почему нельзя ехать на море

Когда делать прививку переболевшим COVID-19

Зачем в Москве и Подмосковье объявили об обязательной вакцинации?

Нужна ли прививка переболевшим?

Какие бесплатные обследования нужно пройти, чтобы избежать осложнений COVID-19?

С 1 июля стартует программа диспансеризации для переболевших COVID-19. В нее включены новые виды исследований, которые помогут спрогнозировать возможное возникновение постковидных осложнений и принять меры, чтобы предупредить их развитие, об этом «РГ» рассказала главный специалист-терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

Поздние тромбозы могут возникнуть после COVID-19 даже у пациентов, которые перенесли инфекцию относительно легко.

Для оценки здоровья легких врачи проверят:

Диспансеризация проводится в два этапа. Если по результатам первого этапа у человека выявляются отклонения от нормы, его направят на второй этап для более углубленного обследования. После завершения двух этапов диспансеризации определяется группа здоровья для пациента и показания к диспансерному наблюдению.

Можно ли ехать на море переболевшим COVID-19?

С учетом того, что началось лето, многие планируют провести отпуск на юге. Стоит ли ехать к морю перенесшим COVID-19 или для здоровья и снижения нагрузки на иммунную систему лучше оставаться в своей климатической зоне, пояснил главный специалист пульмонолог Минздрава России, член-корреспондент РАН Сергей Авдеев.

Источник

Польза отдыха на море

ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ МОРСКИХ ВАНН

Физиологическое действие купания связано со свойствами морской воды. Так как ее температура всегда ниже температуры тела, то организм увеличивает теплоотдачу. В результате этого усиливаются обменные процессы, организм теряет много энергии. Для людей с избыточным весом это прекрасная возможность похудеть. Но будьте осторожны! Чрезмерное пребывание в прохладной воде приводит к нежелательной третьей фазе — «вторичному ознобу». Сосуды кожи остаются расширенными, ток крови в них замедляется и в результате застоя крови кожа синеет, появляется дрожь, озноб, «гусиная кожа». Эти явления свидетельствуют о чрезмерной потере тепла. Немедленно прекратите купание, выйдите на берег, проделайте активные упражнения, согрейтесь.

МЕХАНИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ МОРСКИХ ВАНН


Механическое действие проявляется давлением большой массы морской воды, чего нельзя получить в искусственной ванне у себя дома. Это хороший гидромассаж, повышающий тонус мышц и эластичность кожи, усиливающий кровоток.

ХИМИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ МОРСКИХ ВАНН

Химическое воздействие морской воды — это питательная маска для кожи, своеобразная внутрикожная «инъекция» солей. По своему химическим свойствам морская вода близка к составу межклеточных жидкостей, соляному составу крови. Растворенные в морской воде солевые ионы Na, Cl, Mg, K, Br, I оседают на коже («солевой плащ»), проникают в организм, улучшается эластичность кожи, повышается ее тонус, уменьшается отечность. У лиц с повышенной чувствительностью кожи морская соль может вызывать сыпь, покраснение, зуд кожи. В таких случаях необходим пресный душ.

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ МОРСКИХ ВАНН

Море является природным психологом и психотерапевтом. Шум волн, вид горизонта который как бы превращается в море — все это улучшает настроение, снимает нервное напряжение, раздражительность, лечит депрессию и заряжает оптимизмом. Ритмичное покачивание воды, легкие волны, успокаивают и помогают справиться с бессонницей.

Плавание в море действует на все системы организма и позволяет сохранять прекрасную физическую форму. По затратам энергии плавание на 100 м равно бегу на 1 км. Плавать надо в спокойном темпе, вдоль берега, не заплывая за буи. Наиболее экономичный вид плавания — брасс, с отдыхом на спине. Если вы не умеете плавать, передвигайтесь по дну, отталкивайтесь и скользите по поверхности воды. Но не стойте — надо двигаться, тогда действие морской воды будет эффективнее. Соленость морской воды удерживает тело человека на поверхности. Поэтому очень хорошо учиться плавать именно на море.

Здоровому человеку можно начинать купания при температуре воды +18°С в течение 1−2 мин., постепенно доводя их длительность до 5−6 мин. При +22°С время купания возрастает соответственно от 2−3 мин. до 12−15 мин. Купаться лучше через 1,5 часа после еды. Не следует купаться сразу после загорания и физической нагрузки (например, спортивных игр). Перед купанием лучше побыть в тени 10−15 мин.

