Реабилитация после ринопластики
После любой хирургической операции организм нуждается в восстановлении. Сама суть пластики носа подразумевает повреждение мягких тканей носа, а также хрящей и костного каркаса в результате корректирующих манипуляций пластического хирурга. После таких повреждений требуется время, чтобы дыхательная функция и внешний вид носа полностью приблизились к норме. То, насколько правильно будет проходить реабилитация, влияет на комфорт пациента в послеоперационном периоде и на конечный результат ринопластики.
Реабилитационный период после пластики носа включает как время непосредственно после операции, так и последующий промежуток времени (до года), необходимый для того, чтобы полностью сформировался конечный результат операции.
Основные правила реабилитации после ринопластики
Можно ли краситься после ринопластики?
Возможность пользоваться косметикой вы получите после снятия пластыря и гипсовой повязки. Тогда с разрешения врача можно будет использовать средства, маскирующие следы операции (отечность, кровоподтеки), а также применять декоративную косметику.
Ринопластика: реабилитация и ношение очков: есть ли противопоказания?
Нельзя носить очки в течение первых трех месяцев после операции. Любая оправа, даже самая легкая, может привести к деформации носового «каркаса», который в этот период еще не достаточно стабилизировался, после того, как над ним поработал хирург. Пренебрежение этим правилом, например, из-за острого желания скрыть за темными очками свежие следы пластики, может привести к изменению и значительному ухудшению эстетического результата.
Пластика носа и простуда
В реабилитационный период очень нежелательно болеть. Простуда или ОРВИ обычно сопровождается насморком и чиханием. Это может ухудшить скорость заживления, привести к другим осложнениям, например, к смещению тканей или хрящей носа (после трения, чихания, сморкания).
Работа и физические нагрузки после ринопластики
Если выраженность побочных реакций после ринопластики минимальна, то на работу можно выходить уже через неделю. При наличии выраженных синяков или отеков в области носа и под глазами, и при некоторых других осложнениях и побочных эффектах больничный лист лучше продлить.
Не меньше, чем на две недели нужно будет воздержаться от работы, связанной с поднятием тяжелых предметов, или с другими интенсивными физическими нагрузками. От спортивных тренировок также придется отказаться на 2-4 недели.
Голос после пластики носа
В течение нескольких недель может сохраняться легкая гнусавость голоса из-за отека слизистой оболочки. Когда отек исчезнет, пропадет и эта особенность.
Окончательный результат, его сохранение и поддержание
Полностью сформированный результат пластики носа будет виден через 6-12 месяцев. На более ранних этапах реабилитации после ринопластики становятся различимы недочеты (гиперкоррекция или недостаточная коррекция носа), если они имели место. Исправить их можно при повторной операции. Вероятность повторной ринопластики по данным специалистов составляет примерно 15%. Результат хирургической коррекции формы носа, чаще всего, сохраняется навсегда, реже – в неизменном виде несколько десятков лет. Самостоятельно поддерживать этот результат можно двумя путями – выполнять все рекомендации доктора на период реабилитации и оберегать нос и лицо от травм.
Ванна, душ, баня и солярий в реабилитации после ринопластики: можно или нельзя?
В первые дни или недели после ринопластики нужно отказаться от процедур, связанных с резкими перепадами температур, со слишком низкими или слишком высокими температурами. Нельзя посещать баню и сауну, принимать горячие ванны или слишком холодный душ. Во время купания вода должна быть комфортно теплой.
Потребуется исключение посещений солярия и пляжа на пару месяцев. Это связано с тем, что ультрафиолет может вызвать изменение цвета послеоперационного рубца, что в последующем сделает его заметнее на коже. По этой же причине перед выходом на улицу следует использовать солнцезащитный крем.
На 2 месяца следует также воздержаться от визитов в бассейн. Это защитит вас от присоединения инфекции к послеоперационной ране и уменьшит риск подхватить простуду.
Похожие статьи
Вопросы и ответы
Септопластика: после операции
Так как септопластика относится к числу относительно простых операций, то и появление после её проведения осложнений маловероятно. И тем не менее, в силу различий и индивидуальности каждого пациента следует уделить огромное значение соблюдению всех назначений врача на период восстановления после септопластики. Целый ряд совокупных причин влияет на возвращение пациента к обычному для него образу жизни. Это точность и своевременность выполнения процедур, соблюдение гигиены, исключение из употребления спиртных напитков и табака.
