Как войти в «поток»: волшебная схема, которая подойдет каждому
Поток – это волшебное место, в котором вы полностью поглощены тем, что делаете, где время проходит так быстро, что кажется, будто оно вовсе не существует. Конечно, каждому такая модель поведения не подойдет, но кому-то покажется вполне приемлемой! Размышления Chris Bailey (Крис Бэйли) о том, как попасть в это место без радикальных изменений в собственной жизни.
Я недавно закончил читать книгу «Поток» («Flow» ★ ) Mihaly Csikszentmihalyi (Михай Чиксентмихайи); это довольно скучная и сухая книга, но в ней содержится несколько гениальных вещей. К ним, например, относится схема, опубликованная в книге. Но я решил ее немного усовершенствовать.
Давайте добавим немного цвета, подправим линии, сделаем оформление симпатичнее…
Ну вот, намного лучше.
Если вы не имеете ни малейшего понятия о том, что представляет собой эта схема – ничего страшного. Вот вкратце то, что на ней изображено:
«1» — ваша начальная позиция. Здесь вы играете в теннис впервые. Учитесь подавать мяч (что сложновато, но выполнимо в первый раз) и пытаетесь достать до другой части корта со своего места (или что-то в этом роде – я, признаюсь, в теннисе совсем не разбираюсь). На этом отрезке вы переживаете потоковое состояние, потому что ваша задача равна вашим навыкам, и вам весело.
Далее может произойти одна из двух вещей.
Вы движетесь к «2». Вы улучшаете ваши навыки до того момента, когда уже становится скучно просто перебрасывать мяч через сетку. Задача игры теперь ниже уровня ваших навыков, и вы больше не в потоке.
Вы переходите к «3». И ставите перед собой задачу, которая заставляет напрячься, – например, вы решили поиграть в теннис с другом-спортсменом, и он вас «сделал». Здесь задача выше – то есть сложнее, чем уровень ваших навыков, и вы больше не испытываете ощущения потока.
В зависимости от того, где вы находитесь, есть два способа вернуться в потоковый канал.
Если вам скучно («2»), потребуется найти задачу посложнее, например, отыскать партнёра для игры с навыками, равными вашим.
Если вы обеспокоены («3»), вам понадобится улучшать свои навыки игры в теннис, чтобы вернуться к потоку (вы можете также снизить сложность задачи, но это не так легко сделать на практике).
Михай говорит, что это
«объясняет, как потоковое состояние ведёт к росту и открытиям. Человеку не может нравиться делать одно и то же, оставаясь на одном уровне долгое время. Нам либо становится скучно, либо мы расстраиваемся; затем желание насладиться чем-то толкает нас к улучшению навыков или открытию новых возможностей использования уже существующих».
Любой вид деятельности, которым вы занимаетесь, находится где-то на этой диаграмме, и, согласно исследованию Чиксентмихайи, именно те виды деятельности, которые способны ввести в потоковое состояние, сделают вас счастливее всего.
Затем вам придётся либо улучшать навыки, либо изменять задачи, приспособив их к себе, чтобы переживать потоковое состояние чаще.
Автор перевода — Давиденко Вячеслав, основатель компании MBA Consult.
Отключение и подключение к эгрегору Таро. Часть 6
Знаете ли вы что такое экрегор Таро? Почему этому вопросу уделяется столько пристальное внимание? Почему нельзя просто взять колоду карт и начать гадание?
Сегодня мы затронем эти вопросы. Мы расскажем, почему так важно подключаться и отключаться от эгрегора таро. Мы познакомимся с сами понятием, а также проведем параллели с энергетическим полем человека.
Что такое Эгрегор Таро?
Сразу же успокоим новичков: заниматься гаданием на картах Таро могу абсолютно все. Каждый человек имеет доступ к энергетическому полю вселенной. Но есть большая разница в качестве и силе сигнала. У некоторых он очень слабый и вялый – получить ответ в этом случае очень сложно.
У других он изначально находится на очень высоком уровне, поэтом таким людям с детских времен доступны потайные сообщения вселенной. Но уровень сигнала и связи с вселенной можно прокачать. Сравнение с тренировкой мышц в тренажерном зале покажется немного грубым, но оно имеет место быть.
Причем же тут Эгрегор и что это такое?
Эгрегор можно представить в качестве сгустка энергии. Визуализировать это сложно, потому что энергетическое поле только осязаемо, и то не для всех. Эгрегор формируется мыслями, поступками, идеями, намерениями человека, объединенного с группой лиц схожими замыслами и интересами.