Оптимальное количество заплывов — до 3−4 раз в день, с перерывами до 30 мин. При частых купаниях организм истощается, появляется усталость. Купаться в море рекомендуется в утренние часы и вечерние часы.

ПОЛЬЗА МОРСКОГО ПЕСКА

Помимо самого моря полезен и морской песок. Просто гуляя по морскому песочку, мы занимаемся псаммотерапией, или терапией песком. Нагретый песок передает тепло тканям организма, прогревая наши органы изнутри. Это может помочь при лечении многих хронических воспалительных реакций.

Кроме того, песок рефлекторно раздражает тепловые рецепторы кожи, суставов и внутренних органов. Это механическое давление действует на кровеносные и лимфатические сосуды кожи и мягких тканей — расширяется сетка капилляров и артерий, усиливается приток крови, происходит ее распределение. Так регулируется работа сердечно-сосудистой системы.

Также морской песок способен лечить чрезмерное потоотделение. Для этого вам придется пожертвовать ковриком и лечь прямо на песочек. Он способен вобрать пот, который выделяется в большом количестве. Только не стоит лежать на мокром песке или в мокром купальнике — можно слечь на пару-тройку дней с циститом. Малый таз переохладится и проблемы не заставят себя долго ждать.

ПОЛЬЗА МОРСКОГО ВОЗДУХА

И, в добавок ко всему, морской воздух — это настоящий источник здоровья для человека. Ежедневные прогулки по морскому берегу способны принести нашему организму гораздо больше пользы, чем посещение врача и приём лекарств. Морской воздух насыщен солями (йода, натрия, хлоридом натрия), которые наше тело воспринимает не только с дыханием, но и открытыми участками кожи. Поглощение этих соединений способствует регенерации клеток и поддержанию нормального внутриклеточного давления, что немаловажно для замедления процесса старения. В связи с этим идеально походят для оздоровления организма длительные прогулки вдоль берега, когда море слегка взволнованно или после сильной непогоды: в это время концентрация необходимых организму веществ максимальная.

Наиболее подходящее время для прогулки по побережью — утренние и закатные часы. В процессе прогулки можно остановиться и выполнить несложные дыхательные упражнения. Например, медленно вдыхайте воздух, наполняя сначала живот, а затем грудь. После чего задержите выдох на несколько мгновений и полностью опустошите и грудь и диафрагму, слегка сгибая при этом колени.

После моря полезно погулять среди деревьев: воздух здесь заряжен нейтрально или негативно, что уравновешивает позитивно заряженный воздух с моря и оказывает успокаивающее воздействие.

Источник

Врачи рассказали, стоит ли планировать поездку на море переболевшим COVID-19

Коронавирус сильно ограничивает отпускные планы и настроения жителей нашей страны уже второй год подряд. Для тех, кто относительно недавно перенес инфекцию, может возникнуть еще и дилемма: ехать или нет на море? Подмосковные врачи ответили на этот вопрос и дали рекомендации относительно «здорового» отпуска.

ЗАРЯДИТЬСЯ ВИТАМИНОМ D

Посещение морских курортов людям, которые переболели коронавирусом, не противопоказано.

– Как известно, COVID-19 негативно влияет на бронхолегочную систему, головной мозг, сердце, печень, почки. И человеку после перенесенного заболевания необходимо пройти реабилитацию. Как раз морской воздух, витамин D и йод, которые на юге присутствуют в большом количестве, в целом могут положительно отразиться на здоровье, – отмечает врач-терапевт, заведующий Володарской врачебной амбулаторией Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов.

Нужно только правильно выбрать время и режим отдыха. Сразу после выздоровления отправляться на море не стоит. Лучше подождать хотя бы 14 дней, чтобы организм успел окрепнуть.

Читайте также:  онг намо гурудев намо мантра

– Будет идеально, если перенесший коронавирус человек выберет отдых не просто в гостинице, а в санатории, специализирующемся на восстановительном лечении бронхолегочной системы, – подчеркивает Асанов. – В таких учреждениях разрабатываются специализированные курсы лечения. В том числе применяются физиотерапевтическое лечение, диета, дыхательная гимнастика, которую мы рекомендуем всем, кто переболел COVID-19.

