Чтобы не пожалеть: какие бьюти-процедуры можно и нельзя делать перед отпуском
Отпуск — заветное слово, которое просто не может не греть душу и не рождать в голове приятные мысли. Конечно, долгие прогулки по улицам больших городов или многокилометровый поход в горы — это познавательно и круто. Но будем честны: многие для отпуска выбирают ленивое побережье. С ласковыми волнами, припекающим солнцем, золотым песком (или более частой в наших широтах галькой) и горячей кукурузой, предлагаемой проходящими торговцами.
Каким бы ни был твой пляжный отдых — весьма скромным и вписывающимся лишь в выходные перед новой рабочей неделей или же экзотическим и заморским, выглядеть хочется максимально эффектно. В ход идут диеты, спорт, обертывания и прочие домашние процедуры для улучшения качества тела. Но не только это! Многие девушки хотят перед пляжным отпуском усовершенствовать и другие аспекты своей внешности и бегут на прием к косметологу.
Мастхэв летнего сезона, конечно же, аппаратные неинвазивные процедуры. Это такие манипуляции, в процессе которых кожные покровы проблемной зоны подвергают нетравмирующему воздействию (волновому, световому и т. д.), что стимулирует естественные обменные процессы на клеточном уровне. Это может быть микротоковая терапия, дарсонвализация, фототерапия, радиоволновой лифтинг (RF), термаж (тоже подвид омолаживающего лифтинга), не повреждающие кожу лазерные методики и ультразвуковой очищающий пилинг. При их использовании кожный покров остается совершенно целым и невредимым, так как действуют они щадяще и почти не требуют периода реабилитации.
И всё же я хочу сосредоточиться на бьюти-процедурах для лица. На пляже наша кожа подвергается еще большему воздействию ультрафиолета, чем в городе. Особенно опасны солнечные лучи для поврежденной кожи. А ведь ряд эффективных косметологических процедур как раз связан с целенаправленным повреждением, обновлением кожи.
Ультрафиолет на чувствительной коже быстро и непредсказуемо вызывает ожоги кожи. И что очень важно — он провоцирует появление гиперпигментации. Так что, например, делать пилинги, чтобы потом одним днем на солнце перечеркнуть весь результат и получить пятна, которые очень тяжело корректировать, не самая лучшая перспектива.
Срединные и химические пилинги глубоко проникают в кожу, тем самым обеспечивая максимальное отшелушивание. Их в жару необходимо исключить. Можешь оставить среди летних бьюти-процедур поверхностные фруктовые пилинги, однако обязательно используй кремы с высокой SPF-защитой – даже в облачную погоду.
Летом можно! 15 процедур, одобренных косметологами
Считается, что лето — пора ограничений в косметологии, но это не совсем верно. Да, действительно, некоторые процедуры стоит отложить до осени, но количество их минимально.
Что делать точно можно? Однозначно — контурную пластику (губ, носо-слезной борозды, щечно-скуловой зоны, нижней трети лица и т. д.). Всё, что связано с коррекцией филлерами, мы можем проводить всесезонно. Анамнез собирается на приеме у доктора, и он назначает пациенту необходимый именно ему препарат для контурной пластики.
Рекомендую летом обратить внимание на уходовые процедуры, к примеру, пройти курс карбонового пилинга. Эта запатентованная и популярная в США аппаратная процедура: благодаря сочетанию карбонового лосьона с лазерными импульсами она помогает глубоко очистить и сузить поры, улучшить цвет лица и тонус кожи. Эту процедуру мы можем проводить также всесезонно без повреждений и реабилитации.
Летом частички грязи и пыли оседают на коже лица и закупоривают поры, в связи с чем появляются покраснения и воспаления. Заниматься самолечением и еще больше сушить кожу спиртосодержащими средствами совершенно точно не стоит. Вместо этого лучше пройти сеансы HydraFacial — увлажняющего и омолаживающего гидромеханического пилинга. Во время процедуры врач использует разные насадки, которые в сочетании с силой вакуума и специальными сыворотками помогают решить множество эстетических задач. На первом этапе происходит обновление кожи, выравнивание ее рельефа и тона, на втором — глубокое вакуумное очищение пор, а на третьем — антиоксидантная терапия и увлажнение.
Какие косметологические процедуры можно делать летом
Наверное, самый актуальный вопрос в летний сезон для каждой женщины: какие процедуры для лица можно и даже нужно делать в жаркий сезон, а какие все же стоит отложить до осени?
Какие процедуры для лица в летний период может порекомендовать врач-косметолог? С этим вопросом мы обратились к эксперту, врачу-косметологу Юраш Ирине Ивановне.
— биоревитализация – насыщение кожи гиалуроновой кислотой
— мезотерапия – насыщение кожи витаминами и гиалуроновой кислотой
Главное в инъекционной косметологии – это деликатная, постепенная и контролируемая терапия. В Центре красоты и здоровья «Философия совершенства» с вами работает не просто косметолог, а врач-дерматовенеролог, который знает особенности анатомии и понимает, как, сколько и куда нужно вводить препарата именно вам.
2. Летние поверхностные пилинги
Прекрасно подойдут для очищения, выравнивания рельефа и тона кожи. Пилинг можно сделать однократно, как уходовую процедуру, так и курсом 4-8 процедур 2 раз в 2 недели для омоложения кожи.
3. Уходовые программы по лицу
На лето у нас заготовлено множество уходовых программ лучших косметических марок (GIGI, Hydropeptide, Holy Land, Germaine de Capuccini)
Уход мы подбираем исходя из проблем и типа кожи.
Стоит воспользоваться и процедурой скульптурного массажа лица. Релакс-массажи и лимфодренажные методики значительно способствуют улучшению внешнего вида кожи.
Данные техники помогут в восстановлении водно-солевого баланса и в снятие перенапряжения с мышц лица, которое происходит от мимических движений. Это одна из немногих косметологических процедур для лица, которую можно делать, как летом, так и зимой, не зависимо от времени года.
