пение мантр в москве

Пение мантр в москве

Звук был вначале мира. Звук правит миром. Звучите свободно, будьте собой, будьте с миром!

Авторские материалы сайта (описание семинаров, тренингов, практик, вопрос-ответ, описания подхода деятельности и т.п.)ни где не могут быть использованы ни полностью, ни частично, кроме как в качестве цитат с обязательным указанием ссылки и авторов.

Ладога. (Ладожское оз.)

Испания, пров. Аликанте

Испания, Коста бланка

+7 906 24 78 111
+7 906 715 77 88
oleg[dog]voicemaster.ru
skype: helge_madr

школа голосовых практик и звукотерапии

Олег Российский (Om Giri)

Руководитель «Школы голосовых практик и звукотерапии».

Автор и ведущий обучающих программ школы, звукотерапевт, член Международной Ассоциации Звукотерапевтов и Международной Ассоциации Целителей Звуком (Джонатана Голдмена), музыкант, исполнитель мантр, мастер обертонного пения, психолог.

Обучение по звукотерапии:

Курс Е.Д. Резникова (Франция) «Основы звукотерапии». 2011 г.

Полный курс обучения Нестора Корнблума и Мишель Аверард в Алькалали (Испания) harmonicsounds.com, Sound Healer Training Course. Сертификат Международной Ассоциации Звукотерапевтов, Испания, 2013 г.

В настоящее время продолжаю вокальную практику совместно с Ириной Казаченко на наших концертах-медитациях и групповых sound-healing сессиях.
Участвовал в обучающей программе в Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов России.

В разное время я имел честь поучиться у таких мастеров звука как:

Алана Хартсонг (этническая певица из Аризоны(США)) (Семинар «Открытие сердца через звук и медитацию» в 2003 и в 2005 гг.)

Николай Ооржак – тувинский мастер горлового пения (Семинар «Поющая Сила Сознания», 2005 и 2007 гг)

подробнее о ведущем см. здесь

Руководитель «Школы голосовых практик и звукотерапии».

Автор и ведущая обучающих программ школы, психолог, исполнительница мантр, специалист по развитию творческих способностей в системе Эдварда Де Боно.

Общая информация

— экономист-маркетолог (ХГПУ)
— психолог-консультант (ХНПИ)
— ассоцированный тренер по системе латерального мышления Эдварда де Боно
— в Институте психотерапии и клинической психологии прошла ряд обучающих семинаров в направлении телесно-ориентированной терапии и арт-терапии
— участница обучающих семинаров этнической певицы Аланы Хартсонг

Обучение по звукотерапии:

Курс Е.Д. Резникова «Основы звукотерапии». 2011 и 2012 г.

— участница обучающего семинара Хольгера Лямпсона – ведущего носителя метода «Школы раскрытия голоса» Фрау Вальборг Вербек, основателя международной академии им. А. Шнитке.
— соавтор и ведущий базового семинара «Йога Голоса», «Исцеляющий Голос», «Звукотворчество» и «Звукомедитация», «Голос Любви»

подробнее о ведущем см. здесь

Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги (2011г.) и Йоги голоса (2013г.)

Веду классы по Кундалини йоге и Гонг-медитации, занятия по Йоге Голоса.

Сколько себя помню, я всегда стремилась к самосовершенствованию. Лет с 15 это было уже осознанное стремление, постоянная работа над характером. Начинала я с книг по здоровому образу жизни, которых было так много в середине 90-х. На одой из медицинских выставок я познакомилась с биорезонансной диагностикой Фолля и пришла на семинар, где стала интересоваться самыми эффективными методиками оздоровления и развития личности. Мне посоветовали институт самовосстановления здоровья под руководством М.С.Норбекова, где я прошла все мыслимые курсы и неоднократно (оздоровительный курс, счастливая семья. целеполагание, основной курс, мастерская успеха). С тех пор позитивный взгляд на мир стал нормой для меня.

