Здоровье школьницы и высота каблука
Беседа с врачом-ортопедом Дмитрием Сагдеевым о биомеханике стопы
Кто из нас не напяливал мамины туфли на каблуках в пять лет? На таких же каблуках мы стремительно влетали в жизнь, желая носить все самое «красивое и модное». Но всегда ли можно ставить знак равенства между красотой и здоровьем? Какой каблук идеально подходит школьнице и когда можно примерить шпильки (та роковая примерка маминых туфель в старшей группе детского сада не в счет)?
С этого вопроса мы начали нашу беседу с детским ортопедом-травматологом Дмитрием Сагдеевым из новосибирской ЕвроМедклиники.
Не выше 2 см
— Дмитрий Олегович, какова же оптимальная высота каблука и почему?
— Сразу скажу главное: каблук должен быть не больше двух сантиметров! Это определяет биомеханика стопы: когда мы стоим без обуви на плоской поверхности, 60% нагрузки достается среднему и заднему отделу стопы, 40% – переднему. А когда мы приподнимаем пятку на 2 сантиметра, то получаем соотношение 50 на 50, то есть и на передний, и на задний отдел стопы идет равномерная нагрузка. Каждый последующий сантиметр каблука будет увеличивать нагрузку на передний отдел стопы в геометрической прогрессии.
— Важны ли при подборе обуви рост, вес и, главное, возраст ребенка?
— Оптимальная высота каблука не зависит ни от возраста, ни от веса и роста, потому что строение здоровой стопы одинаково у всех.
— А если девочка 10-12 лет захочет надеть туфли на каблучке чуть повыше, не 2, а 4-5-6 сантиметров?
— А зачем? С какой целью, объясните мне.
— Девочкам хочется «для красоты».
— Девочкам «для красоты» надо объяснить, что если они хотят здоровые и красивые ноги, им не нужны эти лишние сантиметры. Возьмем, к примеру, каблук 4 сантиметра. Мы приподняли стопу выше, примерно процентов на 20, таким образом, увеличили нагрузку на передний ее отдел и получили вместо 40%, которые там были, уже процентов 60. Когда пятку приподняли, икроножная мышца сократилась, ей не надо работать: изменившееся положение стопы нарушает работу всех мышц голени. Передний отдел голени тоже перестает работать так, как это ему необходимо: не надо поднимать вверх передний отдел стопы для шага.
Не ниже 2 см
— А спортивная обувь? Ее можно носить?
— Если это обувь, похожая на кроссовки внешне, но не спортивная, а так называемый casual, комфортная обувь, тогда да, там требования и к своду, и всему прочему соблюдаются.
— Что вы скажете о такой востребованной у школьниц обуви, как балетки? Насколько они вредны или полезны?
«Нет» шпилькам у мамы и дочки!
— Расскажите, чем страшна «шпилька»?
— Вы, женщины, с самых ранних лет целенаправленно, убежденно калечите свои ноги. А потом начинаете жаловаться на шишку, которая у вас растет на большом пальце ноги! Это hallux valgus, деформация первого пальца стопы. Все предшествующие действия к ее появлению и ведут: снижается поперечный свод, плюсневые кости расходятся веером, и первому пальцу некуда деваться. Он начинает «уходить в вальгус», внутрь, а вы продолжаете бедный палец «вколачивать» в этот узкий башмак.
— Итак, ваше резюме.
И младшим школьникам, и девочкам-подросткам очень важно беречь здоровье, носить правильную обувь. А позаботиться об этом должны родители.
Какими должны быть школьные туфли для девочек (30 фото)
Выбрать школьные туфли для девочек не так уж и просто. Ведь родители, как правило, пристальное внимание обращают на безопасность и соответствие гигиеническим требованиям. А сами девочки больше интересуются внешней привлекательностью туфелек. Кроме того, обувь должна соответствовать школьному дресс-коду.
Какими должны быть туфли?
Выбирая детские школьные туфли, нужно обращать внимание на следующие факторы:
Чего стоит избегать?
Выбирая школьную обувь для девочек, стоит избегать некоторых деталей. А именно:
Модели
Какими могут быть модные школьные туфли для девочек? Стилисты предлагают школьницам разные фасоны обуви, поэтому выбрать подходящий вариант будет несложно.
