О рекомендациях, как вести себя после вакцинации от новой коронавирусной инфекции
Роспотребнадзор напоминает, что COVID-19 – очень опасная инфекция, которая может иметь неблагоприятный исход. Инфекционисты и эпидемиологи единодушны: остановить дальнейший рост заболеваемости и окончательно справиться с эпидемией может только вакцинация, которая проводится в течение короткого промежутка времени, когда в популяции создается большой пул защищенных людей и прерываются пути передачи вируса от человека человеку.
Прививаясь от воздушно-капельных инфекций, в частности, от нового коронавируса, вы не только защищаете себя, но и проявляете ответственность по отношению к близким, к семье и коллегам, заботитесь о том, чтобы инфекция не распространялась.
После прививки отнеситесь к своему здоровью внимательно:
1. У некоторых людей после вакцинации может возникнуть гриппоподобный синдром – повысится температура и др. Не у всех может быть такая реакция, но, если она есть — это нормально. Допускается симптоматическая терапия – можно принять жаропонижающие и противовоспалительные средства.
2. В первые три дня после вакцинации не рекомендуются интенсивные физические нагрузки, сауна. Принимать душ можно спокойно.
3. В первые три дня после вакцинации рекомендуется ограничить прием алкоголя.
4. Полноценный иммунный ответ на введение вакцины будет формироваться 35-42 дня, поэтому после вакцинации в течение этого периода необходимо соблюдать все меры предосторожности, чтобы не заразиться коронавирусом.
5. Пока нарабатывается иммунитет, необходимо носить маску, соблюдать социальную дистанцию, тщательно соблюдать правила личной гигиены.
6. Если после вакцинации или в промежутках между двумя прививками наступила беременность, не переживайте. Вакцинация не создает никаких дополнительных рисков и не представляет угрозы для здоровья нерожавших женщин и их будущего потомства.
7. Если Вы уже вакцинировались, поделитесь своим опытом с друзьями и близкими. Возможно, именно Ваш пример станет важным напоминанием и придаст уверенности тем, кто этого еще не сделал.
Если Вы не нашли необходимую информацию, попробуйте
зайти на наш старый сайт
Разработка и продвижение сайта – FMF
Почтовый адрес:
Адрес: 350000, г. Краснодар, ул. Рашпилевская, д. 100
Канцелярия +7 (861) 255-11-54
прием посетителей пн., вт., ср., чт. с 10.00 до 16.00
ПТ. и предпраздничные дни с 10.00 до 13.00
перерыв с 13.00 до 13.48
Отжиматься и выпивать: что можно делать после вакцинации от COVID-19
🍷 Пить алкоголь
Можно, если не злоупотреблять. В инструкциях ко всем вакцинам ничего не говорится о совместимости прививки и алкоголя. Но иногда врачи рекомендуют не употреблять алкоголь до и после вакцинации. Эта рекомендация связана с тем, что постоянное воздействие больших доз алкоголя ухудшает работу иммунной системы и мешает выработке антител.
Единой нормы употребления алкоголя нет, но в среднем она не превышает 30 г спирта в день. Например, в Великобритании это не больше чем 112 г в неделю, выпитых за 3 и больше дней. 30 г — это, например, 250 мл шампанского или 75 мл коньяка.
Другими словами, алкоголь после вакцинации не навредит, если не злоупотреблять
💧 Мочить место укола
Можно. Рекомендация не мочить место укола — миф. В инструкциях к вакцинам производители об этом не пишут.
Центр по контролю и профилактике заболеваний не запрещает купаться после вакцинации, а чтобы облегчить боль в месте укола, даже рекомендует прикладывать прохладные влажные салфетки
🏀 Заниматься спортом
Можно. Физическая нагрузка после вакцинации не вредит. Если вы занимаетесь спортом непрофессионально, например бегаете по утрам, и после прививки вас не беспокоит повышенная температура, головная боль или слабость — продолжайте. Если место укола болит, спорт даже может помочь уменьшить боль. Но если появились побочные эффекты, дайте организму отдохнуть.
Профессиональным спортсменам врачи спортивной медицины рекомендуют делать прививку после соревнований, так как побочные эффекты после вакцины могут отразиться на спортивных результатах
😷 Ходить без маски
Можно там, где разрешает закон. Центр по контролю и профилактике заболеваний США считает, что полностью вакцинированные люди редко передают COVID-19 непривитым. Поэтому, если у них нет симптомов ковида, они могут не носить маски и не соблюдать социальную дистанцию. Исключение — когда носить маску требует закон или рабочая инструкция.
