Народные средства для восстановления после химиотерапии и облучения
Лучевая терапия – это один из методов лечения онкологических заболеваний, при котором для разрушения опухоли используют ионизирующее излучение. На сегодняшний день такое лечение проводят 2/3 пациентов с диагнозом рак.
Лучевую терапию используют как в качестве самостоятельного метода лечения, так и в составе комбинированной терапии, вместе с химиотерапией. В зависимости от стадии рака, его вида, общего состояния пациента, чувствительности опухоли к облучению лечение при помощи лучевой терапии может быть паллиативным или радикальным.
Еще одним распространенным методом лечения рака является химиотерапия. При ее проведении используются специальные препараты, которые способствуют прекращению деления раковых клеток и их уничтожению.
К сожалению, при химиотерапии страдают не только клетки опухоли, но и здоровые ткани организма, что приводит к появлению таких побочных эффектов, как выпадение волос, тошнота, рвота, кровотечения и ряд других. Разовое введение препаратов не дает нужного эффекта, поэтому необходимо прохождение нескольких курсов химиотерапии.
Народные средства
Препараты из рубрики «Облучение и химиотерапия» не являются лекарственным средством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией
Что такое лучевая терапия?
Распада новообразования во время сеанса лучевой терапии не происходит, но радиация меняет ДНК клеток опухоли, что приводит к нарушению деления ее клеток и постепенной гибели.
Что такое химиотерапия?
Как уже говорилось ранее, для достижения выраженного эффекта необходимо проведение нескольких курсов химиотерапии. Их составляет лечащий врач, индивидуально для каждого пациента, в зависимости от его общего состояния, вида, размеров и стадии развития злокачественной опухоли.
Обычно в курс лечения включают несколько препаратов, которые последовательно вводят с промежутком между циклами в 3-5 недель. Такие перерывы нужны для того, чтобы иммунная система и весь организм хотя бы немного восстановились после столь мощного воздействия.
Во время химиотерапии рацион пациента практически не меняется, врач только может порекомендовать отказаться от нескольких продуктов, в зависимости от используемых препаратов.
Во время лечения запрещены тепловые и физиотерапевтические процедуры, необходимо избегать длительного нахождения на солнце, пить алкоголь, посещать сауны и бани.
После курса химиотерапии сильно падает иммунитет, что увеличивает риск развития инфекционных заболеваний. Во время лечения пациент должен находиться под постоянным контролем онколога, регулярно сдавать анализы крови, проводить УЗИ почек и печени, чтобы контролировать, как они справляются с выводом огромного количества токсинов из организма.
Количество курсов химиотерапии определяет лечащий врач. Оптимальным вариантом считается 4-6 курсов лечения. После проведения нескольких сеансов доктор оценивает эффективность проводимого лечения и в случае необходимости корректирует его.
Методика проведения лучевой терапии
Учитывая сложность применяемого оборудования, а также возможность развития целого ряда неприятных побочных эффектов, лучевая терапия должна проводиться строго по показаниям, если другие методы лечения не дают нужных результатов.
Весь комплекс мероприятий при лучевой терапии состоит из трех основных этапов – предлучевой, лучевой, постлучевой. На каждом этапе есть свои правила, от соблюдения которых во многом зависит, насколько эффективным будет лечение.
Во время предлучевого периода врач разрабатывает стратегию и схему лечения. Это очень важный момент, ведь от правильности выбранной тактики часто зависит не только здоровье, но и жизнь пациента. В процессе планирования участвует не только врач-онколог, но и смежные специалисты – медицинский физик, радиотерапевт, дозиметрист, которые рассчитывают оптимальные дозы облучения, выбирают способ воздействия на ткани опухоли, определяют максимальную лучевую нагрузку и так далее.
Во время лучевого периода проводится непосредственно облучение по ранее разработанным схемам. Продолжительность курса лучевой терапии обычно составляет 4-7 недель. Если лечение проводится для уменьшения размеров новообразования перед операцией, то бывает достаточно 2-3 недель.