Мэри Джейн
Это классическая модель туфель, которая подойдет и младшим школьницам, и старшеклассницам. Но, конечно, туфли школьные для девочек-подростков будут отличаться от обуви для малышек.
Основные черты туфель модели Мэри Джейн:
Эта модель туфель сейчас на пике моды, поэтому ее с удовольствием носят не только школьницы, но и взрослые барышни. Старшеклассницы могут выбрать модель на платформе умеренной высоты, совмещенной с каблуком.
Туфли могут быть выполнены из кожи или замши, а также из комбинации этих материалов. Расцветки нужно выбирать классические. Для школы идеально подойдут черные, белые, коричневые туфли. При выборе расцветки нужно учитывать цвет школьной формы. Возможно, идеальным выбором станут серые, темно-синие или бордовые туфли.
Модель Мэри Джейн идеально вписывается в деловой стиль одежды. Она хорошо смотрится с прямыми юбками и юбками в складку, а также со школьными сарафанами и платьями. Можно надеть такие туфли и с брюками, но они хорошо смотрятся только с укороченными моделями.
Туфли Мэри Джейн – это отличный выбор для школы, достоинства этой модели:
Балетки
Этот тип туфель похож на лодочки без каблука. Как правило, это очень легкие и удобные модели. Сегодня в моде балетки со слегка заостренным носком, но можно предпочесть и классический вариант – с округлым мыском. Обе эти модели замечательно вписываются в школьный дресс-код. Они не имеют застежки, поэтому девочке не придется долго возиться при переобувании.
Однако ортопеды не советую слишком часто носить балетки, так как плоская подошва не позволяет правильно распределять нагрузку на стопу. Обувь на небольшом устойчивом каблучке в плане здоровья является предпочтительной.
Балетки могут быть изготовлены из матовой или лаковой кожи, замши и даже из текстиля. При подборе цвета нужно ориентироваться на классическую цветовую гамму. Универсальным выбором станут бежевые или черные балетки. Можно приобрести обувь с неброским декором, например, с милыми бантиками на мысках.
Лоферы
Эта модель, также, не имеет застежек, поэтому она очень удобна. Внешне лоферы напоминают мокасины, их отличием является наличие твердой подошвы с каблучком.
Для школы стоит выбирать туфли классической расцветки, традиционной отделкой лоферов является наличие кисточек или лаконичной бахромы. Данная модель отлично сочетается с любым вариантом школьной формы. Их можно надеть с брюками, а также с плиссированной или прямой форменной юбкой.
Оксфорды
Такое название носят классические туфли на шнуровке, напоминающие полуботинки. Первоначально эта обувь была создана для мужчин, но сейчас ее с удовольствием носят женщины и девочки.
Оксфорды удобны в носке и великолепно сочетаются с деловым стилем одежды. Их можно носить со школьным платьем, сарафаном или юбкой, а вот классические брюки с этими туфлями не смотрятся. Если хочется надеть оксфорды с брюками, нужно выбирать укороченную модель, открывающую щиколотку.
Оксфорды, как и лоферы, можно надевать в комплекте с высокими гольфами. Такое сочетание будет особенно гармонично смотреться с клетчатой юбкой в складку выше колена.
Слипоны
В наше время слипоны являются одним из самых популярных видов обуви, их с удовольствием носят и школьницы. Эта модель представляет собой туфли без застежки, имеющие толстую подошву и округлые мыски. В продаже можно встретить слипоны из замши, кожи или текстиля.
Для школы стоит выбирать слипоны классического дизайна, они великолепно сочетаются с юбками, сарафанами и платьями. Можно носить слипоны и с брюками.
Бренды
Туфли для школьниц выпускают многие обувные марки. Перечислим наиболее популярные варианты.
Обувь марки Chessford – это классические модели для школы, производитель предлагает туфли для всех возрастных групп. Модели этой марки изготавливаются из натуральной и искусственной кожи, но для стельки производитель использует только натуральные материалы.
Туфли для школьниц от Andaninies – это исключительно кожаные модели, изготовленные с учетом всех требований эргономики. Производитель выпускает модели разного стиля, но для школы идеальным выбором станут классические туфли.
