Барнаульский окулист рассказала, как правильно выбрать солнцезащитные очки
Главный редактор, Медицина, 7:28, 04.06.2021
Носить очки с защитой от ультрафиолета стоит круглый год и при любой погоде, начиная с самого раннего детства. Это важная инвестиция в свое здоровье
Большинство людей носят солнцезащитные очки с момента, когда сходит снег, с целью защиты от яркого слепящего солнечного света. Однако самая главная их функция заключается в защите от ультрафиолетового излучения, которое проникает даже сквозь плотные облака в пасмурную погоду, и наблюдается круглый год. Врач-офтальмолог из Барнаула Алина Полякова рассказала «Толку», к каким заболеваниям глаз может привести влияние УФ-лучей, и как правильно выбирать солнцезащитные очки.
– Насколько опасен ультрафиолет для глаз?
– Ультрафиолет — это фактор риска развития многих заболеваний: меланомы, катаракты, возрастной макулярной дегенерации (дистрофии сетчатки), птеригиума (нарастание ткани конъюнктивы на роговицу) и многих других. Важно понимать, что при всех перечисленных заболеваниях УФ — это не причина, а фактор риска.
Проникая в клетки, УФ вызывает образование свободных радикалов, а также повреждение белков и ДНК, что приводит к мутациям и, как следствие, онкологии. Так появляется меланома и другие виды рака. Развитие возрастной макулярной дегенерации связывают с образованием свободных радикалов, ведь с возрастом ослабевает антиоксидантная защита сетчатки.
Разрушение белка в веществе хрусталика вызывает его помутнение — катаракту. Интенсивное УФ-излучение может приводить к ожогам роговицы и сетчатки с серьезной потерей зрения. Для глаз вреден любой ультрафиолет, как естественный, так и искусственный.
– Когда нужно использовать солнцезащитные очки?
– Желательно носить очки круглый год и в любую погоду. При УФ-индексе 3 и выше – обязательно. УФ-индекс можно узнать на многих популярных сайтах с прогнозами погоды. Не стоит забывать, что снег отражает ультрафиолет довольно сильно.
– Почему нельзя носить дешевые солнцезащитные очки?
– Очки за 300 рублей с базара по факту солнцезащитными не являются — скорее наоборот. Под затемненными стеклами зрачки расширяются, и таким образом в глаза поступает больше ультрафиолета.
Поэтому любые очки нужно покупать в проверенных оптиках. Обычно там имеются приборы, которые показывают процент блокировки ультрафиолета линзой.
Если нет возможности приобрести солнцезащитные очки, либо, к примеру, ребенок отказывается их носить — лучше надевать панаму или кепку с козырьком. А вообще приучать детей к очкам стоит уже с одного года.
– На что обращать внимание при выборе очков?
– Оправа и дужки по возможности должны быть максимально широкими. На дужках часто указывают все необходимые сведения о модели очков: объем пропускания ультрафиолета, степень затемнения линзы и наличие поляризации. Либо в документации к очкам эти сведения должны быть.
Маркировка UV400 означает, что очки защищают от 99% солнечных лучей (меньше цифра — меньше защита). Проверить, насколько линза пропускает УФ, можно в оптике на специальном приборе — спектрометре.
Степень затемнения очков (cat/filter cat) бывает от 0 до 4. В городе достаточно 2, на море и в горах — 3-4. Цвет линзы при этом не имеет значения. Буква P или надпись «polarized» означает наличие поляризационного фильтра.
Ученый заявил о «суперзащите» очкариков против коронавируса
– Есть ли смысл в очках с поляризацией?
– Поляризованные линзы устраняют блики, отраженные от асфальта, воды, снега. Они могут быть весьма полезны при вождении автомобиля, катании на лыжах, сноуборде или водном транспорте.
Для города поляризация используется по желанию. Она не имеет никакого отношения к защите от ультрафиолета.
Проверить наличие поляризации можно по специальным картинкам либо посмотреть через очки на ЖК-экран (телефона, компьютера). В очках с поляризацией он может сильно затемниться либо отливать радугой.
– Стоит ли покупать солнцезащитные очки с диоптриями?