4. Аппаратная косметология
В центре красоты и здоровья вы можете пройти процедуры по лицу на лучших оригинальных и всемирно известных аппаратах. Все эти методики являются всесезонными, эффективность которых давно доказана, а сами аппараты прошли сертификацию:
— Микротоковая терапия лица
— Безоперационная подтяжка лица или RF-лифтинг
— Лазерное омоложение лица
В летний период времени косметологи и дерматологи настоятельно рекомендуют не заниматься удалением бородавок и родинок, отказаться от криомассажа и всевозможных лазерных процедур, не выводить татуировки и не устранять сосудистые сетки с сосудистыми звездочками. Проводя выше перечисленные процедуры, можно травмировать кожные покровы, вследствие чего негативное действие ультрафиолета будет только усиливаться.
Приходите у нас есть, что вам предложить, чтобы ваша кожа, как можно дольше оставалась молодой красивой!
В своих статьях мы часто призываем вас любить себя. Так что же значит «любить себя».
Наше тело-храм, и проявлять
 |
Вас так же могут заинтересовать профессиональные секреты, рекомендации и советы от специалистов: парикмахерского зала, ногтевого сервиса, отделения косметологии, кабинета массажа и СПА Центра красоты и здоровья «Философия совершенства»
|
Центр красоты и здоровья «Философия совершенства»
— это высокое качество оказания бьюти услуг уходовой и лечебной направленности по доступным ценам.
Центр красоты и здоровья с действующей медицинской лицензией и подтверждённым соответствием оказываемых услуг установленным требованиям (высшая категория), специалисты с соответствующим профессиональным образованием, мастера с подтверждённой квалификацией и не раз ставшие лауреатами и победителями конкурсов, современное сертифицированное оборудование от лучших мировых производителей помогут в решении ваших самых сложных проблем:
Кожные повреждения и заболевания;
Мимические и глубокие морщины;
Несовершенства фигуры и т.д.
Специалисты, мастера и врачи Центра красоты и здоровья «Философия совершенства» всегда рады новым встречам с Гостями и Клиентами Центра, и готовы дать персональные рекомендации и консультации в сфере парикмахерского искусства, ногтевого сервиса, массажа и СПА, косметологии по адресу: Москва, б-р Матроса Железняка д. 31 к.1 (ближайшая станция метро «Коптево», но и от станций «Войковская», «Щукинская», «Дмитровская», «Петровско-Разумовская», «Лихоборы», «Балтийская» легко добраться до нас, см. Контакты).
Присоединяйтесь и узнавайте больше!
Косметические процедуры, которые можно и нельзя делать летом
В прекрасных декорациях солнечных летних дней особенно хочется оставаться на высоте, наслаждаясь стройностью, бархатистой кожей и ровным загаром. Какие косметические процедуры в этот период являются самыми эффективными, а от каких лучше отказаться?
Отрешиться от суровой реальности, наконец-то расслабиться и отдохнуть? Когда, как не летом, предоставляется такая возможность! Многочисленные городские кафе расцветают полосатыми тентами. Зеленые лужайки парков манят на пикник. А впереди — долгожданный отпуск, о котором мечталось весь год: с жарким солнцем, брызгами моря и поздними ужинами под открытым небом. Естественно, в это прекрасное время и самой хочется оставаться на высоте. Тут-то нас и начинают одолевать тревожные мысли. Что-то я сильно растолстела, теперь на пляж не выйти! Кожа какая-то бледная и вялая, а не сделать ли мне мезотерапию? При этом, предупреждают косметологи, мы нередко забываем о том, что долгожданное лето — это еще и определенные внешние факторы воздействия на кожу. И их надо учитывать, если мы хотим сохранить красоту и молодость.
Почти Афродита
Отправляясь на курорт, так хочется почувствовать себя Афродитой, рожденной из пены морской. Но даже если по каким-то причинам вы остаетесь в северных широтах, сезон открытых платьев, коротких юбок и босоножек все равно диктует определенные правила. Стоит ли удивляться: если зимой процедуры по телу были не так востребованы, то летом они выходят на первый план. У хирургов, например, увеличивается количество липосакций. Причем в погоне за совершенными формами женщин не останавливает даже необходимость носить компрессионное белье после коррекции.
По мнению косметологов, лето — не самое подходящее время для радикальных мер. Наибольшую пользу нашему телу летом принесут уходовые процедуры — ручной массаж, бережная эксфолиация кожи с насыщением ее питательными компонентами и антиоксидантами, обертывания с антицеллюлитным и детоксицирующим эффектом. И конечно же, различные физиопроцедуры — вакуумное воздействие, миостимуляция, прессотерапия, микротоки, аппаратный массаж. Максимальный упор делается на дренаж, улучшение кровообращения и питание эпидермиса. Лимфодренаж полезен и тем (именно летом многие из нас начинают активно отекать), что за две процедуры уйдет один размер. Для активного питания кожи не возбраняется и мезотерапия. Однако сознательные пациенты стремятся делать ее все-таки весной. После инъекций остаются синячки, которые довольно долго проходят (иногда до месяца). В домашнем уходе за кожей важно исключить препараты, содержащие любые кислоты.
А вот бороться с лишним весом летом с помощью аппаратных процедур или инъекционных методик довольно бессмысленно. «Многих наших пациенток в летний период отличают завышенные ожидания, — отмечает Виктория Лысикова, — начинать подготовку к летнему отпуску за две недели до вылета — поздно. Надо понимать, что в этом случае наши возможности ограниченны. Самый быстрый результат дают лимфодренажные процедуры: они убирают избыточную отечность, тело немного «подсушивается» и выглядит стройнее. При использовании мезотерапии, воздействующей на жировой пакет, за пять процедур с периодичностью раз в месяц уходит небольшая зона размером с ладошку, что говорит о необходимости своевременного начала подготовки к отпуску.
Озаботиться проблемой лишних волосков и провести лазерную эпиляцию специалисты рекомендуют осенью-зимой — из-за появления посттравматической пигментации и возможности ожогов. Исключение составляют лишь спрятанные зоны — бикини и подмышки, в этом случае возможна даже лазерная эпиляция. А вот борьба с гипергидрозом (повышенной потливостью), безусловно, летняя процедура. Ботулинотерапия в этом случае дает отличный эффект и показана как мужчинам, так и женщинам.
