Как правильно пользоваться контактными линзами?
Только в России проживает более 14 миллионов человек, которые плохо видят, но не обращаются ко врачу. Каждый год 45 000 человек в нашей стране становятся инвалидами из-за нарушений зрения. 22% из них — молодые люди.
Современные силикон-гидрогелевые линзы свободно пропускают кислород и не нарушают питание роговицы. Единственная проблема — сами владельцы, которые закрывают глаза на правила безопасности 🙂
Что нельзя делать с линзами:
— Не подбирайте линзы самостоятельно без консультации врача. Сначала сходите к офтальмологу. Возможно, специалист предложит альтернативное решение.
По этой же причине в линзах не стоит принимать душ, плавать в водоемах и бассейнах. Можно подхватить инфекцию.
— В линзах нельзя спать. Они пропускают достаточно кислорода только для дневного, но не круглосуточного ношения. Из-за нарушения режима ухудшается питание роговицы, возникает воспаление.
У всех линз в инструкции указано допустимое время ношения. Старайтесь укладываться в обозначенный там интервал. Даже дорогие линзы, которые можно носить не снимая 30 дней, врачи рекомендуют всё-таки снимать при возможности на ночь.
— Надевайте линзы только чистыми и сухими руками. Если вдруг линза выпала, ни в коем случае не пытайтесь поставить её назад, протерев салфеткой или слюной. Достаточно промыть специальным раствором для линз, но если линза повредилась — не надевайте её.
— Не используйте старый раствор и старые линзы. У всего есть срок годности. Если хотите сохранить зрение — следите за датами на упаковках.
Как видите, никаких особенных сложностей или секретов в ношении линз нет. Главное — соблюдать элементарные правила гигиены.
5 важных вопросов о контактных линзах
Тамара Давыдовна Абугова,
зам. ген. директора ОПТИК СИТИ
Что такое плановая замена линз и для чего она нужна?
В последние годы широко используется такая важная характеристика контактных линз, как «рекомендуемый срок плановой замены одной пары контактных линз». Еще 10-15 лет назад такого понятия не было. Носить линзы рекомендовали до первых неприятных ощущений: покраснения, болей в глазу, зрительного дискомфорта. В настоящее время считается более правильным не допустить появления этих симптомов и своевременно заменить контактную линзу новой. Срок плановой замены линз главным образом зависит от материала, из которого они изготовлены, т.к. именно материал определяет скорость накопления в линзе белков и других составных частей слезной пленки.
Чем меньше срок плановой замены, тем лучше линза переносится глазом. Наилучшими для глаза и наиболее удобными в обращении сегодня безусловно являются однодневные линзы.
Очевидно, что рекомендуемый срок плановой замены не учитывает индивидуальных особенностей пациента. Он может сокращаться при изменении состава слезы, происходящем при различных заболеваниях глаза и организма, применении некоторых лекарственных препаратов, изменении климатических условий, ухудшении экологической обстановки (сухой кондиционированный, запыленный воздух), а также при несоблюдении правил ухода за контактными линзами.
Сколько часов можно носить контактные линзы?
Переносимость контактных линз всегда индивидуальна. Ваши глаза в контактных линзах не должны краснеть, болеть и уставать. Новые поколения силикон-гидрогелевых контактных линз можно носить до 15 часов в сутки и если потребуется, иногда не снимать на ночь. Делать это следует в исключительных случаях, когда в таком ношении действительно есть потребность. Можете позволить себе заснуть в линзах на 1-2 часа, например, в долгом пути на работу, в метро или электричке. Гидрогелевые линзы и жесткие газопроницаемые линзы не следует носить больше 10-12 часов в сутки и не следует оставлять в глазу во время сна.
Еще раз к вопросу о том «можно ли спать в контактных линзах?
Эти линзы, продажа которых всегда сопровождается мощной и красочной рекламой, с радостью приобретаются и используются пациентами, что почти в 25 раз увеличивает количество осложнений по сравнению с теми же линзами, используемыми в дневном режиме.