НАДЫШАТЬСЯ МОРЕМ

Плавание в море не менее полезно для перенесших ковид. Но в этом главное – не переусердствовать. Оптимальное время плавания – 15–20 минут, такая нагрузка будет достаточной, но не обременительной для организма. Через пару часов можно повторить, отмечает Асанов.

– Просто подышать морским воздухом тем, кто перенес инфекцию, тоже будет полезно, – говорит главный внештатный инфекционист Минздрава Подмосковья Ирина Шилкина. – Но не нужно забывать о том, что находиться под прямыми солнечными лучами весь день нельзя.

Шилкина напоминает, что солнце менее агрессивно до 11 утра и после 16 вечера.

СЛЕДУЯ РЕКОМЕНДАЦИЯМ

Во время нахождения на открытом воздухе не стоит забывать о головном уборе, солнцезащитных кремах.

— Нужно пить чистую воду в достаточном количестве – 1,5–2 л в сутки, – рассказывает Тимур Асанов. – Так можно избежать негативного воздействия, которое может оказать солнце.

Все пациенты, которые выписываются из стационара после коронавируса, получают четкие рекомендации врача по приему препаратов. Поэтому, упаковывая чемоданы перед отпуском, также нельзя забыть об аптечке.

– В основном всем рекомендуют принимать кроверазжижающие препараты. Также в аптечке нужно на всякий случай иметь жаропонижающие, обезболивающие препараты и средства от ожогов, вроде пантенола, – отмечает Асанов.

Источник

«Погреть косточки и потюленить»: 13 советов, как и где отдохнуть во время пандемии

Эксперты журнала помогают читателям организовать путешествие

Мы предложили читателям задать нашей редакции путешествий вопросы о том, куда сейчас можно поехать отдохнуть и на какие жертвы для этого придется пойти.

Наши эксперты детально разобрали все вопросы, а мы выбрали самые важные и популярные из них. В новом выпуске рубрики — советы по получению визы, лучшие направления для отдыха с семьей и зимовки во время пандемии и разбор ограничений в разных странах — от Грузии до Мальдив.

О чем вы узнаете

Куда можно ехать в конце октября, чтобы море было все еще теплое?

Буду считать море теплым, если температура воды в нем выше +25 °C.

Если надо поближе к Москве, можно полететь на юг Турции или в Тунис, там вода в октябре +25 °C. На Кипре чуть теплее — до +26 °C. Я живу здесь, и обычно мы с семьей закрываем купальный сезон как раз в конце октября. В первой половине месяца днем все еще по-летнему жарко. К концу октября море начинает штормить, на побережье проходят первые дожди — по статистике, в этом месяце всего два дождливых дня. В общем, отдыхать на острове осенью комфортно.

На курортах Египта и в Иордании море прогревается до +27…28 °C. В ОАЭ — до +31 °C.

Еще из направлений, открытых для российских туристов, подходят Кения и Танзания. Жарко на Мальдивах, Сейшелах, Шри-Ланке, в Таиланде, на юго-востоке США и на севере Бразилии, в Доминикане, Мексике и на Кубе.

Правила въезда во все эти страны храним в нашем навигаторе. В нем можно выбрать «На море» и задать параметры, например про визу и ПЦР-тесты для въезда.

Из всех этих стран я сама была только в Таиланде во второй половине сентября. Море на Самуи было прекрасное. Думаю, в октябре особо ничего не изменится. Правда, во время пандемии попасть в страну стало очень сложно. Подробнее о правилах въезда в Таиланд мы писали в отдельной статье.

Отпуск с середины декабря. Куда поехать с семьей — у нас двое детей, четырех и полутора лет, — чтобы сменить обстановку и при этом не разориться?

Я рекомендую планировать отпуск поближе к декабрю, потому что все может десять раз измениться.

Мне нравится вариант с Сочи. К тому же у «Победы» есть дешевые билеты на прямые рейсы: например, перелет из Москвы в Сочи 14 декабря с возвратом 22-го стоит всего 3570 Р на одного.

