Что нельзя пить с брекетами
Ортодонтическое лечение распространено как у детей, так и у взрослых. Виды лечения и типы брекетов могут быть разными у разных пациентов, но большинство из них в течение определенного периода времени носят постоянные ортодонтические аппараты. Таким образом, практически всем пациентам необходимо будет сделать некоторые изменения в своем питании для защиты скобок от повреждения, а также для обеспечения здоровья ротовой полости. По этой причине разумно избегать или и вовсе исключить употребление не только продуктов, но и определенных напитков.
Рекомендации ортодонта
Напитки, которые могут причинить вред зубам, должны быть ограничены при наличии скобок во рту. К ним относятся напитки с высоким содержанием сахара и кислоты. Если Вы не можете совсем отказаться от употребления сладких напитков, то постарайтесь хотя бы ограничить их прием до одного раза на день. То же самое касается и употребления всяческих конфет, и просто очень сладких блюд.
Каких напитков следует избегать?
— Газированные безалкогольные напитки, особенно кола, фанта, пепси и другие похожие;
— Спортивные, а также любые энергетические напитки;
— Фруктовые соки, а особенно лимонный сок, который содержит очень много лимонной кислоты;
— Подслащенные жидкости: сироп и мед.
Почему следует избегать сладких газированных напитков с брекетами на зубах?
Опасность газированных напитков связана не с риском окрашивания или появления пятен на зубах, а с высоким содержанием в них кислоты. Кола содержит фосфорную кислоту, которая способна вызывать появление повреждений на эмали (жесткий защитный слой, покрывающий зуб). Лучше и вовсе отказаться от колы, даже если вы не носите скобы. А сахар, который содержится в качестве основного ингредиента в ней, вреден не только для зубов, но и для здоровья в целом. Сахар способен воздействовать как на внешнюю поверхность зуба, так и на его внутреннюю часть, путем попадания через кровь.
Какими могут быть последствия и как их решить
Брекеты способны выровнять зубы и подарить Вам идеальную улыбку, но сахар может привести к возникновению кариеса, и этим испортить столь длительное и болезненное лечение неправильного прикуса. Например, даже чай может стать причиной появления пятен на зубах, при регулярном его употреблении. А если Вы носите скобки, после их снятия могут остаться белые пятна на зубах в тех местах, где они были установлены. Они называются деминерализованными пятнами. Отбеливающий гель, купленный в аптеке, может решить эту проблему, и пятна исчезнут через некоторое время. Вы можете даже попробовать профессиональное отбеливающее лечение, если пятна темные и от них не получается избавиться другими способами.
Профилактика
Ортодонтическим пациентам рекомендуется сократить употребление сладких безалкогольных газированных напитков для улучшения здоровья как зубов, и организма в целом. Газированные напитки могут не только оставить пятна на зубах, но и окрасить скобки. Если вы не можете отказаться от них совсем, то пейте их только через соломинку, а потом ополосните рот водой. Что касается возможности употребления пива, читайте здесь.
А в чем опасность спортивных напитков?
Спортивные напитки могут содержать очень высокий уровень сахара, а кислотные консерванты, являющиеся основным ингредиентом в них, могут привести к ослаблению структуры зубов. Но, они считаются полезными для здоровья спортсменов и регулярно потребляются ими в качестве дополнительного источника энергии.
Чем вредны соки?
Фруктовые соки, а особенно 100%-ные соки, которые содержат в себе природную кислоту и богаты сахарозой, наиболее вредным типом сахара, вызывающим гниение, также вредны для людей с брекетами. Поэтому их следует исключить из рациона, конечно же если это возможно. Лимонный сок при длительном контакте с зубами может растворить поверхностную эмаль, что приведет к повреждению зубов в будущем.
Какие напитки безопасны при ортодонтическом лечении?