Сегодня для сна рекомендуются силикон-гидрогелевые линзы, обладающие действительно высокой кислородной проницаемостью. Но первый поток активной рекламы благополучно схлынул и стало очевидным следующее:
Почему важен правильный уход за контактными линзами?
Контактная линза, расположенная на поверхности глазного яблока, со всех сторон омывается слоем слезной жидкости. Слеза человека, помимо воды, содержит соли, белки, жиры и углеводы, которые постепенно образуют наложения на контактной линзе, а затем пропитывают всю её структуру. Поверхность линзы становится неровной, может вызывать неприятные или болевые ощущения и приводить к микротравме роговицы. Если пациент продолжает пользоваться такой линзой, может возникнуть опасность инфекционных осложнений, так как в слезе и в воздухе могут находиться болезнетворные микробы.
Кроме того, наложения на линзе, закрывают её поры и тем самым уменьшают количество кислорода, поступающего в глаз.
Белки, липиды и углеводы, образовавшие наложения на линзе, изменяют свою структуру, становятся чужеродными для собственного организма и превращаются в антигены. Это приводит к образованию в глазу антител и развитию аллергических реакций.
Таким образом, отсутствие правильного ухода за контактными линзами неминуемо приведет к развитию осложнений. В то же время, выполнение рекомендованных врачом правил ухода за контактными линзами, обеспечит долгое и успешное пользование контактными линзами.
Как правильно ухаживать за мягкими контактными линзами?
Выпуск новых поколений контактных линз все больше и больше упрощает уход за ними.
Наиболее удобными в уходе и безопасными для глаза сегодня безусловно являются однодневные линзы. Собственно уход за ними состоит главным образом в том, чтобы соблюдать режим их ношения, т.е. ежедневно выбрасывать использованную линзу и на следующий день надевать новую. Перед надеванием линзу можно промыть тем же раствором, который находится во вскрытом блистере. Это стерильный физиологический раствор, не содержащий консервантов.
Все контактные линзы со сроком плановой замены 2 недели или 1 месяц требуют использования специальных растворов для ополаскивания линзы после снятия с глаза, её хранения и дезинфекции. Все эти функции обычно выполняет один раствор, получивший название многофункционального. Выбор многофункционального раствора должен производиться врачом, так как растворы разных производителей отличаются по составу и имеют разное предназначение.
Непосредственный уход за контактной линзой с использованием многофункционального (или многоцелевого) раствора сводится к тому, чтобы:
Польза и вред контактных линз: как сделать ношение максимально комфортным и снизить риск осложнений?
Поделиться:
Контактные линзы – уникальное изобретение, которое уже более 100 лет помогает миллионам людей видеть мир четко и ясно. Однако есть несколько важных моментов, которые стоит учитывать при их ношении, чтобы не навредить глазам.
В последние годы рынок контактных линз значительно изменился, производители ежегодно совершенствуют технологию обработки, материалы, стремясь соответствовать основной потребности пользователей линз: вообще не чувствовать линзы на глазах без какого-либо вреда здоровью. Но какими бы совершенными не были линзы, по своей природе они являются инородным телом на роговице глаза. Когда без них не обойтись, необходимо четко знать, что следует делать, а чего делать нельзя, чтобы не нанести непоправимый вред здоровью глаз.
Правила ношения и ухода за контактными линзами:
• Если вы впервые хотите начать носить контактные линзы или те линзы, которые вы носили ранее, вас по каким-то причинам не устраивают, обязательно обратитесь к офтальмологу, он подберет вам линзы подходящей силы, кривизы, материала, все это поможет обеспечить вам комфорт и снизить риск осложнений.
• Соблюдайте режим ношения и замены линз, несвоевременная их замена чревата возникновением серьезных последствий.
• Мойте руки! Все манипуляции с контактными линзами должны выполняться тщательно вымытыми с мылом руками, иначе инфекции не избежать.
