Кто на свете всех милее: почему мы судим людей по внешности
Известно, что судить людей по внешности — это неправильно и неэтично, однако в этом виновен каждый. Независимо от того, каким характером обладает человек, с которым вы начинаете общаться, какими качествами он может похвастаться и насколько хорошо он подкован в социальном плане, внешность имеет значение. В конце концов, это первое, что люди замечают друг в друге.
Симпатия и антипатия, будучи понятиями, связанными не совсем с внешним видом, усложняют осознание того, насколько далеко вы зашли в попытке охарактеризовать того или иного человека по внешности. Мы решили разобраться с тем, от чего зависит положительное или отрицательное отношение, основанное на чертах лица, и выяснить, возможно ли избавиться от привычки судить книгу только по обложке.
Психолог Принстнонского университета Александр Тодоров считает, что еще с античных времен люди подвергались оценочному суждению, основанному на их внешности:
В античной культуре считалось, что человеческое лицо — это окно, открывающее вид на его истинную сущность.
В 19-ом веке многие люди верили в физиогномику — «искусство» судить о тех или иных чертах человеческого характера по чертам лица. Но уже в 20-ом веке люди всё же пришли к пониманию, что личность не определяется внешним видом.
Несмотря на это, в современном обществе до сих пор актуально в первую очередь обращать внимание на то, как выглядит собеседник.
Очень часто это происходит неосознанно, из-за психологических факторов. Было установлено, что люди реагируют более позитивно, если общаются с кем-то, чье лицо похоже на их собственное, или если собеседник обладает типичными чертами внешности, так как именно такая внешность вызывает доверие. Из этого можно сделать вывод, что избавиться от оценочного суждения невозможно, так как наше сознание работает по такой схеме по естественным причинам, как говорит Тодоров:
Мы склонны к моментальной оценке человека — с этим ничего нельзя поделать.
В своем эксперименте Тодоров использовал созданные на компьютере лица людей, чтобы выявить, какие черты лица вызывают какие чувства. Что отвечает за положительные характеристики, а что за негативные.
Несмотря на то, что сам Тодоров предупреждает о том, что результаты эксперимента не дают четкого объяснения и гарантий, их все равно можно использовать хотя бы для того, чтобы противостоять стереотипам.
С самого детства многих людей учат тому, что красота — это качество не поверхностное, и бывает она лишь внутренняя. Классическим примером воспитания также можно считать идею, что красота внешняя не обязательно говорит о хорошем характере. Тем не менее, согласно результатам исследования Тодорова, именно красивые люди получили самые высокие оценки.
Привлекательная внешность ассоциируется с компетентностью, интеллектом и большей социальностью, чем внешность посредственная.
По другим данным, выведенным Тодоровым, положительные черты характера, такие, как «определенность», «образованность» и «решительность», были присвоены более зрелой внешности, лицам с тонкими губами и морщинами в уголках глаз.
Согласно Business Insider, уровень компетентности также возрастает, когда внешность становится более мужественная и привлекательная. Также высокие оценки получили люди с темным цветом кожи, в то время, как больше всего доверия вызвали женщины, особенно те из них, которые широко улыбаются.
Детская внешность, характеризующаяся большими глазами, круглой формой лица, пухлыми губами и небольшим носом, получила самые неоднозначные оценки, варьирующиеся от честности, доброты и душевной теплоты до ассоциаций с наивностью, физической слабостью и покорностью.
Из исследования, проведенного Тодоровым, можно сделать вывод, что то, как мы судим людей по внешности, не всегда является доказательством дурного тона, ведь внешности всё равно оказывается не достаточно, чтобы общаться с человеком или вступать с ним в какие-либо отношения. К тому же симпатичный с первого взгляда человек может вызвать антипатию в будущем, и наоборот, тот, кого вы сочли непривлекательным, может в оследствии вызывать самые положительные эмоции.