Страсти по загару
Загар — прекрасная иллюстрация известного утверждения, что самое приятное — зачастую самое вредное. Наслаждение от возможности понежиться на солнце столь велико, а смуглая кожа выглядит так привлекательно! Неудивительно, что многие не собираются отказываться от этой вредной привычки.
«Если вы планируете поездку в жаркие страны, проявите разумный подход и подготовьте кожу», — советует Виктория Лысикова. Сначала оцените свой фототип по Фитцпатрику. Кожа людей с фототипами три и выше загорает довольно легко и не требует специальной подготовки, но более склонна к формированию пигментных пятен. Для кожи с фототипом два, загорающей через ожоги, нужны определенные подготовительные манипуляции. Например, посещение солярия: достаточно трех — пяти минут в день раз в неделю (три-четыре сеанса) при не очень сильных лампах. Перед солярием обязательно нанесение питательных и увлажняющих средств (алоэ вера, витамин Е, тирозин, пантенол и др.), которые позволят деликатно простимулировать меланоциты и избежать ожогов во время отпуска.
Если же вы склонны к пигментации и в течение года наносили солнцезащитный крем, то будьте особенно бдительны: при попадании на открытое солнце вы особенно чувствительны к действию солнечных лучей и можете получить ожоги.
Чтобы загар ложился ровнее, радовал глаз и держался дольше, раз в неделю можно делать легкие энзимные пилинги — профессиональные или домашние. Снимая избыточный слой эпидермиса, они еще и усиливают работу солнцезащитных средств. Однако при склонности к пигментации между самым мягким химическим пилингом и отпуском должно пройти не менее 28 дней. Даже при щадящем отшелушивании солнечные лучи становятся ближе к меланоцитам, что может спровоцировать пигментные пятна.
За месяц до отпуска с туалетного столика убираются средства с ретинолом и фруктовыми кислотами, являющиеся сильными фотосенсобилизаторами с антиоксидантными свойствами. На этом этапе полезно использование сосудоукрепляющих, увлажняющих препаратов. А также средств, содержащих ниацинамид, арбутин, экстракт шелковицы.
И конечно, отправляясь в жаркие страны, соблюдаем определенные правила: загораем утром (до 13:00) и вечером (после 16:00). Используем кремы с SPF 30–50 плюс, обновляя их нанесение каждые два часа. Не пренебрегаем маскирующей одеждой и широкополыми шляпами.
Упругая и увлажненная
Чтобы летом кожа радовала вас красотой и упругостью, а под воздействием солнца не возникало новых морщин, основной упор делается на питание и увлажнение. Увлажняющие средства с легкой текстурой наносятся в течение всего дня. Как правило, они содержат SPF 10, что вполне подходит для жителей мегаполисов. Вечером, напротив, используются более тяжелые ночные кремы, позволяющие напитать эпидермис.
Для увеличения тонуса и увлажненности кожи — особенно перед поездкой на жаркое солнце — многие специалисты рекомендуют мезотерапию и биоревитализацию. Мезотерапия увлажнит и напитает кожу, даст ей необходимые вещества — «кирпичики» для регенерации и обновления. Биоревитализация, стимулируя работу клеток фибробластов, заставит их активнее вырабатывать гиалуроновую кислоту — наш самый лучший природный увлажнитель. Кроме того, многие современные препараты содержат комплексы активных антиоксидантов, помогающих без последствий пережить инсоляцию. Но тут надо иметь в виду: обе эти методики связаны с травмированием кожи. На месте красной точечки от укола или гематомы под воздействием солнечных лучей могут появиться пигментные пятна (так называемая посттравматическая пигментация). Поэтому все инъекционные процедуры косметологи рекомендуют проводить предварительным курсом, заканчивая его где-то за две недели до отпуска.
В летнее время вполне уместно и введение нитей. Но из-за возможности появления глубоких гематом процедура должна проводиться минимум за месяц до отпуска. И конечно, приветствуются все уходовые процедуры, увлажняющие, питающие и восстанавливающие кожу.
Какие процедуры можно делать летом
Какие процедуры нельзя делать летом:
Валерий Якимец, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, действительный член ОПРЭХ, пластический хирург «Эстет Клиник»
МИФ 1. Лето — это неудачная пора для преображения.
Данное утверждение не совсем правильно. Лето, как известно, является сезоном отпусков, большинство горожан стараются уехать на несколько месяцев из душных городов ближе к природе. Однако это совсем не означает, что летом клиники закрываются. Многие, наоборот, готовы посвятить свой отпуск кардинальным переменам во внешности и даже специально приезжают к нам из других городов.
МИФ 2. Швы в жару плохо заживают.
Я довольно часто слышу подобные высказывания, но это не так. При выполнении эндоскопических операций на лице разрезы длиной 5 мм выполняются либо в волосистой части головы, либо во рту — в зависимости от типа операции. И даже тридцатиградусная жара никак не может повлиять на заживление разрезов в данных местах. Единственное, что может быть не очень удобным для пациента, — это необходимость носить послеоперационную повязку на лице в течение трех-четырех недель после операции, но этот вопрос не зависит от времени года. Летом послеоперационное восстановление происходит крайне быстро, и это объясняется физиологическим устройством организма человека. Одновременное воздействие температуры теплого летнего воздуха и длительности светового солнечного дня обладает естественным природным физиотерапевтическим эффектом. Неслучайно мировыми столицами пластической хирургии являются Рио-де-Жанейро и Лос-Анджелес, где лето длится круглый год, и, соответственно, операции выполняются в течение всего года.
МИФ 3. Ринопластика и блефаропластика противопоказаны.
По поводу ринопластики такое мнение имеет право на жизнь, так как в летнее время все мы пользуемся солнечными очками, а после данной операции их ношение противопоказано на период до трех месяцев. Поэтому своим пациентам я не рекомендую делать ринопластику в летнее время, если, конечно, они абсолютно точно уверены в том, что не будут надевать солнцезащитные очки и появляться на солнце. Что касается блефаропластики, то никаких противопоказаний нет. В данном случае солнцезащитные очки станут лучшими помощниками — их даже рекомендуется носить после операции, что никак не противоречит особенностям летнего периода.