Сеансы облучения проводятся пять дней в неделю, и два дня дается организму на отдых, восстановление кожного покрова и здоровых тканей, которые были задеты при облучении. Если пациент плохо переносит суточную дозу облучения, то ее могут разделить на несколько сеансов.
Постлучевой период начинается после окончания курса лучевой терапии. В ряде случаев больной чувствует себя удовлетворительно, побочные эффекты минимальны и никаких особых восстановительных мер не требуется. При появлении побочных эффектов проводятся мероприятия, направленные на их устранение.
В целом восстановительный период после курса лучевой терапии включает в себя соблюдение щадящего режима дня, полноценное сбалансированное питание, отдых, сон. Огромную роль играет эмоциональное состояние пациента. На этом этапе ему необходима не только помощь медиков, но и полная поддержка родных и близких.
Методика проведения химиотерапии
Назначает химиотерапию лечащий врач при наличии абсолютных показаний. Какие именно препараты будут назначены, и с какой периодичностью их нужно будет принимать, зависит от вида опухоли, ее размеров, локализации, стадии развития, а также от возраста и общего состояния пациента.
Первая процедура практически всегда проводится в онкологическом диспансере под контролем лечащего врача. Далее, если доктор считает, что можно продолжить лечение амбулаторно, например, на дому у больного, то пациента отпускают домой. Но мониторинг общего состояния в виде сдачи анализов крови должен проводиться регулярно.
Если химиотерапевтические препараты вводят инфузионно, то необходимо использовать специальную тонкую иглу. Если пациенту предстоит пройти много курсов химиотерапии, то в вену устанавливают специальный катетер. Это помогает снизить до минимума риск занесения в кровь инфекции, а также дополнительной травматизации пациента.
Для того чтобы препараты быстрее доставлялись к опухоли и действовали более эффективно рекомендуют вводить их непосредственно в артерию. Помимо внутривенного введения химиотерапевтические средства принимают перорально, внутримышечно, вводят в брюшную полсть, спинномозговую жидкость. Выбор метода введения во многом зависит от локализации опухоли.
После окончания курса химиотерапии необходимо проведение реабилитационных мероприятий для снижения вреда от побочных эффектов и более быстрого восстановления организма. Пациент должен полностью отказаться от вредных привычек, правильно и полноценно питаться, соблюдать режим труда и отдыха, снизить физические нагрузки.
Помощь народной медицины при облучении и химиотерапии
После сеансов химиотерапии, облучения организм истощен и нуждается в восстановлении. Народная медицина предлагает действенные методы для смягчения побочных эффектов и поддержания организма. Комплексное лечение травами и медикаментами помогает мягко справиться с последствиями лечения онкологии.
Народная медицина хранит эффективные рецепты на основе растительных средств, которые отлично справляются с поставленной задачей и, в сравнение с медикаментозным лечением, действуют более мягко, щадящее. Среди многочисленных методик и средств стоит отметить наиболее действенные из них.
Восстановление организма после химиотерапии
Опыт поколения показывает, что существуют методы, ускоряющие восстановление организма после облучения. В первую очередь стоит организовать правильное питание. Необходимо ежедневно употреблять такие продукты:
Всегда стоит помнить, что перед использованием народных средств необходимо обговорить это с врачом, чтобы исключить развитие побочных эффектов, осложнений, ведь каждый организм индивидуален. Это касается любых заболеваний.
Рецепты настоев, отваров, чаев после химиотерапии
Народная медицина предлагает действенные методы восстановления здоровья после облучения на основе отваров, настоев, приготовленных из природных компонентов:
Для коррекции состояния после облучения, химиотерапии также используют гриб кордицепс.