Не стоит переживать, что перестать судить по внешности невозможно, ровно так же, как и переживать о том, что кто-то может оценить вас. Единственное, что действительно стоит сделать — это помнить о закономерностях, выведенных в ходе исследования, и обращать внимание, на чем же основано ваше отношение к тому или иному человеку, каждый раз, когда вам придется вступать в коммуникацию.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
ЖизньТелесный фашизм:
Почему мы судим людей
по внешности
Что такое лукизм и почему он портит нам жизнь
Американский педагог, активист второй волны феминизма и любимчик Опры Уинфри, Уоррен Фаррелл получил известность за счет своих книг, объясняющих буквально на пальцах большинство проблем современных мужчин, женщин, а также всё то, что происходит между ними до и после того, как в спальне выключится свет. Его книга «Почему мужчины такие, какие они есть» с середины 80-х считается настольным пособием для тех, кто хочет разобраться, что, собственно, происходит с этими странными людьми. Один из вопросов, которые наглядно препарирует Фаррелл: почему мы обманываемся в партнерах и в людях вообще. Ответ заключается в том, что те признаки, из-за которых мы выбираем людей, часто сопровождаются достаточно неприятными для совместного существования качествами. Например, те черты характеры и привычки, которые помогают сделать карьеру, могут оказаться невыносимыми в рамках семейной жизни.
Текст: Юнна Врадий
Отдельное место Фаррелл уделяет внешности. Он вводит понятие «генетическая звездность» (или «торжество генетики» — genetic celebrity) — так он определяет физическую красоту. Как считает ученый, те, кто выиграл в генетической лотерее, привыкли, что люди положительно оценивают их и все их действия, только на основании того, как они выглядят. По его мнению, это лишает красивых людей трезвой оценки своей личности. Данное природой они оценивают как собственную заслугу. Избалованные вниманием и лестными отзывами, часто они не умеют ценить по-настоящему глубокие человеческие чувства.
Идея оценки людей по внешности не нова и имеет свои обоснования. Это часть нашей природы. Более того, наши представления о «хорошем» — красоте, приятном запахе или вкусе — заложены эволюционно. Мы любим сладкое, потому что это источник высокой энергии и возможность быстро насытиться. Нам противен запах гнили, потому что бактерии могут нести угрозу нашему здоровью. Мы можем видеть угрозу в тех, кто не похож на нас («чужак»), и стремиться выбирать в партнеры «симметричных особей» (красота — заложница симметрии) как носителей удачного генного набора.
Проблемы начинаются тогда, когда стремление оценивать всех по внешности становится формой дискриминации
Институт моды также во все времена делал свой вклад в усиление роли визуальной оценки личности. Одежда всегда выступала в качестве социального маркера, позволяющего людям распознавать «своих» и держаться подальше, а то и вовсе мочить чужих. Сегодня на основании выбора гардероба окружающие готовы делать заключение о твоем благосостоянии, представлении об этичности, круге интересов и даже готовности к сексу.
В бытовой дедукции, которую мы используем, когда рассматриваем новых знакомых, чтобы разобраться в своем к ним отношении, нет ничего плохого. Проблемы начинаются тогда, когда стремление оценивать всех по внешности становится формой дискриминации. Лукизм (другое название — face fascism) — понятие, которое ввели в 70-х в рамках борьбы за права полных людей. Индивиды, чей облик не вписывается в актуальные представления о приятной внешности, нередко подвергаются таким же ограничениям и издевательствам, как жертвы расизма. Все знают, как полных детей травят в школе. Часто это продолжается и во взрослой жизни. Некрасивым людям сложнее завести друзей. Сотруднику с ярким физическим «изъяном» сложнее продвинуться по карьерной лестнице.
В силу этого одна из актуальных проблем управления персоналом и бизнеса в целом — принимать эффективные решения не беря в расчет когнитивные искажения. Например, гало-эффект (или эффект ореола), в силу которого одно качество личности — яркая или запоминающаяся деталь — заставляет нас в том же ключе оценивать и другие ее аспекты. Под воздействием гало-эффекта людям с отталкивающей внешностью часто дают низкую оценку интеллектуальных способностей.
Управлять стереотипом физической привлекательности (красивый = хороший) в рамках своих суждений не так просто. Когда в 1994 году Вики Хьюстон и Рэй Булл стали исследовать феномен красоты и уродства, они провели ряд экспериментов. В ходе них выяснилось, что к женщине со шрамами на лице будут неохотно подсаживаться в общественном транспорте. Стало понятно, что преподаватели часто оценивают мотивы поведения детей (сделал ребенок что-то плохое нарочно или по случайности) исходя из того, насколько мила их внешность. Стереотип сидит настолько глубоко, что даже новорожденные дети отдают предпочтение более симпатичным лицам. Все эти решения по большей части принимаются безотчетно.
