Косметология во время беременности
Двойная красота
Беременность – прекрасная пора в жизни женщины. Но нередко будущих мам, а также молодых мамочек, кормящих малыша грудью, огорчает наличие множества ограничений во всех сферах жизни – от питания до спорта и отдыха. В том числе существует немало запретов в вопросе ухода за собой. А ведь так хочется быть красивой в этот волшебный период своей жизни, и современные женщины обычно не готовы вот так запросто на несколько лет отказаться от походов к косметологу и использованию разнообразных косметических средств.
К счастью, совсем необязательно на весь этот период закутаться в паранджу и пользоваться исключительно детским кремом и маской из огурца. Давайте вместе с косметологом «ЕвроМед клиники» Александровой Светланой Михайловной разбираться, что же на самом деле запрещено в этот период, а что – нет.
Уход за волосами
Существует необычайно живучий миф про то, что беременным нельзя стричь и красить волосы.
Откуда он взялся, сейчас уже сложно понять, но тем не менее, в женской консультации вы обязательно встретите несколько будущих мамочек с заметно отросшими корнями волос и потерявшей всякую форму стрижкой. Нет никаких научных данных о том, что стрижка или покраска волос современными щадящими красками может нанести вред беременной или будущему ребенку. Поэтому забудьте о бабушкиных страхах и смело отправляйтесь в салон красоты! Единственный нюанс – не забывайте, что после рождения малыша вам, скорее всего, в первые месяцы будет не до парикмахера, поэтому ближе к родам сделайте такую стрижку, за которой будет легко ухаживать в условиях дефицита времени.
Удаление волос
Депиляция и эпиляция в этот период не запрещены! Если у вас нет индивидуальной непереносимости, то крем для депиляции ничем не навредит ни вашему организму, ни малышу. Эпиляция воском и смолой тоже не запрещена – при условии, что вы нормально переносите ее. Разумеется, если вам очень больно, это может спровоцировать нежелательные последствия для организма, в такой ситуации лучше отдать предпочтение старой доброй бритве.
Маникюр и педикюр
Можно! Можно делать маникюр, можно делать педикюр, можно красить ногти и удалять лак – всё это никак не отразится на здоровье вашего малыша. Единственное – вдвойне внимательно отнеситесь к стерильности инструментов, которые использует мастер – ведь сейчас вы несете ответственность не только за себя, но и за здоровье будущего ребенка. Хотя, честно говоря, вряд ли вы и не будучи беременной были бы согласны подхватить какую-либо неприятную инфекцию из-за нестерильных инструментов.
Кстати имейте ввиду, что практически все роддома требуют, чтобы у роженицы не было лака на ногтях. Это зачастую удивляет женщин, но на самом деле такое пожелание имеет смысл. Во время родов возможны разнообразные непредвиденные ситуации, и один из симптомов, сигнализирующих о проблеме — состояние ногтей. Если ногти начинают синеть, это сигнализирует о возникших проблемах с сердечно-сосудистой и дыхательной системами. Пожалуй, не стоит рисковать своим здоровьем ради ярких ноготков в такой ситуации.
Косметика
Нельзя
Категорически запрещены во время беременности, грудного вскармливания и за три месяца до планируемой беременности средства с ретиноидами – они могут оказывать тератогенный и эмбриотоксичный эффект, то есть отрицательно воздействовать на плод и повышать риск врожденных пороков развития. Поэтому средства с ретиноидами назначаются только при отрицательном тесте на беременность и надежной контрацепции.
Нежелательно во время беременности использовать препараты, содержащие кислоты. Это достаточно агрессивные средства, и во время беременности могут вызвать непредсказуемую реакцию: раздражение, нарушение пигментации (осветление некоторых участков или, наоборот, появление темных пятен) и т. п.
Не стоит использовать кремы, содержащие гормоны (обычно это косметика, борющаяся с признаками старения), ведь в организме при беременности и лактации и так происходит мощнейшая гормональная перестройка, не стоит дополнительно нагружать его.
Нужно!
Во время беременности обязательно используйте солнцезащитные средства. Это связано с тем, что нередко гормональная перестройка организма провоцирует развитие гиперпигментации. И солнечные лучи усугубляют эту проблему.
Средства против растяжек. Стрии или растяжки – такое неприятное явление, которое намного проще предупредить, чем потом от него избавиться. Обязательно с самого начала беременности используйте хорошие кремы против растяжек, нанося массирующими движениями их на проблемные зоны: грудь, плечи, живот, бедра, ягодицы. Кстати, нередко стрии появляются уже после родов, во время лактации – ведь грудь кормящей женщины может увеличиваться на несколько размеров по сравнению с обычным состоянием. Поэтому не забывайте о профилактике растяжек на весь период грудного вскармливания.