Целебная вода – источник здоровья и сил
Очень важно обеспечить рациональный питьевой режим. Рекомендуется применять серебряную, кремниевую воду. Приготовить целебную воду самостоятельно довольно просто:
Употреблять лечебную воду стоит дважды в день по 50 мл.
Где купить?
Интернет-магазин «Русские корни» предлагает натуральные сборы для восстановления организма после химиотерапии, облучения, а также качественные ингредиенты из экологически чистых районов для приготовления снадобья. Доставка по Москве, области и всей стране. Вся продукция сертифицирована, что подтверждено документацией. Купить природные компоненты также можно в одной их фито-аптек сети в Москве.
Памятка для пациентов, получающих химиотерапевтическое лечение
Как вести себя во время химиотерапии
Химиотерапия часто неблагоприятно влияет на органы пищеварительного тракта. Пациенты, которые правильно питаются в этот период, легче переносят побочные явления. Питание должно быть полноценным разнообразным и высококалорийным. Если нет отеков и заболеваний почек, при которых нарушается выделительная функция, выпивайте 1,5–2 л жидкости в день – минеральной воды, чая, молока, лимонного и других напитков. При отеках и наличии жидкости в брюшной или плевральной полостях количество выпитой жидкости не должно превышать более чем на 300 мл количество выделенной мочи. Алкогольные напитки во время курса химиотерапии исключены.
Аппетит пропадает обычно в день процедуры, это наблюдается в течение нескольких дней. В таких случаях, в перерывах между курсами, ешьте как можно больше, когда самочувствие улучшается.
Если аппетит совсем плохой, ешьте между приемами пищи наиболее калорийные продукты: орехи, мед, яйца, взбитые сливки, шоколад, сладкие кремы, мороженое. Держите под рукой легкую закуску и ешьте ее маленькими порциями.
Для предотвращения рвоты существует много противорвотных препаратов. Если у вас развилась сильная тошнота или рвота скажите об этом врачу и он назначит вам специальные лекарства.
Неприятным следствием применения некоторых противоопухолевых препаратов является повреждение слизистой оболочки полости рта – стоматит. Воспаление может привести к появлению болезненных язв.
Полощите рот содовым раствором (1/2 ч. л. соды на 1 ст. воды), солевым раствором (1 ч. л. соли на 1 л воды), настоем ромашки, шалфея, коры дуба, зверобоя.
При стоматитах рекомендуются готовые детские смеси: мясные, овощные и фруктовые (некислые), каши для детей.
Пища должна быть мягкой. Готовьте тушеные, вареные, протертые блюда – мясо на пару, запеканки, суфле, пудинги, супы и бульоны с минимальным количеством соли и без перца.
В рацион включайте блюда и напитки комнатной температуры: овсяную кашу, молочный суп, яйца всмятку, картофельное пюре, суп-пюре, творог, йогурты, некислые желе, мягкие неострые сыры, взбитые сливки. Сливочное и молочное мороженое без добавок.
Если появляется сухость или дискомфорт в полости рта или горле, когда пережевывание, глотание пищи затруднено, попробуйте пить больше жидкости – до 2-х л в день. В летне-осенний сезон арбуз и дыня должны регулярно появляться на вашем столе. Держите недолго во рту кусочки льда или не содержащие сахара леденцы.
Повреждение клеток желудочно-кишечного тракта приводит к частому и жидкому стулу (диарее). Остановить диарею можно, лишь восстановив водно-минеральное, витаминное и белковое равновесие. Для этого важно, чтобы пища была максимально щадящей для слизистой оболочки кишечника. Ешьте легкоусвояемые продукты в протертом виде, сваренные в воде или на пару.
На первом этапе лечения кишечник нуждается в отдыхе. Из питания исключают жирные сорта мяса и рыбы, копчености, маринады, консервы, острые специи, свежие овощи, ягоды, фрукты, молоко, мягкий хлеб, кондитерские изделия.