Поворотным событием в моей жизни было рождение ребенка. Мое сознание значительно расширилось. В сферу моего интереса попали учителя по перинатальной психологии и рождению: Мишель Одэн, Станислав Гроф, участники международной конференции «Акушерство сегодня», Дарья Стрельцова, Вероника Маслова, что позволило мне проработать собственную травму рождения. Позже я получила сертификат консультанта по здоровому образу жизни Университета дружбы народов им. Патриса Лумумбы, изучала гомеопатию, ароматерапию, цветочную терапию Баха. Сильное влияние на формирование моей личности оказало знакомство со Станиславом Грофом и его методикой холотропного дыхания, после чего я ощутила потребность в профессиональном психологическом образовании и поступила в Одинцовский государственный институт на психологический факультет. Параллельно были регулярные тренировки с элементами ушу, ребефинга, занятия по фри-дайвингу, пройдено 2 ступени Чжун Юань цигун.

Подробнее хотелось бы остановиться на своем пути в голосовых практиках.

Когда-то давно в советском детском садике приближался новый год и из девочек группы необходимо было выбрать снегурочку. Мне страстно хотелось быть снегурочкой и несмотря на свою застенчивость я уговорила маму поговорить с воспитательницей об этом. На следующий вечер я стала свидетельницей разговора мамы с воспитательницей. Между прочего я услышала: «Мы бы взяли Леночку снегурочкой, но там надо петь. «. И я на всю жизнь запомнила, что петь я не могу. Тем не менее во втором классе я поступила в музыкальную студию, где отучилась 7 лет и которую закончила на отлично, так и не избавившись от своей негативной установки. Мне казалось, что я хорошо там учусь только благодаря своему интеллекту, а что касается моих музыкальных способностей, то они оставляют желать много лучшего.

Я не могла свободно подбирать музыку, как некоторые девочки, а что касается хора, мне не удавалось легко повторять сложные партии. После музыкальной студии я еще 2 года занималась игрой на гитаре и пела, но тут тоже получила максимум подтверждений своей неспособности красиво петь. Как я теперь понимаю, это был стресс на звучание. И вот спустя много лет я встретила в поезде преподавателя Гнесинки, которая мне объяснила некоторые особенности формирования голоса и слуха, а также что любые способности могут проявляться со временем при условии веры учителя в ученика. Потом был всемирный трансперсональный конгресс «Революция сознания», где я услышала Сильвию Наккаш, Николая Ооржака, Галину Парфенову, Ольгу Анисимову и еще ряд выдающихся мастеров голоса, которые кардинально изменили все мои представления о голосе и слухе, доказывая, что все возможно.

Ровно через год мне очень захотелось поехать в Крым отдохнуть и я наткнулась в Интернете на выездной тренинг «Йога голоса». Лично не зная никого, но вдохновленная информацией об Олеге Российском и Ирине Казаченко, я решилась поехать вместе с сыном на мыс Меганом в Крыму. А там произошло волшебство преображения моей личности и моего голоса (хотя и не обошлось без катарсиса). Потом был инструкторский курс в январе 2013 года и огромное желание способствовать освобождению других людей.

— Магистр вокального искусства, певец, выпускник Одесской национальной музыкальной академии по классу академического вокала, класс академика, Народной артистки Украины Галины Анатольевны Поливановой.

— Лауреат международного конкурса вокалистов
-участник и дипломант международных фестивалей: «Wratislawia cantans», «Tydzien talentow»(Польша), «Avo session» (Швейцария) «Сказочный город», «Альфа-фест», » Touch fest» (Украина) др.
— педагог по вокалу, сценической речи, ораторскому мастерству Национального центра театрального искусства им. Леся Курбаса в мастерской «Территория творчества» актёра, режиссёра, драматурга, Засл. арт. Украины Олега Драча
-педагог по вокалу в международном театральном проекте французского режиссёра Винсена Гийома «I.T.Per.»(г.Киев)
-педагог по вокалу и сценической речи Одесской киностудии им. А.Довженко и киностудии «RemarkaFilm» г.Одесса
-педагог-консультант по вопросам постановки голоса, дикции, коррекции недостатков произношения и ораторскому мастерству у известных политиков, бизнесменов, эстрадных звёзд
— вокалотерапевт, работающий по методу Томаса Адама и Хольгера Лямпсона (Германия)
— сертифицированный инструктор «Йоги голоса»(г. Москва)
— автор голосовых тренингов:
«Возрождение голоса», «Голос королевы», «Голос короля и королевы»

-сотрудник психологического центра Лилии Захарияш «Master Life» (г. Киев)
-основатель и руководитель школы голосовых практик и вокалотерапии Дмитрия Капитана » Архитектура голоса» (г.Киев)

Источник

Мантропение в Москве

Вход свободный. Предварительная запись по телефону обязательна.