МИФ 4. Маммопластика запрещена.
Я, как сторонник эндоскопических методик в пластической хирургии, увеличивающую маммопластику обычно выполняю путем подмышечного доступа, то есть послеоперационный рубец не виден, прямые солнечные лучи на него не попадают и никаким образом не могут пагубно влиять на процесс рубцевания кожи. Конечно, после операции в течение месяца, как и в любое другое время года, запрещаются физические нагрузки, полеты куда-либо, однако после финального посещения пластического хирурга вы можете спокойно лететь отдыхать. И я с уверенностью могу сказать, что морская вода и тепло поспособствуют более быстрому рассасыванию рубцов, и восстановление произойдет гораздо быстрее, нежели в осеннее-зимний период.
МИФ 5. Опасность пигментации.
Как я уже сказал, в течение месяца после операции (к примеру, на груди) нельзя находиться под прямыми солнечными лучами, но то же самое касается и осеннее-зимнего периода. По прошествии месяца данный вопрос вас больше беспокоить не должен.
Юлия Седельникова, врач-дермато-косметолог, Медицинский центр косметологии Raylife
Сейчас, в период активного солнца, наша кожа особенно нуждается в усиленной гидратации, так как недостаток влаги приводит к раннему старению. Для того чтобы предотвратить потерю влаги в коже, нужно не только соблюдать общие правила, связанные с питьевым режимом и защитой кожного покрова от инсоляции, но и заботиться о своем лице с помощью специальных косметологических процедур. Прекрасно защитит и восстановит кожу процедура биоревитализации. Инъекционная методика используется для коррекции косметических недостатков благодаря насыщению гиалуроновой кислотой глубоких слоев кожи. Гиалуроновая кислота — это абсолютно естественный компонент нашей кожи, она не вызывает аллергии, способна стимулировать выработку коллагена, а каждая ее молекула удерживает большое количество влаги. Биоревитализация может проводиться и как профилактическая процедура — после таких инъекций наступает увлажнение всех слоев дермы, разглаживание мелких морщин, исчезновение пигментации, повышение эластичности кожи и сужение пор.
Косметология летом: какие процедуры можно делать летом у косметолога
Лето – долгожданный период в жизни каждого человека. Летом наше настроение резко улучшается (начинается синтез витамина D3), и нам хочется проводить всё свободное время на природе, а еще лучше – бросить всё и уехать в отпуск, к морю и солнцу.
Не любят лето только владельцы салонов красоты и косметологических клиник: обороты их предприятий резко падают – клиенты и пациенты уезжают или откладывают на осень серьезные (и прибыльные) косметические процедуры.
Есть ли шанс изменить ситуацию и загрузить косметологические кабинеты в летний период? Какие услуги не только можно, но и нужно продавать в это непростое время?
Важные советы
Первое правило, которое нужно соблюдать для организации стабильного потока клиентов в косметологическом кабинете в летний период, – это правило превентивной работы с клиентской базой с целью разъяснения процессов, происходящих с кожей и организмом в целом под воздействием солнца и повышенной температуры воздуха. Вестись такая работа должна в нескольких направлениях:
Второе правило: владение сотрудниками салона/клиники (как врачами, так и административным персоналом) проблематикой ухода за кожей летом.
Правило третье: наличие у предприятия необходимой продукции для организации программ и процедур летнего ухода, а также необходимой сопутствующей продукции для домашнего ухода.
Основные факторы, определяющие проблематику кожи в летний период:
Основные проблемы кожи в летний период:
Солнце – источник жизни и…
Солнце является главным поставщиком энергии для всех процессов жизнедеятельности нашего организма. Солнечные лучи благотворно действуют на наш иммунитет, активизируя синтез витамина D3 (научно доказано, что его дефицит не только приводит к хрупкости костей, но и повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний), стимулируя миграцию Т-лимфоцитов, регулируя взаимосвязанные иммунные процессы. Происходит стимуляция производства эндорфинов, оказывается антистрессовое и антидепрессантное действие.
Однако одновременно с положительным действием избыток инсоляции способен нанести огромный вред кожному покрову и организму в целом. Рассмотрим подводные камни «солнечной активности» с позиции косметологии и не только.
Итак, солнце излучает три вида ультрафиолетовых лучей (описаны ниже в порядке возрастания разрушительного воздействия).
Длительная и/или чрезмерная инсоляция – это всегда стресс для кожи, она неизбежно спровоцирует процессы увядания кожи, фотостарение и связанные с ним эстетические и морфологические изменения структуры кожи: сухость, утолщение эпидермиса, появление морщин, пигментных пятен и пр. Причем, в отличие от возрастных изменений, фотостарение проявляется и на молодой коже.
Однако ярые любители солнца могут получить и более разрушительные с точки зрения биохимических структурных процессов последствия:
Учитывая всё вышеперечисленное, можно сделать вывод, что избегать контакта с ультрафиолетом не следует, чтобы не лишать кожу и организм в целом его полезного влияния (разумеется, если нет особых и жестких противопоказаний), однако делать это нужно с умом, чтобы не подвергнуться разрушительному воздействию и не ухудшить состояние своих кожных покровов.
Необходимый уход за кожей в летний период
Многие ошибочно предполагают, что для защиты и восстановления кожи необходимо и достаточно использовать только солнцезащитные средства. Однако это далеко не так.
Во-первых, каждый человек должен обязательно соблюдать все правила «солнечного движения»:
Во-вторых, нужно подготовить кожу к летнему периоду для того, чтобы минимизировать влияние части вредных «летних» факторов, а также «сопровождать» кожу в летний сезон, оказывая клиентам необходимые услуги по ее защите и восстановлению.
В летний период нужны в первую очередь атиоксидантные и увлажняющие процедуры. Это могут быть:
Основной целью вышеперечисленных процедур является глубокое увлажнение (насыщение кожи влагой), а также антиоксидантное действие для профилактики процессов фотостарения и развития гиперпигментации. Нужно отметить, что их рекомендуется выполнять курсом до наступления летнего периода, во время него и после инсоляции (поездки на море и пр.). Особенно показаны атиоксидантные и увлажняющие процедуры людям старше 30 лет.