В России в 2021 году никаких послаблений для привитых нет. В общественном транспорте и в магазинах носить маску все равно придется
🤰 Беременеть
Можно. Нет никаких доказательств того, что зарегистрированные вакцины от COVID-19 влияют на фертильность мужчин и женщин. Поэтому вакцинироваться можно, если вы планируете беременеть в ближайшее время или в будущем.
Исследований о том, как вакцины влияют на течение беременности, мало. Поэтому в некоторых инструкциях, например к «Спутнику V», беременность указывают как противопоказание. В США вакцинами Pfizer/BioNTech и Moderna привили 118 тысяч беременных. Осложнений беременности, связанных с вакцинацией, у привитых не было. Исследователи из объединенного комитета по вакцинации и иммунизации утверждают, что другие зарегистрированные вакцины, в том числе «Спутник V», также безопасны для беременных женщин
🤱 Кормить грудью
Центр по контролю и профилактике заболеваний считает, что женщины, кормящие грудью, могут вакцинироваться не приостанавливая лактацию
🩸 Быть донором
Можно через 7 дней после второй дозы вакцины. Объединенный комитет по службам переливания крови и трансплантации тканей Великобритании разрешает донорство органов, тканей и крови через 7 дней после второй дозы вакцины Pfizer/BioNTech. Если у донора поднялась температура, появилась слабость или головная боль, то донацию нужно отложить, пока самочувствие не улучшится и после этого не пройдет еще 7 дней.
Управление по оплодотворению и эмбриологии человека рекомендует донорам спермы и яйцеклеток подождать до сдачи 7 дней с момента последней прививки. По другим вакцинам данных нет.
При кроводаче в России любая вакцинация — временное противопоказание. В центре крови О. К. Гаврилова сообщают, что после второй дозы «Спутника V» к донации допускают только через месяц
💉 Делать другие прививки
Можно с интервалом не менее 14 дней. Еще недостаточно данных о том, насколько эффективно и безопасно вводить вакцины от COVID-19 совместно с вакцинами от других заболеваний. Врачи Канады, Швейцарии, Австралии, Великобритании и Германии рекомендуют соблюдать интервал между прививками не менее 14 дней. Оптимально — месяц.
Исключение — если польза от вакцинации превышает риски. Например, если укусила бродячая собака и нужно экстренно ввести прививку от бешенства
🔬 Сдавать анализы и делать обследования
Можно, но предупредите врачей о том, что вакцинировались. До или после прививки от COVID-19 можно делать общий анализ крови, КТ, ЭКГ и ЭКГ с нагрузкой, колоноскопию и УЗИ.
После вакцинации в подмышечной области могут увеличиться лимфоузлы. Это нормальная реакция организма, но увеличенные лимфоузлы затруднят диагностику при маммографии. Центр по контролю и профилактике заболеваний США рекомендует сделать маммографию до вакцинации или подождать от 4 до 6 недель после.
Как влияет вакцинация против COVID-19 на другие обследования, не исследовали. Это не значит, что их нельзя делать. Просто перед процедурами предупредите врача о том, что прививались накануне
Прощай, алкоголь: сколько нужно не пить при ревакцинации от COVID-19
Прививаться рекомендуют каждые полгода Фото: Baltphoto
В Петербурге продолжается прививочная кампания: пока одни горожане ставят первый укол от COVID-19, другие уже идут на ревакцинацию. Один из самых распространенных вопросов накануне этого мероприятия — как долго стоит воздерживаться от алкоголя? Рассказываем, какие рекомендации есть на этот счет.
Процесс подготовки к уколу от коронавируса — что при получении двух доз двухфазной вакцины, что при повторной прививке через полгода, одинаков. Совпадают как побочные реакции на препарат, так и совет временно отказаться от алкоголя. По словам главы Минздрава РФ Михаила Мурашко, не пить рекомендуется три дня до и столько же после вакцинации, пишет «Мойка78».
В больших дозах спиртное способно подавлять работу иммунной системы, что делает прививку бесполезной. Кроме того, сам по себе алкоголь в чрезмерных количествах вреден для организма. При этом некоторые медики успокаивают — от бокала шампанского, если прививка пришлась на какой-то праздник, ничего не сделается, а вот от полноценного гуляния лучше отказаться.
«Говорят, что алкоголь может ослабить действие вакцины. Я не знаю — то ли может, то ли не может… Если пить по бутылке водки в день — наверное, может, если вы выпиваете бокал вина в день — я не вижу никаких противопоказаний. Их нет», — высказывался по поводу спиртного и вакцины ранее доктор Александр Мясников.
Ревакцинация также предусматривает временный отказ от тяжелых физических нагрузок. Они затрудняют синтез белка, который отвечает за образование антител к COVID-19. Кроме того, не стоит сразу после укола бежать в сауну или солярий.