Занятия проводятся в пределах Садового кольца Москвы.

Подробнее о мантрах здесь »».

Кто проводит мантропение

В Москве занятия по мантропению проводит дипломированный музыкант, дипломированный преподаватель йоги и восточной психологии.

Почему вход на мантропение свободный

Наш проект Мантропение не коммерческий. Мы рассматриваем это как служение на благо устремленных к самопознанию душ.

Что это за практика

Мы исполняем мантры из различных духовных традиций.

Перед исполнением мантры мы проговариваем её смысл и перевод, а затем поем её некоторое количество раз. Некоторые мантры мы повторяем много раз, это может быть и 108 раз. Это могут быть мантры на привлечение покоя, сострадания, защиты или здоровья, а также распевание различных имён космических Богов.

Нужна ли особая подготовка перед занятием?

К этому занятию не нужна особая подготовка. Тексты мантр и ноты мы даем вначале практики. Вы можете повторять мантры про себя, можете петь вместе со всеми или только слушать, находиться в своей зоне комфорта. Вы можете принадлежать к любой духовной традиции. Не обязательно ждать окончания мантропения до 22:00, уйти можно в любое время.

Исполнение мантр будет ценным инструментом, который вы можете затем поместить в копилку вашего опыта.

Как работает мантра

Источник

Йога-центр в Москве

Сегодня йога — это модно. Йогой занимается весь мир, включая знаменитостей. Однако цели у всех разные. Для одних это разновидность фитнеса, способ совершенствования тела, для других — это средство избавления от стресса или путь к похудению. Есть и те, кто отправляется в клуб йоги для начинающих из-за интереса к философии и постижению высших истин.

Не стоит думать, что йога представляет собой просто эффективную гимнастику. Это учение о психофизическом самосовершенствовании, пришедшее к нам из глубокой ведической древности. Через воздействие на физическую оболочку в ходе регулярных практик удается достичь гармонии и баланса между телом, душой и сознанием. Йога учит осознанности — пониманию себя, своих желаний поступков, внимательному отношению к здоровью. Затем приходит понимание своей истинной природы, обретение чувства спокойной уверенности и гармонии.

Не обязательно отправляться в Индию, чтобы обрести гармонию и освоить уникальную систему самосовершенствования. Достаточно выбрать йога-центр в Москве и записаться на практику. Стремитесь к познанию мира и внутренней гармонии? Тогда приглашаем на занятия в культурный центр «Просветление».

Гадание на картах таро

Польза занятия йогой

Практика йоги оказывает комплексное воздействие на человека. На физическом уровне происходит восстановление баланса в организме, улучшение обмена веществ, вывод токсинов, нормализация кровообращения. В результате регулярных практик повышается иммунитет, организм омолаживается. Занятия помогают снять напряжение и стресс, избавиться депрессии, бессонницы и головных болей. Йога способствует духовному росту, обретению внутреннего равновесия. Техники концентрации и медитации позволяют упорядочить ментальный хаос, научиться контролировать эмоции. Йога кардинально меняет систему ценностей.

Правильному распределению праны (жизненной энергии) способствуют:

Все это вы сможете постичь в центре духовных практик «Просветление». Наша студия йоги для начинающих в Москве — комфортное место для начала практик под руководством грамотных преподавателей. Занятия подходят для любого уровня подготовки, в том числе для начинающих, беременных, пожилых и детей. У нас работают сертифицированные специалисты, которые помогут раскрыть физический, ментальный и духовный потенциал каждого ученика. Посетите пробное занятие, и вы обязательно захотите продолжить курс йоги

Основные направления занятий йогой для начинающих

Существует большое количество техник йоги, каждая из которых ведет своим отдельным путем к соединению духовного и физического тела, раскрытию внутреннего потенциала. В основе методик — медитации, пранаямы, выполнение асан, пение мантр. Йога-центр «Просветление» предлагает следующие виды практик:

Еще одним популярным направлением является йога для подростков в Москве, поскольку практика помогает успокоить ум в сложный период гормональной перестройки организма.

