Блог Алексея Пелевина
Страницы
воскресенье, 3 апреля 2016 г.
Психологи: мужчинам категорически нельзя критиковать женщин
МУЖЧИНАМ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ КРИТИКОВАТЬ ЖЕНЩИН
Мужчина, предъявляющий претензии к тому, как выглядит его женщина, совершает одну из грубейших ошибок в своей жизни.
Выставляемые мужчиной претензии к внешнему виду женщины могут стоить ему интимной близости.
Дело в том, что у представительниц прекрасной половины человечества, которые чувствуют, что партнер обнаружил какие-либо несовершенства в их облике, снижается самооценка. Также у подвергшихся критике женщин пропадает желание близости со своим пусть и любимым, но слишком требовательным партнером.
«Претензии мужчины к внешнему виду женщины способны в разы ухудшить интимную жизнь пары», – заявили психологи.
ПОЧЕМУ МУЖЬЯ ИЗМЕНЯЮТ ЛЮБИМЫМ ЖЁНАМ
Мотивы адюльтера стали объектом исследования психологов, которые долгое время изучали поведение мужчин. Специалистам удалось выяснить, почему представители сильного пола изменяют своим супругам.
Кроме того, неверность иногда объясняется потребностью в самоутверждении. По словам психологов, мужчины не меньше женщин нуждаются в похвале, восхищении и комплиментах. Каждый раз, когда муж не получает всего этого от любимой женщины, он может начать поиск ласки на стороне. Большинство мужчин признают, что на измену их подтолкнул также пример друзей, в других случаях — рождение ребенка в семье. По мнению специалистов, еще одной значимой причиной адюльтера является снятие стресса.
Согласно исследованию, любовницами, как правило, становятся женщины из близкого окружения: коллеги по работе, давние знакомые или даже подруги жены. Таких оказалось 40%. Кроме того, ученые обнаружили один интересный феномен : в 88% случаев адюльтеры происходят с женщинами, которых мужчины считают менее привлекательными, чем их вторые половинки. При этом 68% неверных мужей в результате сожалеют о предательстве близкого человека.
КАКИЕ ЖЕНЩИНЫ ПРИВЛЕКАЮТ ОБЕСПЕЧЕННЫХ МУЖЧИН
Покорить сердце богатого холостяка совсем не просто. Ученые из Пекинского университета сумели доказать это с помощью научного эксперимента.
Результаты нового исследования показали, что состоятельные мужчины предпочитают более привлекательных женщин. Менее успешные, напротив, отдают предпочтение представительницам слабого пола с обыкновенной внешностью.
Участниками эксперимента, который провели китайские ученые, стали 182 студента. Юноши и девушки прошли два опроса: в одном им предложили представить себя бедными, в другом — богатыми. Молодые люди с воображаемым высоким социальным статусом и большим состоянием при выборе партнерши были более требовательны к ее внешности. При этом бедняки не изменяли своих предпочтений и не гнались за красотками. Исследователи сделали вывод, что мужчины с высоким доходом склоны выбирать спутницу жизни с модельными параметрами.
Одни ученые выводят формулу любви, другие формулу счастливого брака. На этот раз специалисты рассказали, после скольких лет отношений следует заключать союз сердец.
Психолог и эксперт по семейным отношениям из Университета Индианы Хелен Фишер потратила не одно десятилетие на изучение взаимоотношений полов. В своем недавнем исследовании Хелен говорит, что два года – это достаточный срок, чтобы проверить свои отношения на прочность. За это время, по мнению психолога, влюбленные могут понять насколько они подходят друг к другу, что увеличивает шансы на счастливый и долгий брак.
Хелен настоятельно советует подождать до свадьбы не меньше двух лет. Как показывают результаты нового исследования, этого времени достаточно, чтобы не только получить полноценное представление о партнере, но и проверить его в различных жизненных ситуациях.
УЧЁНЫЕ НАУЧИЛИСЬ ДЕЛАТЬ ЛЮДЕЙ ДОБРЕЕ
Методика может быть использована в случаях, когда люди по ряду причин утратили способность сопереживать окружающим.
В Америке создается уникальная методика для восстановления эмпатии – способности к сопереживанию. В основе – управление определенными точками головного мозга посредством магнита.
Новый способ, по мнению разработчиков, поможет стабилизировать эмоциональное состояние людям, которые принимали участие в военных действиях или попадали в другие ситуации, в которых им пришлось пережить сильнейший стресс, превративший их сердце в камень.
Зоны, которые отвечают за эмпатию, были определены в ходе эксперимента. Пока добровольцы смотрели кино, специальные приборы следили за их реакцией на те или иные сюжеты.