В силу этого тот, кто скажет, что не оценивает людей по внешности, окажется в большой степени лицемером. По своей воле или против нее мы каждый раз проделываем эту грязную работу. Всем нравится красивое и красивые. Другой вопрос, что это не должно быть основным критерием оценки личности или становиться поводом для критики. И тут снова особенно не повезло «толстякам». Глумиться над врожденной или приобретенной в силу трагических обстоятельств неэстетичностью постыдно — и это официально. В то же время изливать потоки критики в адрес людей с лишним весом фактически общественная норма. Под рукой в качестве оправдания всегда найдется священная корова — Вопрос Здоровья, а также обвинения в том, что «люди сами сотворили это с собой».
Вся несправедливость этих обвинений заключается в том, что людей изводят на том основании, что возможные последствия их слабости — на виду.
О том, что ты годами изменяешь своему бойфренду, воруешь папины антидепрессанты и покупаешь краденое, окружающие могут и не догадываться. Но привычки или особенности физиологии, которые отражаются на внешности, дают повод любому невыспавшемуся прохожему давать вам оценку. Ваш коллега может лениться ездить в гости к своей одинокой бабушке. Даже если это выяснится, вы, скорее всего, придете к мысли, что это «его дело». Почему же обсуждение «лени», которая мешает пойти в спортзал, внезапно стало общим местом и таким популярным объектом критики?
Первый шаг к освобождению — понять, что мы никому
не обязаны быть красивыми и соответствовать
их представлениям о прекрасном
Наше поколение больше, чем его предшественники, сфокусировано на визуальном восприятии действительности. Мы меньше читаем, меньше слушаем, меньше говорим, больше — как никто до нас! — рассматриваем фото и видео. Это еще сильнее обостряет проблемы лукизма. Порой кажется, что все буквально свихнулись на внешности. Когда ты живешь под лупой тех, кто рассматривает твой целлюлит или возрастные изменения кожи, в определенной мере сложно абстрагироваться и заняться чем-то действительно важным. Пристальное внимание к тому, как выглядит человек, становится источником множества психосоматических расстройств, искажения собственной телесности, изменения характера, жизненных целей и судьбы. Создается ощущение, что если ты управляешь своим телом, своей внешностью, то это может каким-то образом упорядочить хаос окружающего мира. И, наоборот, кажется, что те, кто не может бросить есть ночами булки, настолько никчемны, что не способны ничего сделать со своей жизнью.
Первый шаг к освобождению — понять, что мы никому не обязаны быть красивыми и соответствовать их представлениям о прекрасном. Социально одобренная и тем более привлекательная для большинства внешность, конечно, может стать инструментом для облегчения коммуникации с людьми. Красотой удобно пользоваться для достижения своих целей: личных, профессиональных и любых других, в которых задействованы люди. Многие делают это безотчетно, кто-то манипулирует сознательно. Однако каждый волен отказаться от этого способа в пользу других своих интересов.
Важно и не забывать, что стремление быть и казаться красивой вполне естественно. Когда пятилетние девочки крутятся перед зеркалом в мамином кружеве и воображают себя принцессами, они чувствуют всю красоту и совершенство мира вокруг себя. Им кажется, что вместе с ними преобразится всё вокруг. Взрослые девочки мечтают о дорогих сумках или пластических операциях, питая те же надежды.
Фотографии: 1, 2 via Shutterstock
#пронауку: что такое лукизм и как он влияет на оценку окружающих
Что такое лукизм
Лукизм — это дискриминация по внешности. Бодипозитив в последние годы стал важной частью жизни. Многие наконец научились любить себя и свое тело, принимать неисправимые недостатки и избавляться от комплексов, которые с ними связаны. На этой волне стало очевидно, что все люди разные и нельзя относиться к человеку с предрассудками, ориентируясь только на внешность. Тем не менее фраза «встречают по одежке» по-прежнему актуальна. Дискриминация по внешним признакам может быть неосознанной: у большинства людей красота с детства ассоциируется с чем-то правильным и хорошим, в то время как изъяны провоцируют негативные реакции.