Эмоциональное поле формировалось на протяжении тысячелетий, с момента возникновения колоды таро. Опытные и мудрые ученые постигали азы, углублялись в знания и формировали мощнейшее энергетическое поле, к которому теперь нужно получить доступ и вам.
Страшно даже представить, какова сила поля, если над его формирование работали люди на протяжении веков, а каждый новый участник процесса, углубляющийся в Таро, присоединяется к Эгрегору и усиливает его.
Серия уроков по курсу Таро:
Почему важно подключение и отключение?
Если вы действительно поняли, что такое Эгрегор, то ответ на вопрос, почему так важно подключиться к нему отпадает. Только таким образом можно беспрепятственно получать информацию от вселенной. Те, кто хоть раз углублялся в гадание, знает ощущение, когда кто-то невидимой рукой просто вкладывает знания в вашу голову. Это актуально для гадания самому себе и для гадания другим людям.
Только после подключения можно получить картинки с карт в их полной красе. Заучивать карту таро и их значение – бессмысленное занятие. Информация о судьбе не будет достоверной. Нужно установить связь с картами и вселенной, только затем откроется истинная мощь и сила энергетики вселенной.
Если подключиться в полной мере с первого раза не получится, не спешите отчаиваться. Некоторые люди имеют очень мощный энергетический потенциал, потому что в прошлых воплощениях не имели отношения к эгрегору, их силы накопились и готовы выплеснуться здесь и сейчас.
После подключения вы получите доступ к считыванию информации о прошлом, настоящем и будущем.
Но! Внимание! Недостаточно просто подключиться, важно освоить навыки отключения. Важно понимать, что это двусторонняя связь. Мы уже отмечали, что энергетическая сила Эгрегора постоянно увеличивается, например, после каждого подключения и доступа новому человеку.
Такие ситуации показывают, что вы получаете доступ к миру вселенной за счет своей собственной энергии. Если не отключиться после окончания сеанса, то бы будете постепенно потухать как свеча, пока ваше психологическое состояние не окажется удручающим.
Это не магия, ритуалы, обряды или заговоры – это простая логическая цепочка. Нельзя получать что-то ничего не отдавая взамен. Поэтому внимательно ознакомьтесь с нашими рекомендациями не только по подключению, но и по отключению от этой связи.
Подключение к эгрегору Таро
Перед тем, как начинать подключение, удостоверьтесь, что выполнены все условия для начала работы. В первую очередь обратите внимание, правильно ли выбрана колода, подходит ли она вам. Затем обязательно проведите очистку колоды согласно всем правилам. Ознакомьтесь с правилами техники безопасности, проверьте себя по каждому пункту и только затем выполняйте подключение.
Процесс может отличаться от последовательности, перечисленной ниже, из-за индивидуальных особенностей, энергетической силы и способностей.
Но сама схема будет иметь приблизительно такой вид:
В этот момент можно начинать гадание. На протяжении всего времени свет не должен покидать ваше голову, вы должны чувствовать его и не замечать ничего вокруг. Ваши мысли, ощущения, переживания остаются далеко позади, вы находитесь наверху, выше всего мирского.
Отключение от эгрегора Таро
Отключиться от эгрегора, после подключения (это очень важное уточнение) несложно. Здесь нет строгой последовательности действий: после завершение сеанса, просто постепенно начните спускаться по импровизированной шахте вниз. Свет начинает постепенно угасать, вы начнете отдаляться от жрицы на троне и вернетесь в свое привычное тело.
После такого стресса лучше хорошенько отдохнуть и выпить горячего, сладкого чая с лимоном. Столько сложное энергетическое испытание не проходит даром, поэтому это еще одна причина не гадать слишком часто. Но есть и очень значительная условность.
Люди могут вступать к эгрегор без своего ведома. Мощное энергетическое поле может образовываться у большим групп единомышленников.
Признаки нахождение внутри эгрегора
Вот почему мы сделали важное уточнение, что выйти легко, если вход был выполнен осознанно. Хотя и здесь нужно проявлять осторожность и выбирать только тихие спокойные места для гадания, где никто не сможет вас потревожить и прервать сеанс.
Но последствия непроизвольного приобщения могут оказаться намного серьезнее. Энергия будет постепенно угасать, а вы не будете этого замечать за счет связи с мощным энергетическим полем. Если находится в таком состоянии долго, то это скажется на состоянии здоровья, поэтому вот несколько признаков нахождения внутри эгрегора:
Конструктивные и деструктивные эгрегоры
Описывая признаки не отключенного состояния, могло сложиться впечатление, что все виды энергетической связи можно разделить на плохие и хорошие. Но это не так.
