Жара не повод откладывать. Вакцину от коронавируса посчитали безопасной в любую погоду
Слишком жаркая погода напугала некоторых россиян, которые собрались на вакцинацию. Однако медики заверили, что жара не помеха для прививок. Но нужно, находясь на солнце, не забывать о стандартных мерах безопасности: пить побольше жидкости, не перегреваться и носить подходящую одежду.
Синоптики пообещали, что жара в центре европейской части России сохранится до конца следующей недели. Сейчас температура в московском регионе держится выше +30 градусов.
Вакцинация на фоне такой погоды кажется многим очень опасным предприятием. Люди опасаются, что в таких погодных условиях вакцина может нанести больше вреда, чем пользы. Однако медики решительно заявили, что это не так: прививка в жару, дождь или снег никак не усугубит состояния человека.
Опасности нет
Иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала «360», что при соблюдении элементарных правил безопасности жаркая погода никак не повлияет на вакцинированных людей. Однако сделавшим прививку стоит пока поберечься солнечных лучей и на время притормозить с загаром.
«Не стоит перенапрягаться, злоупотреблять алкоголем даже по истечении трех дней, предписанных медиками после прививки. Многие пациенты с вегетососудистой дистонией могут почувствовать недомогание. Однако это связано не с вакцинацией, а с жарой, которую такие люди плохо переносят», — сказала Надежда Логина.
По словам медика, стоит пользоваться обычными мерами, не допускающими перегревания. Лучше оставаться в прохладных помещениях и носить одежду из натуральных материалов: хлопка и льна. Также нужно соблюдать питьевой режим: выпивать до двух литров обычной, неминеральной воды.
«Пожилым людям выходить на прогулки нужно только рано утром и поздно вечером. Важно отказаться от острой и тяжелой пищи, так как это будет дополнительной нагрузкой на организм. Ограничить употребление соли и соленой пищи, есть больше овощей и фруктов», — посоветовала Надежда Логина.
Она также отметила, что не стоит сидеть под прямым воздействием кондиционера или вентилятора. Следует избегать резкого охлаждения организма после того, как вошли с жаркой улицы в прохладное помещение. Особенно это касается людей, склонных к простудам.
Врач-эксперт Тимур Пестерев согласился с коллегой, что жаркая погода никак не сможет помешать вакцинации. Собеседник «360» пояснил, что жара может оказать влияние лишь в том случае, если человек очень плохо переносит такую погоду и просто не сможет прийти в пункт вакцинации или поликлинику, чтобы сделать прививку.
«Жара никак не сможет усугубить возможные реакции прививки на организм. Разумеется, в том случае, когда человек соблюдает все необходимые меры предосторожности: пьет достаточно жидкости, имея соматические заболевания, старается не выходить лишний раз на улицу, прикрывает голову от солнца», — сказал Тимур Пестерев.
Ждать не стоит
Так что ждать подходящей погоды для вакцинации не стоит. Тем более что новости неутешительные: ковид в России в июле бьет рекорды. По словам вице-премьера Татьяны Голиковой, смертность в июне в нашей стране выросла на 13,9%. Все из-за дельта-штамма коронавируса — модификации индийского штамма.
Записаться на прививку в Москве и Подмосковье можно с помощью сайта госуслуг. Нужно выбрать в главном разделе тему «Здоровье». На выпадающей вкладке отметить «Запись на вакцинацию от COVID-19». Для получения прививки от коронавируса достаточно одного условия: желающий должен быть старше 18 лет и не иметь медицинских противопоказаний.
Можно выбрать одну из трех отечественных вакцин: «Спутник V», «ЭпиВакКорона» или «КовиВак». Чем они отличаются и на что стоит обратить внимание при выборе — читайте в нашем материале.
Можно ли делать прививку в жару, и как погода влияет на течение COVID — мнения врачей
Пик кампании по вакцинации в России пришелся на летние месяцы, которые оказались еще и аномально жаркими. У многих возникает вопрос — а можно ли прививаться в жару и как она влияет на эпидемию в целом.
В пунктах вакцинации — очереди, запись на госуслугах на две недели вперед уже забита. Похоже, никакая жара и духота не останавливает желающих привиться от коронавируса — по каким бы причинам они это не делали.
Но сбрасывать со счетов аномальные значения на уличных термометрах, пожалуй, не стоит. Жара может быть фактором риска, считают врачи.
Михаил Орловский
врач общей практики, автор книг
— Высокая температура воздуха наравне со стрессом, например, считается отягчающим фактором при вакцинации. Чем жарче, тем люди хуже переносят любые вмешательства, — разъяснил Михаил Орловский. — Особенно в зоне риска люди с хроническими заболеваниями. И речь не только о гипертонии, а о более серьезных болезнях, которые в жару и так могут обостряться.