Как правило, пациент находится в стационаре не более двух дней. Это день проведения операции и следующий за ним. В первый день после операции хирург будет сам проводить гигиенические процедуры пациенту: это и промывка носа, и удаление сухих частиц, и нанесение мазей. Это необходимо по двум основным причинам. Во-первых, хирург, проводивший операцию, знаком с вашим носом уже лучше, чем вы. Ну а во-вторых, возможно появление боязни у пациента навредить себе после операции, своего рода психологический барьер. Этот барьер и поможет преодолеть специалист, объясняющий в процессе манипуляций не только саму процедуру, но необходимость её проведения. А в том случае, когда у пациента нет никаких барьеров, врач сможет предостеречь от чрезмерного рвения. Последующее время пациент проводит гигиенические процедуры самостоятельно. Конечно, процесс восстановления будет сопровождаться и дискомфортом, и головными болями (вряд ли без этого можно будет обойтись). Бояться не стоит, кроме курса антибиотиков и основываясь на результатах вашего самочувствия, врач назначит вам дополнительные препараты. От вас требуется только точное соблюдение всех назначенных вам процедур.
Реабилитационный период после септопластики
Во время реабилитационного периода стоит периодически посещать врача, не только с целью самоуспокоения, но и с целью возможной корректировки лечения. После операции появляется отек, который обычно проходит в течение недели. Для скорейшего выздоровления в первое время необходимо исключить посещение бани и бассейна, не стоит принимать горячих ванн, пить горячее или холодное, долго находится на солнце. В общем максимально избегать контрастных температур во всех проявлениях. Стоит помнить, что в этот период организм ослаблен и борется за скорейшее выздоровление, не создавайте ему дополнительных проблем. Оградите себя от физических нагрузок в течение месяца после операции. Не простужайтесь и поберегитесь от разного рода инфекционных заболеваний. Все это только значительно осложнит процесс реабилитации. Полное восстановление обычно происходит спустя две-три недели после операции. И вот тогда вы сможете в полной мере оценить правильность принятого вами решения. Вы сможете не только нормально дышать, но и избавится от ряда хронических заболеваний, спровоцированных искривлённой перегородкой. Для многих септопластика становится настоящим спасением.
Баня после операции: за и против
На Руси традиционно считается, что парилка лечит все болезни. «Жаркий пар любой недуг исцелит», «Поддай парок да лезь на полок» — народная мудрость велит, чуть что, сразу спешить в баньку.
Конечно, баня способна отлично укрепить и восстановить здоровье — с этим никто не спорит. Однако бывают состояния, при которых банные процедуры категорически противопоказаны — для тех, кто недавно перенес ту или иную хирургическую операцию, они могут быть просто опасны.
Через сколько времени после операции можно идти в баню?
Свежие швы в горячем влажном воздухе могут разойтись, что спровоцирует кровотечение.
Поскольку при оперативном вмешательстве всегда нарушается целостность тканей, то оно неизменно завершается накладыванием швов. Если любитель бани или сауны, не дождавшись «отмашки» врача, поспешил вернуться к привычному для него досугу, повязка на ране намокнет, и заживление затормозится.
Свежие швы в горячем влажном воздухе могут разойтись, что спровоцирует кровотечение. Если в разрез попадет инфекция, это грозит сепсисом. Бывает, у человека резко ухудшается самочувствие: возникает одышка, поднимается давление, он даже может потерять сознание. Не исключены и особые форс-мажоры вроде смещения имплантов или повреждения установленной во время герниопластики сетки (при пупочной грыже).
К тому же любая хирургия для организма — настоящий стресс. Наркоз (особенно общая анестезия), затем прием лекарств, реабилитация — такое никому даром не проходит. В общем, даже если повязку уже сняли, швы заживают, и пациент чувствует себя хорошо, спешить в парилку не стоит.
Сколько же времени нужно выждать? Все зависит от вида хирургического вмешательства и его сложности, от скорости, с какой пациент идет на поправку.
Если вам, к примеру, удалили вросший ноготь, то, закрыв как следует палец повязкой, в баню можно сходить уже назавтра. Но при серьезных операциях спешка недопустима — к чему рисковать своим здоровьем?
Баня после полостной операции
Телу необходимо реабилитация, поэтому ограничения на посещении бани могут сохраняться довольно длительный период.