Эгрегор – всего лишь энергетическое поле, пусть и очень мощное. Но это поле способно оказывать конструктивное (или созидательное) и деструктивное (разрушающее) влияние на нашу жизнь.
К конструктивным эгрегорам относят следующие:
Но есть и деструктивные виды:
Правда заключается в том, что находится долго внутри деструктивного эгрегора невероятно опасно. Это скажется на вашей жизни и здоровье.
Но и провести отключение в этом случае не так просто. Существует миф, сложенный организаторами таких негативных сообществ, о том, что это сделать и вовсе невозможно. Это не так.
Просто нужно выполнить переподключение, обратиться к своему высшему я и пройти весь цикл подключения и отключения заново.
Регистрируйтесь на ближайший бесплатный практикум по ссылке
Личный поток в работе с Таро
Пишу для тарологов и тех, кто хочет им стать.
Когда вы начинаете работать с Таро, то сначала делаете расклады для себя. Потом пробуете раскладывать близким. А дальше начинают обращаться знакомые знакомых и т.д. Сарафанное радио — лучший способ продвижения. Думаю, это знает каждый, кто работает с людьми. Но как сделать так, чтобы людей приходило больше?
Секрет не в том, что вы можете раскладывать карты. И даже не в том, что умеете их грамотно читать. Дело в энергии, которую вы можете выдать в мир. В количестве пользы другим. Света. Любви и поддержки. Секрет в вашей осознанности и понимании того мира, в котором мы живём, и его законов.
Чтобы видеть траекторию развития ситуации во времени, необходимо понимать, в чём тут вообще суть? В каком качестве человек проживает её. Как жертва — один исход. В иллюзиях — другой. В любви — третий. И что на эти наши качества отвечает нам мир, открывая те или иные ветки вероятности. Пошла в отношения как жертва? Ок, тогда пойдут по этому сценарию. Решила найти безусловную любовь? Ну, тогда это вообще не с этим мужчиной. Это я так, фантазирую.
Нашими путями по миру управляют эгрегоры. Тех людей, которые обращаются к вам за раскладами и помощью, мир сам приводит к вам. Эгрегоры складывают дороги, чтобы вы познакомились, ваш пост попался на глаза, случайно разговорились с кем-то, знакомый внезапно вас кому-то посоветовал и т.д. Поэтому «нравиться» нужно высшим инстанциям, а не людям.
Чтобы обрести поток клиентов или сделать его объёмнее — нужно расти самому. Как личность. Становиться более духовным. Больше любви и света включать в собственную повседневную жизнь. Тем самым повышая свою энергетическую частоту. Медитировать. Шлифовать свои мысли и чувства. Разбираться со своими проблемами. Для некоторых людей, кстати, наоборот, «духовность» начинает мешать жить и решать свои задачи, это одна из иллюзий духовности. Реальный путь — не для ленивых! Поэтому качественных тарологов (впрочем, как и любых других специалистов) мало. Нужно жить своим делом, являться им. Днём и ночью, с клиентами и близкими. Не тем, кто постоянно советует и проповедует, нет. А тем, кто сам применяет свои знания и практики в своих ситуациях, кто на опыте это проверил и понимает то, что приобрёл. И теперь выдаёт в мир.
И тогда вы начинаете светиться в энергетическом пространстве, через внутренний свет и его качество. Эгрегоры видят вас как ценный элемент, способный помочь этому, тому, вот этому и вон тому… И складывают дороги клиентов к вам. Поэтому стоит повышать свой статус в энергетическом пространстве, чтобы мир на более высокой ступеньке доверял вам. Его не обманешь атрибутами и масками, т.к. считывают нас сразу изнутри, даже не видя оболочки, и что мы делаем сегодня вечером.
Видна энергия, её качество и объём. И куда она вложена. Это самое главное. Правильно управлять своей энергией и вниманием. Быть в чистоте, красоте и свете. Не игнорируя темноту, а просто растворяя её собой.
Это то, как я живу и работаю сама. И чему могу научить вас. Насколько это будет возможно. Как показывает опыт, большая часть моих учениц становятся тарологами в том или ином ключе.
rosna
rosna Заметки волшебницы
Каждый таролог читает расклад по-своему. Кто-то, тщательно расшифровывает каждую карту, анализирует взаимосвязи между картами, кто-то просматривает расклад, погружаясь в поток образов, которые постепенно выстраиваются в связную картину. Кто-то совмещает оба способа, дополняет информацию, полученную с помощью расшифровки, интуитивнывными догадками.