Бренд BAILELUNA предлагает туфли для школьниц любого возраста, модели выполнены с учетом всех ортопедических норм. Кроме того, данная марка отличается оптимальным соотношением цены и качества
Выбирая обувь для школы, стоит обратить внимание на торговую марку ELEGAMI. Модели отличаются привлекательным дизайном и высоким качеством исполнения. Производитель выпускает школьные туфли для девочек разного возраста.
Как выбрать туфли для девочек в школу: советы и отзывы о производителях
С наступлением учебного года родители сталкиваются с большими расходами, связанными с покупкой обновок для своих школьников. Нужно закупать все необходимое на весь учебный год, начиная от карандашей и ручек и заканчивая одеждой. В первую очередь необходимо подумать о школьной форме и сменной обуви. Какую обувь покупать, чтобы не прогадать, как найти компромисс между детьми и родителями? Обо всем этом подробно рассмотрим в статье.
Материал обуви
В Интернете достаточно много информации и предложений обуви к 1 сентября, можно определиться с выбором ориентируясь на фото. Туфли для девочек в школу подбирайте из натурального материала, ведь ребенок носить их будет не меньше 6 часов каждый день. Ноги в обуви должны дышать, это одежду можно снять, если станет жарко, а с туфлями сложнее. Поэтому не стоит экономить на выборе материала ботинок, чтобы ноги не потели и дышали, тогда и двигаться будет комфортнее.
Бывает так, что не у всех позволяет кошелек приобретать туфли, сшитые из натуральной кожи, ведь расходов и так достаточно к новому учебному году. Поэтому можно выбрать обувь из натурального материала изнутри: стелька и отделка. О материале, из которого изготовлена обувь и внутри, и снаружи, можно узнать на самой коробке или бирке изделия, либо ценнике. Все сомнения развеять можно, расспросив продавца, или на сайте производителя, там также можно почитать отзывы о модели. Сейчас все чаще пользователи пишут мнения и делятся своим опытом приобретения и носки.
Не стесняйтесь, приобретая туфли для девочек в школу, понюхать их. Ведь запах натуральной кожи нельзя перепутать с запахом клея, резины или кожзаменителя.
Туфли на каблуках
Детям, страдающим плоскостопием, можно купить специальную ортопедическую обувь. Несмотря на огромное желание купить туфли для девочек в школу на каблуках, не идите на поводу. Можно допустить лишь маленький и широкий каблучок. Обычно такие каблуки применяют в обуви мальчишеских моделей, они благоприятно воздействуют на формирование осанки. Обратите внимание на исполнение задника, он должен четко фиксировать и держать пятку, но не быть чересчур твердым, чтобы не стать причиной мозолей.
Осматриваем обувь при покупке
Необходимо обращать внимание при примерке обуви на то, насколько комфортно сидят на ноге туфли, есть ли возможность у ребенка сгибать ногу, и что будет с верхом в этот момент, какая подошва: может ли она гнуться и не будет ли скользить.
Ощупывайте тщательно руками туфли внутри, убедитесь в том, что под подкладкой нет швов, чтобы избежать в дальнейшем дискомфорта при носке и проблем с натиранием ног.
С размером нужно выбирать некую золотую середину, между обувью в размер и «на вырост». Если обувь будет велика, то ребенок будет в ней падать, а если она будет тесной, то может навредить здоровью и росту стопы. Выбирайте с закрытым и широким носком.
Чтобы новые туфли для девочек в школе в процессе носки не разошлись по швам в первый же день или не отвалилась подошва, проверяйте сразу на наличие торчащих ниток, незаконченных швов.
Внешний вид обуви
В школу нужно ходить в официально-деловом стиле, дабы одежда не отвлекала от учебного процесса аксессуарами и ярким цветом.
Туфли для девочек в школу должны быть спокойных тонов, неброских цветов и без массивных и ярких аксессуаров.
Как правило, изготавливают обувь для школьного сезона в черном цвете. Такой цвет будет вполне уместным к школьной форме любого цвета.
Но производители обуви подумали о маленьких модниках, и поэтому можно найти обувь разнообразных других цветов, таких как коричневый, синий, серый, темно-бордовый и темно-зеленый. А родителям нужно обратить внимание на то, чтобы на обуви не было цветастых вставок, пестрых красок, тем более выбирая обувь для мальчиков, пусть будет преобладать однотонность в приобретаемой модели. А девочкам для школы подойдут туфли без громоздких и многослойных бантиков, большого количества стразов и камней.