• Прежде чем надеть линзу, осмотрите ее на предмет целостности, наличия трещин, разрывов. Важно, чтобы линза была вывернута правильной стороной. Это поможет избежать дискомфорта и механического повреждения глазной поверхности
• Для ухода за линзами длительного ношения пользуйтесь специальным раствором по уходу, его необходимо менять ежедневно, и ни в коем случае не промывайте линзу водой из-под крана; после снятия линзы, ее необходимо обработать раствором по уходу и поместить в специальный контейнер с только что налитым раствором.
Ошибки и последствия:
Нарушения режима замены и ношения линз, а также правил использования и ухода могут привести к серьезным последствиям.
Все осложнения можно условно разделить на 4 группы:
1. Механические – это царапины, эрозии, язвы роговицы. Они сопровождаются болью, слезотечением, светобоязнью, без лечения могут привести к инфекционным осложнениям.
2. Инфекционные, если микробы проникают в ткани через повреждения глазной поверхности и вызывают воспаление тканей.
3. Гипоксические, когда ткани страдают из-за недостатка кислорода, что приводит к отеку, прорастанию новообразованных сосудов и другим изменениям роговицы.
4. Токсико-аллергические, связаны с реакцией глазной поверхности на средства по уходу за линзами, иногда на саму линзу.
Наиболее распространенными неприятными явлениями при ношении контактных линз могут быть сухость, дискомфорт глаз, ощущение инородного тела («песок в глазах»), слезотечение, жжение, зуд, возникающие из-за развития синдрома «сухого глаза» (ССГ). При длительном ношении контактных линз структура и состав слезной пленки меняются, вырабатываемая глазом слеза уже не может обеспечить качественное увлажнение. При хроническом течении присоединяется также воспаление, формируется так называемый «порочный круг синдрома «сухого глаза», разорвать который удается только медикаментозно.
Терпеть возникший дискомфорт не нужно, более того, это чревато осложнениями. Если контактная коррекция зрения спровоцировала возникновение ССГ, необходимо обратиться к офтальмологу, который назначит соответствующее лечение. Не пренебрегайте своим здоровьем и вовремя предпринимайте необходимые меры для защиты ваших глаз!
1. Глазные болезни. Учебное пособие для ординаторов и врачей общей практики под редакцией С.Э. Аветисова, В.П. Еричева. Руководство для врачей. Москва «УМИ» 2019
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
ООО «САНТЭН», Россия, г. Москва, Нижний Сусальный пер., д.5, стр. 19, 8(495)9808079
Товар по теме: [product](Окутиарз®), [product](Катионорм), [product](Офтагель®)
Ношение контактных линз. Советы начинающим
Контактные линзы — это оптимальное решение для людей, имеющих проблемы со зрением, но не желающих носить очки. Многие не решаются использовать такой способ коррекции зрения, опасаясь сложностей, дискомфорта и побочных эффектов. Рассмотрим, каковы плюсы и минусы ношения контактных линз, какие они бывают, как правильно их носить и ухаживать.
Виды контактных линз по срокам ношения
Чем меньше срок ношения контактных линз, тем они безопаснее, тем меньше вероятность побочных эффектов. Традиционные МКЛ (мягкие контактные линзы) рассчитаны на 3-6 месяцев, также существуют квартальные, двухнедельные, однодневные и для ежемесячной замены. Последний вариант является самым популярным, поскольку имеет оптимальное соотношение безопасности и комфорта. Именно к изделиям для ежемесячной замены относятся силикон-гидрогелевые МКЛ Bausch + Lomb® ULTRA.
Существует классификация не только по срокам, но и по режиму ношения. МКЛ, которые необходимо снимать ежедневно, могут использоваться не более 12-14 часов подряд. Изделия для коррекции зрения с пролонгированным режимом использования можно круглосуточно носить до 6 дней. МКЛ, предназначенные для непрерывного режима ношения, можно без перерывов использовать в течение месяца. Также существуют модели, которые можно непрерывно носить 1-2 суток, не снимая в ночное время.
Плюсы и минусы контактных линз
Плюсы
Использование современных средств коррекции зрения позволяет добиться высокой эффективности, особенно при миопии. Даже если разница между зрением правого и левого глаза более 2 диоптрий, проблему можно решить, избежав дискомфорта, с которым знакомы люди, носившие очки. Это одно из главных преимуществ МКЛ перед очками.
Преимущества ношения контактных линз:
? не ограничивают поле зрения;
? позволяют справиться даже со сложным астигматизмом;
? не мешают людям, ведущим активный образ жизни;
? позволяют изменить цвет глаз;
? подходят людям с удаленным хрусталиком;
? не разобьются и не травмируют глаз, как очки.
Глаза выглядят естественно, чего не скажешь при взгляде через стекло очков. Благодаря этим приспособлениям для коррекции зрения можно всегда выглядеть привлекательно и впечатлять окружающих выразительным взглядом. Еще одним важным преимуществом является то, что при желании можно изменить внешность и подобрать цветные линзы, меняющие цвет радужки.
Первое ношение контактных линз может вызвать дискомфорт, но привыкание происходит быстро. Если выбрать качественную модель, например, контактные линзы Вausch, можно не вспоминать о них в течение всего дня.
Минусы
Даже самые лучшие МКЛ требуют правильного ухода и соблюдения правил применения. Это сложнее, чем просто протереть стекла очков, но результат стоит затраченных усилий.
? необходимость плановой замены;
? использование специальных средств для ухода;
? нужно научиться правильно надевать и снимать контактные линзы;
? требуется время на привыкание;
? необходимость регулярного наблюдения у окулиста;
? нельзя использовать при конъюнктивите и других воспалительных заболеваниях глаз, а ткже при ОРВИ;
Если вы страдаете поллинозом, в сезон обострения заболевания рекомендуется временно носить очки.
Еще один нюанс — страх перед надеванием, присутствующий у многих людей. Офтальмолог поможет перебороть его, покажет, как правильно проводить все манипуляции. Это совершенно безопасно и не вызывает неприятных ощущений.
Правила ношения МКЛ
Подобрать вариант, подходящий именно вам, поможет офтальмолог. Не пытайтесь приобрести линзы самостоятельно или по совету знакомых. Соблюдайте режим ношения и сроки замены, рекомендованные производителем. МКЛ Bausch + Lomb® ULTRA нужно заменить не позднее, чем через месяц.
Проводите все манипуляции только чистыми руками. Если возможности вымыть руки нет, воздержитесь от прикосновений к глазам и линзам. Всегда пользуйтесь специальным контейнером для хранения, который следует менять каждый месяц.
Если вы хотите носить мягкие КЛ, запомните простые правила:
? выполняйте рекомендации производителя и врача;
? для хранения применяйте раствор, который советует офтальмолог;
? не плавайте в линзах, не мойте голову;
? не допускайте контакта поверхности с косметикой, парфюмерией;
? перед применением любых глазных капель и мазей посоветуйтесь с окулистом;
? снимайте линзы при первых признаках раздражения глаз, воспалении, аллергии, простудных заболеваниях;
Соблюдение этих простых правил поможет избежать осложнений, а также преждевременной порчи изделий.
Почему важно соблюдать сроки ношения средств для коррекции зрения?
При указании сроков эксплуатации учитываются особенности материалов, их стойкость к повреждениям и белковым отложениям, устойчивость к загрязнению. Если пренебрегать рекомендациями и носить МКЛ дольше, могут возникнуть инфекционные осложнения,
раздражение слизистой глаз, а само изделие может стать источником инфекции или других неприятных осложнений.
Возьмите за правило соблюдать инструкцию. Это позволит избежать негативных последствий ношения контактных линз.
Осложнения при ношении контактных линз
Осложнения могут быть вызваны неправильным выбором и использованием МКЛ, а также индивидуальными особенностями организма.
Дискомфорт при ношении контактных линз
Если постоянно ощущается дискомфорт, проконсультируйтесь с офтальмологом. Возможно, средства коррекции зрения подобраны неверно, врач посоветует вам другие.
Если дискомфорт возник внезапно, возможно, под линзой оказалась соринка. Ее нужно снять, поместить в контейнер с раствором, промыть глаз, а затем надеть снова.
Возможно, вы случайно вывернули МКЛ наизнанку. Извлеките ее и проверьте. Также изделие может быть повреждено, в таком случае его нужно заменить.
В норме чувства неудобства быть не должно. Если оно присутствует, нужно искать причину.
Сухость глаз при ношении контактных линз
Дискомфорт часто связан с синдромом сухого глаза. Он проявляется в виде ощущения инородного тела, рези, быстрой утомляемости, ухудшения качества зрения, покраснением конъюнктивы. Проблема может быть обусловлена неправильным подбором МКЛ, нарушением режима их ношения, несвоевременной заменой, использованием неподходящих растворов недостаточно увлажняющих материал МКЛ. Наиболее эффективны растворы, содержащие гиалуроновую кислоту.
Рекомендованные врачом увлажняющие капли при ношении контактных линз помогут избежать неприятных ощущений. Также специалист поможет подобрать другой раствор. В случаях, когда сухость выражена и все равно вас беспокоит, попросите офтальмолога подобрать вам другие МКЛ.
Увлажнение глаз при ношении контактных линз
Капли для глаз при ношении контактных линз должны хорошо увлажнять, при этом не оказывать повреждающего действия на материал линзы. Существуют капли для увлажнения, применяющиеся при надетых МКЛ, а также те, перед использованием которых линзы нужно снимать.
Частота применения капель для глаз при ношении контактных линз — 1-3 раза в сутки. Оптимальный режим увлажнения подбирается индивидуально в зависимости от выраженности сухости, вида МКЛ, режима их использования.
Увлажнение глаз обычно необходимо всем, кто носит МКЛ более 8 часов в сутки, а также работающим за компьютером. Необходимость увлажнения также возникает при длительном нахождении на улице, особенно в условиях запыленности.
Об увлажнении нужно позаботиться обладателям чувствительных глаз и тем, кто только начинает носить средства коррекции.
Последствия ношения контактных линз
Возможны такие осложнения, как гипоксия роговицы, кератоконъюнктивит, деформация роговицы, аллергические реакции на компоненты раствора для ухода. Если правильно подобрать МКЛ, соблюдать рекомендации изготовителя и регулярно посещать офтальмолога, этих неприятных последствий можно избежать.
Одними из самых безопасных и комфортных являются линзы Bausch. Они отличаются хорошей кислородной проницаемостью, высоким влагосодержанием, устойчивостью к дегидратации, поэтому обеспечивают максимальный комфорт и предотвращают развитие неблагоприятных последствий
Как правильно ухаживать за контактными линзами?
Для многих людей контактные линзы — это незаменимый атрибут для коррекции зрения, без которого просто нельзя обойтись в повседневной жизни. Правильно подобранные оптические изделия обеспечивают передачу идеального изображения без искажений и широкий угол обзора, не сковывают движений, дают возможность заниматься активными видами спорта. Их удобно носить при любых погодных условиях, линзы не запотеют, как очки.
Однако для того, чтобы средства контактной коррекции прослужили Вам указанный на упаковке срок и были безопасными и комфортными во время использования, необходимо правильно ухаживать за ними.
В этой статье
Правила ухода за контактными линзами плановой замены
Все типы линз требуют определенных уходовых процедур, которые будут несколько отличаться между собой в зависимости от возможного срока использования изделий. Исключение составляют лишь однодневные средства для коррекции зрения, которые пользователь надевает утром, а вечером выбрасывает. Как правило, такими линзами можно пользоваться около 12 часов. За этот период на их поверхности не успевают накапливаться вредные для здоровья глаз белковые отложения и прочие загрязнения.
Но не стоит переживать, что Вам придется тратить много времени на уход за другими типами оптических изделий. Процедура очистки линз современными средствами очень проста. Если Вы проконсультировались со специалистом и выбрали изделия плановой замены на неделю, месяц или квартал, чтобы ухаживать за линзами, понадобится многофункциональный раствор (который промывает, дезинфицирует, очищает, ополаскивает) и контейнер для хранения. Перед началом процесса обязательно необходимо помыть руки, желательно антибактериальным мылом без отдушек, и насухо вытереть их полотенцем без ворса. Это очень важно, ведь на поверхность линз не должны попадать частички инородных тел, в ином случае может воспалиться роговица. Теперь можете приступать к процедуре ухода, важно запомнить несколько простых правил:
На первый взгляд может показаться, что сложно запомнить все шаги, однако уже через несколько дней процесс дойдет до автоматизма. Для удобства те пользователи, которые только начали носить линзы плановой замены, могут написать себе небольшую памятку.
Как ухаживать за традиционным контактными линзами?
Особенность традиционных средств контактной коррекции зрения в том, что их можно использовать более трех месяцев, как правило, полгода, но бывают изделия, рассчитанные и на год. Пользователь покупает одну пару линз и надолго забывает о заказе новых, к тому же цена на такой тип изделий очень лояльная. Однако важно понимать, что за долгий срок эксплуатации на поверхности линз скапливаются вредные липидные и белковые образования, микробы, остатки косметики, пыль. Именно по этой причине традиционные оптические изделия требуют более тщательного ухода и очисток. Стандартных процедур, промывания и дезинфекции, недостаточно, многофункциональный раствор может не справиться с глубокими загрязнениями. Поэтому необходимо воспользоваться энзимными таблетками. Процедуру очистки ферментами нужно повторять один раз в неделю, тогда Ваши линзы будут передавать максимально четкое изображение, без помутнений.
Итак, наполните новый контейнер или специализированную емкость для очистки линз многопрофильным раствором и опустите в каждый из отсеков по одной энзимной таблетке, после чего погрузите в данную жидкость уже промытые и очищенные линзы.
Важно запомнить:
После того, как Вы изъяли линзы из ферментного раствора, их необходимо повторно промыть и очистить многофункциональным средством. То же самое следует проделать с контейнером и оставить в нем неиспользованную жидкость на 4 часа для дезинфекции.
Чем отличается уход за цветными линзами?
Контактные линзы могут служить не только для коррекции зрения. Многие люди используют для создания яркого и запоминающегося образа цветные оптические изделия. Они способны сделать Ваш взгляд более выразительным или кардинально изменить внешность. Особенность таких линз в том, что между двумя полимерными слоями есть красящий пигмент, который и помогает создавать неповторимые образы.
В целом, этот тип линз требует выполнения тех же уходовых процедур, что и с прозрачные средства для контактной коррекции зрения, но щадящими средствами, чтобы не повредить особую структуру цветных изделий. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией.
Уход за контейнером
Контейнер, как и контактные линзы, требует тщательного ухода, в ином случае именно он будет основным источником различных бактерий. Распространенное глазное заболевание, которое может возникнуть из-за неправильного ухода за контейнером — микробный кератит. Чтобы контактные линзы прослужили Вам положенный срок, всегда следите, чтобы контейнер был плотно закрыт, а жидкость полностью покрывала их поверхность.
Контейнер необходимо промывать как минимум один раз в неделю, сначала кипятком, а затем многопрофильным раствором. Хорошо обрабатывайте труднодоступные места, именно там скапливается пыль и другие загрязнения.
После того, как контейнер промыт, его необходимо оставить высыхать на 10 минут. Следите, чтобы он полностью был сухой, поскольку оставшаяся на стенках емкости влага — идеальная среда для размножения болезнетворных бактерий. Офтальмологи рекомендуют менять контейнер на новый не реже одного раза в месяц.
Полезные рекомендации по эксплуатации линз
Очень важно соблюдать элементарные правила при использовании средств контактной коррекции зрения, и тогда они обеспечат Вам комфорт и отличное зрение.