Татьяна Пекач, врач-дерматолог, косметолог, тренер MT Metatron и ESTESSiMO:
«Способность синтезировать коллаген и компоненты межклеточного вещества дермы в поврежденной УФ-лучами коже сохраняется, поэтому многие признаки фотостарения обратимы. Но чем старше кожа, тем сложнее корректировать эти изменения, так как с возрастом в организме запускаются процессы физиологического старения».
Также одним из последствий избыточной инсоляции является гиперкератоз – чрезмерное утолщение крайнего слоя эпидермиса. Гиперкератоз возникает как естественная реакция кожи на «активное солнце». Дело в том, что кожа начинает создавать свой собственный барьер, защищающий наши клетки от агрессивного воздействия.
Оксана Фролова, врач-дерматокосметолог УМЦ «Мартинекс»:
«В процессе инсоляции на уровне эпидермиса развивается солнечный гиперкератоз – патология кожи, которая характеризуется чрезмерной скоростью деления клеток рогового слоя и одновременно нарушением их слущивания. Это приводит к образованию угрей и прыщей, неровностям кожи».
Решить проблему помогают процедуры поверхностных химических пилингов и мезотерапии (последние – только при условии прохождения полного курса из 8–10 процедур), но их не рекомендуется выполнять сразу после интенсивного солнечного загара, желательно сделать перерыв минимум в две недели.
Косметические программы ухода за кожей, рекомендуемые для летнего сезона
Программы ухода за кожей в летний период основываются на тех же последовательных принципах:
Отметим, что очищающее воздействие должно быть мягким. Это правило должно соблюдаться неукоснительно, в противном случае можно спровоцировать такую серьезную проблему, как гиперпигментация.
В летний период применяют следующие очищающие техники:
Ручной механический пилинг направлен на устранение поверхностных загрязнений и предназначен для очищения кожи от накопившихся на ее поверхности ороговевших клеток, стимуляции кровообращения и обменных процессов, нормализации работы сальных желез. Абразивным материалом в данном пилинге являются входящие в состав скрабов/гоммажей твердые частицы: дробленая скорлупа орехов, крупинки твердых восков, синтетические материалы и пр.
Препараты для ручного механического пилинга (та или иная степень абразивности) выбираются в зависимости от типа и состояния кожи конкретного клиента.
Поверхностные химические пилинги (эффект не распространяется дальше рогового слоя), рекомендуемые для проведения в летний период, должны быть максимально щадящими и безопасными. Среди них лидируют энзимные (ферментативные).
Энзимными называются пилинги, созданные на основе протеолитических ферментов растительного происхождения: папаин (содержится в папайе); бромелайн (в растениях семейства Bromeliaceae (например, в ананасе)); фицин (в растениях рода фикусовых) и пр. Энзимные пилинги по глубине своего воздействия близки к скрабам, они удаляют лишь самые верхние роговые чешуйки и белковые загрязнения с поверхности кожи.
Лада Терентьева, медицинский советник компании «Аллерган»:
«Для проведения энзимного пилинга используют ферменты растительного, животного или бактериального происхождения: папаин (противомикробное действие, удаляет мертвые клетки с поверхности кожи, снимает воспаление, предотвращает акне), трипсин (уменьшает отеки вокруг глаз), бромелайн (для снятия воспалительных процессов), сорбин (стимулирует обменные процессы в коже), лизоцим (антибактериальное действие, иммуностимулятор) и травазу (разрыхляющее, отбеливающее действие). Ферментные компоненты имеют белковую структуру, которая схожа по строению с белками клеток человека. Следовательно, очищение и обновление происходят естественным путем, а активные катализаторы (энзимы) ускоряют процессы».
Татьяна Пекач, врач-дерматолог, косметолог, тренер MT Metatron и ESTESSiMO:
«По действию это наиболее мягкий и при этом очень эффективный поверхностный пилинг. Рекомендуется для всех типов кожи, в том числе чувствительной кожи, возрастной, для кожи с куперозом. Особенно эффективен ферментативный пилинг при пористой коже с расширенными порами, комедонами. Входящие в состав ингредиенты корректируют гиперпигментацию, акне, стимулируют процессы обновления кожи».
Нужно отметить, что многие производители косметической продукции стремятся сделать услугу поверхностного химического пилинга всесезонной и разрабатывают и продают препараты на основе кислот или щелочей, использование которых возможно круглый год.
Дезинкрустация – еще один вполне «летний» метод очищения кожи. Это процедура аппаратной чистки методом гальванизации (воздействия электрического тока малой силы и низкого напряжения) с использованием специального раствора-дезинкрустанта. С помощью дезинкрустации происходит химическая реакция, называемая «омылением», при которой жирные кислоты себума вступают в реакцию со щелочным раствором-дезинкрустантом, образуя мыло, легко удаляющееся с поверхности кожи. Нужно отметить, что дезинкрустация подходит даже для самой чувствительной кожи.
Брашингом (броссажем) называют удаление ороговевших клеток эпителия с помощью аппарата, насадками которого служат вращающиеся щеточки или губки из натуральных материалов. Он, по сути, является разновидностью механического пилинга, однако совершенно не подходит для чувствительной кожи, а также кожи с воспалительными элементами.
Татьяна Пекач, врач-дерматолог, косметолог, тренер MT Metatron и ESTESSiMO:
«Брашинг (или броссаж) – абсолютно безопасная процедура и, более того, для любителей позагорать даже полезна, так как способствует ровному и красивому загару. Броссаж эффективен при жирной пористой коже, комедонах, мелких морщинах. Но при наличии воспалительных элементов на коже (акне, герпес), купероза, чувствительной кожи он противопоказан».
Ультразвуковая чистка (ультразвуковой пилинг) позволяет очистить кожу от мертвых клеток рогового слоя, а также от содержимого пор (кожного сала) с помощью УЗ-волн. Особенно показана для проблемной кожи, так как оказывает противовоспалительное действие, и увядающей кожи, так как, помимо очищения, усиливает кровообращение и улучшает тургор.