Должное внимание необходимо уделять уходу за обувью. Поэтому, прежде чем покупать обувь для школы из замшевого материала или светлого цвета, хорошо подумайте (желательно с ребенком) о том, как их можно будет чистить дома или в школе.
Лучше всего туфли покупать на праздничную линейку 1 сентября, а потом, как это делают большинство, использовать в качестве повседневной обуви для школы.
Подбираем туфли в зависимости от возраста ребенка
Выбирать туфли для девочек в школу в возрасте 7 лет нужно как можно проще и удобнее. Пусть будет минимум блесток и пайеток, они должны быть однотонными и с неброским цветом. Каблучок должен быть не больше 2 сантиметров, для того чтобы растущий организм не получал излишнюю нагрузку.
Туфлями в школу для девочек 12 лет станет хороший вариант на небольшом каблучке, а лучше лодочки или балетки. Это смотрится и модно, и красиво, а ребенок не будет испытывать усталости в области спины и ног.
Туфли для старшеклассниц
Выбирать туфли в школу для девочек от 14 лет нужно не только соответствующие моде и привлекательности, но и деловому стилю. Не предпочтительно отдавать выбор туфлям на высоком каблуке, ведь такой вид обуви не регламентируется школьными правилами. Если идти наперекор преподавателям школы, то будет очень сложно добиться успехов в успеваемости и заслужить одобрение со стороны учителей. Лучше всего остановить выбор в пользу классической модели, нежели туфлям на шпильках и с кричащим вызывающим цветом. Отлично смотрится обувь в бежевом и пастельном тонах, ноги будут смотреться стройнее и длиннее, да и такая обувь подойдет к любому наряду.
Предоставьте ребенку возможность выбора сменной обуви. Не давите на его предпочтения, ведь это ему носить обувь каждый день в течение учебного года.
Какой каблук можно носить в школу
У соседних школ могут быть принципиально разные и ничем не объяснимые требования к внешнему виду учеников. При этом никакой связи строгости этих правил с успеваемостью нет. Мы разобрались, какие требования к внешнему виду предъявляют зеленоградские школы, составили их рейтинг по строгости таких правил и выяснили, в чем проблема с этими ограничениями.
Согласно приказу Департамента образования, внешний вид и одежда обучающихся должны соответствовать общепринятым нормам делового стиля и носить светский характер. Дополнительные правила школа имеет право установить локальным нормативным актом. Обычно эти требования включены в правила внутреннего распорядка или вынесены в отдельный документ.
Мы проанализировали правила о внешнем виде школьников, опубликованные на сайтах школ, и разделили требования на 13 критериев. За каждый критерий школа могла получить от нуля до двух баллов. Если ограничений нет или они не упомянуты — ноль баллов (в таблице ниже это зеленый цвет). Мягкое регулирование или рекомендательный характер — один балл (желтый цвет). Строгие ограничения, запрет или обязательное выполнение — два балла (красный). Затем баллы суммировались. Чем больше итоговый балл, тем строже школьные правила к внешнему виду.
Сначала мы описали общую ситуацию по каждому критерию, а затем — ситуацию в каждой школе. Они перечислены в порядке убывания строгости: сначала самая жёсткая школа 1150, а в конце — три самые мягкие: 719, 1151 и 1912. В конце — выводы.
В целом джинсы без ограничений мало где приветствуются. Но часто в правилах указывается, что учащиеся должны носить брюки классического покроя. Подходят ли под это описание классические джинсы, непонятно. В правилах некоторых школ (609, 1557, 1528, 842) указано, что джинсы классического покроя допускаются. В 1150 запрет вообще на любую джинсовую ткань в одежде.
Во многих учебных заведениях устанавливается определённый цвет школьной формы. Например, в школе 618 — только синий, а в 1353 — серый для начальной школы, синий для средней и чёрный для старших классов. Иногда ученики могут выбирать между несколькими цветами. Обычно это синий, серый и чёрный. При этом нигде не уточняется, в каких диапазонах оттенков могут быть эти цвета.
Цвет блузы иногда не оговаривается вообще, иногда указывается, что он должен сочетаться с остальной формой (1194, 2045 и другие), без уточнения, что значит это сочетание. В самых строгих правилах сказано, что блуза или рубашка должна быть светлой, как в 1353-й и 618-й.