В России есть и другие направления, где можно дешево отдохнуть с детьми. Наш автор Сергей собрал список из шести таких городов — там, кроме Сочи, есть Калининград с музеем янтаря, Киров с парком динозавров и музеем мороженого, Самара с театром кукол. В Казани много мест, где приятно погулять, еще там есть ипподром, где зимой катают на санях. В Екатеринбурге можно прокатиться на поезде по детской железной дороге.

Еще недавно наш автор Виктория побывала с детьми в Переславле-Залесском. Вместе они посетили железнодорожный музей, где покатались на дрезине, попробовали сыр на местной сыроварне и посмотрели на героев сказок в «Русском парке». В городе иногда сложно вызвать такси — Виктория рассказала, как она решила эту проблему.

Или вы хотите за границу? В декабре хорошо будет в Египте. В Шарм-эш-Шейхе температура воздуха днем — +23 °C, а вода в море теплее — до +25 °C. На «Травелате» тур на этот курорт с 15 декабря на 7 ночей стоит 120 000 Р для двоих взрослых и двух малышей. В пакете предлагают перелет из Москвы с одной пересадкой, проживание в четырехзвездочном отеле, групповой трансфер и страховку. Цены меняются очень быстро, нужно следить.

Куда поехать на зимовку на два месяца — с середины декабря по середину февраля? Собираемся семьей из трех человек, ребенку полтора года. Хотелось на Пхукет, в их песочницу без карантина, но, как я понимаю, «Спутник V» они так и не признали. Хочется в тепло, и чтобы маме и ребенку было где погулять, пока папа будет работать по будням.

Из популярных направлений для зимовки в Азии для россиян открыт Таиланд — «Спутник V» там все-таки признали, а также Шри-Ланка. Но правила въезда в обе страны абсолютно драконовские: нужно выполнить много разных требований, заполнить тонну бумаг, отсидеть на карантине в отеле, выбранном правительством, и так далее.

Если все-таки туда соберетесь, важно знать, что ограничения постоянно меняются. Мы обновляем статьи о правилах въезда практически каждую неделю, и требования очень сложные. То их то чуть смягчают, то снова придумывают что-то изощренное. Например, в августе в Шри-Ланке ввели три категории туристов: привитые от коронавируса, непривитые и те, кто не дождался окончания двух недель после второй прививки. Для каждой из них — отдельные требования, для детей — тоже. То есть я бы не стала планировать туда путешествие так задолго, все может измениться. Если вас это не смущает, рекомендую брать возвратные авиабилеты и гостиницу.

Из доступных направлений, куда можно быстро добраться, — Турция. Например, с детьми часто едут в Аланью, там много развлечений. Остальные направления советую посмотреть в нашем навигаторе: открыто много экзотичных стран вроде Намибии. Что будет через пару месяцев — сложно сказать. Открытые страны могут закрыть, и наоборот.

Читайте также:  какие обои можно клеить на фанеру

Если рассматриваете российский юг, вариантов много. Многие мои знакомые, в том числе с детьми, сейчас уезжают на зиму в Сочи, Анапу, Геленджик. Автор Т⁠—⁠Ж подробно рассказала, как она жила в поселках и городах Краснодарского края и Астраханской области.

В 2019 году я месяц жила в Сочи, ради интереса снимала квартиру и отель в разных частях города: в центре, Имеретинке, Красной Поляне. Больше всего понравилось в Красной Поляне, там приятно, чисто и нет вот этих раздражающих «арам-зам-зам» из каждой колонки, но, если ехать с детьми, особенно маленькими, развлечений на побережье все-таки больше. В несезон там можно снять дешевые апартаменты или отель — от души советую не брать «Сочи-парк» с питанием, лучше есть в столовых.

Вопрос не по заграничной теме: какие регионы в России интересны в плане туризма и какие в них региональные ограничения? Желательно, чтобы перелет из СПб стоил умеренно, а само место посещения имело аэропорт и достопримечательности на три-четыре дня мини-отпуска в пределах городской черты. В какие регионы РФ сейчас не стоит ездить из-за местных приказов?

Сначала про ограничения. В целом строгих запретов, как прошлым летом, нет. В некоторых регионах заселяют в гостиницы только со справками. Интересных городов и областей много, расскажу о нескольких.

