Скажите, кто из нас, потребляя ароматный кусок поджаренного мяса или свежую котлету, задумывался над тем, а хватит ли в организме кислоты и щелочи это все переработать? Кислотно-щелочной баланс, как выяснили в нашем веке ученые, и есть главное, от чего зависит, насколько человек будет здоров, бодр и весел. На упаковке почти любого продукта питания Вы можете найти информацию о том, сколько в нем содержится белков, жиров и углеводов и какова энергетическая ценность 100 г этой пищи.
Кислотная нагрузка (КН) измеряется по принципу кислота минус щелочь.
Когда в пище преобладают компоненты, образующие серную кислоту (серосодержащие аминокислоты в белках) или органические кислоты (жиры, углеводы), то КН имеет положительную величину.
Если в пище больше компонентов, образующих щелочь (органические соли магния, кальция, калия), то КН представляет собой отрицательную величину.
На основе компьютерного анализа этими учеными была составлена таблица кислотной нагрузки основных продуктов питания.
Кислотная нагрузка основных продуктов питания (в миллиэквивалентах на 240 килокалорий)
Кислые продукты
Нейтральные продукты
Щелочные продукты
Молоко и йогурт = 2,8
Источник: Американский журнал клинического питания. 2002,76(6) 1308-1316
pH, или показатель кислотно-щелочного равновесия
Это мера относительной концентрации водородных (Н+) и гидроксильных (ОН-) ионов в жидкой системе и выражается в масштабе от 0 (полное насыщение ионами водорода Н+) до 14 (полное насыщение гидроксильными ионами ОН-), дистиллированная вода считается нейтральной с рН 7,0.
Повышение концентрации положительных ионов водорода (Н+) в любой из жидких сред организма вызывает смещение значений рН в сторону нуля и носит название кислотного сдвига.
Повышение концентрации гидроксильных ионов ОН вызывает смещение значений рН в сторону значения 14 и носит название щелочного сдвига.
рН артериальной крови= 7,35-7,45 рН венозной крови=7,26-7,36 рН лимфы= 7,35-7,4 рН межклеточной жидкости=7,26-7,38 рН внутрисуставной жидкости=7,3
Питание современного человека характеризуется дисбалансом ионов водорода и бикарбоната, что вызывает пожизненный, слабовыраженный болезнетворно (патогенно) существующий системный метаболический ацидоз (закисление).
По данным антропологов рацион древнего человека состоял на 1/3 из нежирного мяса и на 2/3 из растительной пищи. В этих условиях питание носило исключительно щелочной характер.
Кислотная нагрузка пищи древнего человека составляла в среднем минус 78.
Ситуация принципиально изменилась с возникновением аграрной цивилизации, когда человек стал употреблять в пищу много зерновых культур, молочные продукты и жирное мясо одомашненных животных.
Но особенно драматические сдвиги в питании произошли в конце 20 века, когда рацион заполнили промышленно обработанные кислые продукты питания.
Эти изменения в составе диеты были названы факторами риска в патогенезе болезней цивилизации: атеросклероза, гипертонии, остеопороза, диабета 2 типа.
Кислотная нагрузка пищи современного человека составляет плюс 48.
Диета современного человека богата насыщенными жирами, простыми сахарами, поваренной солью и бедна клетчаткой, магнием и калием. В ней доминируют рафинированные и обработанные продукты, сахар, мучные изделия, множество полуфабрикатов.
Что представляет собой пища современного человека? Это пицца, чипсы, глазированные сырки, новоявленные чудо-молочные продукты, кондитерские изделия, прохладительные сладкие напитки. Эта пища имеет кислые валентности. Организм постоянно стремится уравновесить это соотношение, поддерживая строго определенный уровень рН. Этот параметр оказывает существенное влияние на все биохимические процессы в организме.
Чем же опасно закисление организма?
Снижение рН в организме приводит к снижению иммунитета и появлению более чем 200 заболеваний, включая дальнозоркость и катаракту, хондрозы, желчнокаменную, почечнокаменную болезни, онкологию. Если у одного человека проявляется несколько заболеваний одновременно, налицо явное падение рН крови. Естественно, что восстановлении рН до нормы, является необходимым условием лечения этих состояний.