В школах 1150, 618, 609, 1353, 854 и 1557 разрешены только геометрические узоры (клетка и полоска). В правилах 1150 и 1557 также отдельно прописано, что запрещаются крупные рисунки и надписи на одежде. В правилах 1194-й сказано только, что блузка или рубашка должна быть однотонной. В остальных учебных заведениях этот пункт отсутствует.
В школе 1150 юбка должна быть не выше 10 сантиметров от колена, в 1353 — не выше 10-15. А в 854 и 618 рекомендуема длина — не выше 10 и не ниже 20 сантиметров от колена. В 609-й запрещены мини-юбки (без уточнения длины).
Ограничения высоты каблука встречаются гораздо чаще, чем длины юбок. Допустимая высота каблука тоже везде разная. В школе 1353 он должен быть не выше трёх сантиметров, в 609 — четырёх, в 1150 и 1194 — пяти, в 1528 — семи. А в 618, 854 и 1557 допустимая высота меняется в зависимости от класса.
Под этим критерием мы подразумевали строгие требования к цвету и фасону одежды, которые могут привести к тому, что повседневная одежда не будет годиться для школы. Например, в школе 1150 вообще требуют носить эмблему школы, в 618-й допустим только синий цвет, а в 853-й этот обязательный цвет меняется в начальной, средней и старшей школе.
Школьная эмблема — это вообще настолько необычное требование, что мы вынесли его в отдельный критерий.
Этот пункт чаще всего пропускается. В некоторых учреждениях всё же есть определённые ограничения, но их нельзя назвать жёсткими. Например, в школе 1557 не рекомендуются экстравагантные причёски, а в 1150-й они категорически запрещаются. В 618 и 854 школьники с длинными волосами должны убирать их или закалывать. Только в правилах школы 1150 сказано, что мальчики и юноши обязаны своевременно стричься, при этом не поясняется, что значит «своевременно».
К окрашиванию относятся ещё более лояльно. Только в школах 1150 и 1557 запрещено красить волосы в яркие и неестественные оттенки.
Полный запрет на использование декоративной косметики установлен только в школе 1150. В 618, 854 и 1557 разрешён лёгкий макияж — иногда с определенного возраста, иногда — с разрешения родителей.
Запрет на головные уборы прописан только в правилах школ 618, 609 и 853. Но, согласно приказу департамента образования, одежда должна носить светский характер, а значит религиозные головные уборы запрещены во всех московских школах.
Самые строгие правила в отношении аксессуаров в 854-й и 618-й. Девочкам в них разрешено носить только брошь и белый воротник на платье, мальчикам — галстук и ремень. В 1150, 609 и 1557 запрещены только экстравагантные украшения или их обилие.
Самые строгие требования к внешнему виду предъявляет школа 1150. Например, ученикам запрещается пользоваться косметикой, красить ногти, носить джинсы (запрещена любая джинсовая ткань). Модели одежды должны быть строгими, без капюшонов, шнуровок, молний, накладных карманов, атрибутики спортивного стиля, обилия страз и других блестящих деталей. Для учениц 1-4 классов юбка должна достигать колена, 5-7 классов — не выше 8-10 сантиметров над коленом, 8-11 — не выше 10.
При этом в документе используются неоднозначные формулировки. Так в школе запрещены тату, пирсинг и «прочие изыски», а «мальчики и юноши должны своевременно стричься».
Эти правила приняты в 2019 году, но за пять лет до этого были приняты «Правила внутреннего распорядка обучающихся», где также регулируется внешний вид детей. Оба этих документа опубликованы на сайте школы, но противоречат друг другу. Например, в одном сказано, что обувь должна быть без каблука, но косметикой пользоваться можно, а в другом, что обувь на невысоком каблуке (до пяти сантиметров) всё же разрешается, но косметикой пользоваться нельзя. Что привело к таким радикальным изменениям, неизвестно: правда, за время между двумя документами в школе сменился директор.
При этом родители сообщают, что в реальности эти правила во всей их полноте не соблюдают.
Здесь цвет формы — синий. Допускаются брюки, юбки и сарафаны в клетку или полоску в синем оформлении. Рекомендуемая длина юбки — не выше 10 и не ниже 20 сантиметров от колена. Сорочка или блузка должна быть однотонной.
