия — боязнь металлических предметов и металлов[6]
мизофобия (гермофобия) — боязнь заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам
миксеофобия — см. генофобия
мирмекофобия — боязнь муравьёв; частный случай зоофобии
морфинофобия — боязнь стать морфинистом[6]
мусофобия (сурифобия[1]) — боязнь мышей и крыс[19]
некрофобия — боязнь трупов и похоронных принадлежностей
неофобия (англ.) — боязнь нового, перемен
никтогилофобия — см. гилофобия
никтофобия (англ.) (ахлуофобия, скотофобия, эклуофобия) — боязнь темноты, ночи
номофобия — боязнь остаться без мобильного телефона, без связи
нозофобия (англ.) — боязнь заболеть
нозокомефобия (англ.) — боязнь больниц
одонтофобия — см. дентофобия
ойкофобия (англ.) — боязнь дома, возвращения домой
омброфобия — боязнь попасть под дождь[6]
онанофобия — боязнь вредных последствий онанизма[6]
осмофобия (англ.) — боязнь телесных запахов
орнитофобия — боязнь птиц и их перьев; частный случай зоофобии
офидиофобия (англ.), или офиофобия — боязнь змей; частный случай герпетофобии
охлофобия — боязнь толпы, см. демофобия
панофобия (панфобия, пантофобия) — боязнь всего или постоянный страх по неизвестной причине
паразитофобия — боязнь насекомых-паразитов[6]
паралипофобия — боязнь, что собственные ошибочные действия причинят вред близким родственникам[6]
параскаведекатриафобия — боязнь пятницы, 13-го дня месяца[20]
патройофобия — боязнь наследственности, в особенности наследственных заболеваний[6]
парурез — боязнь мочеиспускания на людях
педиофобия — боязнь предметов, имитирующих человеческий облик (кукол, восковых фигур)
педофобия — навязчивый страх детей или имитирующих их изделий (кукол)[6]
пейрафобия — боязнь публичного выступления
пеладофобия — боязнь облысения[6]
петтофобия — боязнь неудержания газов в присутствии посторонних людей[6]
пирофобия — боязнь огня, пожаров, гибели от огня
психрофобия — боязнь холода[6]
рабдофобия — боязнь наказания[6]
радиофобия — боязнь радиации
ранидофобия — боязнь лягушек[21]
ректофобия — боязнь не иметь стула[6]
рипофобия — боязнь грязи, нечистот[6]
cатанофобия — см. демонофобия
селахофобия — боязнь акул[22]
сидеродромофобия — боязнь езды в железнодорожном транспорте[6]
ситофобия — боязнь приёма пищи[6]
скабиофобия — боязнь заболеть чесоткой[6]
сколецифобия — боязнь червей, заразных насекомых; частный случай зоофобии
скопофобия (англ.) (скоптофобия) — боязнь пристального разглядывания другими
скотофобия — см. никтофобия
сомнифобия — боязнь спать
социофобия — боязнь общества, контактов, неловкого поведения в обществе, оценки окружающими
спектрофобия (англ.) — 1) боязнь призраков
спектрофобия — 2) то же, что эйсоптрофобия
спермофобия — боязнь микробов[23]
спидофобия — боязнь заразиться СПИДом[прим. 1][6]
cтазобазофобия — боязнь стояния и ходьбы[6]
сурифобия — см. мусофобия
табофобия — боязнь заболеть спинной сухоткой[6]
талассофобия — боязнь моря (в том числе купания и морских путешествий)[6]
танатофобия (англ.) — боязнь смерти
тафофобия (тафефобия) — боязнь быть погребенным заживо, похорон
телефонофобия (англ.) — боязнь телефона, ожидания телефонного звонка
терророфобия — боязнь терроризма[24]
тениофобия — боязнь заразиться глистами[6]
теофобия — боязнь бога, его вмешательства в судьбу или кары[6]
термофобия — боязнь жары и натопленных помещений[6]
тетрафобия — боязнь числа 4
тиксофобия — см. гаптофобия
токофобия (малевзиофобия) — страх перед родами
токсикофобия — боязнь отравления[6]
топофобия — боязнь остаться одному в помещении[6]
травматофобия (англ.) — боязнь травмы
трансфобия — боязнь и, как следствие, неприятие и негативная реакция на проявления трансгендерности
тремофобия — боязнь дрожания[6]
трипанофобия (англ.) — боязнь игл и уколов
трипофобия — страх перед кластерными отверстиями (не признана в Диагностической Американской Психиатрической Ассоциации).
трискаидекафобия (трискайдекафобия[1], тредекафобия[6], тердекафобия) — боязнь числа 13
трихофобия (англ.) — боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на поверхность тела
туберкулёзофобия (фтизиофобия) — боязнь заболеть туберкулёзом
туннелефобия — боязнь прохождения через туннель[6]
уранофобия — боязнь смотреть в небо[6]
фагофобия (англ.) — боязнь глотания, подавиться пищей
фазмофобия — боязнь призраков и духов[6]
фармакофобия — боязнь принимать лекарства
филофобия (англ.) — боязнь влюбиться
фобофобия (фобиофобия) — боязнь фобий (страхов), появления симптомов страха, боязнь испытать испуг
фонофобия — см. акустикофобия
фтириофобия — боязнь вшивости.
фриггатрискаидекафобия — см. параскаведекатриафобия
эйсоптрофобия (спектрофобия) — боязнь собственного отражения в зеркале
эйхофобия — боязнь произносить или выслушивать добрые пожелания[6]
эквинофобия (англ.)[27] (гиппофобия[28]) — боязнь лошадей; частный случай зоофобии
эклуофобия — см. никтофобия
эметофобия (вомитофобия) — боязнь появления рвоты
эпистаксофобия (эпистаксиофобия[1]) — боязнь носового кровотечения[6]
эргазиофобия (англ.) — боязнь оперировать (у врачей-хирургов)
эргофобия (англ.) — боязнь работать, совершать какие-либо действия
эритрофобия (англ.) (эрейтофобия[6]) — боязнь покраснения лица (боязнь покраснеть на людях)
эротофобия — боязнь секса или вопросов о сексе
эфебифобия — боязнь подростков
ятрофобия — боязнь врачей
Этот список регулярно пополняется в связи с появлением обстоятельств в социальном и природном окружении.