Врач, работающий с пациентами во время пандемии уже второй год, рассказал «Доктору Питеру», что отказаться от обязательной вакцинации, ссылаясь на жаркую погоду, практически невозможно.
— Медотвод от прививки из-за жары вам никто не даст, — поясняет Михаил Орловский. — Более того, врачи, как правило, не торопятся давать и очевидные медотводы — даже пациентам с серьезными хроническими заболеваниями. Причина — эпидемия. Риски — выше.
Читайте также
О влиянии жары на течение COVID-19 также рассказал и известный врач Денис Проценко, возглавляющий клиническую больницу №40 в московской Коммунарке. Он заявил, что жаркая погода ухудшает течение COVID-19, в особенности у пожилых пациентов.
— Жара и ковид — это очень плохое сочетание… Осложнения, связанные с жарой, они могут быть фатальными, особенно для пожилых пациентов, — сказал Проценко в эфире Youtube-программы «Соловьев LIVE».
Какая погода убивает вирус
Ранее известный биолог Анча Баранова говорила, что погода с выраженной солнечной инсоляцией помогает справляться с вирусом.
По ее словам, чтобы сдержать распространение и даже уничтожить коронавирус, нужна жаркая солнечная погода и сильный ветер. Он высушивает капли и «выдувает» вирус, особенно при низкой влажности.
Спрятаться и переждать: как правильно вакцинироваться в 30-градусную жару
Вакцинация от коронавируса продолжается, несмотря на невыносимую жару. НЕВСКИЕ НОВОСТИ узнали у эксперта, можно ли ставить прививку, когда на улице так жарко, и как правильно прожить первые три дня после получения вакцины.
В Петербурге и Ленобласти снова ожидается жара до +34 градусов, но также в городе на Неве активно продолжается вакцинация от коронавируса. Несмотря на погоду, петербуржцы стоят в очередях на прививку, чтобы обезопасить себя от ковида. Врач-эпидемиолог Эдуард Шунков в беседе с НЕВСКИМИ НОВОСТЯМИ рассказал, как жара влияет на процесс вакцинации.
Жара VS вакцина от ковида
Каждого, кто приходит в прививочные пункты на вакцинацию, предупреждают о том, что три дня после укола нужно особенно сильно беречь свой организм. В частности запрещены чрезмерные физические нагрузки, алкоголь, купание и походы в бани/сауны. Также запрещено загорать, что сложно сделать в условиях постоянной жары.
«Выработка антител — ресурсозатратный процесс для организма. Поэтому перед вакцинацией и три дня после не рекомендуют перегружать себя физически и загорать. Адаптация к жаре и солнечному свету тоже является достаточно затратным с точки зрения расходования энергии организмом процессом. Организм теряет влагу, нарушается водно-солевой баланс. От этого может подниматься давление и увеличиваться частота сердечных сокращений», — объяснил Шунков.
В целом сауна, особенно в сочетании с холодным душем, идет на пользу организму. Однако если человек плохо переносит вакцину, у него сильно проявляются побочные эффекты: слабость, температура, гриппоподобный синдром, то лучше не рисковать и отложить поход в баню.
«Если перегреваться периодически, например в сауне, и сопровождать сеансы посещения прохладным душем, это идет на пользу организму. Так он закаляется, так сжигаются калории. Сауна сродни физической нагрузке тонизирует организм. Поэтому исходя из общих рекомендаций после вакцинации ближайшие три дня после нее или в случае плохой переносимости вакцины лучше не перегреваться до нормализации самочувствия», — рассказал медик.
Какие реакции вызовет жара у вакцинированных
По словам Шункова, специфической взаимосвязи между жарой и реакциями на вакцину нет. Все укладывается в общие принципы. Ощущать слабость после вакцины — нормально, однако игнорировать ее и заниматься своими делами через силу не нужно — организм устанет еще больше.
«Считайте, что выработка антител после вакцины — это такой же процесс адаптации после воздействия инфекционного агента. После инфекции вы потому и чувствуете слабость, оттого, что организм не настроен на привычное выполнение повседневных дел. И игнорирование слабости чревато возникновением жизнеугрожающих состояний. Переболевшие простудными заболеваниями освобождаются от физических нагрузок. Перегревание организма — такая же физическая нагрузка», — подчеркнул специалист.
Правила выживания в жару
Есть общие принципы, как справиться с жарой и не усугубить свое состояние, отметил специалист. Шунков посоветовал ограничить себя в спиртном и сладком, а также не забывать прикрывать голову от палящего солнца.
«Носить светлый головной убор, ограничить потребление сладкого, газированных, тонизирующих напитков. Особенно важно не употреблять в жару алкогольные напитки. Несмотря на мнение, что они охлаждают организм, они способны нарушить работу сердечно-сосудистой системы и вызвать гиперпродукцию тепла», — отметил Шунков.