Из аксессуаров разрешены только броши и белые воротники на платья. Рекомендуемая высота каблука для девочек и девушек 5-9-х классов — не более 5 см, 10-11-х классов — не более 7 см. Также запрещено носить головные уборы и аксессуары, закрывающие лицо, кроме случаев, обусловленных состоянием здоровья. Неяркий макияж и маникюр допустим для девочек с разрешения родителей.
Волосы должны быть аккуратно подобраны и не закрывать лицо и глаза (уточняется — «в целях профилактики нарушения зрения»).
Цвет формы в школе 609 не обозначен, но блузка и водолазка должна быть светлой. На одежде допустим лишь геометрический рисунок. Запрещены мини-юбки, одежда с прорывами ткани или из кожи, майки, декольтированные блузки, свитеры грубой вязки, головные уборы, спортивная и массивная обувь, а также каблуки выше четырёх сантиметров.
В локальном акте есть противоречие: в нём сказано, что учащиеся могут носить чёрные или серые джинсы, хотя ниже, в пункте 4, мы видим запрет на джинсовую одежду.
Базовый цвет формы для начальных классов — серый, для средних — тёмно-синий, для старших — чёрный. Блузки, рубашки или водолазки должны быть светлыми и однотонными. Длина юбки — не выше 10-15 сантиметров от колена. Высота каблука — не более трёх сантиметров.
Самые противоречивые правила установлены в школе 854. В положении о школьной форме сказано: «Ношение одежды установленного вида, цвета, фасона является рекомендацией». В этом же положении ниже написано: «Обучающиеся обязаны посещать учебные заведения в одежде установленного вида, цвета, фасона».
Повседневная форма может включать в себя брюки классического стиля, юбку, сарафан, пиджак или жакет синего, серого, черного цвета или из ткани в клетку или полоску в синем, сером или чёрном оформлении, джемперы, свитеры, пуловеры нейтральных цветов, непрозрачную рубашку и блузу ниже талии. Из аксессуаров девочкам разрешается носить только брошь и белый воротник на платье, мальчикам — галстук и ремень.
Также школа рекомендует носить юбки не выше 10 сантиметров и не ниже 20 сантиметров от колена (вообще не рекомендуют платья длиной «в пол»).
Рекомендуемая высота каблука для девочек и девушек 5-9-х классов — не более трех см, 10-11-х классов — не более пяти.
Запрещена одежда, обувь и аксессуары с травмирующей фурнитурой, яркие надписи и изображения (как определять «яркость», непонятно), а также символика экстремистских организаций.
Это одни из самых подробных правил. Здесь даже определяются некоторые термины, например, «деловой стиль». Правда, затем сказано, что стиль одежды ещё и «классический, современный, строгий» — что имеют в виду под этим терминами, уже не объясняют.
Ученики школы 1557 обязаны носить одежду синего, черного, серого или коричневого цвета, однотонную, в клетку или полоску. Сменная обувь — туфли или босоножки. Высотка каблука также регламентирована: не более пяти сантиметров 5-9 классах и не более семи в 10-11.
У мальчиков должна быть «аккуратная стрижка», но длина волос не регламентируется. А вот девочки, кроме аккуратной стрижки, должны собирать длинные волосы в хвост, пучок или косы. Окрашивание волос в яркие оттенки и экстравагантные причёски не рекомендуются. Девочкам с 13 лет разрешается носить неяркий макияж и маникюр.
Запрещен пирсинг, серьги-кольца, крупные украшения. А ещё спортивная одежда (костюм целиком или его детали) и обувь, открытые плечи, шорты, яркие цвета и блестящие нити в одежде и обуви, массивная обувь на высокой платформе.
Допускается синяя или чёрная джинсовая одежда классического кроя. При этом брюки с металлическими заклепками запрещены.
Ученики начальной школы должны носить одежду малинового или серого цвета, цвет утверждается общим решением родителей класса. В средних классах цвет формы — тёмно-серый. В старших— чёрный. Для девочек рекомендованы: юбка с жилетом или жакетом, сарафан или брюки. Родители мальчиков начальных классов могут выбирать цвет брюк, для девочек и старших классов такой вольницы нет.
Мальчики и юноши должны носить брюки, пиджак или жилет тёмных цветов, однотонную рубашку или водолазку, туфли. Дополнить этот комплект можно галстуком и ремнём.