Из миллионников советую Екатеринбург. Я летала туда в июле на выходные и осталась очень довольна, это город с интересной историей и архитектурой, там много заведений с отличной кухней, и в целом центр приятный и благоустроенный. Через «Трипстер» договаривалась с местными об экскурсиях: первая — о стрит-арте, Екатеринбург называют центром российского стрит-арта, вторая — по подземным ходам. Мы с другими участниками шли по водостоку в полном обмундировании по колено в воде два часа, а гид рассказывал об истории города. Если соберетесь, захватите с собой путеводитель по главным достопримечательностям города.

Казань тоже любопытно посмотреть, там много разных музеев, развлечений, классных заведений. У нас есть несколько путеводителей по городу и Татарстану в целом. Калининградскую область обожают наши читатели, интересен не только центр, но и небольшие городки.

Если хотите в горы, рекомендую города Кавказских Минеральных Вод: в первую очередь Кисловодск, можно заехать в Ессентуки. Приэльбрусье тоже прекрасно.

Если не увидели в этом списке ничего интересного — у нас есть подборка про классные достопримечательности в разных регионах России.

Как можно въехать в Венгрию непривитым, но недавно переболевшим, какие условия? Можно ли оттуда на поезде доехать до Вены в текущей ситуации с коронавирусом?

Разберемся с Австрией. Она делит страны по уровню эпидемиологического риска на две группы. Россия сейчас в группе стран с высоким риском, а Венгрия — с низким. Въезжать из стран с высоким риском без карантина нельзя. Об этом пишут на сайте посольства Австрии в Москве. Однако эти правила касаются въезда туристов напрямую из Российской Федерации в Австрию. По остальным вопросам посольство ссылается на Минздрав Австрии. На сайте Минздрава пишут, что для того, чтобы въезд из страны с низким уровнем риска считался законным, нужно провести в этой стране минимум 10 дней.

Эту информацию подтверждает и постановление, которое можно найти на портале правовой информации Австрии. В постановлении нигде не указывают, что на границе будут проверять национальность путешественника. А вот факт, что турист пробыл 10 дней в стране с низким уровнем риска, придется доказать. Каким образом — в постановлениях не указывают. Оно будет актуально до 31 октября, после этой даты правила могут поменяться.

Исходя из постановления, для въезда из Венгрии в Австрию переболевшим туристам нужно предъявить справку о выздоровлении за последние 180 дней. Еще подойдет положительный тест на антитела к коронавирусу. Срок действия такой справки — 90 дней. Кроме того, можно въехать с отрицательным ПЦР-тестом, его сдают в течение 72 часов до въезда. Еще примут результат антиген-теста, который сдают в течение 48 часов, или результат самостоятельного тестирования на антиген, которое проводят в течение 24 часов до въезда.

До конца не могу разобраться с правилами въезда в Грузию для вакцинированных россиян. Необходимо ли сдавать ПЦР-тест перед самолетом и в первые три дня нахождения в Грузии? И есть ли возможность вернуться в Россию наземным транспортом?

Если вы прилетаете в Грузию на самолете, то достаточно будет предъявить сертификат о вакцинации. Подойдет любая двухкомпонентная российская вакцина. Въехать после прививки «Спутником Лайт» можно только с отрицательным результатом ПЦР-теста. Документ примут на русском, английском или грузинском языке. Это подтверждает Генконсульство Грузии.

Сдавать ПЦР-тест до перелета вакцинированным туристам не нужно. Он потребуется только тем, кто прибывает в страну по суше или морю. Заполнять электронную анкету перед поездкой и сдавать ПЦР-тест на третий день пребывания в Грузии им тоже не придется. Подробнее о том, как попасть в Грузию, мы написали в другой статье.

Вернуться из Грузии в Россию наземным транспортом не получится: сухопутные границы России закрыты.

Пускают ли в Эстонию? Нужно ли сдавать тест по приезде или достаточно сертификата?

Путешественникам разрешили въезжать в Эстонию с 21 июня 2021 года. Они должны пройти полный курс вакцинации против COVID-19 и достичь «максимальной защиты после последней дозы вакцины», если с этого момента прошло не более года. Что имеют в виду под максимальной защитой — не поясняют. За изменениями можно следить на официальном портале по борьбе с коронавирусом Эстонии.

Вакцинированные россияне могут въехать в страну после прививки любым российским препаратом. Кроме сертификата о вакцинации, для въезда понадобится любая шенгенская виза. Консульство Эстонии сейчас их выдает.