Полостные операции, как правило, подразумевают общую анестезию, сложные манипуляции с внутренними органами, значительную кровопотерю, повышенную нагрузку на сердце и сосуды. После хирургических вмешательств нередко случаются и осложнения. Чтобы прийти в норму после таких испытаний, телу необходимо время, поэтому ограничения на посещении бани будут сохраняться довольно длительный период.
По статистике, почти 90% хирургии в области брюшной полости приходится на удаление аппендикса. Рана должна полностью зажить — при полостном разрезе лучше подождать не меньше 3 месяцев, после лапароскопической манипуляции — 1,5-2 месяца.
После аппендицита, осложненного перитонитом и воспалением брюшины, потребуется реабилитация до полугода.
Около полугода придется выждать любителю попариться после операций на желудке, кишечнике и печени.
До 6 месяцев может потребоваться для полного восстановления и пациенту, перенесшему холецистэктомию (удаление желчного пузыря) открытым способом с большим разрезом.
Если нарушить сроки, предупреждает врач-гастроэнтеролог Инна Лавренко, то из-за влажности и высокой температуры швы могут разойтись прямо в бане, и лечиться придется долго. «От посещения сауны на время необходимо отказаться совсем, — советует доктор. — Сухой жар противопоказан из-за агрессивного действия на организм, он подходит только для здоровых людей».
Врач напоминает: в этот период исключаются привычные активные процедуры, а также использование жестких мочалок — можно лишь слегка помассировать себя мягкой губкой. Сидеть в парилке разрешается до «первого пота».
Если же операция была лапароскопическая, то есть малотравматичная, тогда возобновить визиты в баню можно уже через пару месяцев.
Тому, кто перенес операцию на сердце и сосудах, для того, чтобы отправиться в баню, понадобится заручиться разрешением врача. Можно ли в баню после операции этим пациентам? Увы, тем, кому сделали аорто-коронарное шунтирование, поставили в сосуд стент или установили кардиостимулятор, попариться, как прежде, уже не получится.
Высокая температура стимулирует сердечную деятельность — многим людям достаточно провести в парной 15-20 минут, чтобы их пульс увеличился до 150 ударов. К тому же потеря организмом жидкости увеличивает риск тромбоза и повторения инфаркта. Допускаются щадящие варианты — в бане можно просто мыться, без заходов в парилку и горячих обливаний.
Баня после операции геморроя
Преждевременный перегрев после резекции может вызвать кровотечение, спровоцировать еще больший воспалительный процесс.
Пациентам, которым удалили геморроидальные узлы или полипы, на восстановление понадобится 2-2,5 месяца. Поскольку геморрой — это заболевание, связанное с работой сосудов, то баня с ее способностью ускорять кровообращение на данном этапе противопоказана.
Преждевременный перегрев после резекции может вызвать кровотечение, спровоцировать еще больший воспалительный процесс. А искупавшись в бассейне или джакузи, через незажившую рану легко «подхватить» инфекцию.
Для заядлых банщиков в послеоперационный период существует несколько правил.
Баня после операции на позвоночнике
Реабилитационный период при таких вмешательствах может доходить до полугода. После удаления межпозвонковой грыжи диска в поясничном отделе посещать баню разрешается через два месяца, но с ограничениями.
Физиотерапевт, мануальный терапевт, реабилитолог Леонид Овчаренко рекомендует: «Сам процесс прогрева должен быть непродолжительным, 3 — 5 минут. Потом можно на 10 — 15 секунд нырнуть в бассейн. Главное — ни в коем случае не перегревать и не переохлаждать поясницу в предбаннике. 2 — 3 цикла в парилке, затем душ — и домой».
А вот если вы, к примеру, перенесли удаление грыжи шейного отдела позвоночника с установкой импланта, то лечение и восстановление будет более длительным. Врачи напоминают, что имплант — инородное тело, и неизвестно, как оно среагирует на нагревание. На адаптацию организма к импланту потребуется не меньше 6 месяцев.
Баня после операции на глазах
После операции по поводу катаракты и замены хрусталика в «негорячую» баню можно пойти через месяц, а париться — через два.
Тем, кому сделали лазерную коррекцию зрения, говорит хирург-офтальмолог Татьяна Искуснова, от визитов в баню и сауну, а также купания в открытых водоемах нужно воздержаться в течение одного месяца.
Пациенты часто задают вопрос, какая баня после операции лучше — сухая или влажная. Большинство врачей советуют отдавать предпочтение русской бане, где температура ниже, чем в сауне, поэтому влажный воздух переносится легче.