В настоящий момент врачи советуют ревакцинироваться раз в полгода. Минздрав РФ также рекомендует повторять процедуру каждые шесть месяцев до тех пор, пока в стране не образуется коллективный иммунитет к коронавирусу. Это произойдет, когда защитой от вируса будет обладать 60-70% населения.
Ранее «МК в Питере» рассказывал, что можно и нельзя делать после прививки от коронавируса.
Вирусолог разрешил употреблять алкоголь после вакцинации от COVID-19
Завлабораторией пролиферации клеток Института молекулярной биологии имени Энгельгардта, член-корреспондент РАН Петр Чумаков рассказал Ura.ru, что прошедшим вакцинацию от коронавирусной инфекции людям разрешено употреблять алкоголь.
По его словам, прием вакцинированными от COVID-19 обычной дозы алкоголя, равный двум бокалам вина, не наносит никакого вреда здоровью. Он отметил, что иммунная система работает независимо от этих факторов, но предостерег от употребления больших доз спиртного, поскольку это может оказать влияние на эффективность вакцины.
Материалы по теме
«Легкая эпидемия слабоумия»
Очередная атака COVID-19
«Алкоголь в основном влияет на мозг, потому что меняется поведение. Немного на печень влияет. Но некоторая токсичность проявляется в отношении тканей. Если вы большую дозу примете, то это, конечно, и на иммунную систему окажет влияние. Но умеренные дозы никак не повлияют на эффективность вакцинации», — пояснил вирусолог.
Иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков в свою очередь посоветовал первое время после прививки от COVID-19 воздержаться от распития крепких алкогольных напитков. Он отметил, что речь не идет о том, что у пьющих людей иммунитет не сформируется в принципе, однако при воздержании от спиртного он сформируется лучше, а также повысится вероятность того, что у человека в организме окажется больше антител.
Ранее международная группа исследователей выделила пять генов, которые более активны у молодых людей с тяжелыми симптомами COVID-19, чем у людей с менее серьезными симптомами. Один из них — ADAM9 —оказался наиболее распространенным.
Стартовала масштабная вакцинация россиян против коронавирусной инфекции COVID-19. Используется вакцина отечественного производства Спутник V, разработанная НИЦЭМ им. Н. Ф. Гамалеи при федеральном Минздраве. Чтобы защититься от главной проблемы 2020 года, требуется два укола. Недавно средства массовой информации начали распространять сведения о том, что вакцинация несовместима с употреблением алкоголя. Мы разобрались, так ли это на самом деле.
Массовая вакцинация от коронавируса
При этом в Москве и Московской области прививать начали еще раньше этого срока – 5 декабря. Мэр российской столицы Сергей Собянин отметил, что в больницах, в первую очередь, ждут людей из группы риска.
Настолько вакцинирование совместимо с употреблением спиртного
Коронавирус стал очередным заболеванием, против которого человечество разработало вакцину. Причем сделать это удалось в рекордные сроки. Если говорить о влиянии алкоголя на прививки вообще, то врачи подчеркивают, что сразу после прививки пить строго запрещено. Для этого существует несколько весомых причин:
Необходимость воздерживаться от спиртного какое-то время после вакцинирования понятна большинству. Однако, сколько именно времени не пить, зависит от конкретной прививки. Например, после вакцины от гриппа следует отказываться от алкоголя в течение трех суток.
Существует ряд общих запретов, относящихся к вакцинированию от любых заболеваний. После проведения процедуры не рекомендуется:
Соблюдая все перечисленные рекомендации, можно с высокой вероятностью предотвратить негативные последствия для организма после вакцинирования.
Что говорят эксперты?
Прививка против коронавируса совсем новая, поэтому единого мнения, сколько нельзя пить после нее нет.
Одной из первых по этому вопросу высказалась вице-премьер федерального правительства Татьяна Голикова. По ее словам, формирование полноценного иммунитета происходит на протяжении 42 дней. Первыми вакцину начали получать те, кто попадает в группы риска по заражению коронавирусной инфекцией. Это врачи и другие медицинские работники, соцработники, учителя, сотрудники правоохранительных органов. Постепенно темпы и объемы производства вакцины будут наращиваться, тогда начнется ее массовая отправка в регионы Российской Федерации.
В это время важно не заразиться коронавирусом, поэтому необходимо:
Попова отметила, что рекомендует отказаться от спиртных напитков на такой срок, так как требуется снизить нагрузку на организм в период вакцинирования. Это необходимо, если человек хочет, сохранить здоровье и выработать устойчивую защитную реакцию.
Дополнительно руководитель ведомства посоветовала отказаться на этот период не только от алкоголя, но и от сигарет. Причина в том, что дым выступает в качестве сильного раздражителя для легких, оказывает мощное негативное влияние на организм в целом, в том числе на иммунитет.