Салонные процедуры
Многие забывают дорогу к косметологу, как только увидят две полоски на тесте. Это совершенно ненужная жертва! Да, есть определенные процедуры, которые во время беременности не рекомендуются, но большинство уходовых программ вполне доступны и позволят поддержать вашу красоту в течение этого прекрасного периода. Просто не забудьте предупредить косметолога о вашем интересном положении, и врач предложит вам подходящий уход.
Также нелишним будет проконсультироваться у акушера- гинеколога, который ведет вашу беременность.
Нельзя
Массаж
Существует распространенное мнение, что массаж беременным нельзя. На самом деле, можно, но только при условии, что массажист обладает соответствующей квалификацией. Обычный массаж может спровоцировать нежелательные последствия. Но специальный массаж для беременных, наоборот, значительно улучшит ваше самочувствие и состояние. В этот непростой период, когда увеличивающийся вес, отеки, повышенная нагрузка на спину и ноги, могут доставить немало неприятных моментов, опытный массажист окажет огромную помощь.
«Уроки красоты». Миф о кератиновом выпрямлении.
В новой статье из проекта «Уроки красоты» Алеся Сергеевна Афанасьева, специалист научного отдела компании, расскажет всю правду о кератиновом выпрямлении волос, вы получите полное представление об этой процедуре и узнаете о действии средств по уходу за волосами Spa Line.
Отношения женщин с их волосами часто становятся не только предметом обсуждения, но даже сюжетом в кино. И ведь не зря. Еще недавно в моде были волнистые локоны с выраженным прикорневым объемом. Теперь — идеальная гладкость. Именно прямые волосы сейчас ассоциируются с роскошью и респектабельностью, в то время как кудрявые ― с романтичностью и неуместной эксцентричностью. В этом разделении есть что-то неуловимо знакомое: в XX веке были похожие стереотипы о блондинках и брюнетках.
В погоне за женской модой, современная промышленность предлагает препараты, действие которых позволяет достичь эффекта прямых волос. Процедуру называют «кератиновое выпрямление» и она позволяет получить блестящие и послушные гладкие пряди.
Миф о кератиновом выпрямлении гласит, что «кератиновое выпрямление» или «восстановление» ― это дорогостоящая процедура ухода (цена колеблется от 3000 до 20000 руб.), во время которой «волосы заполняются потерянными белками и микроэлементами», «происходит полное оздоровление», «гидролизированный кератин из шерсти овец образует вокруг волоса защитную решетку». Рекламные заявления в интернете обещают, что применение специальных препаратов позволяет получить здоровые блестящие и ровные волосы, кудри распрямляются, при этом структурно волосы не изменяются. Кроме того, что с помощью этой процедуры происходит оздоровление волос. Это миф. А вы все еще верите в моментальные чудеса?
Техника выполнения данной процедуры достаточно проста. Мастер наносит на каждую прядь специальный раствор, а затем вытягивает их сильно разогретым утюжком. Под воздействием химических компонентов состава и высокой температуры выше 200 С ионные и дисульфидные связи белковых цепочек разрушаются, после чего волос спаивают в новую форму. Никакой «белок» в данный момент не «проникает в структуру волоса» и не происходит «лечебное воздействие». Если представить себе, что прямой волос — это лестница, а кудрявый волос — это винтовая лестница, то, перебив все ступеньки, можно сделать из винтовой лестницы прямую и наоборот. Но есть ли в этом польза?
Если вы сейчас в процессе принятия решения о выпрямлении волос с помощью этого или похожего метода, обязательно ознакомьтесь с данной информацией.
Портятся ли волосы?
«Волосы от кератинирования совершенно не портятся», — это не правда. Дело в том, что строение вьющегося волоса отличается от строения прямого: он не равномерный по толщине и в местах сгибов утончен. Когда сгиб насильно разгибают, волос разламывается. Кудрявые волосы после процедуры выпрямления ломаются, прежде всего, в более тонких местах сгибов завитка.
Безопасен ли состав средств для «кератинового выпрямления»?