Обычная фильтрованная вода или даже просто вода из под крана лучше всего подойдет для людей с брекетами. Она является естественным для организма источником жидкости и богата фторидом. А всего лишь 6-8 стаканов воды на день обеспечат организм необходимым количеством жидкости, и Вы сможете отказаться от напитков с высоким содержанием сахара. А стакан воды после еды поможет смыть остатки химических окрашивающих веществ и сахара, попавших на зубы. К сожалению, минеральная вода не имеет такого свойства. Молоко является еще одной альтернативой напитка, с низким содержанием сахара и кислот, а также с высоким содержанием кальция, который так полезен для зубов и костей человека.
Информация на нашем сайте, представлена исключительно в информационно-ознакомительных целях и не должна использоваться в качестве экспериментов без консультации стоматолога или другого медицинского эксперта. Мы не несем никакой ответственности за ваши действия, совершенные без одобрения ортодонта.
Брекеты: ограничения по питанию
Записаться на прием
Задать вопрос онлайн
Заказать обратный звонок
Рацион питания в первые дни после установки брекетов
Первая неделя — один из самых сложных и максимально дискомфортных этапов в лечении. Данный период адаптации сопровождается болезненными ощущениями во всей полости рта, особенно во время жевания. Пациент ощущает давление, которое появляется между зубной эмалью и брекетами. Дабы быстрее организм привык к инородному телу, доктора настоятельно рекомендуют основывать меню первых дней на жидкой, мягкой пище. Всевозможные каши, супы, йогурты, пюре, творог и измельченные в блендере фрукты и овощи – прекрасно подойдут и облегчат дискомфорт.
Что нельзя кушать с брекетами?
Спустя 7-10 дней уже смело можно расширять свой рацион. Тем не менее на некоторых продуктах лежит табу на весь период ортодонтического лечения, поговорим о каких продуктах идет речь.
Продукты твердой консистенции — причина повреждения брекет-системы, в результате чего зубной ряд меняет правильное (заданное) направление движения. Жесткая еда может спровоцировать откол паза брекета, отклеивание замочка или надлом дуги. При этом часто пациенты замечают поломку не сразу, что, разумеется, приводит к увеличению продолжительности лечения. Таким образом, из списка употребляемых продуктов исключаются:
Несмотря на то, что правила питания предполагают отказ от твердых овощей и фруктов, это вовсе не означает полное исключение этих продуктов питания. Выбирайте в этом случае более спелые плоды, очищайте их от кожуры, режьте на кусочки или натрите на терке, измельчите в блендере. Ни в коем случае не кусайте цельный фрукт, иначе у вас в момент сломается установленная конструкция.
2. Вязкая, липкая и тянущаяся пища
В период ношения брекетов повременить следует и с липкими по консистенции продуктами. Даже самые прочные конструкции из металла легко повредить маленькой конфетой из нуги. Эта пища не только повреждает брекеты, прилипая к элементам системы, но и разрушает зубную эмаль. Нередко у пациентов с брекетами, не соблюдавших диету, воспаляются десна и образуется кариес. Однако, если вы все-таки не устояли перед запахом свежеиспеченного хлеба, после еды нужно сразу провести тщательную гигиену полости рта с помощью специальных щеток. Следует отказаться от:
В результате действия пищевых красителей некоторые брекет-системы или их части окрашиваются и становятся неэстетичными. Естественно, эти элементы заменяются на новые при последующих визитах к врачу, но все же в перерыве между сеансами коррекции ходить c пятнами на конструкции не совсем привлекательно. Окрашиванию особенно подвержены некоторые элементы сапфировых, пластиковых и керамических брекетов. Отметим, что металлическая система лишена подобных проблем. Для пациентов с эстетическими (белыми или прозрачными) брекетами запрещены:
Другие запрещенные продукты
Газированные напитки вредны при любых обстоятельствах, однако для пациентов с брекетами они крайне губительны. Все дело в повышенной кислотности, которая буквально разрушает конструкцию. По этой же причине лучше избегать свежевыжатые и консервированные цитрусовые фрукты.
Кроме того, употребляя продукты с мелкими семенами, вроде киви или клубники, возникает риск повреждения брекет-системы, так как зернышки застревают между элементами и вычистить их весьма трудно.
