Диета номер три по Певзнеру при запорах
Нарушения работы ЖКТ возникают по разным причинам. Толстокишечный стаз может быть спровоцирован неправильным питанием, малоподвижным образом жизни, лекарственной терапией, патологией органов пищеварения и другими факторами. Запор нередко возникает на фоне беременности, после родов и оперативных вмешательств.
При хронических проблемах с дефекацией требуется полное медицинское обследование. После выяснения причин, вызывающих запоры, назначается лечение. Терапия может включать прием медикаментов и специальную диету.
Чаще всего при запорах врачи рекомендуют третий диетический стол. Диета номер 3 назначается пациентам, у которых нет заболеваний ЖКТ, или же заболевания находятся в стадии ремиссии. Лечебный рацион был разработан гастроэнтерологом Мануилом Певзнером. Диета помогает предотвратить заболевания толстой и прямой кишки и другие осложнения, возникающие из-за хронических запоров, а также улучшить качество жизни.
Влияние диеты на кишечник
Правильное питание помогает поддерживать нормальный внутренний баланс кишечника. Диета номер 3 при запорах направлена на улучшение и стимуляцию основных функций кишечной микрофлоры, таких как:
Диета под номером три восстанавливает функциональную активность кишечника, нормализует обменные процессы, улучшает моторику и секрецию кишечных желез. Диетический рацион препятствует брожению и образованию газов, способствует выведению токсических соединений, а также нормализует обмен жидкости. Лечебный стол обеспечивает нормальное пищеварение и своевременное опорожнение кишечника.
Принципы диетического питания
Чтобы нормализовать работу кишечника и предотвратить появление запоров, нужно придерживаться правил рационального питания:
В основу стола номер 3 входят продукты с послабляющим действием. Они усиливают перистальтику, ускоряют выведение кала. Диетический стол исключает употребление продуктов, которые способствуют активизации процессов гниения. К ним относятся, например, жареные блюда, а также пища с высокой концентрацией эфирных масел.
Особенности диеты №3 при запорах
Диетическое меню на неделю составлено с учетом соблюдения баланса белков и углеводов в рационе. При этом наблюдается увеличение нормы жиров за счет включения растительных масел. Диета подразумевает употребление 100–120 г жира, 85–100 г белка, 450–500 г углеводов.
Стол №3 не предусматривает обязательного измельчения, перетирания пищи. Допускается употребление отварных и запеченных блюд, а также газированной минеральной воды в умеренном количестве. Можно готовить каши на молоке, разбавленном водой в соотношении 1:1.
Напитки и продукты, температура которых ниже 15 °C, усиливают перистальтику, сокращают выработку желудочного сока. Поэтому при запорах рекомендуется пить охлажденные напитки. Перед завтраком желательно выпивать стакан холодной воды, а на ночь — компот или кефир. Кроме того, чтобы смягчить стул, полезно принимать натощак 1–2 ложки нерафинированного растительного масла. Масло обволакивает кишечник и улучшает продвижение каловых масс.
Соблюдать диету можно длительное время. При таком режиме питания нормализуется частота и консистенция стула. Эта диета показана при запорах, вызванных несбалансированным питанием и малоподвижным образом жизни.
Запрещенные продукты
Как и другие диеты, «Стол №3» предполагает исключение из рациона некоторых продуктов. К ним относятся:
Не рекомендуются цельное молоко, копчености, жареная и маринованная пища. Также нужно исключить алкогольные напитки, шоколад, макаронные изделия, бобовые. К запрещенным продуктам относятся рис, манная крупа, сладости с кремом, маргарин. Не нужно употреблять в пищу сложные для переваривания блюда: картофельное пюре, консервы, сваренные вкрутую яйца, слизистые супы.
Избавьтесь от проблем с кишечником
Натуральный британский препарат не вызывает привыкания и действует сразу
Разрешенные продукты
Диета №3 при запорах нацелена на увеличение доли продуктов, усиливающих моторику толстого кишечника, а именно:
Диета предусматривает включение в рацион продуктов с послабляющим действием, а также стимулирующих кишечную моторику, таких как мед, виноград, яблоки сладких сортов, персики, тыква, финики. Смягчению каловых масс способствует употребление в пищу продуктов, которые набухают в пищеварительном тракте и облегчают процесс опорожнения кишечника.