При этом даже вакцинированным туристам рекомендуют сдать ПЦР-тест в течение 72 часов до въезда в страну и заполнить декларацию на сайте минздрава Эстонии. Эту информацию нам подтвердили по телефону в посольстве Эстонии. Иначе на границе могут не пропустить.

Сейчас в Эстонию нет прямых рейсов: Россия не возобновила авиасообщение с этой страной. Добраться получится только с пересадками. По суше попасть в Эстонию тоже не получится: сухопутные границы России закрыты. Исключение сделают только для тех, кто направляется к родственникам, на работу или учебу.

Россия разрешила регулярные и чартерные рейсы в Доминикану. По каким правилам эта страна пускает россиян?

Еще в аэропорту могут выборочно провести экспресс-тест на коронавирус для пассажиров старше пяти лет. Чтобы его избежать, можно сделать ПЦР-тест в течение 72 часов до въезда в страну и предъявить справку. Еще принимают сертификат о вакцинации, но этот вариант не подойдет для путешественников из России: Доминикана не признает российские вакцины.

А что сейчас с въездом в Великобританию? Очень хочется попасть на концерт в Лондоне в ноябре.

С въездом в Великобританию все непросто, но не исключено, что к ноябрю ситуация поменяется.

Для начала придется получить визу. Великобритания визы туристам выдает. Консульский сбор — 95 £ (9603 Р ). Полный список документов есть на сайте визовой и иммиграционной службы.

Читайте также:  Топические кортикостероиды что это такое

Британия делит страны на три списка: красный, желтый и зеленый. Для желтого списка есть целый ряд правил. Придется сдать как минимум три теста: первый — в течение 72 часов до въезда в страну, а еще два — на второй и восьмой день пребывания в Великобритании. Каждый тест в Англии обойдется минимум в 84 £ (8491 Р ). Оплатить их нужно заранее из России.

Россияне должны соблюдать карантин 10 дней по прилете в Великобританию. Его можно прекратить досрочно, если сдать еще один ПЦР-тест на пятый день. Это называется test to release, его тоже оплачивают до въезда в страну. Подробнее о тесте — на сайте иммиграционной службы. От двухнедельного карантина после возвращения из Соединенного Королевства россиян освободили.

Еще стоит изучить правила посещения концертов. Великобритания сняла многие ограничения, но власти рекомендуют заведениям использовать систему NHS COVID, чтобы отслеживать статус посетителей. Это похоже на систему QR-кодов, которую вводили в Москве. В приложении отображаются данные о вакцинации и анализах. Не исключено, что для посещения концерта вам придется установить такое приложение. Скорее всего, об этом напишут в правилах посещения концерта.

В общем, поездка в Великобританию — дело сложное, дорогое и требующее много свободного времени на карантины. Но все еще может поменяться.

Не нашла информацию, как же слетать на дивные Мальдивы. Мы с мужем вакцинировались еще в середине июля. Хотим в ноябре слетать погреть косточки и потюленить, очень давно хотели туда попасть. Расскажите, пожалуйста, об условиях въезда, выезда, карантина, если есть ПЦР, то как защитить свою путевку, если будет положительный тест перед вылетом. Мальдивы — дело недешевое, и оставить столько денег туроператору не хочется.

К сожалению, даже вакцинированные туристы обязаны сдавать ПЦР-тест на коронавирус не ранее чем за 96 часов до вылета на Мальдивы. Еще в течение суток до поездки путешественники заполняют декларацию о здоровье на сайте миграционной службы.

Туристам разрешено останавливаться только в отелях из списка гостиниц, одобренных минтуризма Мальдив. Жилье нужно забронировать до поездки.

В течение 24 часов до вылета домой путешественники снова заполняют декларацию о здоровье. Об ограничениях в стране мы писали в статье о правилах въезда на острова.

Если турист получит положительный результат теста, он должен сообщить об этом туроператору. Это вынужденный отказ от поездки. После прохождения карантина медучреждение выдаст путешественнику справку. Он прикладывает ее к заявлению на возврат денег за тур. Возможно, придется писать досудебную претензию. В худшем случае — обращаться в суд. Подробнее о возвратах мы рассказывали в уроке учебника про путешествия: «Как вернуть деньги за авиабилеты».