Что делать в жару после прививки
Когда на улице выше +30 градусов, организму тяжелее бороться с побочными эффектами от вакцины, подчеркнул специалист. Именно поэтому он советует дни после вакцинации провести рядом с вентилятором или кондиционером, чтобы лишний раз не перегреваться.
«В жару тяжелее переносить подъемы температуры, связанные с введением иммунобиологических препаратов. Поэтому имеет смысл позаботиться заранее о том, чтобы приобрести вентилятор или настроить кондиционер на комфортную температуру. По возможности сделать все дела заранее, чтобы не было необходимости ходить на улицу. Самое благоприятное время для вакцинации — накануне выходных, когда можно провести время в кругу семьи или за любимыми занятиями в прохладе и комфорте», — посоветовал Эдуард Шунков.
Уже каждый пятый горожанин привился от коронавируса, в то время как всего месяц назад — каждый десятый. Темпы вакцинации растут довольно быстро, и на этом фоне появляются слухи о побочных эффектах препаратов. НЕВСКИЕ НОВОСТИ узнали, имеют ли основание такие разговоры, что из них является домыслом и фантазией, а что — правдой.
Можно ли вакцинироваться в жару, рассказал профессор НИЦ им. Гамалеи
Летняя жара ни в коей мере не является противопоказанием для проведения вакцинации от коронавируса. Такую точку зрения в беседе со «Свободной прессой» высказал доктор медицинских наук, профессор НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Гамалеи Николай Малышев.
Ранее в новостях сообщалось, что хотя в Центральном регионе аномальный зной схлынул, но по данным Росгидромета в Архангельской и Вологодской областях, а также в Республике Коми прогнозируется жара, когда температура воздуха будет на семь градусов превышать норму, а в регионах Дальнего Востока — в Якутии и Хабаровском крае будет доходить +34…+37 градусов.
«Слава Богу, сейчас не так, как было в 2010 году, когда длительный период времени стояла жара, горели леса. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и поражениями легких были очень неприятные осложнения основных заболеваний. Но даже в жаркую погоду прививаться от коронавируса возможно и даже нужно», — отметил профессор.
Он напомнил, что во многих государствах с более жарким климатом вакцинацию проводят абсолютно не обращая внимания на погоду: «Если помните, Нью-Йорк находится на одной широте с Сухуми.
Николай Малышев предупредил, что после проведения прививки стоит себя поберечь — реже выходить на улицу, быть побольше в помещении с кондиционером.
«И тепловые удары бывают, и перегревы, но к вакцинации это не имеет никакого отношения. Я уверен, что прививка, сделанная в жаркую погоду, не приведет абсолютно ни к каким последствиям», — подчеркнул медик.
Он напомнил, что у некоторых граждан после вакцинации возможно повышение температуры.
«В целом в этом нет ничего страшного. Но если стоит жара, вполне естественно, что человек может чувствовать себя хуже. Но еще раз повторюсь: никакая жара не является противопоказанием для проведения вакцинации», — резюмировал профессор НИЦ им. Гамалеи.
Иммунолог разъяснил правила вакцинации от COVID-19 в жаркую погоду
Елена Фролова
Перед прививкой от коронавирусной инфекции в жаркую погоду лучше всего побывать в прохладном помещении. Так получится нормализовать состояние организма. Помимо этого, после самой вакцинации лучше не выходить на солнце в течение получаса–часа. Такие рекомендации дал доктор медицинских наук, врач — терапевт-иммунолог Владислав Жемчугов.
— Если в жаркую погоду человек «в мыле» приходит делать прививку, то это даже негигиенично. Естественно, могут возникнуть разные осложнения, хотя бы потому, что трудно будет обеззаразить само место укола, — объяснил иммунолог.
Он посоветовал «остыть» перед самой процедурой. По его словам, все прививочные пункты должны быть оснащены кондиционерами, поэтому человеку будет достаточно пяти минут, чтобы отдохнуть и привести свое состояние в норму. А вот стоять на жаре в очереди на вакцинацию тоже не нужно, отмечает «Радио 1».
Причем после прививки можно посидеть в помещении пункта вакцинации столько, сколько скажет медицинский специалист.
Тем временем врач общей практики, обладатель статуса «Московский врач» Денис Прокофьев объяснил, как отличить от COVID-19 схожие с ним по симптоматике ОРЗ, ОРВИ или аллергию.
— Если вы заболели, то не нужно всю симптоматику сразу списывать на коронавирусную инфекцию. Необходимо для начала прислушаться к себе. Обычно первый сигнал — это повышение температуры, — пояснил врач.
По его словам, при данном симптоме нужно провести парацетамоловый тест. Он поможет выяснить, снижается ли она при приеме жаропонижающих препаратов или нет. Если это происходит ненадолго, то это означает, что организм запускает процесс, подавляющий вирусного агента и повышающий иммунитет, отмечает «Царьград».
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