Пищевые волокна, входящие в состав круп, овощей и фруктов, не перевариваются. Они абсорбируют токсины и другие вредные вещества, активизируют перистальтику. Органические кислоты сдерживают рост патогенной микрофлоры, усиливают сократимость кишечной мускулатуры и нормализуют стул.
Диета №3 предусматривает употребление свеклы, огурцов, помидоров, кабачков, цветной капусты, брокколи. При запорах допускается добавление в рацион зеленого горошка и белокочанной капусты. В пятидневное или семидневное меню желательно включить свежий творог, сметану, а также кисломолочные напитки: простоквашу, кумыс, ряженку или питьевой йогурт.
При проблемах с дефекацией нужно есть больше ягод и плодов, содержащих растительную клетчатку и сахар. Например, нектарины, абрикосы, сливы, дыни, арбузы. Разрешено есть неострые сыры, омлет, сливки. Из сладостей лучше выбирать зефир, мармелад, желе, пастилу.
В пищу можно и нужно добавлять петрушку, укроп, кинзу и другую зелень. Еду необходимо готовить на растительном или сливочном масле. Стол №3 достаточно разнообразен.
Диета №3: примерное меню на неделю
Понедельник
Завтрак: омлет на пару, фруктовый салат, отвар шиповника.
Обед: постный борщ со ржаными сухариками.
Полдник: яблочный сок, галетное печенье.
Ужин: отварная гречка с куриной грудкой, салат с помидорами и зеленью.
Перекус: чернослив, натуральный йогурт.
Вторник
Завтрак: творожная запеканка, цикорий со сливками.
Обед: свекольный суп, рыба на пару, тушеные овощи, чай.
Полдник: чай с зефиром, яблоко.
Ужин: запеканка с мясом и цветной капустой.
Перекус: стакан простокваши.
Среда
Завтрак: два отварных яйца,
Обед: вегетарианские щи со сметаной, отварная говядина, свекольный салат.
Полдник: салат из морской капусты, некрепкий чай.
Ужин: винегрет, запеченная треска с овощами.
Перекус: виноград, пастила.
Четверг
Завтрак: тыквенная запеканка, бисквит, чай.
Обед: суп-пюре из цветной капусты, компот из сухофруктов.
Полдник: творожный пудинг с изюмом.
Ужин: фаршированный говядиной кабачок, салат из моркови.
Перекус: морковный напиток с медом, чернослив.
Пятница
Завтрак: овсяная каша на воде, постное печенье, цикорий со сливками.
Обед: ботвинья, отварная курица с гречкой, томатный сок.
Полдник: сок, ржаной сухарик.
Ужин: котлеты из кролика, салат из томатов и зелени.
Перекус: овсяное печенье, вишни.
Суббота
Завтрак: оладьи из кабачков, зеленый чай.
Обед: суп на грибном бульоне, сухари.
Полдник: свежие фрукты.
Ужин: овощная запеканка, отварная телятина, салат из капусты.
Перекус: курага, мармелад, ряженка.
Воскресенье
Завтрак: пшеничная каша, компот.
Обед: окрошка, салат из свеклы и моркови, сок.
Полдник: салат из капусты и моркови.
Ужин: гречка с мясным гуляшом, свекольный паштет с маслом.
Перекус: курага, яблочный сок, обезжиренный йогурт.
Общие рекомендации
Диетическое питание — одна из важных составляющих лечения запоров, но далеко не единственная. Диета повышает эффективность действия медикаментозной терапии, а также немедикаментозных препаратов и добавок. Помимо диетического стола, решить проблему запора помогут специальные средства. Например, средство с натуральным составом «Фитомуцил Норм». Активные компоненты препарата — оболочка семян подорожника и мякоть домашней сливы — стимулируют мягкое и комфортное освобождение кишечника. Препарат не вызывает вздутия, спазмов или болей в животе.