– Хорошим решением будут фотохромные очки с диоптриями, линзы которых затемняются только при ультрафиолетовом свете, а в помещении становятся светлыми.
Если человек может ходить по городу без очков с диоптриями, ничего страшного не случится, если его солнцезащитные очки не будут одновременно корригирующими. Взрослому человеку, в отличие от детей, не обязательно носить очки постоянно, если этого не требуют образ жизни и профессия.
– Какие линзы лучше: пластиковые или из стекла?
– Линзы из стекла постепенно уходят в небытие, хоть они и более стойкие к царапинам и химическим веществам. Стекло тяжелое, хрупкое, при ударе может травмировать глаза. Пластик же легкий, прочный, безопасный, его можно окрасить в любой цвет и вставить в любую оправу, изготовить линзы со сложным дизайном. В любом случае выбор за вами, но стоит спросить врача, что подойдет именно вам: стекло или пластик.
– Если линзы очков поцарапались, их нужно менять?
– При появлении царапин следует обратиться в оптику, где вы приобретали очки. Полировать очки нельзя, особенно в домашних условиях: вы повредите защитное покрытие.
Если не хотите менять очки, придется заменить поцарапанную линзу в оправе. Берегите очки: носите в футляре, протирайте только специальными салфетками, не бросайте куда попало. Менять очки рекомендуется раз в два года.
Главврач самой проблемной поликлиники Барнаула рассказал о проверках и диверсиях
Дмитрий Денисов подтвердил информацию, что в поликлинике работали сотрудники правоохранительных органов, объяснил, зачем забрал людей из поликлиники №7 и почему увольнял сотрудников
В чем разница между дешевыми и дорогими солнцезащитными очками: мнение экспертов
Специалисты объясняют, на что следует обратить внимание при выборе очков.
Солнцезащитные очки – всеми любимый аксессуар, который дополняет любой образ. Но кроме выполнения эстетической функции, очки играют важную роль в укреплении здоровья наших глаз. По крайней мере, должны.
«Многие люди выбирают стильные солнцезащитные очки, чтобы сделать look более трендовым, однако мода отходит на второй план, если аксессуар не справляется со своей самой важной задачей – защитой глаз от солнечных лучей, – объяснил Уильям Т. Рейнольдс, оптометрист и президент Американской оптометрической ассоциации (далее – АОА). – Однако, согласно американскому исследованию Eye-Q, проведенному AOA, только половина людей, которые приобрели солнцезащитные очки, проверяют перед покупкой их уровень защиты от ультрафиолетовых лучей. Еще половина носят солнцезащитные очки прежде всего для защиты глаз от повреждения солнцем».
Выходит, чтобы защитить свое зрение от ультрафиолета, придется раскошелиться на дорогие дизайнерские пары, которые стоят несколько тысяч рублей? Или очки среднего ценового сегмента не менее эффективны? На что обращать внимание при выборе очков, разбираемся ниже.
Защита от ультрафиолета – ключ к успеху
Гаурав Бая / Unsplash
Основная цель солнцезащитных очков – защитить глаза от ультрафиолетовых лучей, которые могут нанести вред зрению и вызвать серьезные проблемы со здоровьем – например, катаракту и дегенерацию желтого пятна.
«Если вы собираетесь купить очки с цветными линзами, убедитесь, что они на 100% защищают от ультрафиолета, как UVA, так и UVB, – подчеркнула Пегги Денофа, оптик из ReFocus Eye Health. – Если это просто крашеные линзы, они могут вызвать расширение зрачка и позволят разрушительному ультрафиолетовому излучению повредить сетчатку».
Лучший способ проверить уровень защиты от ультрафиолета – взять очки на прием к офтальмологу. Но если вы только собираетесь их покупать, внимательно прочтите информацию на этикетке продукта.
«На этикетке хороших солнцезащитных очков, защищающих от UVA- и UVB-лучей, будет написано UV 400, – сказала Николь Ромито, вице-президент по электронной коммерции и маркетингу компании по производству очков Krewe. – Это отраслевой стандарт защиты от ультрафиолетовых лучей, он блокирует 100% UVA и UVB».