Средства, которые применяются для проведения процедуры, имеет высокий уровень опасности. Он не состоит из натуральных компонентов, как нас уверяют в рекламе. В составе большинства препаратов, используемых для кератирования, присутствует ― формальдегид, вещество, которое способствует выравниванию волос, но является сильным канцерогеном и вредным для организма человека. Особенно опасны пары формальдегида. Надевает ли ваш мастер на вас и на себя респираторы, когда «восстанавливает» вам волосы «полезным кератином»?
В чем состоит опасность?
Когда специалисты по кератиновому выпрямлению вам говорят, что в их составах нет формальдегида, они говорят правду. Его и не может быть в жидкости, потому что формальдегид — это газ, который образуется при нагревании альдегидов и разных других веществ до 200 С, когда обработанные «жидким кератином» волосы разглаживают утюжками. Один запах формальдегида вызывает першение в горле, кашель, раздражение глаз и слизистой носа, аллергию. Пары формальдегида продолжают выделяться и после процедуры при воздействии на обработанные волосы феном, утюжком или горячей водой.
Существуют ли средства без формальдегида?
Многие производители средств для «кератинового выпрямления» после многочисленных скандалов и протестов обещают отсутствие формальдегидов в составе. В 2011 году американская правозащитная группа Environmental Working Group провела исследование 16 брендов, производящих средства для выпрямления волос, которые заявляли о низком или нулевом содержании формальдегида. Выяснилось, что все средства содержали формальдегид в том или ином виде.
Безформальдегидные составы для кератинового выпрямления бывают двух типов: на основе глиоксиловой кислоты (glyoxylic acid), глиоксилатного карбоцистеина (glyoxyloyl carbocysteine) или на основе силиконов (cyclopentasiloxane, dimethicone, phenyl trimethicone). И те, и другие при нагревании до 200 С все-таки выделяют формальдегид. Кроме того, формальдегид является продуктом окисления при нагревании пропиленгликоля (propylene glycol), тоже часто указанного в составе, до 200 С.
Можно ли делать процедуру во время беременности и грудного вскармливания?
Делать данную процедуру женщинам, которые находятся в положении, а также в период лактации, категорически не рекомендуется. Виной тому все тот же содержащийся в растворе для выпрямления формальдегид, который может навредить как плоду, так и молоку, предназначенному для кормления новорожденного.
Велика ли способность кератина проникать в структуру волоса?
Кератин — это, действительно, белок, из которого состоит кутикула. Она защищает волосы от внешних воздействий, как эмаль защищает зубы. Пока пластинки кутикулы целы и плотно прижаты друг к другу, волос считается здоровым и отражает свет. Повреждается кутикула ― начинает разрушаться и сам волос. Поэтому все, что нам остается — это заботиться о сохранности кутикулы по той же причине, по которой стоматологи просят вас беречь эмаль и не открывать пивные бутылки зубами.
Нам говорят, что кератин и аминокислоты проникают внутрь волоса. Но всё не так просто. Во-первых, его молекулы слишком большие, чтобы проникнуть внутрь, а «гидролизированный» (измельчённый кератин), который входит в состав средств для «кератинового восстановления», не работает. Конечно, его можно «припаять» высокой температурой и химикатами к волосу, но сегодня нет ни одного научного доказательства, что гидролизированный кератин каким бы то ни был образом может встраиваться во внутреннюю структуру волоса и укреплять ее.
Почему волосы после таких процедур все-таки делаются мягче и блестят?
Вы ведь хотите об этом спросить.
Во-первых, не все дисульфидные связи, которые были разрушены во время процедуры, восстанавливаются. Часть остаётся разрушенной, поэтому такие волосы и требует бережного ухода, например, бессульфатного шампуня, о чем честно предупреждают после процедуры «кератинового восстановления». Человек, которому переломали кости рук и ног, тоже в каком-то смысле, становится мягче. Но становится ли он здоровее? Блестят волосы после процедуры потому, что их ламинируют сильно нагретыми силиконами, которые есть в составе этих средств. Силиконы никак не оздоравливают волос, а создают визуальный эффект лака. То есть волосы после этих процедур блестят тем же блеском, которым блестят золотые коронки, поставленные на изъеденные кариесом зубы.
Чаще всего «кератиновое восстановление» приходят сделать женщины, волосам которых не хватает увлажнения, от чего они и пушатся. Волосы приподнимаются и силятся поглотить влагу из воздуха. Такие волосы надо долго увлажнять, исключив из обихода сульфаты и силиконы и добавить сильные кондиционеры, а не плавить химией.