Все перечисленные методы можно применять в летний период, отдавая себе отчет в том, что если вашему клиенту предстоит избыточная инсоляция (попросту – поездка в теплые края), то нужно закончить выполнение очищающих процедур за 1–2 недели до принятия солнечных ванн и очень тщательно защищать кожу экранирующими кремами с высоким SPF.
Татьяна Пекач, врач-дерматолог, косметолог, тренер MT Metatron и ESTESSiMO:
«Если вы собираетесь в отпуск на море, то все вышеперечисленные процедуры проводят за 1–2 недели до отъезда. Если речь идет о летнем отдыхе в Подмосковье, то процедуры ручного механического пилинга (гоммажа), дезинкрустации и энзимного пилинга можно проводить накануне загородного отдыха, а УЗ-пилинг и броссаж – за 3–5 дней. Но принимать солнечные ванны рекомендуется только с солнцезащитными средствами».
Очищенная кожа служит идеальным «плацдармом» для последующего увлажнения и защиты. Для увлажнения и защиты кожи от агрессивных «летних» факторов в косметических программах используют специальные средства: сыворотки, концентраты, кремы, маски, которые содержат увлажняющие компоненты (например, всё ту же гиалуроновую кислоту), коллаген, антиоксиданты (витамины А, Е, С, каротиноиды, биофлавоноиды, коэнзим Q10, селен, растительные экстракты и пр.), пептиды и др.
Также важно отметить, что завершается любая программа ухода за кожей в летний период нанесением крема с солнцезащитным фактором (обычно с SPF не менее 20–30-ти).
Из инъекций в летний период, при подготовке к нему и реабилитации после него особенно эффективны: мезотерапия, биоревитализация/биорепарация и аутогемотерапия (PRP-терапия).
Мезотерапия – метод внутрикожного введения лекарственных препаратов в минимальных действующих концентрациях с целью достижения лечебного эффекта.
Препараты, которые используются в мезотерапии, разделяют на две основные категории:
Смеси (коктейли) могут быть готовыми, а могут готовиться врачом-косметологом непосредственно перед процедурой из монопрепаратов. В составе любого коктейля (готового или составного) всегда различают основные препараты, воздействующие непосредственно на проблему кожи, и вспомогательные (витамины, микроэлементы, антиоксиданты) – вещества, необходимые коже практически при любых проблемах.
На сегодняшний день на рынке существует большое количество мезококтейлей, разработанных специально для людей, кожа которых подвергается воздействию особо вредных факторов (например, активной инсоляции). Такие препараты имеют высокое содержание антиоксидантов и могут обеспечить мощную антиоксидантную защиту. Это такие вещества, как, например, глутатион (сильнейшее средство для борьбы с фотостарением), витамин С, который успешно борется с пигментацией и укрепляет стенки сосудов кожи.
Биоревитализация (по сути, является разновидностью мезотерапии) представляет собой инъекционный метод внутрикожного введения немодифицированной высокомолекулярной гиалуроновой кислоты (ГК). ГК отвечает за удержание воды в коже (одна молекула гиалуроновой кислоты может связывать от 500 до 1000 молекул воды), влияет на процессы формирования полноценного клеточного матрикса, защищает клетки от повреждения активными формами кислорода и регулирует их функции. То есть способствует образованию в коже эластина и коллагена, которые, концентрируясь вокруг нее, образуют каркас, поддерживающий упругость кожи.
Летом запускаются процессы фотостарения: под воздействием УФ-лучей снижается количество фибробластов, результатом чего является снижение содержания в коже гиалуроновой кислоты и, как следствие, истончение коллагена и эластина. Поэтому для замедления процессов старения просто необходимо в первую очередь воздействовать на причину: увеличить количество фибробластов, что можно сделать с помощью введения ГК с определенными характеристиками: с высокой молекулярной массой (от 1 до 3 млн дальтон), чтобы стимулировать деление фибробластов; гелевой структуры, чтобы ГК удерживалась в тканях 10–14 дней, требующихся для запуска деления фибробластов; с концентрацией от 1,1 до 2,2% – для стойкого биоревитализирующего эффекта.
Надо отметить, что препараты для биоревитализации могут содержать как исключительно ГК, так и дополнительные ингредиенты. В последнее время можно даже говорить о том, что многие производители сосредотачиваются на разработке и производстве не классических биоревитализантов, а препаратов биокомплементарной терапии (в препарате присутствуют дополняющие друг друга соединения, усиливающие и модифицирующие эффективность). Иногда встречается и другой термин – биорепарация. Связано это с тем, что довольно молодым пациентам бывает достаточно терапии классическими биоревитализантами (монотерапии), а вот для возрастных пациентов требуется либо сочетание с препаратами антиоксидантного действия, мощными стимуляторами регенерации (например, биоревитализация + мезотерапия), либо использование комплексных препаратов.
Какие примеры препаратов биокомплементарной терапии можно привести?
Лада Терентьева, медицинский советник компании «Аллерган»:
«Биорепарация – новая инъекционная методика омоложения кожи с использованием биосинтезированной гиалуроновой кислоты в комплексе с витаминами и аминокислотами. За счет того, что в составе препаратов входит метионин, цистеин, глутатион, они оказывают мощное антиоксидантное действие, что необходимо для кожи, особенно после инсоляции. А за счет того, что биорепаранты не поддаются воздействию гиалуронидазы, они могут максимально долго находиться под кожей (до трех недель) и запускают процессы восстановления кожи, угнетают возрастной меланогенез».
Оксана Фролова, врач-дерматокосметолог УМЦ «Мартинекс»:
Биорепарация (дословно – биовосстановление) – процедура, аналогичная биоревитализации, но в ее основе препараты, которые, помимо гиалуроновой кислоты, содержат активные вещества: витамины, аминокислоты, микроэлементы, пептиды. Биоревитализацию рекомендует с 30 лет, а вот процедуру биорепарации проводят в более старшем возрасте».