При проблемах с пищеварением, запорах, метеоризме и появлении других неприятных симптомов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Чтобы нормализовать пищеварение и стул, важно есть часто, небольшими порциями, а также пить достаточное количество воды. Положительно влияют на кишечную перистальтику и физические упражнения. Для поддержания нормального самочувствия нужно больше ходить пешком, делать простые упражнения. Тем, кто много времени проводит сидя, рекомендуется делать разминку каждый час. Также полезны прогулки на свежем воздухе, подъемы по лестнице и плавание.
Чем лучше кормить той-терьера – рацион
Когда в семье появляется собака, ей необходимо организовать правильное питание: натуральную пищу или сухой корм. Особенно это важно при покупке маленьких пород. Рассмотрим, чем кормить той-терьера для его полноценного развития.
Основные правила кормления
Уход и содержание питомца подразумевают правильное кормление. Той-терьеры склонны к ожирению, поэтому жирная пища для них под запретом. Нельзя кормить щенка продуктами со своего стола. Питомцу требуется свое собственное меню. Не стоит идти на поводу у щенка и увеличивать мясную порцию, так как он может отказаться от другой пищи. С 2 до 5 месяцев питомца постепенно переводят на 4-5-разовое питание. В рацион добавляют фрукты, овощные салаты. Это насыщает организм витаминами, способствует очищению кишечника. Пятимесячного щенка переводят на 3-разовое питание, а собак старше 10 месяцев кормят 2 раза в день рационом взрослой собаки.
Легко определить – докармливает ли хозяин своего щенка или наоборот перекармливает. Достаточно просто прощупать его ребра. Торчащие кости говорят о недостаточном питании, если же ребра невозможно нащупать – порции стоит уменьшить.
Взрослой собаке (в случае натурального питания) каждая порция должна быть приготовлена перед кормлением. Ту еду, которую питомец не доел, нельзя оставлять в миске. Как взрослая собака, так и маленький щенок, должны иметь постоянный доступ к чистой питьевой воде в любое время суток.
Сухой корм обычно делят на три вида:
При питании сухими кормами эконом и премиум класса желательно добавлять витаминно-минеральный комплекс:
Комплексов для мелких пород много, при выборе необходимо опираться на мнение ветеринара, наблюдающего той-терьера. Он поможет определить, какие именно витамины необходимы питомцу.
Питание щенков
Первая еда для малыша – материнское молоко. Как правило, щенок так питается до 3-недельного возраста. В 1 месяц ему трижды в день дают говяжье мясо (порция размером с горошину). С замороженного куска мелко соскабливают мясо, греют до комнатной температуры. Также малышу рекомендуют давать небольшой шарик нежирного свежего творога. Кормить щенка в домашних условиях нужно через равные промежутки времени. Вечером малыша кормят более плотно, чтобы ночью он не просыпался.
Чтобы узнать, достаточно ли порции малышу, стоит понаблюдать за ним. Выпирающие бока говорят об избыточной порции, поэтому ее нужно немного уменьшить. Также важно не допустить, чтобы щенок недоедал, так как в этом случае ему будет не хватать необходимых витаминов и микроэлементов для здорового роста.
Многие новоиспеченные хозяева не знают, какое питание для той-терьера предпочесть: натуральное или сухие корма. Если домашняя пища приготовлена правильно, то этого вполне достаточно. В тоже время сухой корм плохого качества или с истекшим сроком годности может навредить питомцу.
Специалисты не рекомендуют консервированные корма эконом класса для щенков. В них, как правило, вместо мяса содержатся субпродукты низкого качества, животные жиры заменены на растительные, а также присутствуют ароматизаторы и улучшители вкуса. Все это негативно сказывается на здоровье маленького питомца. Выбирая сухие и консервированные корма необходимо следить за тем, чтобы они были сбалансированными, содержали натуральное мясо, животные жиры, злаки. Лучше выбирать корма премиум или суперпремиум класса в оригинальной упаковке.