Восстановить поврежденную структуру волос поможет бережное очищение с помощью шампуня Peptide Shampoo из линии Spa Line. Чтобы сохранить естественный баланс кожи головы, специалисты Peptides взяли за основу очищающие компоненты, уже существующие в природе: Кокамидопропил бетаин (cocamidopropyl betaine), содиум лауроил метил изетионат (sodium lauroyl methyl isethionate), кокоглюкозид (cocoglucoside), содиум лауроил саркозинат (sodium lauroyl sarcosinate) — это очень мягкие поверхностно активные вещества, безопасные для кожи головы и не повреждающие кератины волос. Чтобы защитить волосы от повреждений во время укладки и расчесывания, открытые шампунем чешуйки волос необходимо закрыть с помощью Peptide Balsam.
Peptide Cream-Mask специально создана, чтобы поддержать наиболее сильно в ней нуждаются сухие, вьющиеся и окрашенные волосы, ведь именно они чаще всего ломаются по длине, склонны к пористости, тусклости и появлению секущихся кончиков.
Восстановление волос требует прежде всего дисциплины и регулярного ухода. Не верьте в моментальные чудеса.
Основываясь на своем уникальном опыте, постоянном стремлении к новациям и искренней любви к женщинам, Peptides воплощает современные тенденции в мире красоты и отвечает на все ваши запросы. С Peptides жизнь становится прекрасней.
Уход за волосами во время беременности
Ни для кого не является секретом, что во время беременности в организме женщины происходит глобальная гормональная перестройка.
Благодаря гормональным перестройкам, происходящим в организме беременной женщины и в частности из-за большого количества вырабатываемых эстрогенов достаточно часто, волосы будущих мамочек могут становиться более густыми, они даже могут лучше и быстрее расти. Многие отмечают что волосы становятся более блестящими и приобретают красивый бархатный оттенок. Гормональные изменения в организме влияют на темпы роста и выпадения волос, поэтому, если обычно вы теряете от 50 до 80 волос ежедневно, то во время беременности эти потери уменьшаются в несколько раз (правда, после беременности это количество снова станет прежним).
Однако так происходит не у всех беременных, порой ситуация может быть совершенно обратной.
Давайте рассмотрим некоторые вопросы которые чаще всего возникают.
Беременность и окраска волос
Когда нужно быть осторожной при окраске
В некоторых случая окрашивание волос во время беременности все-таки может стать невозможным. Тут все зависит от самочувствия беременной и от того, каким образом протекает беременность. Если женщина переживает активный токсикоз и химические запахи становятся просто непереносимыми, пожалуй, от окрашивания придется отказаться.
Запомните, что из-за гормональных сдвигов в организме происходит и некоторое изменение структуры волос, и в результате окрашивания их может случиться так что эффект от покраски окажется совершенно непредвиденным. Так может происходить даже в тех случаях, когда Вы используете тот же цвет и ту же марку краски, которой пользовались задолго до беременности. Такой не слишком приятный факт сможет подтвердить Вам любой парикмахер.
В основном это касается окрашивания в темные тона.
При осветлении во время беременности важно не передержать осветлитель на голове, так как от тепловой реакции на голове может подняться кровяное давление.
Если вы опасаетесь окрашивать волосы во время беременности, вы можете использовать оттеночные средства для легкого изменения цвета волос, а также народные оттеночные средства и естественные красители.
А вот для мытья волос во время беременности нужно постараться использовать только качественные шампуни, и для ухода за волосами, только те средства, которые созданы на основе из натуральных и природных компонентов. Рекомендуем Вам обратить внимание на средства марки DSD de Luxe (Испания).
Шампунь от перхоти Диксидокс Де Люкс № 2.1 Dixidox DeLuxe antidandruff shampoo
Применение средств от перхоти во время беременности не рекомендуется многими врачами, хотя связи между химикатами, входящими в состав средств от перхоти, и неблагополучием плода опять-таки не обнаружено. Перхоть способна вывести из себя даже самую терпеливую женщину, и поэтому если специальные шампуни и прочие средства — лосьоны, маски, пенки — помогают, а отмена их многократно усиливает проблему, то приходится ими пользоваться.
Средства от перхоти делятся на косметические и лечебные. Если первые просто маскируют проблему, «отменяя» функцию излишнего шелушения кожи на голове, то вторые стараются проблему решить и кожу вылечить, то есть считаются более сильными по составу. Если дело ограничивается применением шампуня, то можно успокоить себя тем, что он слишком недолго остается на волосах и коже, чтобы нанести действенный вред будущему ребенку. Старайтесь выбирать его без агрессивного запаха.