Рекомендуется включать в рацион рисовый суп, рисовую кашу на воде, бананы, картофельное пюре на воде, вареную протертую тыкву – все блюда мягкой консистенции, теплые или комнатной температуры. Лучше усваиваются небольшие порции. По мере ослабления диареи в супы можно добавлять протертое мясо, мелко нашинкованные овощи, фрикадельки из говядины и нежирной рыбы. Овощи и мясо рекомендуется готовить на пару: паровые котлеты, тефтели, фрикадельки из мяса или рыбы, паровой омлет, каша рисовая и овсяная на разбавленном молоке, протертый домашний творог. Не вредно 2–3 раза в неделю есть куриные яйца всмятку. Полезны соки, кисели и муссы из черники, черемухи, черноплодной рябины и черной смородины.
Пейте больше жидкости (теплой или комнатной температуры; горячая или холодная жидкость только усиливают диарею). Можно пить минеральную воду: боржоми, нарзан, без газа. Полезны отвары сушеной груши, шиповника, коры граната, травы зверобоя, корней кровохлебки. При большой потере жидкости можно приготовить такой напиток: к 1 л кипяченой минеральной воды добавьте 1/2–1 чайн. ложку соли, 1 чайн. ложку соды, 4 чайн. ложки сахара.
После приема химиотерапевтических препаратов запоры возникают довольно редко. Но если запор возник, утром натощак выпейте 1 стакан холодной воды, сливового, персикового или абрикосового сока или горячий лимонный напиток, съешьте натертую морковь, сырое яблоко или простоквашу, 5–7 штук чернослива, вымытого и залитого с вечера кипятком. Полезно есть сырые овощи и фрукты (яблоки, свекла) с добавлением лимона, пшеничные и ржаные отруби.
Диета при нарушении функции печени
Исключите из питания жареные, острые и соленые блюда. Избегайте жирных сортов мяса и рыбы, маринадов, колбасы, ветчины, грибов и продуктов, богатых холестерином (мозги, желтки яиц, рыбные и грибные супы, бульоны). В меню включайте отварные овощи (морковь, свеклу, цветную капусту, тыкву, кабачки), спелые фрукты, ягоды, размоченную курагу, чернослив, запеченные яблоки, фруктово-ягодные соки, отвар шиповника, пшеничные отруби. Из вторых блюд рекомендуются паровые мясные и рыбные котлеты, нежирные сорта мяса в отварном виде (говядина, курица, индейка, язык), нежирная отварная рыба (треска, судак, сазан, навага, щука). Рекомендуются молочные каши: овсяная, рисовая, манная с изюмом или медом. Особенно полезны молочные и кисломолочные продукты: простокваша, кефир, ряженка, йогурты, нежирный творог.
Диета при нарушении функции органов мочевыводящей системы
Резко ограничьте количество соли. Рекомендуются молочные блюда, включая сыры и творожные пасты, тушеные овощи, приготовленные без острых специй, масло топленое и растительное, а также макаронные изделия. Из первых блюд – борщи, свекольники, овощные, и крупяные супы без острых специй с небольшим количеством соли. Мясо нежирных сортов рекомендуется употреблять в ограниченном количестве. Особенно полезны сырые овощи – белокочанная капуста, свежие огурцы, свежий зеленый горошек, петрушка, отвар шиповника.
В тяжелых случаях рекомендуется картофельно-яичная диета без мяса и рыбы. Откажитесь от употребления хлеба обычной выпечки (т. е. с солью), мясных, рыбных и грибных бульонов, а также колбас, сосисок, копченостей, солений и маринадов, грибов, хрена, горчицы, шоколада.
При циститах, вызванных химиотерапевтическими препаратами, необходимо обильное питье. Полезны отвары трав – почечный чай, толокнянка, кукурузные рыльца. Рекомендованы молоко, чай с молоком, щелочные минеральные воды, теплый некислый компот. Особенно полезны арбузы, дыни.