Термин UV 400, не регулируемый правительством, используется для описания линз, которые блокируют лучи, равные или чуть короче 400 нанометров – это расстояние, необходимое для защиты от UVA- и UVB-лучей.
По словам Рейнольдса, в более дорогих солнцезащитных очках обычно использованы более качественные линзы с настоящей защитой от ультрафиолета.
«Но можно найти и недорогие очки с 100% защитой от УФ, – добавил эксперт. – Только не думайте, что все дешевые очки обеспечивают такой уровень защиты, даже если наклейка на линзах гласит: «Блокирует УФ».
Обращайте внимание на поляризованные линзы
«Когда вы рассматриваете очки, ищите линзы, которые блокируют ультрафиолетовые лучи, и линзы, которые поляризованы, – посоветовал Джордан Кассалоу, оптометрист из Farkas, Kassalow, Resnick & Associates и консультант Pair Eyewear. – Защита от ультрафиолетовых лучей работает как солнцезащитный крем для ваших глаз, а поляризованные линзы помогают фильтровать и блокировать отраженный свет, что делает вождение и пребывание на свежем воздухе более простым и безопасным».
Поляризованные линзы и защита от ультрафиолета – это две отдельные характеристики. И хотя зачастую поляризованные линзы блокируют ультрафиолетовые лучи, так происходит далеко не всегда.
«Самые дорогие оправы имеют поляризованные линзы, которые блокируют отражающий свет – например, от мокрой дороги, – объяснила Денофа. – Поляризованные линзы также поглощают больше бликов, чем обычные тонированные линзы».
По сути, поляризованные линзы фильтруют горизонтальные световые волны, которые отражаются от воды, снега или стекла. Вот почему они могут пригодиться во время вождения автомобиля или катания на лыжах, когда резкие блики могут быть опасными для здоровья.
Следует учитывать и другие характеристики
МИРЕЙЯ АСЬЕРТО / GETTY IMAGES
Защита от ультрафиолета и поляризация – не единственные факторы, которые влияют на стоимость и качество линз солнцезащитных очков.
«Линзы могут быть изготовлены из множества материалов, которые варьируются по качеству и прозрачности. Количество различных типов покрытий для линз впечатляет не меньше, – пояснила Ромито. – Солнцезащитные очки с линзами высокой четкости будут стоить дороже, но они комфортнее для ваших глаз».
Эксперт также отметила, что специальные покрытия линз – зеркальные, антибликовые, устойчивые к царапинам и гидрофобные – могут увеличить стоимость очков.
Но это не значит, что вам нужно выложить большие деньги за линзы хорошего качества. Более дешевые солнцезащитные очки могут быть не менее эффективными, особенно если вы покупаете их у проверенного бренда.
Рейнольдс предложил еще несколько рекомендаций по выбору солнцезащитных очков. «Выбирайте линзы, которые идеально передают цвета, без искажений и дефектов, – посоветовал он. – Линзы также должны иметь однородный оттенок, без всяких градиентов. AOA предлагает выбирать линзы серых цветов – они удобны при вождении, так как серый обеспечивает лучшее распознавание цветов».
Рейнольдс также порекомендовал внимательно осматривать линзы, чтобы убедиться, что они не имеют искажений. Для этого нужно посмотреть сквозь них на прямую линию вдалеке – например, на край двери.
«Медленно переместите линзу через линию, – сказал эксперт. – Вы увидите дефекты, если линия будет искажаться, качаться или изгибаться. Ваши линзы должны блокировать свет, поэтому примерьте их перед зеркалом: если вы четко видите свои глаза – вероятно, линзы недостаточно темные. Но имейте в виду: такой тест не сработает с фотохромными линзами, поскольку они имеют свойство менять цвет под действием света».
Материал оправы также может повлиять на стоимость
Материалы, которые используются для оправы, также могут повлиять на стоимость пары солнцезащитных очков.
«Дорогие рамы изготавливаются из нержавеющей стали или титана –более прочных металлов, – сказала Денофа. – Еще эти металлы безопасны для кожи, в отличие от дешевых оправ из никеля. У многих людей на него аллергия. Что касается недорогих пластиковых рамок, их сложно регулировать, да и петли не такие прочные. О хорошем качестве не может быть и речи».