Чем кормить взрослых собак
Порция рассчитывается в соотношении 50-80 г на 1 кг веса собаки. Это на весь день. Молодую, беременную или кормящую собаку кормить необходимо больше. В случае питания натуральной домашней пищей, в рацион необходимо вводить витамины и минералы. 2/3 должны составлять белковые продукты. Соотношение каши и мяса должно быть 1:2 (если питомец склонен к аллергии, то 1:3). Можно заменить крупы овощами, а также угощать ими питомца между кормлениями. Овощи поливают растительным маслом первого отжима.
В ежедневном меню взрослого той-терьера должны присутствовать:
Специалисты дают совет: перевод собаки с сухого корма на натуральную пищу должен быть постепенный, так как можно навредить пищеварительной системе питомца.
Разрешенные продукты
Если хозяин выбрал натуральное кормление, он должен знать, какие продукты можно давать щенку, а какие нет. К разрешенным продуктам из домашней еды относят:
Собаке разрешено давать множество продуктов, поэтому из них можно составить разнообразное меню.
Запрещенные продукты
К запрещенным продуктам относят:
Мясо лучше проваривать перед употреблением. Нельзя давать собаке мясной бульон, он очень вреден.
Суточный рацион
В 2 месяца щенка нужно 5 раз в день кормить:
В 3 месяца щенка кормят 4 раз в день (убирают третье кормление – 1 ст. л. молочных продуктов), порцию корма увеличивают в зависимости от роста и аппетита.
Суточный рацион четырехмесячных щенков составляет:
С пяти месяцев убирается 4 кормление (молочные продукты), увеличивается порция.
Убирается второе кормление взрослой собаки, остается:
С 11 месяцев утром кормят мясом с кашей (2:1), вечером мясом с овощами (2:1). В промежутках между кормлениями дают овощи и фрукты.
Примерное меню
Двухмесячного щенка при пятиразовом питании можно кормить:
Можно составить меню на неделю (трехразовое питание).
Основным фактором для здоровья собаки является правильное и сбалансированное питание. Необходимо следить за реакцией питомца на определенные продукты. Подбирать меню нужно исходя из индивидуальных особенностей любимца.
Той терьер что можно кушать а что нельзя
КОРМЛЕНИЕ ЩЕНКА ТОЙ ТЕРЬЕРА
1.Сухой корм. Как перевести с сухого на натуральный корм или наоборот.
2.Чем нельзя кормить той терьера.
3.Чем можно кормить той терьера.
4.Примерный СУТОЧНЫЙ РАЦИОН той терьера.
5.Как научить привередливую собаку кушать?
1. Сухой корм. Как перевести с сухого на натуральный корм или наоборот.
Сухой корм, представленный на рынке в настоящее время, может быть условно разделен на три типа. К первому типу относятся сухие корма класса «эконом», ко второму – премум-класса, и к третьему – суперпремиум-класса. Для русского той терьера подходит тип суперпремиум-класса (Acana, Brit Care, Flatazor, Bosch и т.д.)
Что должно содержаться в качественном собачьем корме?
Приобретая корм для вашего питомца, обязательно обратите внимание на его состав и процентное соотношение белка и жира. В нем должны содержаться следующие компоненты:
от трех до пяти (или больше) наименований продуктов, являющихся источниками углеводов (например, льняное семя, геркулес, рис);
от двух до трех (или чуть больше) наименований продуктов, являющихся источниками белка (мясо, рыба, птица, курица);
от трех наименований овощей и фруктов;
Все вышеперечисленные ингредиенты должны являться составляющими любого хорошего корма. Кроме того, существуют не очень полезные и даже вредные для русского тоя вещества и продукты, которых в корме быть не должно. К «изгоям» относятся:
искусственные ароматические добавки,
искусственные вкусовые добавки,
Меньше белка, больше пробиотиков!
Важно помнить, что слишком высокое содержание белка в составе корма может оказать негативное влияние на здоровье вашего любимца. Первым симптомом, указывающим на то, что производители собачьей еды перестарались с добавлением в нее белковых компонентов, является перхоть или у тойчика начинают слезиться глазки.
По моему личному наблюдению наиболее подходящее соотношение белка и жира в сухом корме должно быть таким: 24-26% белка и 13-14% жира.
Что такое «пробиотики»?