Зубы в брекетах намного уязвимее, чем без них, каждый кусочек шоколада или сахара может спровоцировать появление кариеса. Специалисты не призывают напрочь отказаться от сладостей, но дозировать съеденное обязательно, а также необходимо очищать полость рта после каждого приема пищи, особенно, если это было сладкое.
Температура пищи или почему нельзя есть мороженное с брекетами?
Перепад температуры в общем и целом негативно сказывается на состоянии зубов в любой ситуации, а уж пациентов с брекетами это касается в первую очередь. Резкая смена холодного на горячее и наоборот, активирует термо-элементы в конструкции, что приводит к отклеиванию замка, изменению цвета и повреждению эмали. Температура напитков и супов должна быть комфортной.
Любители мороженного могут позволить себе лакомиться десертом только ложками, предварительно немного настояв его при комнатной температуре. Между тем, некоторые ортодонты рекомендует есть мороженное в первые дни после установки брекетов, так как это снижает болевые ощущения. Но поскольку значительная часть специалистов против подобного, лучше проконсультироваться по этому вопросу лично у вашего лечащего врача.
Избавьтесь от вредных привычек и приобретите новые полезные
Что можно употреблять в пищу при наличии брекетов?
Прочитав об ограничениях, не спешите сильно расстраиваться, ваш рацион, конечно, изменится, но он не будет лишен разнообразия. К тому же, как вы заметили, в большинстве исключены вредные продукты. По истечению срока адаптации, вы смело можете употреблять и овощи, и фрукты, и рыбу, и мясо, а так же крупы и бобовые. Единственное важное примечание касается жесткой пищи, которую можно нарезать, натереть или измельчить в блендере. Мясные продукты для их мягкости рекомендуется держать на огне подольше. Будьте внимательны к себе и своим ощущениям. При малейшем дискомфорте и опасениях во время еды откажитесь от употребляемого продукта.
Что можно и нельзя есть с брекетами
Исправление прикуса при помощи брекетов подразумевает не только тщательную гигиену ротовой полости, но и диету. Мы составили руководство, что и как можно есть с брекетами, а от чего лучше отказаться.
Что рекомендуется есть в первые дни после установки брекетов?
Первая неделя после установки ортодонтической конструкции иногда сопровождается дискомфортом. Пациенты могут ощущать неприятное ощущение при движении челюстей и получать травмы десен из-за трения об элементы брекет-системы. В этом случае придет на помощь ортодонтический воск, которые закрывают элементы, которые способствуют натиранию слизистой полости рта. Чтобы облегчить адаптационный период, следует есть только жидкую и мягкую пищу:
Через сколько времени можно есть после установки брекетов?
У ортодонта, как и у всех стоматологов, есть «правило двух часов»: через 2 часа можно есть и пить. В случае установки брекетов оно тоже работает. Однако, время первого приёма пищи больше зависит от пациента. Некоторые могут кушать сразу после прихода домой, другие привыкают к новому положению дольше и почти не едят в первые 24-48 часов после процедуры.
Что нельзя есть с брекетами?
Ортодонты советуют полностью отказаться от твёрдой пищи. Почему нельзя? Это может привести к искривлению дуг брекет-системы.
К твёрдой пище относят:
Кроме этого, из рациона следует исключить клейковидную пищу:
Они забиваются под дугу, замочки и другие элементы конструкции, вызывая гнилостные процессы, приводящие к повреждению эмали.
Также рекомендуется отказаться от попкорна, газировки, фруктов и овощей с мелкими зёрнами и сладостей.
Исключить нужно и красящие продукты:
Они вызывают потемнение пластин и ухудшают эстетику брекетов.
Особенно важно помнить, что нельзя есть красящие продукты пациентам с пластиковыми брекетами.
Что разрешается есть при ношении брекетов?
С тем, что нельзя есть и пить, когда поставили брекеты, всё понятно. Но что же остаётся? Список обширен:
Кроме обычных продуктов, в рацион нужно включить витамины и микроэлементы.