Ромито поддержала коллегу, заявив, что некоторые пластмассы очень хрупкие и могут легко потрескаться и сломаться. Эксперт также отметила, что качество металла влияет на долговечность.
«Более дешевые солнцезащитные оправы состоят из металлических сплавов, которые представляют собой смесь многих металлов, таких как латунь и медь. Это делается для снижения стоимости очков. Такие оправы мягкие и легко деформируются, – пояснила Ромито. – В зависимости от материала оправы также может меняться ее форма и цвет».
Однако Рейнольдс сказал, что, насколько он знает, материал оправы не так уж и важен. «Главное – выбрать оправу, которая будет плотно прилегать к глазам и повторять форму лица, чтобы предотвращать попадание УФ-лучей со всех сторон, даже сзади», – пояснил эксперт.
Бренды, маркетинг и кастомизация тоже повышают цену
«Когда дело доходит до выбора обычных и солнцезащитных очков, более высокая цена не всегда означает высокое качество, – отметил Кассалоу. – До тех пор, пока очки соответствуют вашим потребностям и обеспечивают защиту от потенциальных солнечных лучей, их цена имеет относительно мало общего с качеством продукта».
Он отметил, что некоторые компании долгое время доминировали в индустрии очков и искусственно удерживали цены на высоком уровне. Однако сегодня бренды, ориентированные на потребителей – например, Pair Eyewear и Warby Parker, – обходят традиционные дизайнерские производства и предлагают более низкие цены.
«Чего многие не знают о солнцезащитных очках, так это то, что подавляющее большинство брендов на самом деле их не производят, а просто получают лицензию от стороннего поставщика, – пояснил Кассалоу. – То есть по факту вы платите за маркетинг и бренд, а не за линзы или оправу».
Если у вас есть хорошие солнцезащитные очки, носите их круглый год
Чтобы выбрать наиболее эффективные солнцезащитные очки, нужно правильно подобрать линзы и убедиться, что оправа соответствует форме вашего лица. Несмотря на то что очки, отвечающие этим требованиям, необязательно должны быть дорогими, их внешний вид, оправа и другие дополнительные функции могут привести к увеличению цены.
Какими бы ни были ваши личные предпочтения, самое главное – постоянно носить солнцезащитные очки.
«Как правило, большинство стараются защитить глаза от ультрафиолетовых лучей только летом и пренебрегают этой задачей зимой.
Хотя на самом деле солнечные лучи могут быть более вредными в зимние месяцы, – отметил Рейнольдс. – Нужно носить солнцезащитные очки, когда вы находитесь на открытом воздухе, независимо от того, что вы делаете: работаете, ведете автомобиль, занимаетесь спортом, гуляете или выполняете поручения. Чрезмерное пребывание на солнце может вызвать раздражающее и болезненное кратковременное воздействие на глаза».
Дорогие или дешевые солнцезащитные очки: есть ли разница?
В фирменных оптиках цена на солнцезащитные очки в среднем начинается от тысячи рублей, тогда как во многих неспециализированных магазинах и у лоточников можно купить очки с затемненными линзами в два раза дешевле. Так зачем платить больше?
Если вы хотя бы раз задавались этим вопросом, наша статья – для вас. Рассказываем, есть ли разница между дорогими и дешевыми солнцезащитными очками и как выбрать качественную оптику для защиты глаз от солнца.
Для чего нужны солнцезащитные очки
Чтобы понять, в чем разница между дорогими и дешевыми моделями, нужно определиться с тем, какую функцию несут солнцезащитные очки.
Хорошая защитная оптика в первую очередь направлена не столько на затемнение, сколько на защиту глаз и кожи век от вредного ультрафиолетового воздействия. Для этого очки оснащают специальными фильтрами, которые ограничивают проникновение ультрафиолетовых лучей.
Важно, чтобы солнцезащитные очки были оснащены ультрафиолетовыми фильтрами
Если вы не пользуетесь солнцезащитной оптикой, глаза сами регулируют поступление света. Поэтому при ярком освещении зрачок сужается, а при темном – расширяется. Соответственно, в очках с затемненными линзами зрачок постоянно расширен.