При снижении рН, т.е. при повышении кислотности, отмечается:
Чем опасна вакцинация от коронавируса
Что известно о COVID-19?
Это РНК-содержащий вирус животного происхождения, относящийся к группе коронавирусов. Согласно данным ВОЗ, он передается от заболевшего человека через мелкие капли, которые выделяются при чихании и кашле из носа и рта. С момента заражения до появления первых симптомов проходит от 1 до 14 дней (в среднем – 7). Носитель вируса еще не знает о своей болезни, но в плане заражения уже представляет опасность для окружающих. По информации коронавирусной эпидемиологии, COVID-19 в 2-3 раза заразнее гриппа, но в 2-3 раза менее заразен, чем корь.
При легком течении болезни ее симптомы сходны с ОРВИ и заканчиваются выздоровлением через 14 дней без каких-либо дальнейших последствий. В тяжелых случаях COVID продолжается до 8 недель. Даже при отсутствии выраженных признаков заболевания у переболевших формируется иммунитет. Но учитывая, пусть и нечастые случаи повторного заражения, сохраняется он не слишком долго. Гораздо большим эффектом обладает вакцина.
Как действует вакцина?
Сегодня в мире используется несколько иммунопрепаратов, разработанных специалистами разных стран и прошедших необходимые клинические испытания. Все они предназначены для формирования иммунитета к возбудителю. После их введения иммунная система:
У человека, прошедшего вакцинацию, формируется стойкий иммунитет к COVID.
Опасна ли вакцинация?
Каждый человек реагирует на иммунопрепарат индивидуально. Поэтому даже самая качественная вакцина может вызвать побочные эффекты. Их появление на непродолжительное время – единственная опасность.
Чем опасна вакцинация от коронавируса:
Эти неприятные симптомы исчезают в течение нескольких дней.
Тяжелые состояния после введения иммунопрепарата могут развиваться у людей, имеющих противопоказания. Нельзя проводить вакцинацию, если наблюдаются:
При этих патологиях прививка может спровоцировать обострение.
Также противопоказанием является возраст (младше 18 и старше 65 лет), беременность, недавно перенесенная тяжелая форма коронавирусной инфекции. У переболевших людей в первое время после выздоровления отмечается высокий уровень антител, а вакцина повысит его еще больше. Последствия могут проявиться бурной иммунной реакцией в форме цитокинового шторма.
Как уменьшить негативные проявления?
Снизить развитие побочных явлений поможет соблюдение всех рекомендаций врача. Чтобы уменьшить риск развития негативных симптомов после вакцинации, нужно:
При отсутствии противопоказаний и соблюдении всех требований, риск побочных эффектов сводится к минимуму.
После прививки от коронавируса врачи советуют соблюдать щадящий режим и выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день. При повышении температуры рекомендуется принять жаропонижающее средство. Если слабость не проходит в течение нескольких дней, появились аллергические реакции, нужно немедленно обратиться к доктору.
Когда будет массовая вакцинация?
Массовая вакцинация в США, Канаде и европейских странах началась еще в декабре прошлого года. В это же время стартовала она и в России. Но на начальном этапе мероприятие проводилось только для определенной категории лиц – молодых людей и тех, кто по роду своей профессиональной деятельности не может ограничить число контактов. Сегодня привиться от ковида можно в любом регионе страны.
Заговоры на рост груди: для большой и упругой
И не страдайте, от того, что грудь маловата. Ежели ничего другое не помогло, попробуйте применить заговор на увеличение груди.
А коли решили заняться своими восхитительными формами, то придерживайтесь «армейской дисциплины» в мыслях и словах.
Раз и навсегда скажите себе: грудь ваша именно такова, какой вы ее желаете видеть.
Белье новое купите, подходящего размера.
Более вам не стоит по этому поводу волноваться. Не верите? Проверьте.