Чтобы убедиться в точности полученных данных, специалисты вовлекли участников исследования в игру, в ходе которой им предстояло продемонстрировать свои альтруистичные решения. Те, кто сначала демонстрировал эгоизм, после блокировки определенных участков головного мозга посредством магнита начинали вести себя щедро и при каждом удобном случае проявляли свою доброту.
ПСИХОЛОГИ ВЫЯСНИЛИ ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ПЛАЧУТ
Современные мужчины стали более уязвимы и эмоциональны.
К таким выводам пришли ученые из Великобритании.
Согласно новому исследованию, нынешние представители сильного пола стали плакать в два раза чаще, чем их отцы. Психологи отмечают, что мужчины, как правило, дают волю слезам не в подушку, как предпочитают делать женщины, а на показ.
Результаты эксперимента, в котором приняли участие около 2 тысяч человек, показали, что мужчины в течение взрослой жизни плачут не менее 14 раз, в том время как старшее поколение делало это не больше 5 раз. В большинстве случаев, считают ученые, причиной раскрепощения чувств у мужчин становятся такие тривиальные вещи, как, например, просмотр эмоциональной телевизионной программы.
Однако, как уверенны специалисты, кризис мужественности все же можно преодолеть. В проблеме важную роль играют не столько завышенные требования дам к сильному полу, сколько стереотипы самих мужчин, которым в качестве постулатов с детства твердят, что джентльмен должен быть сильным и выносливым. Но ведь в реальной жизни не все могут быть рыцарями.
МУЖЧИНЫ ХОТЯТ В ДЕКРЕТ ВМЕСТО ЖЕНЫ.
Недавнее исследование показало, что каждый 4-й россиянин не просто готов, а даже хочет отправиться вместо жены в отпуск по уходу за ребенком и посвятить себя дому. Согласно прогнозам экспертов, в дальнейшем таких мужчин станет еще больше.
При этом нередки случаи, когда в декрет уходят мужья, зарабатывающие меньше жен. И здесь мотивация такая: женщине, в отличие от мужчины, после длительного отпуска сложнее вернуться к прежним обязанностям, еще сложнее – найти новое место работы.
МУЖЧИНЫ СМОГУТ ПОЛУЧИТЬ ОБРАЗОВАНИЕ В ДЕКРЕТНОМ ОТПУСКЕ
Молодые отцы теперь смогут получить дополнительное образование или пройти профессиональную переподготовку, находясь в декретном отпуске. Соответствующий законопроект уже внесен в Госдуму.
Авторами инициативы стали тамбовские депутаты. Нововведение будет распространяться на отцов, которые оформили отпуск по уходу за ребенком до трех лет. В России с недавнего времени в декрет могут уходить не только женщины, но и отцы, родственники и опекуны ребенка.
Согласно действующему законодательству, право на обучение во время отпуска по уходу за ребенком сейчас имеют только представительницы прекрасного пола. Парламентарии считают, что их инициатива направлена на устранение неравенства.
УЧЁНЫЕ УЗНАЛИ, КАКИЕ ЖЁНЫ ПРОДЛЕВАЮТ МУЖЧИНАМ ЖИЗНЬ
Специалисты заявили, что главным фактором мужского долголетия является хорошо образованная жена.
Таким образом, вывод о том, что образованная женщина продлевает своему партнеру жизнь, очевиден. «Зачастую именно от решения женщины зависит, будет ли ее мужчина есть здоровую пищу и заниматься спортом», – попытались объяснить обнаруженную закономерность исследователи.
Почему мужчины ненавидят женскую критику
Вместе с американским психологом Барбарой де Анжелис мы откроем вам самый большой мужской секрет. Если женщины поймут, почему нельзя критиковать мужские действия, возможно, это поможет им улучшить отношения со своим мужем или любимым.
Представьте, что вы с мужем едете на машине и, если верить карте, должны были еще полчаса назад прибыть на место. Ясно, что муж заблудился и сам не знает куда едет. Вы робко спрашиваете его: «Дорогой, может, остановимся и спросим дорогу?»
К вашему изумлению «дорогой» реагирует на ваши слова с такой злобой и раздражением, как будто вы попросили его отрезать себе руки и ноги. В ответ летят фразы типа: «Я знаю, куда еду и нечего мне указывать!», «Кто, блин, ведет машину, ты или я?!», «Я знаю, что мы где-то рядом, и если ты заткнешься, то я найду это место!», «Хватит орать! Мы немедленно поворачиваем назад!»
Глядя на возлюбленного, который вдруг превратился в упрямого агрессивного монстра, вы думаете про себя: «Но ведь если бы заблудилась я, то спокойно спросила бы, как проехать. Почему он не может признать, что не прав?»