И если ваша оптика не оснащена специальными солнцезащитными фильтрами, ультрафиолетовые лучи свободно проникают через линзы. А поскольку зрачок находится в расширенном состоянии, вредное УФ-излучение поглощается глазом в увеличенном объеме и достигает сетчатки.
Чем для глаз опасно ультрафиолетовое излучение
Вредные лучи бывают двух типов – UVA и UVB. Первый тип гораздо опаснее второго. Во-первых, длина излучения UVA больше и составляет 400 нанометров. Эти лучи крайне негативно влияют на сетчатку, вплоть до ее повреждения. Впоследствии это может привести к полной потере зрения.
Во-вторых, UVA-лучи вредят коже, вызывая ее преждевременное старение и даже провоцируя возникновение рака. Кожа вокруг глаз очень нежная и нуждается в дополнительной защите. Возникновение морщин в этой части лица точно не украсит, поэтому стоит позаботиться о том, чтобы уберечься от подобных последствий.
Второй тип излучения – UVB. Он короче первого (длина волн составляет 315 нанометров) и менее агрессивен. Однако длительное воздействие UVB-излучения на глаза также наносит непоправимый вред зрению, вызывая помутнение, боль, а в некоторых случаях даже временную слепоту.
Качественная солнцезащитная оптика способна задержать ультрафиолетовые лучи и минимизировать возможный вред от их воздействия. Но для этого очки обязательно должны быть оснащены специальными фильтрами, защищающими от ультрафиолета. Просто затемнение ситуацию не спасет, а даже усугубит.
Разница между дешевыми и дорогими очками
Дешевые модели, которые продают в неспециализированных магазинах или на лотках, практически никогда не имеют необходимой защиты. Они могут быть стильными и внешне ничем не отличаться от брендовых «собратьев», но при этом они не только не спасают от солнца, но и способствуют тому, что ваши глаза подвергаются двойной опасности.
Такие очки редко когда имеют необходимую маркировку и хоть какие-то характеристики, поэтому определить наличие ультрафиолетовой защиты зачастую невозможно.
Более дорогие модели, как правило, имеют соответствующую маркировку, которая позволяет вам еще на этапе выбора очков убедиться в наличии необходимых опций, в том числе в том, что очки защищают от ультрафиолета.
На дорогих солнцезащитных очках есть маркировка, указывающая на степень защиты и категорию затемнения
Значение имеет и то, как именно реализована защита. В дорогих моделях ультрафиолетовые барьеры являются частью линзы, в то время как дешевые очки с УФ-защитой зачастую имеют лишь специальное покрытие, которое наносят путем напыления на линзу. Такое покрытие повреждается при каждой чистке, а со временем и вовсе стирается. И чем чаще вам приходится протирать очки, тем быстрее они останутся без защитного покрытия.
Однако всегда есть риск нарваться на подделку! Цена за липовый бренд при этом может кусаться. Покупайте очки, в том числе солнцезащитные, только в специализированных оптиках! Так шанс приобрести некачественный товар значительно ниже.
Как выбрать качественные солнцезащитные очки
Значит ли это, что все дорогие очки полезны и обеспечены необходимыми фильтрами? Увы, это не так. Даже элитная солнцезащитная оптика не всегда оснащена должным уровнем защиты, хотя в большинстве случаев производитель все-таки предусматривает ультрафиолетовые барьеры.
Но и среди бюджетных моделей можно найти качественную оптику, если знать, как искать. Для этого необходимо читать маркировку.
Среди недорогих солнцезащитных очков есть надежные и качественные модели, главное – знать, как их выбирать
Защита от ультрафиолета обозначается буквами UV и цифрой, определяющей степень фильтрации ультрафиолетового излучения. Максимальная степень защиты обозначена маркировкой UV-400. Помимо этого отдельно может быть указана защита от лучей разного типа – UVA и UVB. Степень защиты также может быть обозначена процентным соотношением.
Иногда производители также указывают степень затемнения. Для нее используют маркировку C, N либо Cat. Первая категория имеет слабую степень затемнения и используется либо в пасмурную погоду, либо в качестве аксессуара. Для обычной солнечной погоды в условиях города достаточно очков второй категории. Третья категория предназначена для пляжного отдыха.