В аналогичном ключе выступали и специалисты по различным видам зависимостей. В интервью изданию Вечерняя Москва врач-нарколог Алексей Казанцев заявил, что вакцина совершенно несовместима с алкоголем. Прием спиртного в этот период закончится не только снижением иммунитета, но может вызвать анафилактический шок и даже привести к летальному исходу.
Казанцев отметил, что опасность приема спиртных напитков во время вакцинации обусловлена опасностью возникновения аллергической реакции на полученную организмом вакцину. Именно по этой причине существует вероятность анафилактического шока и последующей смерти. Дополнительно нарколог отметил, что не рекомендует в этот период не только лекарственные средства, угнетающие иммунитет, но и все без исключения антибиотики. Для некоторых людей будет не лишним очистить организм капельницей от запоя.
Дополнительно Казанцев рассказал об извращенной реакции, которая может появиться у организма на вакцину, если человек будет употреблять спиртные напитки. Это, помимо ослабления иммунитета, приведет к ухудшению общего состояния здоровья.
Тема стала одной из самых обсуждаемых в СМИ. Пошутил на нее популярный шоумен Иван Ургант в эфире Первого канала. Исходя из рекомендации воздержаться на 42 дня от спиртного, он посчитал, что самым лучшим времени для вакцинации от коронавируса будет период между Днем России 12 июня и Днем ВДВ 2 августа.
После этого для многих удивительно прозвучали слова директора Национального исследовательского центра микробиологии и эпидемиологии им. Н. Ф. Гамалеи Александра Гинцбурга, который фактически руководил созданием вакцины. В беседе с информационным агентством Интерфакс он опроверг все сделанные ранее заявления.
Гинцбург заявил, что советует отказаться от распития алкоголя на протяжении трех дней после каждого из уколов. Ученый объяснил, что в остальное время речи об абсолютном запрете спиртного не идет. Однако употребление алкоголя должно быть в ограниченных количествах, пока не завершится формирование полноценного ответа на вирус. По его словам, этого правила можно придерживаться, если привиться от коронавируса или любого другого заболевания.
Пить или не пить
Ответить однозначно, что делать в такой ситуации, сколько нужно не пить до и после вакцинирования после коронавируса достаточно сложно. В официальной инструкции к российскому препарату Спутник V алкоголь не упоминается, как и в инструкциях к остальным отечественным и зарубежным лекарственным средствам, поступающим на рынок.
Если обратиться в авторитетным научным источникам, в них фактически отсутствует информация о том, как употребления алкоголя влияет на здоровье во время вакцинирования. Все медики, в том числе и наркологи, заявляют о снижении эффективности прививки при злоупотреблении спиртными напитками. О полном запрете речи нигде не идет.
Это объясняется тем, что при постоянном употреблении спиртного в больших количествах ухудшается функционирование иммунной системы. Из-за этого вакцина не срабатывает должным образом. Существуют крупные авторитетные научные исследования, посвященные другим вакцинам, в которых подтверждается, что на фоне употребления большого количества алкоголя количество вырабатываемых антител снижается. Например, это касается вакцинации от гепатита В.
При этом возникает другой вопрос: какое количество спиртного считать нормой, чтобы не допустить отрицательного действия вакцины на организм или снижения ее эффективности. Здесь также нет однозначного ответа. В разных странах применяют свои нормы. Например, в Великобритании считается нормальным, если человек в течение недели выпивает не более полутора бутылок вина, семи рюмок крепкого спиртного или 3,5-4 литров пива.
Если пытаться прийти к общему знаменателю, то наркологи большинства стран мира сходятся на значении около 25 мл спирта в день для мужчин. Это около 20 г чистого спирта, что равняется примерно одной рюмке водки, 0,5 пива или бокалу вина. Для женщин либо устанавливается такая же норма, либо уменьшается в два раза.
Получается, что лучше всего не злоупотреблять алкогольными напитками ни до, ни после вакцинирования. В этом случае не только удастся повысить эффективность лекарственного препарата, разработанного против коронавирусной инфекции, но и оказать благоприятное воздействие на здоровье. Ведь соблюдение нормы в употреблении спиртного предупреждает развитие многих сопутствующих хронических заболевания, благоприятно отражается на самочувствии, в том числе физиологическом. При желании дополнительным сдерживающим фактором может выступать кодирование от алкоголя.
Особенно остро необходимость полностью отказаться от спиртных напитков взволновала россиян накануне Нового года. Успокоить их поспешил главный нарколог России Евгений Брюн. По его словам, один бокал шампанского в новогоднюю ночь можно будет выпить всем, в том числе и тем, кто прошел вакцинацию.
