Мантра «Хар Харей Хари Вахе Гуру (Шакти Бхакти Мантра)»
Понравилась мантра? Поделитесь с друзьями!
Har Haray Haree Wahe Guru
Хар Харей Хари Вахе Гуру (Шакти Бхакти Мантра) — это шакти мантра плюс бхакти мантра. Она выражает три качества слова Хар, Творческой Бесконечности; семя, поток и завершение. Шакти Бхакти Мантра поможет вам преодолеть любое жизненное препятствие.
Хар Харей Хари Вахе Гуру — это мантра экстатического переживания творческого аспекта Бога, аспекта зелёной энергии Творца. Она часто используется в медитациях процветания.
Источники описания: «Мантры Кундалини Йоги», РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», Москва, 2016 | Книга Нирвер С.Х. «Исцелите свою спину прямо сейчас!»
Понравилась мантра? Поделитесь с друзьями!
Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.
Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.
Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
Медитация для процветания и защиты
Эффект : эта мантра влияет на пять элементов, из которых состоит тело, на все чакры и на нимб человека. Она подарит вам защиту и здоровье. Также она разрушает препятствия, возникающие на вашем пути к процветанию и успеху.
Поза : сядьте в простую позу со скрещенными ногами, спина прямая. Согните руки в локтях, предплечья перпендикулярны полу. Ладони направлены вперед, пальцы растопырены и смотрят вверх.
Сжимайте и разжимайте пальцы в кулаки, когда произносите «Хар», а когда проговариваете ипостась Бога, то разжимайте кулаки, растопыривая пальцы.
Также на каждый «Хар» немного втягивайте пупок.
И заметьте, что «Хар» произносится только при помощи кончика языка.
Мантра :
Хар Хар Хар Хар Гобиндэ
Хар Хар Хар Хар Мукандэ
Хар Хар Хар Хар Ударэ
Хар Хар Хар Хар Апарэ
Хар Хар Хар Хар Харианг
Хар Хар Хар Хар Карианг
Хар Хар Хар Хар Нирнамэ
Хар Хар Хар Хар Акамэ
Перевод :
«Хар» – творческая, созидательная энергия Бога.
Также здесь мы произносим восемь ипостасей Бога: Поддерживающий, Освободитель, Дарующий просветление, Бесконечный, Разрушитель, Создатель, Без имени, Лишенный желаний.
Время : 11-31 минута
В конце : сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, потянитесь руками вверх и начните трясти ими, чтобы дрожь распространилась по всему телу и позвоночнику. С выдохом опустите.
Текст мантры, что начинается с Хар Харей Хари и ее значение
Мантра Хар – это звуковая формула, исполняемая на санскрите, которая направлена на процветание, достижения цели, развития силы воли, целеустремленности. Название молитвы в переводе означает «Создающая бесконечность», «Потрясающая». Текст исполняют при медитациях для воздействия на психологическое, физическое и духовное состояние.
Какая мантра начинается с Хай Хорей
Большую часть учения в индуизме занимает медитация, работа с силой духа, повторение звуковых вибраций. Песнопение вызывает микроимпульсы, которые несут особый код Вселенной. Мощные священные слова оказывают влияние на разум, эмоции, душу, здоровье. Основная их задача – улучшение разных аспектов жизни. Мантры Хар можно сравнить с заклинаниями или заговорами. Огромное их количество условно разделяют на 4 группы:
К последнему виду относят мантру Хар. Повторение слов во время медитации позволяет увидеть истину, познать мудрость, обрести смысл существования. Молитва семени представляет бесконечность творческой формы, входит в состав многих священных текстов.
Мощнейшая мантра Харей Хари и Шакти Бхакти изливаются тремя качествами звука:
Популярной молитвой, содержащей в себе Хар, является Хари Кришна. Слог выступает составной частью медитаций:
Текст и значение мантры
Хар помогает пробудить энергию Вселенной. Кундалини имеется у каждого человека в спящем состоянии. Правильно подобранные звуковые волны помогают ей активизироваться. Медитации дают огромную внутреннюю силу. Священный текст направляет потоки по телу, заряжает сознание.