В этом случае можно порекомендовать шампунь для глубокого очищения Хеа Припэа (Hair Prepare™) линия Наноген.
Беременность и химическая завивка
Африканские прически и наращивание волос при беременности
Во время беременности можно делать и то, и другое, только не забывайте, что в кресле у мастера вам придется провести довольно продолжительное время, и лучше, если в помещении, где вы находитесь, будет циркулировать чистый свежий воздух, а мастер, работающий с вами, будет жизнерадостным и оптимистичным.
Очень полезно проводить массаж волосистой части головы. Массировать нужно в направлении наклона волос и хода выводных протоков сальных желез. Это позволит улучшить отток кожного сала и распределить его по ходу волос.
Начинают массировать по бокам головы, а заканчивают макушкой — и так на протяжении 15 минут. Массаж должен приносить удовольствие, и, ни в коем случае, не боль. Его можно производить также с помощью массажных расчесок-щеток.
И раз уж мы заговорили о расческах, запомните, что сейчас как никогда нужно бережно относится к волосам. Поэтому уберите металлические расчески и замените их деревянными расческами или щетками из натуральной щетины.
При подборе средств ухода за кожей и волосами учитывайте вашу обостренную реакцию на запахи, изменившиеся предпочтения в запахах, а также прислушайтесь к советам мастера и врача. Внимательно читайте состав каждого приобретаемого Вами средства.
Удачи Вам и будьте всегда здоровыми и красивыми!
Кератиновое выпрямление волос: вред или польза
Кератиновое выпрямление волос – это процедура, которая подарит невероятный блеск, гладкость и шелковистость вашим волосам. Специальные составы, содержащие кератин и шелк, при термическом воздействии проникают в поврежденные участки волос и насыщают их.
Кератиновое выпрямление волос довольно популярно у женщин, потому что не только придает волосам дополнительное сияние и красоту, но и заботится о них.
Что такое креатиновое выпрямление?
Кератин – это особый белок, из которого на 85% состоит волос человека. Если организм самостоятельно не синтезирует необходимое количество такого белка, то волосы становятся ослабленными, тусклыми, ломкими. Тогда на помощь приходят дополнительные кератиносодержащие средства по уходу за волосами. Их действие основано на том, что кератин встраивается в поврежденные участки волос и заполняет их, возвращая волосам красоту и энергию.
Кератиновое выпрямление волос идеально подойдет девушкам с вьющимися и кудрявыми волосами, обеспечив им идеальную ровность без дополнительных укладок и утюжков, а также тем, чьи волосы повреждены, ослаблены и потеряли жизненную силу и здоровый привлекательный вид.
Кератиновое выпрямление волос занимает от 1,5 до 3 часов. На время процедуры влияет длина и густота волос. Сначала мастер специализированным шампунем, который раскрывает чешуйки волос, очищает волосы и кожу головы. Далее он сушит волосы и расчесывает их. После этого он наносит специальный кератиновый состав и термически обрабатывает волосы утюжком при высокой температуре. В некоторых случаях, при использовании определенных марок кератиновое выпрямление волос завершается повторным мытьем головы и сушкой феном.
Плюсы кератинового выпрямления волос
Кератиновое выпрямление волос имеет целый ряд плюсов:
Существует ряд рекомендаций, которые необходимо соблюдать до и после проведения процедуры:
Как ухаживать за волосами после кератинового выпрямления?
Необходимо подобрать качественный постоянный уход, в первую очередь шампунь. Справиться с этой задачей Вам поможет Ваш мастер. Он порекомендует средства по уходу за волосами с учетом вашего типа волос и их структуры. Любые маски для волос лучше всего использовать не ранее, чем через 2-4 недели. Делайте выбор в пользу масок профессиональных марок, в составе которых есть кератин.
Также необходимо отказаться от жестких резинок и заколок для волос, так как они могут сильно повреждать волосы. В течение 1-2 месяцев после того, как вы сделали кератиновое выпрямление волос, не стоит посещать сауну или баню, чтобы продлить эффект от процедуры как можно дольше – высокая влажность способствует быстрому вымыванию белка из волос.
Кератиновое выпрямление волос не относится к домашним процедурам, лучше всего ее доверить опытному мастеру в салоне. Если вы решили сделать кератиновое выпрямление волос, наши специалисты с радостью помогут Вам в этом.
Записаться на такую процедуру можно по телефонам: 277-52-52, 277-53-53
Мифы о беременности. Взгляд акушер-гинеколога.