— Мужчины ненавидят быть неправыми.
— Они ненавидят, когда им говорят, что они не правы.
— Они ненавидят даже саму мысль о том, что могут оказаться неправыми.
— И больше всего они ненавидят, когда женщины узнают раньше них, что они не правы.
Помните при этом об одном нюансе. Мужчины чувствуют, что сделали что-то не так даже тогда, когда вы не говорите им об этом. Они часто неверно истолковывают ваши предложения, советы, реакции и воспринимают их, как критику.
Приведем несколько примеров того, что говорят женщины и, что при этом слышат мужчины.
Она: «Любимый, почему бы тебе не остановиться и не спросить дорогу?» Он слышит: «Ты глупец! Ты заблудился! Тебе вообще нельзя доверять».
Она: «Мне хотелось бы больше времени проводить наедине с тобой». Он слышит: «Ты плохой. Ты не удовлетворяешь меня. Я с тобой несчастна».
Она: «Может, если ты поговоришь с шефом и объяснишь ему ситуацию, он перенесет сроки твоего проекта». Он слышит: «Ты неудачник. Ты ничего не можешь сделать вовремя».
Она: «Почему бы тебе не сделать это по-другому, так ведь будет легче». Он слышит: «Ты все делаешь неправильно. Ты вообще ничего не способен решить самостоятельно».
Согласитесь, что обидно, когда на твои слова реагируют агрессивно и злобно, как будто вы сказали нечто ужасное. Именно это иногда заставляет женщину ходить вокруг мужчины на цыпочках и следить за своими словами.
Что же делать? Постарайтесь не усугублять ситуацию сами. Избегайте употреблять такие слова, которые задевают мужчин. Например, если вы едете на машине и видите, что муж заблудился, действуйте так.
— Не говорите, что так было всегда, вечно одно и то же, что он никогда не знает куда едет. Скажите: «Ты знаешь, мне было бы спокойнее, если бы мы остановились и спросили дорогу. Я знаю, что все делаешь правильно, но, по-моему, здесь все номера домов и названия улиц перепутаны».
— Не обвиняйте, не ругайте, не обзывайтесь, не выносите приговор его характеру и способностям – просто расскажите ему о своих эмоциональных ощущениях и попросите защиты.
— Не говорите, что он делает что-то плохо. Скажите: «Я пугаюсь (расстраиваюсь, обижаюсь), когда ты это делаешь».
— Следите за тем, чтобы не сказать ничего такого, что ваш мужчина мог бы расценить, как недоверие к себе. Реагируя на что-то, обязательно дайте ему понять, что полностью доверяете его решениям и поступкам.
Мы не предлагаем вам ходить вокруг мужчины на цыпочках и избегать негативных реакций на его действия. Не нужно преподносить критику в подслащенном виде, чтобы не задеть его чувств. Мы предлагаем разумный стиль общения. Конечно, если мужчина обидел вас, то не думайте о его реакциях, отстаивайте свое я.
И хвалите своего мужчину! Переоценить значение для мужчин похвалы и признания невозможно. Они нуждаются в этом гораздо больше, чем вы можете себе представить. Он может вести себя так, как будто не получает никакого удовольствия от ваших похвал. Не верьте ему!
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.
Как критика в адрес других портит нам жизнь и как делать замечания
Задолго до появления в «Фейсбуке» кнопки «Прокомментировать» люди научились обсуждать новости, явления и других людей, оценивать их поступки и внешность, сплетничать и критиковать.
Способность видеть негативные стороны чего угодно заложена в нас эволюцией: она помогала нашему виду в буквальном смысле критично оценивать обстановку, вовремя выявлять врагов и выживать. Когда из дикой природы мы переселились сначала в деревни, а затем и в города, у критики появилась новая функция — формировать сообщества и укреплять их внутреннюю иерархию.
Положительные и отрицательные оценки, которые присваивают друг другу люди, можно считать своеобразной социальной валютой: чем больше «плюсов» мы получаем, тем выше наш шанс подняться по социальной лестнице. Поэтому мы так любим выставлять других людей в дурном свете (в разговоре с кем-то или даже в собственных мыслях) — понижая чей-то статус, мы как будто освобождаем себе место под солнцем.
Почему критиковать — плохо
В этом плане современный мир ничем не отличается от первобытных племен. Мы сплетничаем о своих коллегах, обсуждаем с друзьями общих знакомых, комментируем новости про звезд или даже собираемся в сообщества «хейтеров», чтобы критиковать чью-то жизнь. Конечно, никаких лучших побуждений за этим не кроется.