Внешность ни на что не влияет
Если вам кажется, что от внешности в современном мире ничего не зависит и дискриминации не существует, ознакомьтесь с исследованиями доктора психологических наук Алана Файнгольда [1]. Он долгое время изучал, как привлекательность человека влияет на отношение окружающих. В целях эксперимента ученый организовывал постановочные судебные процессы с участием присяжных. Файнгольд представлял им двух ненастоящих обвиняемых, якобы совершивших одни и те же преступления при аналогичном семейном статусе и положении в обществе. Один из актеров был внешне привлекателен, другой отличался отталкивающей либо невыразительной внешностью. Выяснилось, что красивым людям выносили более мягкие приговоры.
Откуда берутся стереотипы
Ученые Даниэль Хамермеш и Джефф Биддл годами работали над изучением того, как стандарты красоты варьируются в зависимости от культуры [2]. Например, японские женщины стремятся сделать глаза большими, а представители племени убунгу — максимально растянуть нижнюю губу тяжелыми украшениями. Помимо территориальных критериев, представления о привлекательности меняются с годами. В 1891 году компания Ritter & Co. продавала добавку для набора веса Fat-Ten-U Foods, потому что худоба считалась некрасивой. В 2002 году американские маркетологи запустили продукт Slim Fast для борьбы с лишним весом.
Хамермеш и Биддл утверждают, что стандарты красоты в обществе меняются очень медленно, при этом они едины для всех. В одном из экспериментов ученые попросили людей в возрасте от 7 до 50 лет оценить привлекательность нескольких человек на фото. Ответы совпадали независимо от возраста и пола респондентов.
Почему нам нравится то, что красиво
Можно убеждать себя, что внешняя красота не имеет значения, но подсознательно мы испытываем больше позитивных эмоций при виде привлекательных людей. Антропологи считают, что положительная реакция на физическую красоту развилась в процессе эволюции [3]. Привлекательность во многом служит подтверждением здоровья. Сильное тело, упругая кожа, блестящие волосы, симметричные формы — такой партнер должен стать гарантом крепкого потомства. В течение веков развивался неосознанный вкус, который приносил пользу генофонду человечества. Сегодняшние представления о красоте выходят за рамки выбора партнера. По словам Файнгольда, красивым людям чаще приписывают положительные социальные качества [4]. Например, аудитория склонна считать симпатичного оратора более убедительным.
Красивый человек лучше во всем?
Исследователи отмечают, что привлекательные люди чаще получают отклик и помощь, если обращаются к незнакомцам [5]. Стереотипам подвержены не только взрослые, которые могут воспринимать красивого человека как потенциального партнера, но и дети. Учащиеся начальной школы оценивают привлекательных учителей как приятных и умных. В то же время менее симпатичные преподаватели им редко нравятся [6].
В общем красивые люди воспринимаются обществом как общительные, доминирующие, сексуальные и психически здоровые.
Красота помогает карьере
Основываясь на идее общекультурных стандартов красоты, исследователи изучили влияние физической привлекательности на уровень дохода людей [7]. Чтобы выделить красоту как определяющую экономическую переменную, в расчетах контролировались и другие факторы: семейное положение, образование и состояние здоровья. За четыре года исследователи собрали подробные демографические данные о трудоустройстве жителей Северной Америки. Выяснилось, что люди, которые лучше выглядят, в большинстве случаев получают более высокую зарплату, работая на аналогичных должностях с несимпатичными коллегами, которые зарабатывают меньше.
Финансы и привлекательность
В последующих исследованиях ученые сузили фокус экономического влияния красоты на конкретные области карьеры, которые требуют специальной подготовки и талантов. Они отслеживали заработки выпускников престижной юридической школы в течение 20 лет. Результаты показали, что красивые специалисты добивались больших высот, не боялись требовать высокую оплату работы и в основном занимались частной практикой [8]. Можно предположить, что есть обратная взаимосвязь: при наличии денег проще придерживаться здорового питания и пользоваться услугами фитнес-тренеров и салонов красоты. Но ученые утверждают, что выбирали людей с одинаковыми исходными данными с целью исключить финансовые факторы, которые изначально могли повлиять на возможности.
Смириться с разнообразием?
По итогам исследований можно воспринимать красоту как счастливый лотерейный билет: кому-то повезло, а кому-то не очень. Ведь люди рождаются в семьях с разным достатком, и финансовые возможности по аналогии с привлекательностью тоже дают преимущества на старте. Но если подключить логику, то становится очевидно: красота — не гарант интересной и умной личности, ответственного сотрудника или заботливого супруга. Когда людям удается не идти на поводу стереотипов и подсознательного восприятия, они могут получить идеального друга, коллегу или партнера, не соответствующего общепризнанным стандартам красоты.