Зачем вообще они нужны вашей собаке? Пробиотики – это полезные бактерии, которые помогают осуществлять синтез ферментов, минералов и витаминов. Они, в свою очередь, нормализуют обмен веществ, путем своего участия практически во всех процессах, в первую очередь, конечно, в таких как переваривание пищи и ее последующее выведение из организма животного.
Если щенка кормили сухим кормом, узнайте каким. Не меняйте резко корм. Смена корма может повредить здоровью щенка. При использовании сухих кормов не в коем случае не давайте какие-либо дополнительные добавки со своего стола. К сухому корму с 3 мес. можно добавлять мелко натертые овощи. морковь. После 4 мес. можно давать др. овощи.
Если вы все же решили поменять питание щенку, необходимо постепенно переходить на другой корм и обязательно добавлять лактобифидные препараты. Его повседневную порцию делите на 10 частей. В первый день. Даете 9 частей корма, которым кормили, а 1\10 нового корма. Во второй день 8 частей которым кормили, 2\10 нового, потом 3\10 и т.д. И так в течение 10 дней прибавляете новый корм, а старый убавляете. На 10ый день даете полностью новый корм. Лактобифидные препараты давайте в течение двух-трех недель. Также следите за стулом щенка, если он совсем жидкий, смену корма лучше прекратить или подобрать др. корм. Лактобифидные препараты смягчают процесс привыкания к новому корму, нормализуют стул, снимают стресс. Также во избежание более длительного периода адаптаций связанного со сменой корма, транспортировкой, привыканием к новому месту и т.п. рекомендуем давать препараты: лактобифадол, лактобифид, споровит, или бифидум для СХЖ или зоонорм или жидкие капли Элвестин.
2. Категорически запрещается или чем нельзя кормить той терьера.
— любой горячей (с плиты) или холодной (из холодильника) пищей.
— кормить или давать что-либо со своего стола.
— свинина (во всех видах); сырое куриное мясо.
— колбасные изделия все (включая колбасы, сосиски, сардельки, т.д.), в них содержатся пищевые наполнители, красители, ароматизаторы и прочие химические добавки, с которыми справляется человеческий организм, но которые совершенно не выводятся из организма собаки. Все это, постепенно накапливаясь, становится источником болезней, тем более что маленький организм долго сопротивляться не может;
— копчености все, без исключения. Это большая нагрузка на печень;
— соленые, сладкие, макаронные и мучные изделия (лучше дать фрукты);
— пресноводную речную и любую сырую рыбу, а также жирные сорта рыбы не давать никогда во избежание заражения глистами; можно давать только вареную морскую рыбу.
— любые бульоны, сливки, сметана, майонез, все острое, соусы, мороженое;
— соевые культуры, горох, фасоль, кукуруза, чечевица (плохо усваиваются);
— сырые яйца (сырой белок выводит витамины);
— плохо усваивается вареный картофель (крахмал).
Если щенка кормили натуральными продуктами (мясо с кашей или овощами), даются витаминные добавки.
3. Чем можно кормить той терьера.
2. крупа рис или гречка (можно варить вместе перемешивая, при варке я несколько раз сливаю воду, чтобы вода была чистая) ;
3. овощи кабачок, тыква, огурец, капуста брокколи и цветная, морковь (сырые или тушеные или запеченные в духовке в фальге, картофель нельзя), фрукты (яблоки) только немного, когда даете овощи фрукты следите за стулом (на голодный желудок лучше не давать);
4. отвариваете мясо или рыбу, крупу варите отдельно на воде, потом перемешиваете мясо с кашей. Даете 2-3 ложки, (количество кормлений зависит от возраста щенка);
5. щенку необходим кальций: дается свежий кефир и творог нежирный (можно как смешивать между собой так и раздельно) Хотя бы до года. Потом достаточно только витаминов. Если даете молочные продукты, следите за стулом, у некоторых собак бывает не восприимчивость этих продуктов, тогда следует исключить их из рациона;
7. Также во избежание более длительного периода адаптаций связанного со сменой корма, транспортировкой, привыкание к новому месту и т.п. рекомендуем давать препараты: лактобифадол, лактобифид, споровит, или бифидум для СХЖ или зоонорм или жидкие капли Элвестин.