Мифы о беременности. Взгляд акушер-гинеколога.
С беременностью связано много поверий, истоки которых уходят в глубину веков. Узнав, что девушка беременна, старшие женщины обязательно предупредят, что до рождения ребенка ей нельзя красить волосы, стричься, что-то покупать малышу и т.д. На вопрос, почему чего-то делать нельзя, ответ найти сложно. Так повелось, так делали наши мамы и бабушки. Некоторые традиции действительно могут быть полезны, другие же, наоборот, бесполезны или даже вредны.
Рассказать, какие верования имеют долю истины, а какие нет, мы попросили директора Академического Медицинского Центра, кандидата медицинских наук, врача высшей категории, акушер-гинеколога Ирину Владимировну Яроцкую.
Ирина Владимировна, скажите, есть ли доля истины в убеждении, что во время беременности нельзя стричь и красить волосы?
— Этот миф объясняется так: стричь волосы нельзя, потому что можно обрезать судьбу ребенка, а красить волосы нельзя, потому что краска содержит химические компоненты, которые вредны для плода.
На самом деле беременная женщина не должна прекращать ухаживать за собой. Наоборот, очень важно, чтобы она чувствовала себя красивой и хорошо выглядела. Стричь и красить волосы можно, главное – выбирать нетоксические краски.
Правда ли, что все физические нагрузки опасны?
— Нет, не правда. Во время беременности физическая нагрузка должна быть дозированной. Женщине не рекомендуется работать в ночные смены, и это установлено даже на законодательном уровне. Женщина должна отдыхать и высыпаться, но не отказываться от любой активности. Прогулки на свежем воздухе, выполнение спортивных упражнений, разработанных специально для беременных, пойдут женщине только на пользу.
Во время беременности нельзя принимать ванну?
— Тепловые процедуры беременным противопоказаны. Горячая ванна усиливает кровоток, в том числе в области таза, где он и так уже повышен из-за беременности. Слишком сильное повышение кровотока может спровоцировать угрозу прерывания беременности. Поэтому принимать ванну во время беременности действительно не рекомендуется, лучше мыться под душем. Если женщина все же набирает ванну, температура воды должна быть не выше 37 градусов.
Можно ли пить кофе?
— Пить кофе во время беременности можно. Противопоказан он только при некоторых осложнениях беременности. Рекомендуется пить некрепкий заварной кофе с молоком. От растворимого лучше отказаться. В первой половине беременности можно выпивать 1-2 чашки кофе в день, во второй – 1. Главное, чтобы из-за кофе не нарушался режим сна.
Можно ли рассказывать о беременности и покупать вещи ребенку до родов?
— Подобные мифы не имеют никакого научного подтверждения. Это народные суеверия. Можно и рассказывать, и вещи покупать, и делать фотографии. При этом, я не говорю, что о беременности нужно рассказывать всем подряд, но скрывать от родных и близких тоже не стоит. Существует поговорка, что счастье любит тишину. Многие этого правила придерживаются.
Некоторые женщины считают, что после беременности их фигура никогда не станет прежней, а другие, наоборот, верят, что выйдя из роддома будут выглядеть, как до беременности. Кто прав?
— Сразу после родов в организме женщины вырабатывается много гормонов, необходимых для восстановления. Период восстановления длится 6 месяцев. Выйдя из роддома и даже спустя 1-2 месяца, женщина не будет выглядеть, как до беременности. Убеждение, что фигура не станет прежней, тоже неправильно. Уже через месяц после родов женщине можно выполнять легкие упражнения для улучшения физической формы. Также нужно следить за питанием, есть полезные продукты и исключать вредные. Это пойдет на пользу, как молодой маме, так и ребенку.
Нужно ли перевязывать живот после родов, чтобы мышцы скорее сократились?
— Нет, это никаких результатов не дает. Сократимость кожи зависит в основном от генетических факторов. При хорошей сократимости кожа начинает восстанавливаться через 2-3 месяца, но полностью процесс восстановления завершается только через 6 месяцев.
Правда ли, что женщина не может забеременеть, если в период грудного вскармливания у нее нет менструации?
— Даже при отсутствии менструации женщина может снова забеременеть, поэтому рекомендуется использовать средства контрацепции. После родов до следующей беременности должен пройти хотя бы год, чтобы организм женщины полностью восстановился.
Узнать о комплексных пакетах наблюдений беременности в АМС или записаться на прием к Ирине Владимировне Яроцкой вы можете по ссылке.