А вот четвертая, которая обладает максимальной степенью затемнения и пропускает меньше 10% света, нужна только в том случае, если вы находитесь в горах или на воде, то есть в местах, где солнце отражается и может слепить. Носить очки этой категории в других условиях не имеет смысла – вы практически ничего не будете видеть.
Вывод
На качество солнцезащитных очков влияет не цена, а наличие специальных фильтров. В более дорогих моделях защитные фильтры расположены непосредственно в линзах, тогда как дешевые аналоги оснащены лишь покрытием, которое со временем стирается.
При выборе важно обращать внимание на маркировку. Покупка солнцезащитных очков в неспециализированных магазинах влечет за собой риск нарваться на подделку, которая может нанести глазам дополнительный вред. Покупайте очки только в оптиках!
В сети салонов «Счастливый взгляд» представлен широкий ассортимент качественных солнцезащитных очков под любой бюджет.
Почему опасно покупать дешевые «готовые» очки
Недорогие готовые очки можно купить в переходе и супермаркете. Но врачи не рекомендуют это делать.
Марина Дорохова
Здоровье глаз
Многие пациенты даже не пытаются посетить офтальмолога для проверки зрения, особенно когда дело касается пресбиопии, возрастной дальнозоркости. Бытует мнение, что это бесполезно, дорого, визит к врачу просто отнимает время: ведь так просто примерить очки на прилавке и взять нужные. Однако врачи утверждают: зрение у каждого человека различается и готовые очки точно не подойдут по всем показателям. Это все равно как убрать из магазина все разнообразие обуви и оставить лишь резиновые сапоги в размерной линейке. Потеет нога или мерзнет — ничего, можно потерпеть.
Важно знать, что за проверку зрения и рецепт очков не обязательно платить: бесплатный подбор на аппарате есть в большинстве коммерческих оптик. Кроме того, процедуру подбора может сделать офтальмолог по ОМС в поликлинике, к которой вы прикреплены. Вы получаете точную диагностику и рецепт — отдельно для правого и левого глаза.
Когда центр не центр
Если вы всегда покупали готовые очки, то, скорее всего, не знаете, какое у вас расстояние между центрами зрачков (РЦ). А этот параметр очень важен для коррекции зрения и измеряется в миллиметрах. Мастер при изготовлении очков совместит это расстояние с центром линзы и геометрическим центром светового проема оправы. Линзы очков из киоска обычно имеют одинаковый РЦ 64–65 мм. Однако межцентровые расстояния 8 из 10 человек шире или уже. Особенно различаются эти цифры у женщин, их РЦ обычно составляет 59–63. Чем хуже зрение, тем толще линза, тем сильнее будет чувствоваться неправильный РЦ. Часть людей чувствует разницу в 1 мм, а уж 2–3 мм ощутимо для каждого.
Правда ли что дешевые солнечные очки вредны для глаз?
Каждая из нас хотя бы раз в жизни приобретала пару солнечных очков за смешную цену (и не одну!) – например, соблазнившись необычной оправой на распродаже, или в качестве недорогого сувенира из поездки, либо после того как любимая пара очков была опрометчиво забыта на сидении такси или на пляже. Но, как правило, постоянно такие солнечные очки мы не носим, уповая на то, что платье может стоить 300 рублей и при этом быть носибельным, а вот солнечным очкам положено быть дорогими, чтобы быть качественными, а иначе есть риск нанести серьезный вред глазам. Так ли это на самом деле? Что вы выигрываете, выбрав себе на лето, например, солнечные очки Prada за 15 000 рублей вместо идентичных по дизайну и таких модных на вид Topshop за 1 000 рублей? Мы решили разобраться в мифах на тему дорогих и дешевых солнечных очков перед тем, как потратиться на новую пару.
Почему солнце вредно для наших глаз?