Если вы соберетесь на Мальдивы, пожелаю вам чудесного отдыха! Моим друзьям там понравилось. Если надоест лежать на пляже, можно заняться водным спортом: на островах популярен кайтсерфинг. Еще там катаются на сапах и изучают в масках подводный мир.

В Т⁠—⁠Ж есть путеводитель по Мальдивам. Еще наш автор Виктория опровергла 10 мифов об этой стране и рассказала, как сэкономить на отдыхе.

Как вернуть деньги за билет, если получил положительный тест в день вылета? Я уже сообщила в авиакомпанию и снялась с рейса, написала в поддержку Тинькофф до окончания посадки на рейс.

Мне пришло письмо, к которому я должна приложить справку. Но ее мне не дали, сказали, что надо сначала отсидеть карантин. Как понять, что я все делаю правильно?

Вы все делаете правильно: заранее уведомили перевозчика, что не сможете полететь из-за вынужденного отказа, а теперь выполняете рекомендации медиков — находитесь в карантине.

Если болезнь проявится, после выздоровления вам в медучреждении выдадут больничный, выписку или справку, которую вы сможете предоставить перевозчику. Если результат теста был ложноположительным, вам в медучреждении должны выдать справку о том, что вы находились на карантине. Приложите ее к заявлению — в этом случае такая справка будет подтверждением вынужденного отказа. И авиакомпания по закону должна вернуть вам деньги.

В каком виде, кроме сертификата с сайта госуслуг, можно предъявить доказательство вакцинации «Спутником» на английском языке при поездках за границу? У меня ВНЖ, и на портале госуслуг паспортные данные отображаются некорректно. Они автоматически подтягиваются с заграна, но, поскольку я не гражданка РФ, как такового заграна у меня и нет.

Правила оформления сертификатов могут поменяться, рекомендую уточнять их и список требуемых документов в лаборатории аэропорта Домодедово перед посещением по телефону +7 916 580-04-65.

Через посольство какой страны можно получить шенген не под поездку, а на более длительный срок?

Визовые центры Греции выдают визы всем желающим, страна пускает туристов. Наш редактор в мае получила визу на год. До этого у нее были другие шенгены, но последний выдан в 2015 году. При этом ее свекру дали визу только на месяц, ранее он не получал шенгены — может, поэтому такой короткий срок. По статистике ответов туристов на Форуме Винского, чаще всего они получают визы Греции именно на год.

Португалия оформляет визы тем, у кого был любой двухлетний шенген, который закончился с 1 января 2020 года. Консульство честно заявляет, что в каждом случае индивидуально решает, на какой период выдать визу. Говорят, сотрудники не обращают внимания на возраст заявителей и наличие или отсутствие поездок по старой визе. Турист до последнего не знает, какую визу получит: однократную или многократную. Если честно, я не знаю классных историй про получение португальских виз. Еще важно помнить, что страна пускает путешественников только на Мадейру.

Эстония принимает документы на визу, но попасть в страну не так просто. Судя по свежим отзывам туристов на Форуме Винского, эстонцы щедро выдают визы: на один, два года и даже на пять лет.

Венгрия тоже выдает визы, но пока только однократные. Зато в страну можно улететь без проблем и гулять там без маски.

Еще Испания и Италия принимают документы на визы, но не пускают туристов. В визовых центрах Испании выдают визы тем, у кого был любой шенген сроком от года, который закончился с 1 января 2018 года. В консульстве говорят, что срок новой визы зависит от периода действия предыдущей и корректности ее использования. На форумах пишут, что испанцы часто выдают визы на полгода, но есть счастливчики, которые получили сразу на два-три года.

Италия принимает документы у тех, кто имел итальянский шенген сроком от года, который закончился с 1 января 2020 года. Срок действия новой визы определяют в индивидуальном порядке. Консульство может выдать однократную или многократную визу. Как я поняла по сообщениям путешественников, почти всегда визу дают на один или два года. Подробнее о получении визы мы писали в отдельной статье.

С 15 августа Австрия открылась для туристов, а через три дня визовые центры возобновили выдачу австрийского шенгена. Пока неизвестно, можно ли будет получить многократную визу, но чуть ранее австрийцы давали мультишенген без проблем. По срокам не подскажу.

AMA. Эксперты и герои Т⁠—⁠Ж отвечают на вопросы о чем угодно

Источник

Портал про кино и шоу-биз