Но вот как научиться вызывать поток образов, при чтении расклада? Неужели все зависит от того есть у вас Дар или нет?
На самом деле есть множество упражнений, которые помогают развивать интуицию. Конечно, кому-то это будет даваться проще, кому-то сложнее, но разница сравнима со способностями к аналитическому пониманию карт. То есть при определеном упорстве и периодичности занятий любому подобный способ чтения расклада поддастся.
Какие же упражнения могут помочь в этом? Лучшие, на мой взгляд, это «Воображаемое погружение в Аркан», «Составление рассказа по трем картам», развитие умения останавливать внутренний диалог, различные медитации на Арканы, в том числе с теми, кто умеет транслировать состояние карты на большую группу.
Ну и главное! 🙂 Дайте себе несколько минут перед тем как приступить к анализу расклада для того, чтобы уловить и записать первое впечатление. Про это я писала во второй части цикла статей «Расклад как единое целое».
Пройдет не так много времени, как вы, работая с Таро, начнете лучше понимать свою интуицию.
Как выглядит посвящение?
При посвящении в таро есть две составляющие:
— настройка колоды (зарядка колоды/активация колоды/включение колоды)
Посвящение таролога
Настройка колоды
Ниже я привожу все этапы процесса настройки. Если вы сомневаетесь в себе, всегда можно обратиться за специальной консультацией по настройке колоды на поток. Подготовительную работу вы проводите самостоятельно, а первый важный расклад мы делаем вместе. В процессе настройке я также сонастраиваю вашу «молодую» колоду со своей «опытной».
Процесс настройки колоды
Процесс настройки состоит из трех этапов:
— насыщение колоды своей энергией
1) Чистка колоды
Имеется в виду энергетическая чистка. Нас не интересует, сколько лет колоде и побывала ли она на грязном столе. Но каждый человек, берущий в руки колоду, оставляет на ней кусочки своего эфирного тела (тонкая оболочка вокруг тела физического), и таким образом замусоривает эфирное тело самой колоды. Даже если вы только что купили колоду в магазине, все равно ее нужно почистить от возможных энергетических загрязнений.
Исключение составляет ситуация, когда мастер таро дает вам уже настроенную на поток колоду. Тогда вы можете сразу начинать пользоваться опытной заряженной колодой без каких-либо дополнительных настроек.
Подготовка перед чисткой
Перед чисткой вам нужно подготовить колоду, сложив карты определенным образом.
Далее выкладываются младшие арканы по порядку мастей: сначала скипетры, потом кубки, мечи и пентакли. Порядок внутри масти по возрастанию, как и со старшими арканами: Туз, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, Паж, Рыцарь, Дама, Король. Таким образом, последней картой будет Король пентаклей. Белую карту (если используете) вкладываете последней наугад в любое место колоды.
После этого вы переворачиваете всю колоду лицом вниз и проводите этап чистки именно в таком положении.
Колода чистится при помощи энергии стихий: огонь, воздух, земля, вода. Достаточно любых двух стихий. Я предпочитаю использовать огонь и землю, так как при работе с водой можно намочить бумагу, что нежелательно, а при работе с ветром карты могут просто улететь.
Чистка энергией земли. Идеальным поглощателем лишних энергий является соль. Возьмите самую обычную соль (примерно пол пачки), насыпьте в миску и положите карты (без коробки) сверху на соль, чуть-чуть притопив. Оставьте так колоду на 30 минут.
На этом процесс чистки завершен.
2) Насыщение колоды своей энергией
На этом этап насыщения колоды своей энергией завершен и можно переходить к этапу расклада.
3) Первый расклад
Вы можете выбрать любой другой удобный для вас расклад, подходящий по параметрам разны уровней информации. Вы всегда можете прислать мне схему интерсующего вас расклада на Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. и я скажу, подходит ли он для натсройки колоды. Схему раклада Аура можно скачать тут.
После прочтения расклада, уберите колоду в коробку и не гадайте до следующего дня. Со следующего дня можно пользовтаься колодой для любых раскладов на себя или других людей. Вы почувствуете, как ваш контакт с потоком и понимание колоды будут усиливаться с каждым днем. Постарайтесь также в первые дни никому не давать карты в руки, чтобы карты четко зафиксировали именно вашу энергию как хозяина/хозяйки колоды.
© Елизавета Левина, июнь 2014