Преимущества прохождения курса йоги в нашем центре

Программы проводятся на высоком профессиональном уровне, что исключает любые риски. Все преподаватели центра «Просветление» прошли обучение в Индии или у известных мастеров в России, получили сертификаты, подтверждающие квалификацию, имеют разрешение на практику.

Помимо услуг по программе развития и самопознания мы предлагаем товары из Индии и восточных стран.

СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТОВ И ЗАНЯТИЙ ЙОГОЙ

Мы приглашаем всех желающих стать частью нашего дружного коллектива, научиться управлять умом и телом, найти единомышленников.

У наших учеников есть выбор утренней, дневной, вечерней группы и расположения центра – у станции метро Аэропорт или станции метро Новослободская.

Центр на Новослободской работает с 2006 года. Он включает магазин эзотерических товаров, фито-кафе и центр йоги, является одним из самых заслуженных в Москве. Второй зал открылся в 2015 году.

Сможете ли вы заниматься йогой? Безусловно! Это под силу любому человеку, независимо от физического состояния тела, возраста, состояния здоровья, пола.

Вы постепенно пройдете путь от простого к сложному, не испытывая дискомфорта, потому что вас поведет к достижениям опытный преподаватель. Товары в нашем в магазине помогут вам в самопознании, саморазвитии.

Звоните или пишите нам, чтобы получить предварительную консультацию, узнать все про пробное занятие или сразу купить абонемент.

Приходите к нам в любое, удобное для вас время!

550 руб. Абонемент на 8 занятий за 4400 руб. действует 30 дней.

600 руб. Разовое посещение.

3000 руб. Индивидуальные занятия.

3000 руб. Семинар 6 часов углубленной теории по йоге.

Источник

Вишудха Project (Вокал, Мантры, Йога, Звук)

Добро пожаловать в сообщество Вишудха-project!
Здесь вы найдёте много полезной информации по раскрытию голоса, по профессиональной тренировке вокала, йоге голоса, информацию по тематическим мастерклассам и мантравечеринкам, а также мантры, видео, упражнения, юмор и многое другое.
Показать полностью.

Каждую Пятницу в 20:00-22:00 в Пространстве для Души iSoul Club: Весёлые певческо-актёрские-йога-мантра семинаро-вечеринки. Стоимость 500р, студентам и тем кому за 50 скидка 50%.
Приходите, будем творить и раскрываться!
После вечеринки чаепитие и непринуждённая болтовня )

«Вишудхой» называют горловую чакру, наш энергетический центр, ответственный за самовыражение. Именно работая с ним, мы будем раскрывать новые грани нашего голоса.

— Яна Ковтун (преподаватель Кундалини-йоги, певица, основатель группы Shamayana)
— Светлана Преображенская (преподаватель Кундалини йоги, певица и актриса, профессиональный тренер вокала)

Дмитрий Алмакаев запись закреплена

Круто поёте? Тогда для вас:
кастинг в ШОУ «ГОЛОС» 2021 на старте!

З.Ы. Помоги таланту найти себя! Сделай репост!

Виктория Соловьева запись закреплена

Влад Кочетков запись закреплена

Если нужна эффективная помощь в этом вопросе, посмотрите здесь: http://sun-disco.ru/consultation.html

Влад Кочетков запись закреплена

Приветы, уважаемые артисты!

Вишудха Project (Вокал, Мантры, Йога, Звук) запись закреплена

Евгений Чертков

Я живу в своём Родовом поместье.
Создаю и обустраиваю его. До идеала пока очень далеко, но мы к нему стремимся 🙂

Не открою для вас большого секрета, если скажу, что для создания поместья нужны время и деньги. И того и другого в достаточно большом количестве.
Показать полностью.

Время у меня есть. А вот денежные знаки приходится зарабатывать. До последнего времени я делал это физическим трудом- стройкой.
Думаю это самый распространённый способ заработка для мужчин в поселениях. Самый распространённый не значит самый лёгкий.

На мой взгляд физически работать лучше у себя в поместье, а деньги зарабатывать всё таки лучше с помощью мыслительной деятельности. Для себя я такой способ нашёл. Но мне стало интересно, а какие ещё есть варианты достойно зарабатывать удалённо, не уезжая из своего поместья.