Заговор, чтоб грудь росла
Вот, к примеру, формула, к которой многие относятся как к шутке. Только не те, кто ее регулярно использует.
Таковые счастливицы наслаждаются чужими взглядами на собственное совершенство: восхищенными мужскими и завистливыми женскими.
Воспользуйтесь обрядом и сами испытаете это счастье.
Заговор для груди рекомендуется читать на любую еду, что будете кушать.
Можно, для пущей эффективности, диету специальную использовать. О ней говорить не будем, ведь речь о магии, а не правильном питании.
Так вот, как сядете за стол, то скажите несколько слов, а потом с аппетитом принимайтесь за еду.
Заговор на грудь таков:
«Сколь ни съешь – в титьки уложишь! В горло кусок – в титьки жирок! Господь в помощь! Аминь!»
Говорите уверенно и позитивно. Как трапезничать будете в одиночестве, то громко произносите. А если в компании, то про себя. Так не заметите, что увеличилось ваше женское достоинство.
Заговор на рост груди
Обряд рекомендуется читать при растущей луне. Когда она убывать станет, останавливайтесь, а потом заново принимайтесь.
Не обязательно твердить ее каждый день. Как настроение будет, так и читайте заговор на грудь. Не забывайте, что после начала серии ритуалов о самокритике и унынии следует позабыть.
«Лунный свет на меня надет. Сияет, переливается, грудь моя наливается. Как кругла и полна Луна, так и грудь моя кругла, полна, красива, всем на зависть и диво! Аминь!»
После прочтения необходимо в белую рубашку в пол облачиться и посидеть при свете свечи несколько минут. Ну, еще хорошо бы в ней и спать.
Заговор на большую грудь
А вот такой обряд проводили с худыми девицами в старину, дабы увеличить некоторые части тела.
Для него молочко нужно коровье, свежее. Подогревали его немного, чтоб к телу приятно было.
Затем жидкость в грудь втирали, приговаривая старинный заговор:
«Во широком да раздольном поле злаком хлебосольным рогата корова гуляла, из вымени щедро молоко роняла. Молоко то роса собирала, да мне Господа рабе (имя) передала. Грудь молоком протираю, поля чистого благо собираю. Чтоб была грудь пышна и богата, чтоб краса расцвела, с ума мужчин свела! Сказанному сбыться, как молоку не из вымени в поле не разлиться! Аминь!»
Ритуал проводят тоже на растущую луну.
Желательно делать его сериями по семь дней каждый месяц.
Учтите: алкоголь и сигареты для данного магического влияния противопоказаны.
Еще противопоказаны негативные эмоции. Их стоит заменить на прогулки на природе или другие «приятности».
Чтоб выросла красивая грудь
Есть обяд на грудь, который используется при купании.
Он тоже весьма сильный.
Например, вот такой заговор на увеличение груди рекомендуется читать всякий раз, когда вода будет касаться вашего тела:
«Из семечка малого яблонька вырастает. Она плодит да семена рожает. Яблочки наливаются красой да силой наполняются. Так и мои груди пышнеют, форму красивую имеют. Из малого ядрышка подсолнух получается, грудь моя силой наполняется. Бела и пышна, соблазна полна! Аминь!»
А для природных купаний другой заговор припасен.
Дело в том, что тело лучше откликается на природные силы. Этим грех не воспользоваться. Особенно, если у моря бываете.
Порой за несколько дней отдыха для фигуры можно сделать больше, чем за год колдовства в собственной ванной.
«Пенной силой Афродиты, груди мои будут налиты. Окунусь в морску пучину, забуду все свои кручины. Тело водой умывается, грудь красотой наполняется. Ласке морской подчиняюсь, любовью вся наполняюсь. Быть груди красивой, талии тонкой, коже нежной, а мне самой – счастьем безбрежной! Амин!»
Заговор – молитва на грудь
Когда ж совсем ничего не помогает (такое бывает), то рекомендуется в Храм пойти.
Знать, не можете вы со своими критическими мыслями справиться, постоянно сбиваете приказы на быстрй рост.