Мантра начинается со слов Хар Хорей. Перевод с санскрита имеет приблизительное значение:
«Создатель. Творец. Приводящий в движение. Вселенная. Космос».
Круговое звучание текста погружает в транс, заряжая поющего мощной энергетикой. Человек набирается уверенности в своих силах и способностях справится с любыми преградами. Желания перестают быть недосягаемыми, во время медитации исчезает негатив, уходят отрицательные мысли, разум очищается. Звуковые вибрации Хар наполняют душу и тело гармонией, любовью, вводя в чувство экстаза.
Мантра воспроизводится уникальным способом, который предполагает объединение трех разных тембров исполнения. Первоначально медитирующий должен занять правильную позу. Сидя на полу, ноги скрещивают в коленях (поза Лотоса в йоге). Руки сгибаются в локтях, чтобы получился прямой треугольник. Ладони направлены вверх.
При пении мантры язык должен вибрировать по центру неба. Во время повторений живот втягивается, что позволяет энергии двигаться в космос. Благодаря медитативной практике налаживается связь внутреннего Я с 6 и 7 чакрой. Молитва Хар исполняется с закрытыми глазами в три этапа:
Медитации с чтением текста Хар по кругу длятся 10–30 минут. За данный отрезок времени человек должен почувствовать, как из него выходит негатив, сменяемый светом, чистотой, умиротворением.
Индуистское учение утверждает, что правильно читать мантру 108 раз. Чтобы не сбиться со счета, используют четки (мала) из 108 бусин.
Сила регулярного чтения священного текста
Звук Хар – обращение к божеству, которое объединяет в себе два основных начала:
Изображают божество из двух половин. Правая часть тела принадлежит Вишну – темная с раковиной на руке. Левая для Шивы – белая, обвитая змеями. Мощное соединение противоположностей наделяет Хар силой очищения.
При чтении мантры образовывается энергетический сгусток, состоящий из определенных звуковых частот. Разное произношение быстрее/медленней, громче/тише, создает вибрационное поле, воздействующее на нервную систему.
Пение мантры при медитации задействует левое полушарие головного мозга. Возбуждая психические центры, повторение священного текста посредством вибрации пробуждает накопленный опыт прошлых жизней на клеточном уровне. Вера в действие звука Хар увеличивает подсознательное воздействие, раскрывая интуитивные способности и укрепляя силу воли.
Круговое чтение мантры позволяет длительное время пребывать в приподнятом настроении, что меняет жизнь в лучшую сторону. Получить мгновенный эффект не получится.
Кому необходимо читать мантру
Хар внедряется в систему подсознания, перезагружая процессы мышления посредством очистки его энергетических центров, помогает человеку не зацикливаться на определенных проблемах. Повторение мантр возвышает духовно, позволяет обрести внутреннее счастье и гармонию с внешним миром.
Медитация от «я не могу»
Поза: сядьте в простую позу с прямой спиной, как будто вы сам Будда.
Мудра: скрестите средние и указательные пальцы (средний поверх указательного), остальные два пальца прижмите большим пальцем. Согните руки в локтях и поднимите мудру на уровень ушей.
Мантра: пойте «Хар» из пупочного центра под ритм «Tantric Har» в исполнении Simran Kaur и Guru Prem Singh. Держите постоянный ритм и будьте последовательны. Прим. ред. при каждом «Хар» слегка втягивать пупочный центр в себя, ритм примерно один «Хар» в секунду.
Глаза: закрыты.
Время: 11 минут.
Завершение: глубокий вдох, задержите дыхание. Позвольте дыханию и мантре расцвести в вашей сущности. Выдох. Повторите. И затем ещё один глубокий мощный вдох, задержка, втяните пупок. Выдох и расслабьтесь.