Вопросы о еде, которые часто задают нашим ортодонтам обладатели брекетов
В наш «Центр Ортодонтии» в Санкт-Петербурге часто звонят пациенты со срочными вопросами к своему врачу. Большинство из них касаются того, что можно, а что нельзя кушать при ношении брекет-систем. Мы собрали самые популярные из них.
Брекет-системы в рассрочку на срок от
6 до 11 месяцев без процентов
Поделиться статьей
Вам может быть интересно
СКАЧАЙТЕ ПРОГРАММУ УХОДА
как эффективно ухаживать за зубами с брекет-системой
и получите бесплатную консультацию о курсе Вашего лечения
Клиники
и контакты
Хотите поблагодарить стоматологию «Центр Ортодонтии» за соблюдение санитарно-гигиенических требований или направить пожелания по улучшению условий безопасной деятельности организации?
Отделение “Купчинское”
ул. Будапештская, д 102
ст.м. Купчино
Отделение “Центральное”
ул. Заозерная д.3, корп. 2
ст.м. Фрунзенская
Ваш отзыв будет направлен в стоматологию «Центр Ортодонтии» для рассмотрения, а также в Центр развития и поддержки предпринимательства Санкт-Петербурга для учета в работе.
Питание с брекетами: что можно есть и что нельзя
Брекеты являются сложной конструкцией, после установки которой несколько усложняется процедура очистки полости рта. Если пациент не будет придерживаться определенной диеты, у него может развиться кариес или другие болезни зубов и десен. В статье расскажем, что можно, а что нельзя есть с брекетами и почему.
В этой статье
Даже человеку со здоровыми зубами, если он хочет сохранить их в таком состоянии, нужно постоянно следить за своим рационом. Человеку с брекетами тем более необходимо придерживаться определенной диеты. Некоторые продукты питания могут негативно сказаться на материале, из которого изготовлены ортодонтические конструкции. К тому же очищать их от остатков пищи достаточно сложно, так как они состоят из множества мельчайших деталей. Если есть все подряд, можно повредить ортодонтическую систему или заработать кариес. На время ношения брекетов лучше ограничить себя в потреблении тех или иных продуктов, чем переплачивать за замену и ремонт конструкции или лечить впоследствии зубные заболевания. Расскажем, с чем именно связаны эти ограничения.
Что и как есть с брекетами сразу после их установки
Самым тяжелым считается период адаптации к брекетам. Сразу после установки ощущения могут быть не из приятных: незнакомый привкус во рту, боль в зубах по всему зубному ряду, дискомфорт во время еды и пр. Адаптационный период длится неделю или две, в течение которых ограничения по питанию максимально жесткие. Пациент должен отказаться от всех твердых продуктов. Собственно, их употребление становится практически невозможным. Оно будет приводить к болям и еще больше дискомфорту, особенно в случаях, когда брекеты установлены на обеих челюстях.
В первые дни после установки ортодонтической конструкции следует питаться мягкой или жидкой пищей: бульонами, супами-пюре, молочными коктейлями, йогуртами, смузи, жидкими кашами, творожной массой и пр. Также врачи советуют есть детские продукты, в которых содержатся витамины и микроэлементы.
Стоит отметить, что адаптационным считается не только период после установки брекетов, но и период после подтягивания лигатур. В течение нескольких дней после этой процедуры нужно снова перейти на мягкую и жидкую пищу, включая в рацион твердые продукты на основе своих субъективных ощущений. Если какая-то еда вызывает дискомфорт, травмирует десны и пр., лучше от нее отказаться.
Что нельзя есть и пить с брекетами
Список продуктов, которые лучше не есть при брекетах, достаточно обширный. Разделим их на несколько групп:
Расскажем, чем именно опасны продукты из этих групп и чем их можно заменить.