Как добиться успеха в обход лукизма
Существует зависимость между самооценкой и возможностями человека. Это подтверждает исследование ученых Мэттью Малфолда из Лондонской школы экономических и политических наук и Джона Орбелла из Орегонского университета. По результатам их тестирования, женщины, которые считали себя красивыми, оказались более успешными, независимо от того, какими их видят окружающие. Исследователи уверены, что самовосприятие играет гораздо большую роль, нежели реальная физическая привлекательность [9].
Как искоренить лукизм
Раньше лукизм был обязательным для выживания рода, но теперь это чаще всего атавизм, когнитивное искажение, из-за которого привлекательные люди кажутся нам более надежными. Этот вопрос волнует ученых и руководителей; в некоторых западных компаниях принято вносить в административные документы поправки, запрещающие дискриминацию по внешнему виду. Исследователи приходят к выводу, что искоренить стереотипы всегда непросто, нужна постепенная работа с осознанием истинных ценностей и воспитание широты мышления. Чтобы человек сам мог избавиться от лукизма, ему стоит следить за ходом своих мыслей и критически подходить к оценке окружающих.
Только глупцы не судят человека по внешности
«Только глупцы не судят по внешности». Эта фраза принадлежит Оскару Уайльду. Все мы жили, усвоив фразу: «По одежке встречают, а провожают по уму». Это означало, что как бы ты не выглядел, глупость прикрыть не удастся. И с этим все ясно. Главное – твои внутренние достоинства, а не внешние качества. Главное, чтобы человек был хороший.
Однако все при этом следили за внешностью. Когда нечего было носить – обращались к фарцовщикам, девушки красили и крутили волосы, выбирали яркие помады. Обрезали джинсы, чтобы получить шорты, брали у подруг юбки. Парни укладывали волосы гелем, стриглись, придавая прическам невероятные формы. И все для того, чтобы нравиться.
Значит, то, какой ты человек, конечно, важно. Но и выглядеть хочется хорошо.
Но в человеке важны и голос, и мысли, и волосы, и ресницы. Потому что Я состоит из комплекса внешних сторон и внутренних чувств. Не только из духовных качеств и свойств, убеждений, но и из внешности. И нужно быть честным – ни одна девочка не согласится с фразой «не родись красивой, а родись счастливой». Она не станет ждать своего счастья и не заглядывать в зеркало, уверенная, что счастье найдет ее само. Она будет всеми силами стараться стать привлекательной. Худеть, толстеть, красить глаза и волосы, надевать что-то модное. Хочется, чтобы огонь мерцал в сосуде, как в стихах Николая Заболоцкого. Но красивая внешность – это самый короткий путь к счастью. Ведь не даром девушки наряжаются и красятся на дискотеку в надежде на то, что встретят, наконец, достойного парня. Был бы важен только ум – сидели бы на лавочках с томиком стихов и длинной юбке.
В кино зритель всегда видит предателя. Он смотрит подозрительно, выглядит плохо. В общем, очевидно, что человек плохой. В книгах тоже самое. Отрицательный герой, как правило, плохо одет, у него сальные волосы, еще какие-нибудь неприятные признаки. Потеют руки, сопит. Он смотрит в сторону и всегда готов обмануть наивного главного героя. Мы знаем, кто предатель, но не можем повлиять. И даже фамилии у героев говорящие. Чтобы легче было понять, кто плохой, а кто – хороший. В жизни также.
Человек, который нам особенно неприятен, имеет некрасивую внешность, неприятный запах. Его манеры раздражают. Нам кажется, он громко чавкает, когда ест, сопит, когда пьет чай. Доступный и известный способ проверить, симпатизируете ли вы человеку – пообедайте с ним. Когда не обратили внимания, как он принимает пищу, не заметили каких-то особенных звуков – все в порядке. Стройте отношения дальше. Если же заметили все до мельчайших деталей, не могли есть, потому что визави чавкает громко – лучше не начинайте. И даже голос собеседника раздражает. Отношение к этому человеку вряд ли изменится. Восприятие зависит от нас самих.