4. Примерный СУТОЧНЫЙ РАЦИОН той терьера
Предлагаем вашему вниманию ориентировочные нормы кормления для той-терьера. Они не являются единственно возможным вариантом. Также при составлении рациона не следует забывать об индивидуальных особенностях организма: темперамент, активность и т.д.
1-е кормление: 1 ст. л. молочных продуктов,
2-е кормление: 1-2 ч. л. мелко рубленного мяса + каша;
3-е кормление: повторить 1-е кормление;
4-е кормление: повторить 2-е кормление;
5-е кормление: 1 ст. л, молочных продуктов,
Постепенно увеличиваем количество корма в соответствии с ростом щенка и его аппетитом.
Постепенно убираем 3-е кормление.
1-е кормление: 1-2 ст. л. молочных продуктов,
2-е кормление: 1-2 ст. л. рубленого мяса + каша;
3-е кормление: 1-2 ст. л. рубленого мяса,0,5-1 ч. л. овощей;
4-е кормление: 1-2 ст. л. молочных продуктов.
С 5-ти мес. возраста
Постепенно увеличиваем количество корма. Постепенно убираем 4-е кормление.
С 6-ти мес. возраста
1-е кормление: 1-2 ст. л. молочных продуктов,
2-е кормление: 1-2 ст. л. мяса, 1-2 ст. л. каши;
3-е кормление: 1-2 ст. л. каши, овощей, 1,5-3 ст. л. мяса.
С 9-ми мес. возраста
Постепенно убираем 2-е кормление.
С 9-ми мес. возраста
1-е кормление: 1-2 ст. л. молочных продуктов;
2-е кормление: 2 ст. л. мяса, 1 ст. л. каши или овощей,
С 11-ти мес. возраста
Дневное кормление: 2 ст. л. мяса, 1 ст. л. каши;
Вечернее кормление: 2 ст. л. мяса, 1 ст. л овощей.
В промежутках как лакомство давать немного овощей или фруктов.
При кормлении натуральной пищей суточная норма не должна превышать 5% корма от общего веса животного.
КАК НАУЧИТЬ ПРИВЕРЕДЛИВУЮ СОБАКУ КУШАТЬ
Если собака начала кушать вовремя (до того, как вы произнесли «пять»), но потом, уже после окончания счета, в какой-то момент отвернулась от миски, не доев и не вылизав миску, не говоря ни слова, возьмите миску и спрячьте еду. На этом кормление закончено.
Если вы досчитали до пяти, а собака так и не начала кушать, не говоря ни слова, возьмите миску и спрячьте еду. На этом кормление закончено. Наберитесь терпения (для любящего хозяина это очень сложно, но сделайте это ради своей собаки), и не давайте ей абсолютно ни чего до следующего по расписанию кормления (перерыв между кормлением составляет: 10-12 часов для взрослого пса, 4-8 часов для щенка, в зависимости от возраста и количества кормлений).
Может оказаться, что вы ошиблись, и вашей собаке для здоровья и увеличения веса действительно нужно всего девять шеек в одно кормление. Но это не трудно проверить, и скорректировать собственные расчеты. Вы повышаете дозировку до 12 шеек, а пёс снова ест 9, в следующий раз вы даете ему только 4 шейки. Он съедает 4, в следующий раз даете 7. Он съедает 7, повышаете до 9, он съедает 9, увеличиваете до 12, он съедает 9, вы снижаете порцию до 4… Если, пройдя этот круг несколько раз, вы упираетесь в цифру 9, т.е. пес с аппетитом кушает 9 шеек, но не может справиться с двенадцатью, возможно, ему действительно больше не нужно. Ок, по крайней мере, вы воспитали в нем привычку кушать эти 9 шеек тогда, когда вы их даете, без ритуальных танцев вокруг любимого пёсика с причитаниями: «Ну скушай еще чуть-чуть». Теперь все происходит на раз-два-три-четыре-пять…
Перевод с английского Елена Иващенко