Такая критика имеет перед собой одну цель — потешить самолюбие критикующего. Акцентируя внимание на недостатках окружающих, мы сглаживаем собственные комплексы. «Да, у меня небольшая зарплата, зато я не пропускаю из-за работы утренники ребенка в детском саду». «Пусть у меня есть пара лишних килограммов, но я никогда не позволю себе выйти из дома с грязной головой». «Я все время чувствую себя уставшим, зато у меня активная жизненная позиция — не то что у некоторых». Такая критика может ранить адресата, если она высказана вслух. Но сам критикующий пострадает от нее в любом случае.
Культивируя внутреннее осуждение, мы подкармливаем собственные комплексы и снижаем свою самооценку — при таком раскладе она полностью зависит от успехов и неудач других людей. Чем больше мы концентрируемся на окружающих, тем меньше остается сил на работу над самим собой. Может казаться, что вы стараетесь самосовершенствоваться и учиться на ошибках других, на самом же деле вы просто соревнуетесь. Но у такой гонки не может быть победителя.
Как перестать критиковать
Первое, что нужно сделать, — признать, что вы критикуете. В данном контексте критикой можно считать любое отрицательное суждение о другом человеке, предмете или явлении (которое обычно создано или рождено людьми).
Когда вам что-то не нравится и этими чувствами непременно хочется поделиться, подумайте, какие конкретно вещи вас раздражают и почему вы считаете их неправильными, то есть определите, с какими вашими ценностями они идут вразрез. А теперь ответьте на два важных вопроса. Влияет ли объект критики на вашу жизнь? Готовы ли вы предпринять шаги, чтобы действительно изменить ситуацию? Если ответ в обоих случаях «нет», от критики стоит воздержаться. Ответ на первый вопрос дает понимание, есть ли какая-то угроза лично для вас. Например, когда вы с коллегой работаете над одним проектом и он тормозит процесс — это может стать вашей личной проблемой, так что имеет смысл ее обсудить. Но если вам просто кажется, что девушка из соседнего отдела медленно работает, лучше оставить свое мнение при себе. Второй вопрос — про действия — показывает, хотите вы помочь или для вас просто важно высказаться. Посмотрим на медлительного коллегу — вы готовы (если попросят) проконсультировать, разработать план для повышения эффективности и помочь на каких-то этапах реализации проектов? Или вам просто хочется обсудить его медлительность с другим коллегой за чашкой чая?
Чтобы побороть страсть к критицизму, имеет смысл постоянно подвергать критике собственные свои побуждения и культивировать толерантность — принятие чужих ценностей, даже если они идут вразрез с вашими. Можно использовать метод сравнения («Наверное, просмотр реалити-шоу доставляет ему такое же удовольствие в конце рабочего дня, как мне — чтение Бодлера. Что ж, все имеют право расслабиться»), тренировать эмпатию («Должно быть, она очень устала и поэтому никак не может собраться») и фокусироваться на достоинствах других людей («Да, у него есть привычка перебивать, но он действительно вставляет меткие ремарки»). Главное — в оценке окружающих не забывать о себе и своих собственных недостатках.
Как правильно критиковать
Иногда критика может быть полезна, тогда мы называем ее адекватной и обоснованной. Здесь нужно придерживаться нескольких важных правил.
И помните, что если поведение человека или любые аспекты его жизни никак не влияют на вашу, высказывать свое мнение стоит в одном случае — когда этот человек делится своими переживаниями, просит вашего совета или помощи.
Критика со стороны женщины лишает мужчину энергии
Женщины очень часто разочаровываются в своих избранниках, пытаются их изменить, но после очередной неудачной попытки опускают руки. Теперь им остается только жаловаться на судьбу, рассказывать подругам о нелегкой доле и безостановочно критиковать своих мужей. Стоит ли говорить о том, что от такого поведения жены семья разрушается?
Как мы выбираем мужчин?
Представьте, что вы пришли в магазин за морковью. Перед вами стоит несколько лотков. В одном – морковь дешевая, но грязная, и за этой грязью трудно разглядеть ее истинный цвет, в другом – морковь самая крупная, яркая, но очень дорогая, в третьем – морковь подходящего размера, но она неровная, в четвертом – немного подмерзшая и т.д. Вам нужно принять решение – какую морковь выбрать, ведь у каждой из них есть свои положительные и отрицательные характеристики.