Форма для девочек включает в себя жакет, жилет, брюки, юбку, сарафан классического покроя тёмных цветов, непрозрачную блузку или водолазку сочетающейся цветовой гаммы, туфли на каблуке не более пяти сантиметров. В холодное время года разрешается носить однотонный свитер, джемпер или пуловер.
Для учеников 1-4 класса родители могут сами определить цвет формы в рамках родительского собрания. Повседневная одежда для мальчиков — рубашка, брюки, пиджак (по желанию, галстук и жилет), допускается ношение водолазок, теплых свитеров и жилетов. Для девочек — блуза, юбка или сарафан, пиджак или жакет, допускается ношение классических брюк, водолазок, теплых свитеров и жилетов. Ношение классических джинсов не запрещено.
Правда, из правил не понятно, какие классы обязаны носить форму, а для каких достаточно соблюдать деловой стиль. В одном документе указано, что ношение формы рекомендуется только учащимся начальной школы, в другом сказано, что она обязательна для учеников 1-8 классов.
Отдельно оговаривается, что можно носить часы, аксессуары и «скромные неброские украшения, соответствующие деловому стилю».
Здесь в начальной школе установлена форма только синего цвета, её родители приобретают самостоятельно в любой комплектации.
Учащиеся 5-11 классов должны соблюдать деловой стиль, но требования к цвету не такие строгие. Повседневная одежда может включать в себя брюки, юбку, сарафан, пиджак или жакет тёмных цветов, сорочку или блузу «сочетающейся» цветовой гаммы, а также однотонные джемперы, свитеры, пуловеры. Кто определяет, допустимые сочетания цветов, неизвестно.
В локальном акте указано, что эти правила обязательны не только для учащихся, но и для их родителей и учителей.
В школе 1528 нет определённой формы. Ученики обязаны только соблюдать деловой стиль и исключить джинсы спортивного, мешковатого стиля, с прорезями, дырками или блёстками; яркие футболки и кофты с вызывающими надписями и рисунками; спортивную одежду; чрезмерно открытые блузки, кофты, футболки и шорты. Кто определяет, какие надписи «вызывающие» и допустимую степень «открытости», неизвестно.
Запрещены также туфли на каблуке выше семи сантиметров. Ученикам рекомендуется не применять излишнюю косметику и не носить много украшений на занятиях.
Самые мягкие требования к внешнему виду предъявляют в школах 1912, 719 и 1151. Ученикам достаточно лишь соблюдать деловой стиль. В правилах 1912-й в дополнение к этому отдельно прописано, что спортивная одежда запрещена вне занятий физкультурой.
В правилах 1151 сказано ещё, что запрещено демонстрировать своим внешним видом (одежда, символика, прическа, аксессуары) принадлежность к политическим партиям, религиозным течениям, неформальным объединениям, фанатским клубам.
Насколько совпадают представления об этом термине у администрации школы, учеников и родителей, неизвестно. Например, в соответствующей статье «Википедии» сказано, что «в 21-м веке деловой стиль становится всё более раскрепощённым и уже не запрещён дресс-кодом открытый живот».
Рейтинг показал две проблемы: низкое качество правил и необъяснимый разброс требований.
Отсутствие определений, оценочные суждения, прямые противоречия — этим грешат даже лучшие образцы правил внешнего вида. Обычно до этих упущений никому нет дела, но в случае конфликта, когда правила-то и нужны, администрация может столкнуться с тем, что они непригодны. Кроме того, некачественно написанные или избыточно строгие правила, о которых мало кто не знает и мало кто соблюдает целиком, создают у детей циничное отношение к правилам и законам вообще.
Огромный разброс требований в школах, находящихся буквально через дорогу, ничем нельзя объяснить. В одной школе удалось увидеть, что правила резко ужесточились после прихода нового директора, но в этом ли была причина, неизвестно. Кажется, что критерий разумности всех школьных правил — успеваемость. Однако строгость требований к внешнему виду никак не связана с качеством образования. Школы с очень строгими и очень либеральными требованиями могут показывать схожие результаты в рейтинге качества образования.
Избыточные и ничем не обусловленные требования хоть и унифицируют детей в рамках одной школы, но создают дополнительное неравенство школ внутри города.