Аутогемотерапия (PRP-терапия) – эффективный метод инъекционного омоложения лица и тела, основанный на введении методом мезотерапии собственной плазмы крови пациента, обогащенной тромбоцитами. Для получения препарата у пациента забирается собственная кровь, после чего обрабатывается специальным образом (центрифугируется).
Метод аутогемотерапии основан на восстанавливающих качествах крови. Аутогемотерапия активирует работу клеток соединительных тканей, после чего организм за счет собственных внутренних резервов запускает механизм естественного омоложения. Кожа при этом становится более увлажненной, эластичной, подтянутой, уменьшается количество мимических морщин и выраженность пигментных пятен. Фибробласты (клетки соединительной ткани) начинают вырабатывать гиалуроновую кислоту, эластин и коллаген. Одновременно происходит восстановление структуры и стимуляция макрофагов кожи.
Процедуру плазмолифтинга можно делать в любое время года, в том числе она наиболее показана в летний период, как до, так и после загара (плазмолифтинг уменьшает пагубное воздействие солнечных лучей, особенно если пациент склонен к пигментации).
Нужно отметить, что некоторые производители предлагают технологии применения для аутогемотерапии плазмы, обогащенной факторами роста, что еще более усиливает эффект от процедур.
Кроме того, в качестве подготовки кожи к инсоляции и в борьбе с ее последствиями активно применяется безинъекционная мезотерапия. Причем среди всех методов безинъекционной мезотерапии лидируют аппараты для электропорации и фотофореза (лазерофореза).
Электропорация представляет собой процедуру введения мезококтейлей под воздействием моделированного электроимпульсного тока, способного открывать каналы клеточной мембраны на некоторый период времени. Она стоит на первом месте среди аппаратных процедур по эффективности, так как позволяет доставлять активные вещества через липидный барьер, причем не только низкомолекулярные, но и высокомолекулярные. Проникновение активных веществ в дерму при этом методе (в норме они не проникают через мембрану) составляет 85–99%. Глубина введения может достигать 0,5 см.
Ввести косметические препараты в глубокие слои кожи можно также с помощью воздействия атермического (низкоинтенсивного) лазерного излучения (НИЛИ). Такой метод получил название фотофорез. В качестве источника светового излучения применяются терапевтические лазеры красного и ближнего инфракрасного спектров (их воздействие увеличивает проницаемость клеточных мембран), интенсивность излучения которых не превышает 30 мВт/кв. см. Максимальная длина волны для фотофореза составляет 890 нм.
С помощью фотофореза можно вводить только препараты со сверхнизкой молекулярной массой (до 40–60 килодальтон), поэтому для него чаще всего используется низкомолекулярная гиалуроновая кислота. Метод введения посредством фотофореза низкомолекулярной ГК получил название лазерная биоревитализация, так как атермический лазер (помимо обеспечения транспортировки активного вещества в кожу) ускоряет пролиферацию фибробластов и стимулирует активность макрофагов и микроциркуляцию, что в сочетании с гиалуроновой кислотой дает высокую эффективность методики, соизмеримую с эффективностью инъекционных процедур биоревитализации. Процедуры лазерной биоревитализации не имеют никаких сезонных ограничений и широко рекомендуются для летнего применения как в программах подготовки к инсоляции, так и в постинсоляционном периоде.
Хочется отметить, что любые описанные выше процедуры (программы ухода, инъекции, аппаратные методики) рекомендуется проводить курсом, который назначается в зависимости от самого метода, а также возраста и состояния кожи пациента.
И нельзя забывать о правильном назначении солнцезащитных средств для кожи лица и тела на летний период для постоянного применения. Даже если человек находится на солнце непродолжительное время, необходимо использовать средства по уходу за кожей с солнцезащитным фактором (SPF).
Цифра после SPF означает, во сколько раз можно увеличить время безопасного принятия солнечных ванн, если воспользоваться средством. Чем выше коэффициент SPF, тем лучше защищена кожа от вредного воздействия ультрафиолетовой радиации. Максимальный уровень защиты дают средства с SPF выше 50-ти, они задерживают 98 процентов вредных лучей.
Производители линий солнцезащитных продуктов для лица и тела могут похвастаться обширным выбором текстур: существуют и жирные кремы, и легкие лосьоны, и масла, и муссы. Масло имеет невысокий уровень SPF, потому в «опасные часы» лучше сменить его на крем с более серьезным фактором защиты – SPF 30–50.
Рис. 1. Действие солнцезащитных средств
Состав солнцезащитных средств
В состав солнцезащитных препаратов входят УФ-фильтры. Все современные УФ-фильтры по механизму своего действия делятся на органические и физические.
Органические фильтры – это синтетические или натуральные вещества, которые способны поглощать УФ-излучение. К синтетическим УФ-фильтрам относятся бензофеноны, циннаматы, салицилаты, производные камфоры. К природным УФ-фильтрам относятся растительные пигменты, которые в силу своего природного назначения способны активно поглощать солнечное излучение. Правда, по сравнению с синтетическими фильтрами они все-таки менее активны.
Физические (или, по-другому, барьерные) фильтры – вещества, которые рассеивают и отражают излучение. Обычно это нерастворимые частицы, такие как диоксид титана или оксид цинка. Они создают на коже пленку, которая отражает солнечное излучение. Средства с такими фильтрами достаточно гипоаллергенны и не закупоривают поры. Правда, они густые и имеют белый цвет.
На сегодняшний день, помимо фильтров, состав солнцезащитной косметики обогащают компонентами, которые способны оказывать антиоксидантное действие, успокаивают и увлажняют кожу, тормозят процесс старения: витамины С, К, Е, экстракты растений, коэнзим Q10, бисаболол (масло ромашки и тысячелистника), пантенол, оливковое масло, фитоэкстракты и эфирные масла, такие как масло дерева ши, аргановое масло.
При выборе средств с SPF нужно обязательно обращать внимание на фактор защиты, следить за тем, чтобы они были комплексного действия, то есть чтобы на упаковке было написано, что они защищают от UVA- и UVB-лучей. Желательно, чтобы они имели физические и химические фильтры.