Выбрав что-то одно, вы, во-первых, откажетесь от преимуществ другого, а, во-вторых, вынуждены будете принять недостатки своего выбора. Но выбрать нужно, потому что без моркови не приготовить многие любимые блюда, а кушать хочется. Когда вы выбираете морковь и приносите ее домой, вы не критикуете ее, а начинаете готовить из того, что есть. Критиковать бесполезно, потому что это ваш выбор, и вы несете за него ответственность. В крайнем случае могли бы развернуться и уйти домой с пустыми руками. Выбор есть всегда.
Похожим образом мы выбираем мужчин. Мы оцениваем их и делаем выбор одного единственного. Согласитесь, что глупо потом критиковать то, что выбрала сама. Вы ответственны за свое решение, вам и отвечать. И тут уж либо примите, что есть, и живите с этим в любви и понимании, либо уйдите, оставьте и ищите то, что ближе, но сидеть на печи и ворчать, какой он плохой – бессмысленно!
Можно ли изменить мужчину?
Когда вы решили связать свою жизнь с человеком, понимали ли вы, что вам нужно будет учиться принимать его безусловно? Принять – значит позволить ему быть таким, каким он есть, и любить его одинаково сильно, не зависимо от того, сколько в нем того, что вам не нравится. И даже больше – любить в нем все. Нельзя любить наполовину: одну часть люблю, а другую – нет. Вы выходите замуж за целостную личность, а не за ее часть, поэтому будьте готова принять все полностью!
Есть такая мудрость, что женщина всегда надеется: мужчина со временем изменится, а он не меняется. Мужчина же верит, что женщина рядом с ним не изменится, а она меняется. Так уж заложено природой: мы, женщины, по натуре изменчивы, и в этом наша суть, а мужчина – устойчив, надежен и стабилен. За это мы его и ценим. И не нужно ждать, что он изменится. Да, есть что-то, что женщина может изменить в своем мужчине, но любовью, пониманием и принятием, а не критикой и осуждением.
К чему приводит критика со стороны женщины?
Мы привлекаем в свою жизнь именно то, о чем думаем и о чем говорим. Если вы постоянно пилите мужчину, жалуетесь подругам, что он невнимательный, грубый, неряшливый, вы привлекаете все эти качества в свою семью. Секрет прост: хотите любви и добра – говорите о них, хотите внимательного и нежного мужа – представляйте его таким. Но если вы выбрали критику, будьте готовы принять и ее последствия.
Вы лишаете мужчину жизненной энергии
Дело в том, что мужчина способен что-то делать, достигать, расти только тогда, когда у него есть стимул и вдохновение. Вдохновение дарует муза. Именно наша женская энергия воодушевляет и дает силы мужчинам. Но если мы бездумно тратим ее на осуждение, то уже не способны вдохновлять. Мужчина лишается источника энергии и тогда, во-первых, перестает расти, а, во-вторых, злится на жену за это.
Вы разрушаете верность в семье
После того, как вы поведаете всему миру, какой же он плохой – ваш избранник, невольно придет мысль: а зачем я страдаю? Не уйти ли мне и найти более достойного мужчину? И такие мысли уже разрушают верность. И семью, и жизнь. Если вы не умеете принимать вообще, в принципе, то дело не в мужчине – в любом вы отыщете что-то неприглядное, – а в вас и в вашей неспособности любить без условий.
Вы портите жизнь мужчине
Своим неверием и неуважением к своему мужчине, вы портите его репутацию. И если вынесли сор из избы, то теперь все ваше окружение знает, что ваш муж храпит по ночам, разбрасывает носки по квартире и не умеет хранить секреты. Подруги расскажут мужьям, они – соседям и т.д. Механизм запущен. Поймите – не нужно обсуждать мужа с подругами и родственниками. С кем поговорить в этом случаем, читайте в статье С кем можно и с кем нельзя делиться проблемами?.
Что делать? Заменить критику любовью!
Вы же не просто так выбрали именно этого мужчину. Вы его полюбили. Вы нашли в нем то, чего не было в других. Вспомните его замечательные качества.
Подумайте, сколько времени и сил он отдает для того, чтобы вы могли купить себе новое платье или отдохнуть после напряженного дня, когда он моет посуду. Если вы просто на несколько минут отодвинете негативные мысли в сторону, то наверняка найдете немало вещей, за которые можно уважать вашго мужа.
Так почему бы не сконцентрироваться на них и перестать разрушать семью? Подарите мужчине свое тепло и доброту, поделитесь с ним энергией, дайте вдохновение, и вы увидите, как он отблагодарит вас, как много нерастраченной нежности и ласки в нем таится.
Будьте Женщиной! Сил и воодушевления вам придаст статья Предназначение женщины – освещать мир красотой. Тогда мужчина рядом с вами станет настоящим!
Специально для LadySpecial.ru – Катерина Sent
Читайте другие интересные рубрики