Баня после операции паховой грыжи
Не спешите в первый же поход в баню пробовать на себе все процедуры.
Для обладателей паховой грыжи ограничений для посещений бани нет. Если же грыжа была прооперирована, термические нагрузки запрещены на протяжении двух месяцев после операции. Через 3 месяца доктора разрешают посещать сауну и баню, но без фанатизма. Окончательное слово здесь, как при любой послеоперационной реабилитации, остается за врачом. Как правило, хирурги разрешают возобновить банные процедуры, когда рубец придет в норму. Правда, иногда процесс полного заживления затягивается на год.
Не спешите в первый же поход в баню пробовать на себе все процедуры. В первое время нужно отказаться от массажа. Подготовьте организм перед заходом в парилку: сделайте несколько несложных упражнений, выпейте чашку травяного чая, примите теплый душ.
Опытные любители бани знают, что эффективность банных процедур увеличивается с помощью веника. Оптимальный вариант — веник из березовых веток: он легкий и гибкий, к тому же в его листьях содержатся полезные эфирные масла, дубильные вещества, витамин С и провитамин А, благоприятно воздействующие на сердце и сосуды.
Веник сперва подержите в теплой воде, и лишь после этого кладите в кипяток.
Посмотрите, где в Санкт-Петербурге и Москве можно попариться с веником:
Реабилитация после
ринопластики
Ринопластика – сложная пластическая операция с длительным восстановительным периодом. Систематическое и даже эпизодическое нарушение правил ухода за лицом и пренебрежение рекомендациями врача может свести на нет усилия пластического хирурга и привести к послеоперационным осложнениям, не только эстетического, но и медицинского характера.
Полная реабилитация после ринопластики занимает год и разделяется на три этапа: послеоперационный ранний, основной и поздний.
Спустя год после ринопластики пациент может вести дооперационный образ жизни: все ограничивающие правила и запреты отменяются.
Немногим быстрее протекает восстановление после закрытой ринопластики. В этом случае реабилитация полностью завершается спустя 3-6 месяцев, что объясняется меньшим травмированием тканей и кровеносных сосудов в ходе операции.
Ранний восстановительный период
Первые две недели после операции – самые сложные с физической и психологической точки зрения. Пациент проводит их дома, под присмотром близкого человека или членов семьи. Чтобы организм восстанавливался быстрее, нужен полный покой, как душевный, так и физический.
В первые 2-3 дня после ринопластики области носа, нижних и верхних век, скул и щек сильно отекают. Отеки нарастают и сопровождаются образованием внутренних кровоподтеков, или гематом. Возможно повышение температуры тела до 37,5-38°. Есть незначительные болевые ощущения, которые купируются болеутоляющими препаратами. Такое состояния является нормой и не должно пугать: идет активная регенерация тканей.
Лучше заранее настроить себя на то, что на протяжении первых послеоперационных недель отражение в зеркале не радует. Главное – сохранять спокойствие и хорошее настроение, а еще важнее – не нарушать ни одну из рекомендаций пластического хирурга.
Уход за лицом осложнен тем, что носовые ходы закрыты ватными тампонами (только в первые 1-2 дня), а на лицо наложена повязка (снимается через 7-10 дней). Если манипуляции проводились на хрящевой или костной части перегородки, могут быть использованы специальные силиконовые пластинки – сплинты. Все это помогает уменьшить носовое кровотечение и зафиксировать измененные хирургом ткани.
Пока врач не вынет турунды, дышать удается только ртом. Это доставляет дискомфорт, особенно во время ночного сна, приводит к высушиванию губ и слизистой рта. Чтобы уменьшить дискомфорт, можно пить воду с лимонным соком. На губы рекомендуют наносить защитный бальзам. Сплинты позволяют дышать носом, их вынимают через несколько дней после ринопластики.
Чтобы защитить нос от случайного механического воздействия и обеспечить надежную фиксацию, используется гипсовая повязка или специальная накладка из медицинского пластика. Трогать и мочить фиксирующую повязку нельзя. Снять ее может только лечащий врач.
В первые дни возможны выделения из полости носа с примесью крови, ощущение онемения в области верхней губы и носа. Это последствия хирургического вмешательства, которых не стоит пугаться. Чувствительность покровных тканей полностью восстановится через несколько месяцев. Слизистые кровянистые выделения прекратятся за нескольких дней. Повод для немедленного обращения к врачу – обильное кровотечение.