Это дело следует вовремя останавливать. Иначе можно до старости бороться с недостатками.
«Мать Богородица Святая! Душа у тебя золотая! Добротой своей меня пойми! Блистать красотой позволь моей груди! Она мне для ребеночка дана. Пусть будет она бела и пышна. Чтоб было в ней вдосталь молока. Чтоб могла вскормить дитя во все века! Матушка – Богородица, помоги! Аминь!»
Икону Казанской Божией Матери дома обязательно поставьте. К ней свои мольбы и обращайте ежедневно.
Постепенно станут уходить проблемы ваши, ежели не бросите начатое.
Тогда и красота придет, а критика забудется.
Мысли свои тоже поменять можно, когда с умом к процессу подходить станете. А тело обязательно послушается и грудь будет расти, радуя вас и окружающих.
Применение заговоров на увеличение и рост груди
Одной из главных женских проблем, после лишнего веса, морщин и целлюлита, остается проблема маленькой груди. Эта проблема заставляет серьезно комплексовать как юных дев, так и зрелых дам. Справиться с этой проблемой можно по-разному: сделать пластику, заняться фитнесом, выбрать специальную диету и т. д. Те, кто доверяет старинным магическим рецептам, могут обратиться и к такому, не совсем стандартному, но весьма эффективному методу, как заговор на увеличение груди. Это очень эффективный ритуал, как и любые заклинания белой магии.
Правила проведения ритуалов
Чтобы заговор для роста груди сработал, необходимо соблюдать определенные правила его выполнения. Заговор для роста груди в некоторых случаях может быть непростым, могут понадобиться специальные атрибуты, навыки и знания. Именно поэтому многие предпочитают не проводить заговор на увеличение груди самостоятельно, а обращаются за помощью к специалистам в области эзотерики.
Чтобы заговор для увеличения груди подействовал, важно визуализировать конечный результат, то есть, представить себе конкретный размер и форму, и чтобы она выросла, необходимо придерживаться других правил и рекомендаций:
Заклинание на большую грудь помогает ей увеличиваться. В зависимости от конкретной цели, увеличиваться заговоренный бюст будет в разные промежутки времени. Например, если необходимо только подтянуть форму, ритуал подействует быстрее, чем в случае, если требуется увеличить размер.
Эффективные обряды
Ритуал во время купания
Эффективный ритуал проводится каждый раз при посещении бани, во время душа или приема ванной. Его может проводить женщина для себя во время купания либо для дочки. Нашептываются такие слова:
«Как из семечки маленькой вырастает яблочко круглое, наливное, спелое да красивое. Как вырастает у телочки вымечко, а из маленьких зернышек вырастают подсолнухи, так вырастает из девочки женщина. Богом сказано этой женщине дитя вынашивать да рожать, кормить своим молоком. А для того ей нужен бюст крепкий да упругий, пышный да красивый. И пусть у меня (моей дочки), рабы Божьей (имя) грудь бы увеличивалась в размерах, становилась пышной и крепкой. Да будет так».
Во время произношения магических слов следует легонько поглаживать грудь кончиком пальцев, представляя, как она увеличивается и становится пышной.
На еду и питьё
Есть очень действенный, но при этом простой обряд для приобретения желаемой формы и размера груди. Читать заговор можно несколько раз в день, до начала основного приема пищи. Произнести вслух либо про себя, положив руку на грудь:
«Кушай, наедайся. В грудь пусть все идет, а высшие силы мне в этом помогут. Да будет так».
Повторить слова трижды. Еще одним эффективным магическим действием является обряд над продуктами или блюдами. Особенно действенным является ритуал с дрожжевым тестом. В период растущей луны приготовить дрожжевое тесто, хорошо его вымешивать и приговаривать:
«Как это тесто вырастает и набухает, сладкими булочками оборачивается, так и грудь моя пусть растет, круглеет и пышностью наливается. Аминь!».
Проговорить слова и после того, как булочки испекутся и после их употребления. Рекомендуется повторить такой обряд трижды.