Всем нам известно, что солнечные лучи UVB, которые придают загар коже, могут привести и к ожогам. То же самое происходит и с нашими глазами на солнце, но только эффект, как в случае с кожей, является не моментальным, а накопительным. Направленные на яркий свет, наши глаза первым делом прищуриваются, чтобы спрятать глазное яблоко от солнечных лучей, а наш значок в это время сужается, уменьшая таким образом количество света, которое попадает на его поверхность. Когда вы надеваете солнечные очки, происходит то же самое, как если бы вы с яркого света вошли в темную комнату: глаза раскрываются, а зрачок вновь начинает расширяться – с 1 миллиметра до примерно 5–6 миллиметров в диаметре. Если на вас солнечные очки, которые не блокируют лучи UVA и UVB, то ваши глаза «обмануты»: зрачок расширен, но при этом вредные лучи попадают на его поверхность, что может привести со временем к разным заболеваниям – от катаракты до глазной меланомы.
Как же выбрать «безвредные» солнечные очки?
Солнечные очки, которые защищают глаза в том числе и от вредного спектра солнечных лучей, имеют пометку UV protection или дополнительную отметку CE, что означает, что защита соответствует европейским стандартам. Минимальный уровень защиты для солнечных очков – 320–390 нанометров, а если присутствует значок CE, то этот уровень повышен до 400 нанометров, что в принципе не играет большой роли, потому что самые опасные солнечные лучи на 95% находятся в спектре до 320 нанометров. Сказывается ли это на цене? Вы удивитесь, но вовсе нет: обработка поверхности очков для защиты от UV стоит копейки, поэтому ни одна марка с репутацией не будет на этом экономить – это доказали тесты, которые провели британцы Daily Mail и американцы CBS News, показывая экспертам солнечные очки стоимостью от 3 фунтов (около 300 руб.) от самых разных демократичных марок. Минимальный уровень защиты от ультрафиолета был обнаружен во всех парах, поэтому единственный совет, который можно дать в заключение: не критично приобретать недорогие солнечные очки, но вы должны убедиться в том, что их производитель вам известен.
Чем же дорогие очки отличаются от дешевых?
В чем же тогда смысл платить больше, если и недорогая пара может обеспечить глазам защиту? И все же дорогие солнечные очки отличаются от копеечных аналогов. Во-первых, у качественных очков защита присутствует непосредственно в линзе, в то время как дешевые марки наносят ее на пластик методом напыления. Это означает, что такие очки опасно чистить – вы можете просто снять защитный слой, и очки перестанут «работать». То же самое произойдет и в местах, где очки поцарапаны, – там защитный слой будет отсутствовать. У дорогих очков для этих целей присутствует дополнительное напыление, защищающее стекло от царапин. Во-вторых, у дорогих солнечных очков имеется антиотражающее покрытие с двух сторон, что не позволяет лучам возвращаться и с двойной силой воздействовать на ваши глаза; правда, речь в этом случае идет всего о 8% лучей.
Как же выбирать солнечные очки правильно?
Эксперты-офтальмологи уверяют, что при покупке солнечных очков не так важна их стоимость, сколько их форма и цвет, которые подходят именно вам.
Солнечные очки должны плотно прилегать к глазам, чтобы солнечные лучи не проникали с боков или сверху, поэтому врачи советуют убедиться, что выбранная модель комфортно «сидит» и максимально закрывает глаза. Модникам это не понравится, но офтальмологи отмечают, что солнечные очки в горнолыжном стиле, близко прилегающие к глазам, – самая безопасная и эффективная модель.
Темные стекла вовсе не обязательно защищают глаза лучше, чем светлые, поэтому вы можете приобрести себе и розовые, и желтые, и фиолетовые очки с достойным уровнем защиты не хуже, чем у черных стекол. Кстати, водителям офтальмологи рекомендуют солнечные очки серо-зеленого или серо-коричневого цвета – как показывают исследования, они меньше других искажают цвета светофоров. А тем, кто проводит много времени в воде или высоко в горах, лучше выбрать себе пару зеркальных солнечных очков – качественные модели отражают часть солнечных лучей на поверхности, поэтому непосредственно до ваших глаз доходит меньшее их количество.
Проверьте внутреннюю сторону своих солнечных очков – в них не должно ничего отражаться, иначе вы рискуете не только нанести вред глазам, но и исказить себе обзор за счет теней в отражении.