Выпадение волос – наиболее частое побочное действие химиотерапии, но не все противораковые лекарства его вызывают. В зависимости от характера химиотерапии, выпадение волос начинается через одну – три недели после начала лечения. Волосы блекнут и начинают выпадать, кожа на голове и по всему телу становится сухой и шелушится, появляются краснота и зуд, усиливается перхоть.
Потеря волос происходит по всему телу, включая голову, лицо, руки, ноги, подмышечные и паховые области. Происходит это из-за того, что противораковое лекарство убивает не только опухолевые клетки, но и повреждает здоровые ткани, в том числе и волосяные фолликулы, угнетая рост и питание волос. Радиационное лечение (облучение) также разрушает волосяные фолликулы, но, в отличие от химиотерапии, при этом выпадение волос происходит только в тех местах, через которые проходит пучок излучения.
Как помочь своим волосам
Используйте мягкие шампуни, не красьте волосы, расчесывайте их мягкой щеткой, сушите феном при низкой температуре. Если применяемое лекарство почти всегда приводит к выпадению волос, лучше коротко их подстричь или вообще сбрить и не переживать по поводу их ежедневного выпадения.
Начало роста новых волос можно ожидать через 4–6 недель после того, как химиотерапия закончится. Но пройдет еще несколько месяцев, иногда и до года, пока они восстановятся полностью. Вначале волосы бывают тонкими и ломкими. Иногда они изменяют свой обычный цвет или структуру.
Потеря волос воспринимается очень тяжело. Вы можете впасть в депрессию или почувствовать излишнюю раздражительность из-за этого, и такая реакция, к сожалению, будет вполне оправданной. Однако верно и другое: выпадение волос – это временное явление, волосы отрастут снова, а болезнь пусть больше не вернется в ваш дом.
Жизнь после «химии»
Поделиться:
Химиотерапия — одна из самых эффективных форм лечения рака. Она помогает убивать опасного и коварного врага, однако наряду с раком «химия» может поражать и здоровые ткани и органы.
Побочные эффекты химиотерапевтических препаратов затрагивают всех без исключения пациентов. Как восстановиться после токсичного лечения и вернуться к полноценной жизни?
Реакция немедленная, неблагоприятная
Основное отличие злокачественных клеток — их способность к быстрому росту. Химиотерапевтические препараты «находят» быстро делящиеся клетки и атакуют их.
При этом они, увы, не учитывают, что довольно быстро могут делиться и некоторые здоровые клетки организма, в частности, клетки волосяных луковиц, крови, эпителия пищеварительного тракта. Они первыми и попадают под «удар» химиотерапевтических препаратов.
Поражая костный мозг, химиотерапия приводит к снижению уровня лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов. Клинически это проявляется усталостью, недомоганием, склонностью к кровотечениям, повышением риска заражения различными инфекциями.
Повреждая клетки слизистой оболочки пищеварительного тракта, «химия» обусловливает развитие стоматита, язв. К ним присоединяются тошнота, изменение вкуса, потеря аппетита. Один из самых печально известных побочных эффектов «химии» — повреждение волосяных фолликулов и, как следствие, выпадение волос.
Приведенный перечень далеко не полон: он включает десятки неблагоприятных реакций, затрагивающих различные органы и системы. Их объединяет одно общее свойство — временный, преходящий характер.
Конечно, во время лечения химиопрепаратами врачи контролируют показатели и при необходимости корректируют схему лечения, вводят новые препараты, которые помогают облегчить состояние, но основные «восстановительные работы» организм проводит сам.
Рост новых волос начинается уже через несколько недель после химиотерапии. Здоровый костный мозг восстанавливается, и количество клеток крови приходит в норму. Язвенные образования в ротовой полости и пищеварительном тракте заживают.
И все-таки человеку, который перенес «химию», нужна длительная реабилитация. Чтобы качество жизни было высоким, а вероятность рецидива — низкой, важно пересмотреть образ жизни и при необходимости ввести коррективы.