Что нельзя есть при брекетах: твердая пища
Откусывая твердые продукты, можно повредить дугу, сломать брекеты или сместить их. Заменять систему или отдельные детали дорого, а носить ее в поврежденном состоянии опасно. Во-первых, есть риск травмирования десен и эмали. Во-вторых, сместившиеся брекеты могут привести к увеличению нагрузки на зубной ряд, смещению зубов, болевым ощущениям, воспалительным процессам и пр. Чтобы этого избежать, нельзя есть с брекетами:
Однако ничто не мешает перемолоть орехи, фрукты и овощи из этого списка в блендере и съесть их в мягком виде. Многие не представляют себе питание без мясных продуктов и не собираются убирать их из рациона. Делать это и необязательно, но лучше готовить подобные блюда из фарша. Также можно потушить мясо, предварительно разделив его на маленькие кусочки. Что касается леденцов, то их опасно разгрызать, но не рассасывать.
Что нельзя есть с брекетами: липкие продукты
К липким, тянущимся продуктам относятся ириски, жвачка, сыры, кукурузные хлопья, нуга и т.д. Остатки такой пищи приклеиваются к брекетам и нарушают их функциональность. К тому же большинство из перечисленных продуктов содержит сахар, которым питаются кариесогенные микроорганизмы. В результате под конструкцией может начать развиваться кариес, который будет протекать в скрытой форме.
Ограничение или полный отказ от сладких и липких продуктов рекомендован не только пациентам с брекетами, но и людям со здоровыми зубами. Лучше заменить вредные сладости десертами из перетертых фруктов, желе или пудингом.
Что нельзя есть при брекетах: мелкие зерна и крупы
Мелкие зерна застревают между деталями ортодонтических систем и становятся благоприятной средой для размножения бактерий. При развитии кариеса или другого заболевания зубов и десен может потребоваться снятие брекетов, что сопряжено с новыми расходами. Также такие продукты способны повредить замки в конструкции и нарушить ее функциональность.
В список запрещенных продуктов этого типа следует включить:
От них лучше отказаться полностью и не употреблять даже в протертом виде. Если Вы все-таки съели что-нибудь из представленного списка, почистите зубы и брекеты максимально тщательно, используя специальный ершик или ирригатор.
Что нельзя пить при ношении брекетов
При ношении пластиковых и прозрачных ортодонтических систем следует отказаться от продуктов и напитков с красителями. Речь идет, прежде всего, о косметическом дефекте, который появляется при их употреблении: материал конструкции может потемнеть или окраситься в тот или иной цвет. Следует отказаться от красного вина, чая, кофе, газировок, соков и морсов. Также к красящим продуктам относятся шоколад и свекла.
Полностью исключать их из рациона не нужно, достаточно ограничить их потребление. Также после каждого приема пищи рекомендуется незамедлительно прополоскать рот или почистить его с помощью ирригатора.
Как нужно есть с брекетами: температурный режим
Чередование очень холодной и горячей пищи приводит к повреждению эмали и изменению цвета брекетов. Нельзя сразу же есть продукты, вынутые из морозильной камеры, например, мороженое или замороженные ягоды. Также запрещена чересчур горячая еда: чай из крутого кипятка, только приготовленный суп и пр. Температура пищи должна быть ни горячей, ни холодной, то есть комфортной для потребления. Противопоказано принимать в пищу еду, если от нее сводит зубы или она обжигает язык и десны. Если Вы любите мороженое, ешьте его с ложечки небольшими порциями, помещая его за пределы конструкции и зубов.
Что можно есть с брекетами
Ортодонтическое лечение сопровождается перестройкой челюстной системы, в течение которой организм особенно остро нуждается в витаминах и микроэлементах. Чтобы недостатка в них не было, рекомендуется включить в рацион следующие продукты:
Собственно, питание при брекетах нельзя назвать очень строгим или бедным. При желании можно разнообразить рацион новыми для себя блюдами. Не столько важно исключить из меню те или иные продукты, сколько научиться правильно их потреблять и привыкнуть к этому. Опишем общие правила питания при брекетах.