На яблочные зёрна
Такое магическое действие будет очень эффективным для тех дам, бюст которых уже начал обвисать и утрачивать былую упругость. Для проведения ритуала требуются красные спелые яблоки, всего 12 штук. Проводится процедура на растущую луну. С первыми лучами солнца взять заранее приобретенные яблочки, аккуратно разрезать их на две части. Из каждой достать все зернышки. Положить в чистый красивый носовой платочек эти косточки, завязать, нашептать на них такой текст:
«Как я сыплю говерсту, так я чую за версту: вон на дороге пыль клубится, в ком великий обратится. Соком яблоки налились, зарумянились. Так и солнце встает, по небу медленно идет. А у берега реки камни-голыши, большие да твердые. Они светом светятся, да под солнцем жаром полнятся. Вот моя говерста рассыплется, а голыши останутся. Речке вечно той бежать, мне, рабыне божией (произнести вслух свое имя) красоваться, всем вокруг же – моей пышной грудью восторгаться. Ключ, замок. Аминь!».
Крепко завязать яблочные косточки. Аккуратно натереть по часовой стрелке каждую грудь. После проведения такого массажа спрятать в тайнике платочек с зернами. Лучше всего зашить его в собственную подушку. Незаметно для окружающих, натирать косточками грудь утром и вечером каждый день. Когда грудь вырастет, спрятать талисман в укромное место, чтобы никто не нашел. Яблоки съесть, желательно в течение первого дня, так обряд быстрее подействует.
Обряд в полнолуние
Следующие магические действия проводятся ровно в полночь в период полнолуния. Небо должно быть звездным и ясным, лунный свет должен проникать в окно. В полночь открыть окно, раздеться, положить на пол лифчик и блузку, стать на них босыми ногами. Глядя на свет луны, произнести:
«Заговариваю ключ волшебный, держу его под своей пятой. Как луна светит в небе ночном, как она красивая, пышная, круглая да полная, также пусть и груди мои станут круглыми, пышными, богатыми да толстыми. Как наговорено, пусть сбывается. Не сможет никто наговоры мои снять. Запру стальным ключом волшебным, спрячу его далеко от глаз посторонних. Пусть никто не узнает о том, как красота ко мне пришла».
Наговоренную одежду спрятать, на следующее полнолуние повторить процедуру.
На воду
Обряд с водой является эффективным и универсальным, подойдет для женщины любого возраста. Взять святую воду, заговаривать ее на рассвете ежедневно в период роста луны:
«Нашептываю, заколдовываю водицу волшебную, целебную, ключевую! Как на небе луна растущая, так пусть и грудь моя увеличивается, красотой наполняется. Пусть завидуют все и любуются ею, а мне на радость!»
Повторить слова трижды. Далее на протяжении месяца пить натощак заговоренную жидкость. Магия обещает первые результаты уже спустя два месячных цикла.
С молоком
С помощью магического воздействия можно расстаться с маленьким бюстом, взамен приобрести пышные, красивые формы. Следующий заговор требует применения свежего коровьего молока. Втирая в грудь теплое молоко, приговаривать:
«В приволье широком, в поле чистом, под солнышком ярким, под солнышком красным, корова по ветру гуляла, на травы молоко с вымени своего роняла. То молоко на грудь мне, рабе Божьей (имя) упало. Упало, чтоб цвела я, раба Божья (имя), цветом буйным, красотою яркой, себе на радость, другим на зависть. Как сказано мною, так и сбудется. Аминь».
Провести такие манипуляции для каждой груди по семь раз. Молоко не смывать. Оставшийся напиток выпить до дна. Повторять такие действия в течение семи дней.
С помощью простых и подручных средств можно получить желаемые размер, форму и упругость груди. При этом очень важно верить в положительный результат, проводя заговор на рост груди.