Основной и поздний восстановительный период
Основное восстановление после ринопластики происходит в течение трех месяцев. В этот период можно снова вернуться к активной социальной жизни: учебе, работе, хобби, активному отдыху. Полностью срастается костно-хрящевая ткань, отменяется большинство действовавших ранее ограничений.
Поздний реабилитационный период после ринопластики не сопровождается дискомфортом. Есть определенные ограничения, но их немного: например, ручной и аппаратный массаж лица нельзя делать как минимум полгода после операции. Безусловно, в течение реабилитационного года нужно быть крайне осторожным в домашней или рабочей обстановке, во время активного отдыха или занятий спортом.
Важно понимать, что ответственное отношение к своему здоровью и соблюдение всех рекомендаций – непременное условие успешного завершения такой сложной операции, как ринопластика.
Личная гигиена и уход за полостью носа
В первые дни после ринопластики нельзя прикасаться к носу, трогать швы, самовольно менять тампоны или мочить гипсовый фиксатор. На три дня отменяется мытье головы и чистка зубов. Впоследствии гигиенические процедуры проводятся очень осторожно. Использование косметики в течение двух недель нежелательно. Разрешение на это должен дать врач.
Для очищения слизистой носа от сгустков крови, секрета и выделяющейся слизи используются мягкие турунды или палочки из ваты. Высмаркиваться запрещено, так как давление воздушной струи легко деформирует хрящи и костные структуры.
Врач назначит противовоспалительные, антибактериальные и ранозаживляющие средства в форме мази или геля, которыми нужно ежедневно обрабатывать слизистые оболочки носа. С определенного времени можно делать ежедневные промывания носовых ходов, действуя очень осторожно и аккуратно.
Можно ли использовать сосудосуживающие спреи или капли, должен сказать хирург. В одних случаях это крайне нежелательно, в других допустимо – редко и в минимальной дозировке. Нарушение рекомендаций и самостоятельная замена одних препаратов другими опасна для здоровья и может привести к печальным последствиям с точки зрения результата операции.
Реабилитация после ринопластики отзывы
Исправлял давнюю травму носа у Яхонтова Андрея Владимировича. От горба на носу не осталось и следа.
Делала ринопластику у Яхонтова Андрея Владимировича пол года назад. Все никак не нарадуюсь своему идеальному носику)
Павлов Валерий Викторович отличный хирург! Я у него исправляла кончик носа, результатом операции я более, чем довольна)
Наши специалисты
Питанию после ринопластики нужно уделить особое внимание. Правило мимического покоя действует неукоснительно, поэтому нужно максимально облегчить работу жевательных мышц. Рекомендована жидкая и полужидкая пища: бульоны, супы-пюре, перетертые отварные овощи.
Температура еды должна быть нейтральной, максимально приближенной к температуре человеческого тела. Из рациона после ринопластики исключаются все соленые блюда, количество соли сокращается до минимума: она провоцирует отечность, задерживая жидкость в межклеточном пространстве. Горячее категорически нельзя. Пока не вынуты ватные тампоны, пить лучше через соломинку для напитков.
В послеоперационный рацион питания нужно обязательно включить полезные, насыщенные полноценным белком и полиненасыщенными жирами продукты: мясо, рыбу, морепродукты, растительные масла. Сбалансированный рацион и полиненасыщенные жирные кислоты помогут организму справиться с воспалением и ускорят регенерацию тканей.
Если у вас остались вопросы о восстановлении после ринопластики, задайте их пластическому хирургу клиники Soho Clinic во время индивидуальной консультации. Записаться на прием можно по указанному на сайте телефону.
Подготовка к операции включает внимательное изучение правил реабилитационного периода. Следовать им придется неукоснительно как минимум 3 месяца, причем начать нужно сражу же после ринопластики.
Вопрос об употреблении алкогольных напитков разной крепости после ринопластики возникает у многих пациентов. Жесткий запрет объясняется механизмом заживления тканей. Во-первых, любой алкогольный напиток нарушает обменные процессы в организме, замедляя регенерацию. Во-вторых, порция алкоголя вызывает прилив крови к лицу, усугубляя отечность и нагрузку на соединительную ткань. Кроме того, многие лекарства несовместимы со спиртом, пагубно действуют на печень, что совершенно ни к чему после сложной операции.