Правила пользования солнцезащитными средствами
Наталья Абрамова, тренер-косметолог компании Methode Cholley:
«Не стоит поддаваться на кричащее название «водостойкий защитный крем». При контакте с водой обязательно часть крема смоется, а часть впитается, поэтому обязательно нужно повторно наносить крем после каждого купания. Находясь под зонтом, также нельзя пренебрегать защитой».
УФ-фильтры входят в состав косметических средств не только «для пляжа», но и для ежедневного применения, особенно антивозрастных (кремов, эмульсий для лица и пр.). В обычных косметических средствах для лица уровень SPF не превышает цифры 30, а в средствах для тела – 50. В средствах декоративной косметики (тональных кремах, пудре, помаде, бальзаме для губ) также может присутствовать уровень УФ-защиты, но обычно он составляет не более 15-ти.
Милена Хурцаева, врач-дерматокосметолог Центра «НикОль»:
«Дневная косметика должна включать в себя химическую, физическую, а лучше всего смешанную защиту. Под физической защитой имеется в виду включение в состав уходовых средств минеральных фильтров (оксид цинка, диоксид титана и т.д.), которые, говоря простым языком, рассеивают излучение и отражают его от поверхности кожи. Химические фильтры (триазин, триазон и другие) работают иначе: поглощают УФ-лучи и «перерабатывают» их в другой вид энергии (тепловую, например). Это обеспечивает более эффективную защиту кожи от солнечной радиации и снижает риск образования пигментации, ожогов, злокачественных опухолей кожи».
Очень важно использовать специализированные средства и непосредственно после загара. В первую очередь стоит обратить внимание на их состав. Пантенол, гиалуроновая кислота, витамины Е и F, а также такие ингредиенты, как алоэ вера, масла авокадо и виноградных косточек, помогут успокоить кожу, увлажнить и снять раздражение. Кроме того, это отличная профилактика преждевременного старения кожи.
Примеры себестоимости продукции для косметологических процедур, рекомендуемых к выполнению в летний период
Пример 1
Расчет себестоимости продукции для успокаивающей программы для чувствительной кожи на косметике BIOREGENE:
| Молочко Bioregene (5 мл) | 32,50 руб. |
| Лосьон Bioregene (5 мл) | 32,50 руб. |
| Энзимный крем-пилинг нежный Bioregene (5 мл) | 105,00 руб. |
| Маска после загара Cholley (5 мл) | 171,67 руб. |
| Крем Питательная система 24 часа Cholley (2 мл) | 62,67 руб. |
| Итого: 404,33 руб. | |
Пример 2
Расчет себестоимости продукции для интенсивной увлажняющей процедуры Hydro Plus на косметике Dermalogica:
| Мягкое очищение для глаз Soothing Eye Make-Up Remover (1,3 мл) | 14,80 руб. |
| Эссенциальный очиститель Essential Cleansing Solution (5 мл) | 22,94 руб. |
| Ежедневный микрофолиант Daily Microfoliant (2,5 г) | 61,42 руб. |
| Маска Коллоидный овес Clinical Colloidal Oatmeal (12 г) | 111,74 руб. |
| Восстанавливающий ботанический миксер Replenishing Botanical Mixer (0,6 мл) | 18,50 руб. |
| Успокаивающий комплекс Ultracalming™ (0,3 мл) | 37,74 руб. |
| Увлажняющая Коллоидная база для маски Colloidal Masque Base (5 мл) | 107,30 руб. |
| Успокаивающий тонер UltraCalming Mist (1 мл) | 7,40 руб. |
| Бустер Усилитель солнечной защиты Spf 50 Solar Defense Booster SPF 50 (1,3 мл) | 67,0 руб. |
| Итого: 448,84 руб. | |
Пример 3
Расчет себестоимости продукции для процедуры глубокого увлажнения (безинъекционная биоревитализация) на косметике HYDRAMEMORY
| Успокаивающая ароматическая смесь (0,12 мл) | 7,43 руб. |
| Двухфазный лосьон для снятия макияжа с глаз (5 мл) | 27,36 руб. |
| Шелковистое молочко для снятия макияжа (5 мл) | 20,16 руб. |
| Восстанавливающий тоник для лица (5 мл) | 20,16 руб. |
| Обновляющий пилинг (5 мл) | 54,72 руб. |
| HYDRAMEMORY SERUM Увлажняющая сыворотка (2 мл) | 108,00 руб. |
| Питательный витаминный массажный крем RECOVER TOUCH (1 мл) | 64,13 руб. |
| HYDRAMEMORY BIPHASIC MASK Увлажняющая Бифазная маска (1 мл) | 337,50 руб. |
| HYDRAMEMORY CREAM GEL Увлажняющий крем-гель (2 мл) | 51,84 руб. |
| Совершенный крем для глаз ARCHI-LIFT™ (0,25 мл) | 48,13 руб. |
| Итого: 739,42 руб. | |
Пример 4
Расчет себестоимости продукции для процедуры плазмотерапии Endoret (prgf)
| Набор для плазмотерапии Endoret (prgf): экстракционные пробирки, игла-бабочка, иглы 30G/32G, шприцы BD 3ml, идентификационные наклейки, пробирки для фракционированной плазмы, устройство для переноса плазмы, ампула с активатором, шприц для введения активатора | 6900 руб. |
Пример 5
Расчет себестоимости продукции для процедуры биоревитализации Dermal soft (BioScience Gmbh)
Пример 6
Расчет себестоимости продукции для процедуры биоревитализации М-НА10® (Laboratoires Filorga)
Редакция выражает благодарность специалистам, принявшим участие в подготовке материала:
Оксане Фроловой, врачу-дерматокосметологу УМЦ «Мартинекс»;
Татьяне Пекач, врачу-дерматологу, косметологу, тренеру MT Metatron и ESTESSiMO;
Ладе Терентьевой, медицинскому советнику компании «Аллерган»;
Милене Хурцаевой, врачу-дерматокосметологу Центра «НикОль»;
Наталье Абрамовой, тренеру-косметологу компании Methode Cholley;
Марине Стебаковой, директору компании «БЭС-профессионал».