Мы же уверены, что наши мысли и убеждения – правильны. И свято верим в то, что говорим. Хотим самого лучшего для всех людей на земле. Наша правда – истина. Это все в молодости. Кажется, раз человек красив, значит он хороший. Если от него приятно пахнет, значит, так же благоухает его душа и мысли. В этом юношей убеждают книги фильмы. Но жизнь разочаровывает и вносит свои коррективы. И разочарование наступает после того, как замыслы не реализовываются.
В юности хочется кричать манифестами, всем рассказать о своей правде и видении мира. И при этом, конечно, быть красивым. Вспомним поэтов. Они читают со сцены грустные и правдивые стихи. Но при этом, одеты в хороший костюм. Либо у них повязан шарф, надет берет. Что-то, деталь, которая делает человека уникальным, симпатичным. Вряд ли, если выйдет на сцену девушка с сальными волосами и в мятой юбке, зрители воспримут ее хорошо. Возможно, после нескольких стихотворений. Но, скорее всего, даже не захотят слушать.
Как бы грустно это не звучало, но первое впечатление о человеке складывается по его внешности.
Да, мы можем засмеяться от смешного голоса, ужаснуться запаху изо рта. Но первое впечатление всегда производит внешность. Одна архитектор, женщина, выглядела весьма странно. Как женщина, которая только что вернулась с дачи, а перед этим полола огурцы, морковь, собирала ягоды. В общем, растрепанная, уставшая, и не в меру загоревшая. Но когда она начала говорить, аудитория притихла. Ее суждения были настолько обоснованы и здравы, грамотны, что слушатели перестали замечать ее внешность. И даже голос стал приятным, а растрепанные волосы – отличительной чертой.
Или обратный пример. Парень заходит в аудиторию – красивый, борода, очки, улыбка. Даже не улыбка, а ухмылка. С первого взгляда нравится девушкам. От него вкусно пахнет, узкие джинсы обтягивают стройные ноги, а красивая футболка подчеркивает мышцы на груди и руках. А потом не может ответить ни на один вопрос. Впечатление смазывается. Люди ожидают одного, а получается совсем другое. Но впечатление, так или иначе, уже произведено.
Придуманному образу нужно следовать. Сколько молодежных движений – и парни и девушки стараются следовать их правилам. Красить волосы в черный цвет, красить глаза, быть обязательно грустными. Если вы в черном балахоне, то не смейтесь по пустякам. Если вы во всем радужном – обязательно будьте веселыми и жизнерадостными. Нельзя грустить. Таковы правила. Если вы по моде должны быть одеты в рваные джинсы – нельзя их зашивать. Но и общаться тогда нужно с теми, кто понимает ваш стиль. И принимает.
Существует и весьма конкретный дресс код для людей обеспеченных, бизнесменов. Вряд ли люди с первого взгляда поверят человеку, одетому в лохмотья, пусть и самые фирменные. Впечатление произведет ухоженный костюм, туфли, дорогие очки, часы. Аккуратная стрижка также усилит приятное впечатление. Такому человеку с первого взгляда хочется доверять, прислушиваться. Конечно, если дальше он начнет говорить чушь – внешность не повлияет. Если же будет произносить дельные вещи – внешность поможет, усилит впечатление.
В человеке все должно быть гармонично. Нельзя ставить на себе крест, что бы не произошло. Например, лишний вес. Специальные программы позволяют скорректировать фигуру и не производить впечатление тучного ленивого человека. Нужно только следовать этим программам и правилам. Так же на помощь может и прийти пластическая хирургия.
Если человек комплексует из-за длинного носа, стесняется улыбаться из-за кривых зубов, то это лучше исправлять. Это как носить красивую одежду. Совсем другое ощущение: выходить в перешитом после сестры платье или в новеньких джинсах. Лицо человека меняется, если он уверен, что выглядит красиво. Посмотрим на детей. В любой ситуации. Выражение – будьте как дети, – правдивое. Купите ребенку новую майку – и он ее наденет, чтобы похвастаться. Особенно, если там будут изображены герои из популярной игры. Наденьте на участницу соревнований по гимнастике новый купальник, и девочка с уверенностью, что выглядит лучше остальных участниц, выполнит упражнения.
В человеке все должно быть прекрасно – и тело и душа. И к этой гармонии стоит стремиться, и не принижать одни качества за счет других.