Вот об этом речь и пойдёт в моей заметке:http://evgchertkov.ru/ydalenka

Вишудха Project (Вокал, Мантры, Йога, Звук) запись закреплена

PonySing: Вокальная студия, уроки вокала.

1. По возможности максимально избегайте любых болевых и дискомфортных ощущений в горле, если вам больно, поразминайте шею, сделайте упражнения на расслабления. Во время распевки или пения чувствуя ступор в мышцах шеи покачайте головой, напрягите живот, сделайте приседание, сделайте наклон корпусом, старайтесь убрать нагрузку с шеи, не идите выше если не готовы, никакой боли в горле быть не дол жно!

2. Учитесь различать напряжение шеи, движения гортани, работу связок, ощущение потока воздуха и ощущение в резонаторах, это разные вещи, постарайтесь обратить на это внимание. Часто людей опасное напряжение в горле не пугает, а вот безопасные ощущения резонанса пугают, исправляйте это, будьте осознанными. Можно делать простое мычание на ммм.. и стараться почувствовать где у вас что именно.

3. Встаньте в устойчивую опёртую позицию и мычите на ммм.. старайтесь, что бы ни одна мышца внутри не пошевелилась, кроме связок, только рождение звука и больше ничего. Можно пройтись по нотам вверх и вниз.

4. Закройте рот и сделайте свободное но очень близкое прилегание языка и максимально закройте гортань, всё должно быть закрыто, но расслабленно. Помычите тоненько тоненько на ммм. можно попеть по нотам вверх и вниз, осознавайте куда движется звук и откуда зарождается.

5. Приложите язык назад к краю твёрдого нёба, на границе с мягким, плотно, дырок не должно быть, полностью закройте языком проход в горло, пораспевайтесь по нотам на ммм..

6. Сделайте зевок и оставьте рот в этом положении, как будто внутри картошка, в этом положении можно распеваться с закрытым ртом на ммм или с открытым на разные гласные.

7. Опустите челюсть вниз и оставьте рот в этом положении, можно распеваться с закрытым ртом на ммм или с открытым на разные гласные.

8. Улыбнитесь и оставьте рот в таком положении, можно распеваться с закрытым ртом на ммм или с открытым на разные гласные.

9. Позвучите на ммм с закрытым ртом или с открытым ртом на разные гласные, меняя положения гортани, почувствуйте как меняется направление, ощущение и качество звука.

10. Полезно смотреть на себя в зеркало во время упражнений и пения, так как на первых этапах ваш чувствительный аппарат может быть еще не так развит, а в зеркало вы увидите сразу и задирание и опускание головы и непроизвольные движения гортанью или челюстью.

И помните, что любые упражнения являются лишь инструментом для овладения своим инструментом и самоосознания. Ищите свой комфорт, но не держитесь за старые привычки, изучайте, исследуйте.

Источник

Мантропение в центре йоги «Прана»

Приходите, если вам нравится петь.
Приходите, если вам нравятся мантры.
Приходите, если вам просто интересно 🙂
Специальной подготовки для занятия не требуется.

Кто проводит

Павел Двойнишников

Программа

Практика пения мантр!

16 марта с 15:30 до 17:30 в центре йоги «Прана» на Баррикадной.

Значение слова «мантра» переводится как «освобождающая ум». Пение мантр, древних звуковых формул приводит к тишине в сознании, наполняет естественной легкостью и радостью. Если к этому еще добавить самонаблюдение, как телесное, там и ментальное – то можно обрести хорошую центрированность, которая надолго будет поддерживать в ритме городской жизни.

Групповое пение значительно усиливает резонанс и эффект от сакральных вибраций. Часто можно встретить «свою» мантру, которая будет еще много дней звучать в фоновом режиме где-то глубоко внутри. А чтобы она заиграла внутри – сначала нужно «наиграть» её снаружи.
Найдите «ваши» мантры в практике совместного пения и напитайтесь благостью, повышая частоту своего бытия.

Приходите, если вам нравится петь.
Приходите, если вам нравятся мантры.
Приходите, если вам просто интересно 🙂

Специальной подготовки для занятия не требуется.

Место проведения

Место проведения Центр йоги «Прана» на Баррикадной http://pranayoga.ru/

Телефон: (495)783-69-96, (968)821-69-21
Электропочта: [email protected]
Зоологическая ул, д.4

Источник