Увеличение грудных желез без операции
Современные женщины стараются избежать классической хирургической коррекции груди и ищут альтернативные способы решения проблемы. Существует несколько методов увеличения груди, исключающих аугментационную маммопластику:
На самом деле способов больше, но рассматривать откровенно лживые и опасные для здоровья не будем. Сюда относятся различные эксперименты с питанием (употребление белокочанной капусты в больших количествах, хмельных напитков, ржаных сухарей), рецепты от целителей и знахарок, припарки из народных средств и другие. Любой адекватный человек, прочитавший об этих способах увеличения груди, не поверит в их действенность и обойдет стороной.
Физические упражнения
Самым безобидным и безопасным среди всех народных и домашних способов увеличения груди является спорт. Этот метод не требует никаких затрат, но и ошеломительного результата не даст – грудь может слегка увеличиться визуально и стать более подтянутой.
Физические упражнения влияют не на размер молочной железы, а на объем грудных мышц, расположенных под ней. Постоянные тренировки приводят к гипертрофии мышц и укрепляют связочный аппарат, благодаря чему косвенно влияют на внешний вид груди. Ожидать прибавки в размере груди от упражнений не стоит, но 1-2 сантиметра в объемах получить можно.
Потратив на тренировки определенное время и усилия, можно добиться подтянутой и упругой груди. Для этого существуют специальные комплексы упражнений, разработанные ведущими фитнес-тренерами и врачами спортивной медицины. Приведем несколько актуальных советов для тех, кто решил начать программу тренировок:
На конкретных упражнениях мы не будем останавливаться, вся необходимая информация есть в сети. Отметим только, что для достижения результата, тренировки должны быть регулярными.
Косметические средства и процедуры
На современном рынке косметологической продукции существует множество вариантов коррекции бюста с помощью наружных средств: гелей, мазей и кремов. Большое количество сайтов пестрит объявлениями о том, что появилось новое эффективное средство для увеличения молочных желез, а информация дополняется отзывами и фотографиями.
У всех косметических средств, рекламируемых для увеличения груди, есть одна проблема – отсутствие какого-либо эффекта. Точнее, эффект, конечно же, есть – химические ожоги, аллергические реакции и другие последствия, которые не имеют ничего общего с тем, что обещают производители.
Механизм действия «волшебных» кремов связывают с уникальным составом. Но если присмотреться, компоненты в большинстве из них абсолютно одинаковые: растительные масла и экстракты, витаминные соединения и фитоэстрогены, которые, по мнению производителей, являются природным аналогом эстрогена. На практике фитоэстрогены никак не влияют на рост груди.
Косметические средства хорошего качества действительно могут улучшить состояние кожи, выполняют питательную и увлажняющую функцию и препятствуют воздействию негативных факторов. Но найти продукцию хорошего качества среди десятков тысяч весьма сложно. Привлекает женщин и невысокая стоимость товаров, рекламируемых как уникальное средство для коррекции размера груди. Качественное косметическое средство не может иметь низкую цену, потому что требует определенных затрат при производстве и изучении его механизмов действия.
Липофилинг
Действительно, эффективным методом коррекции размера груди является липофиллинг. Он не подразумевает использование эндопротезов, но относится к хирургическим операциям. В роли своеобразного импланта выступает собственная жировая ткань пациентки, введенная через небольшие проколы в области груди. Жировая клетчатка забирается из мест, где ее достаточное количество: ягодицы, внутренняя поверхность бедер, бока и низ живота.
Преимуществом липофилинга является его безопасность, обусловленная использованием собственных тканей, а не синтетических эндопротезов. При этом отсутствует риск аллергической реакции или образования грубой капсулы, а метод позволяет добиться сразу двух эффектов: увеличения груди и избавления от лишних килограммов.
Техника липофилинга заключается в откачивании жировой клетчатки в объеме до 500 мл и перемещении ее в грудь. Ограничения по объему приводят и к ограниченному результату: за одну операцию в молочную железу можно вводить не более 200-250 мл жировой ткани, а максимальный эффект от нее +1.5-2 размера. При необходимости липофилинг повторяют через 6-12 месяцев. Отличает данную технику от стандартной маммопластики и высокий косметический эффект – вместо разрезов, на коже остаются небольшие проколы, а восстановительный период происходит быстрее.