Как есть правильно при ношении брекетов
Чтобы снизить риск повреждения брекетов и развития кариеса, следует придерживаться ряда правил:
Также важно отказаться от некоторых привычек, которые могут быть не связаны с питанием, но способны привести к повреждению брекетов. Речь идет о жевании кончика ручки или карандаша и привычке грызть ногти.
Алкоголь и курение при ношении брекетов
Брекеты устанавливают не только детям, но и взрослым. Последних нередко интересует вопрос, можно ли пить алкоголь и курить в период ортодонтического лечения. Прямых противопоказаний нет. Однако стоит учитывать, что спиртные напитки приводят к обезвоживанию организма и пересыханию слизистой рта, в результате чего брекеты могут травмировать десны и губы. К тому же в алкоголе содержатся углеводы, которые способствуют возникновению кариозного поражения.
Курение вызывает образование налета и зубного камня, которые являются источником бактерий. У курящих кариес развивается намного чаще. Если еще и установлены брекеты, риск появления этой патологии многократно возрастает.
Брекеты нужно носить от одного до трех лет. Каждые несколько месяцев необходимо посещать стоматолога, чтобы проводить подтягивание лигатур. Со временем люди привыкают к новой системе питания и не чувствуют себя ограниченными в чем-либо. Если же не изменить образ жизни, то ношение брекетов будет доставлять массу неудобств и сопровождаться зубными патологиями. Следуйте рекомендациям специалиста, а при возникновении каких-либо симптомов запишитесь на прием к стоматологу.
Почему нельзя пить газированную воду при брекетах
Ешь, спи, не терпи: в помощь брекетоносцу
О ершиках-помощниках, монопучковой щетке для труднодоступных мест и спасительном воске первым делом узнает каждый, кто решился на брекет-систему. От своего ортодонта или из рекламных брошюр. Время тоже работает на пациента — чем дольше носятся брекеты, тем искуснее находки для облегчения этой «ноши». Три из них, на наш взгляд, заслуживают особого внимания.
Ешь-пей через трубочку
В первые дни после установки брекетов даже макароны бросают вызов. Зубы начали движение, еще незаметное на глаз, но вполне ощутимое во рту. И ощущается оно как боль, которая включается как раз во время попыток перемолоть даже щадящую порцию. Поэтому-то все питание в этот период обзывается детским – пюре, бульон, йогурт и нечто, измельченное в блендере. Все можно пить! Но даже этот процесс, уже избавивший нас от неудобств и дискомфорта, можно усовершенствовать.
Обычная коктейльная трубочка не даст внешней стороне зубов (что особенно актуально для передних) собрать слой еды, пусть и жидкой. Зуб без брекета гладкий, и пище просто негде задержаться, она соскальзывает. В брекетах же зубы обречены либо на последующую чистку, либо на накапливание остатков еды «по углам». Трубочка решает эту дилемму.
Вторая, не менее важная ее функция — сохранение белизны эмали. Каким бы оттенком природа ни наградила, ухудшать состояние дел не хочется. Медленно окрашивающие напитки вроде черного чая и кофе разумно пить через трубочку. Все зубы, возможно, от налета она не убережет, но работы при профессиональной чистке точно поубавит.
Заказывая в ресторане красное вино, не постесняйтесь попросить соломинку. Сочетание брекетов и внезапно окрасившейся улыбки – не самое выигрышное.
Сладкий сон с безвкусной ватой
В моменты натирания брекетами рта нет ничего лучше ортодонтического воска. Он сглаживает острые углы, приятно пахнет, хорошо держится и легко снимается. Но это знают все. А вот о том, как уютно переночевать с брекетами, мы расскажем ниже.
Любой брекетоносец по совместительству еще и исследователь ротовой полости (своей). Для него даже незначительные изменения слизистой не остаются незамеченными. Изнанка щек очень тесно «общается» с брекетами — 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Неизбежны «мозоли» — небольшие уплотнения в местах с повышенной частотой трения. Придавлена к брекету щека и во сне. И если днем не избежать разговоров и приемов пищи, которые эти «мозоли» натирают, то ночью мы можем по максимуму дать слизистой отдохнуть.