Что изменить?
Физическая активность
Регулярные физические упражнения — действенное средство, помогающее улучшить состояние после химиотерапии.
Американское общество рака рекомендует взрослым, перенесшим лечение злокачественных новообразований, заниматься спортом не менее 150 минут в неделю, включая силовые тренировки не менее двух дней в неделю.
Некоторые ранние исследования свидетельствуют, что физическая активность может способствовать снижению риска рецидива рака (1).
Важно: Прежде чем начинать программу упражнений, следует посоветоваться с лечащим врачом и согласовать уровень нагрузок.
Рацион
Меню после лечения онкологических заболеваний следует пересмотреть. В нем должны преобладать фрукты, овощи и цельные зерна.
Тем, кто перенес химотерапию, рекомендуется:
Важно: Полноценный, сбалансированный рацион позволяет обеспечить поступление всех необходимых нутриентов. А вот к ежедневному приему витаминных добавок многие специалисты относятся скептически. Даже если кажется, что витамины — то, что нужно, прежде чем начать их принимать, следует посоветоваться с врачом.
Масса тела
Во время химиотерапии многие больные теряют вес, и важной задачей по окончании лечения становится его нормализация. Повышать энергетическую ценность продуктов следует, учитывая, что зачастую калорийные продукты содержат много насыщенных, вредных жиров.
В корне неверно пытаться повысить массу тела, увеличив содержание жирных молочных и мясных продуктов.
Важно: Подбирать рацион со сбалансированным соотношением польза/вред лучше вместе с врачом-диетологом.
Режим отдыха
Сложности с полноценным отдыхом и сном — распространенная проблема у тех, кто перенес химиотерапию. Преодолеть их необходимо: полноценный сон помогает обеспечить оптимальное функционирование органов и систем, повысить когнитивные возможности, нормализовать гормональный фон и улучшить самочувствие в целом.
Чтобы восстановить сон, рекомендуется:
Важно: Не следует принимать снотворные препараты без консультации с онкологом.
Борьба со стрессом
Все пациенты после химиотерапии нуждаются в эмоциональной реабилитации. Использование эффективных стратегий управления стрессом позволяет улучшить качество жизни и уменьшить выраженность симптомов основного заболевания.
Читайте также:
Ранняя диагностика рака
Читайте также: К методам борьбы со стрессом относят:
Важно:Восстановить эмоциональное равновесие после химиотерапии помогают психологи, а в некоторых случаях и психиатры. Последние могут назначить антидепрессанты и психотропные препараты.
Отказ от вредных привычек
Курение повышает риск развития сразу нескольких видов рака.
Исследования показали, что при выкуривании каждых 15 сигарет происходят изменения в ДНК, которые могут способствовать появлению раковых клеток (2). Поэтому с курением нужно покончить раз и навсегда, лучше – еще на стадии установки диагноза.
В идеале следует исключить из жизни и алкоголь. Исследования свидетельствуют, что его прием повышает риск развития злокачественных новообразований, а сами спиртные напитки считаются канцерогенами (3).
Важно: Если отказаться от алкоголя совсем слишком сложно, важно посоветоваться с онкологом, чтобы определиться, какая доза безопасна в конкретном случае.
Как видим, какого-либо волшебного средства, позволяющего восстановиться после химиотерапии, не существует. Чтобы состояние улучшилось, придется потрудиться, но результат того стоит.
1. Walter V. et al. Physical activity and survival of colorectal cancer patients: Population‐based study from Germany //International journal of cancer.2017;140(9):1985-1997.
2. How does smoking cause cancer? Cancer research UK. URL: https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/smoking-and-cancer/how-does-smoking-cause-cancer (Дата обращения 15.04.2019).
3. What is alcohol? National cancer institute. URL: https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/alcohol/alcohol-fact-sheet (Дата обращения 15.04.2019).
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