9 апреля 2001 г. Помните, как вы однажды хотели пойти на класс, а потом сказали: «Я не смог»? Помните, как вы хотели встать пораньше утром, а вместо этого сказали: «Я не могу». Помните, как вы хотели любить, быть с кем-то, но вы решили: «Я не могу»?
Все проблемы на этой планете исходят из этого «не могу». Оно даёт нам возможность улизнуть от нашей дхармы, от нашей судьбы. Мы должны сделать свою волю такой чистой, ясной и позитивной, чтобы «не могу» и близко не подходило к нашим границам. Кундалини-йога избавляет нас от «не могу» и делает нас совершенными.
Любая последовательность имеет последствия. Когда мы запускаем последовательность, придут и последствия. Если вы не хотите последствий, не начинайте эту последовательность. Возьмите контроль в свои руки! Контролируйте своё «не могу»!
Практика кирии с мантрой, как эта, задаёт для вас ритм. Когда ваша жизнь подчинена ритму, ваше «не могу» исчезает.
Видео медитация с Валерией Добренькой:
Дорогие друзья, эта статья является переводом. Подготовка материалов – служение сообщества, мы делаем это для вас. Просим вас проявить уважение к работе волонтёров и при копировании материалов указывать сайт yogateachers.ru.
Если вы только начали заниматься Кундалини Йогой школы Йоги Бхаджана, пожалуйста, прочитайте эту Памятку для практикующих. Напоминаем, что особенно первые шаги в практике рекомендуется делать под руководством учителя Кундалини Йоги.
Никакая информация с этой страницы и любой страницы сайта не является медицинским советом или лекарственным рецептом и не заменяет медицинской консультации. Всегда советуйтесь с вашим личным врачом или лицензированным специалистом, прежде чем совершать какие-либо значительные изменения в вашем рационе или образе жизни.
Медитация с мантрой хар
Утренняя группа по Кундалини и Хатха Йоге запись закреплена
Одна из самых известных и мощных медитаций кундалини йоги на процветание!
Поза:
Сядьте в Простую позу, пальцы Юпитера (указательные) зацеплены друг за друга как крючки, остальные пальцы расслаблены. Левая рука повернута ладонью вниз, правая рука обращена ладонью к телу. Поддерживайте предплечья на уровне сердечной чакры параллельно земле. Растягивайте замок с усилием, но не повредите запястья.
Концентрация:
На кончик носа.
Пранаяма: Вдыхайте ртом, разбивая вдох на подвдохи, через поджатые губы, пока не заполните полностью объем легких.
Выдыхайте через нос, единым полным выходом.
Музыка:
Гаятри мантра ХАР ХАР ХАР ХАР ГОБИНДЭ в исполнении Ниринджан Каур и Прем Сингха.
Общее время выполнения 62 минуты.
Завершение:
Потрясите руками над головой.
Продолжительность выполнения:
Эту медитацию следует выполнять раз в неделю в одно и то же время минимум 40 недель.
Комментарии: Эта техника была дана Йоги Бхаджаном для преодоления наших ограничений, которые мы сами накладываем на себя, иногда неосознанно, в пространстве и времени. Таким образом мы сужаем возможности, заключая их в ограниченное нашим воображением и предубеждениями пространство.
Эта крийя называется «Медитация Юпитера», так как эта планета управляет ЗНАНИЕМ. Регулярная практика разовьет выносливость и даст доступ к неожиданным возможностям. Она растворяет напряжения, накопленные годами, выраженные в недостатке чего-либо. Процветание – это состояние ума, в котором человеческое существо сконцентрировано на том, чтобы позволять свету души сиять. Дух – это самый могущественный инструмент творения.
Когда Бог отправляет душу в путешествие воплощения, она спрашивает Его: «Как смогу я помнить Тебя, как могу я оставаться с Тобой на связи?» И Бог дает ей ум, МАНАС, со словами: «Это позволит тебе быть настолько близко ко мне, насколько ты захочешь!»
Когда вы выполняете эту медитацию, ум находится под контролем действия в сочетании с мантрой и пранаямой, таким образом тотальность вашего существа может выражаться благодаря силе духа.