Воск действует точечно, наша же задача – полная релаксация всей возможной площади на несколько часов. Для этого куски ваты раскатываем в толстые трубочки размером с мизинец, и заправляем их между щекой и десной. Такое расположение добавляет пространства между «железками» и слизистой, а вата не впечатывается в сам брекет, как если бы мы приложили ее к системе. Тут важно не переборщить с размером — рот должен без усилий закрываться. Такие «подушки» особенно хорошо держатся всю ночь на верхней челюсти, но и нижняя не подведет, если вы дышите носом.
Профилактика без боли
Последний совет пригодится тем, кто пережил установку брекетов и первую боль, но не в силах терпеть ежемесячную коррекцию. Смена дуг и лигатур спустя пару-тройку месяцев превращается в муку, виной тому – зубы под напряжением. Такими считаются все зубы в брекетах. Но болевой порог у всех пациентов разный. Те, у кого текут слезы, когда ортодонт, по сути, всего лишь закручивает новые лигатурки, могут попробовать притупить боль до, а не снимать ее после.
Обычная болеутоляющая таблетка, выпитая за час до приема, в два-три раза снижает чувствительность и позволяет не проклинать тот день, когда вы ввязались в лечение. Не стоит пить больше одной таблетки в надежде на полную «анестезию». От всех неприятных ощущений это не избавит, наоборот, добавит их в области сердца. А ведь наша цель – быть здоровыми и улыбаться.
Список того, что нельзя есть с брекетами
Наиболее востребованным методом ортодонтического лечения считается брекет-система, ношение которой сопряжено с определенными трудностями. Основной трудностью является питание пациента.
В период коррекции и, особенно в первое время, когда поставили систему, необходимо отказаться от большинства привычных продуктов и полностью пересмотреть свой рацион.
Содержание статьи:
Чем вызваны ограничения?
Коррекция прикуса с помощью брекетов, весьма дорогостоящая и длительная процедура. Употребление определенных групп продуктов часто приводит к поломке или деформации хрупких элементов системы. Это, в свою очередь, потребует их замены, что увеличит срок лечения.
В дополнении к увеличению срока коррекции, повысится и общая стоимость услуги, так как бесплатно проводится только устранение поломки, произошедшей в результате непрофессиональной установки стоматологом. В остальных случаях, замена проводится за счет средств пациента.
Рацион в адаптационный период
Период адаптации после фиксации брекетов, в среднем продолжается одну неделю, но более точные сроки индивидуальны в каждом случае. Во время адаптации пациент может ощущать как обычный дискомфорт, так и выраженную болезненность.
Это связано с началом процесса перемещения зубов, который проходит под постоянным давлением конструкции. У многих появляется ощущение хрупкости костной ткани челюсти и расшатывания зубов.
Перечисленные негативные ощущения усиливаются во время жевания, поэтому чтобы минимизировать их проявление, стоматологи рекомендуют изменить свой рацион.
В первую очередь, когда стоят брекеты, следует исключить из меню все твердые продукты, в том виде как они есть. Перед употреблением их необходимо размельчать, перемалывая или разрезая на небольшие кусочки.
Следует избегать употребления слишком холодных или горячих блюд, так как в период адаптации повышается чувствительность пародонта, и контрастные температуры только усугубят ситуацию.
Во время употребления привычных блюд стоит прислушиваться к своим ощущениям и следует отказаться от тех, которые вызывают дискомфорт.
Рацион в основной период
Во время основного периода негативные ощущения исчезают, что позволяет расширить перечень употребляемых продуктов. Длительность данного периода коррекции будет зависеть от сложности патологии и возраста пациента.
Лечение может продолжаться от 1 года до 3 лет. На протяжении этого периода необходимо придерживаться определенного питания, с исключением ряда продуктов, которые могут негативно повлиять на процесс коррекции и целостность системы.
В следующем видео своим опытом питания в брекетах поделится молодой человек: