Почему нельзя пользоваться ушными палочками
Конечно, увидев у кого-то в ухе желтовато-коричневый серный ободок, у каждого из нас возникает мысль о нечистоплотности его обладателя, а если он находится в ухе нашего ребенка, мы пытаемся быстрее помочь ему от него избавиться. С недавних пор для этой цели многие люди стали использовать ватные палочки. Они уверены, что именно для чистки ушей их и выпускают. На самом деле ватные палочки не предназначены для гигиенического ухода за ушами, о чем свидетельствует перечеркнутое ухо, нарисованное на их упаковках.
Дело в том, что образующаяся в наших ушах сера вырабатывается в специальных железах, расположенных в наружном слуховом проходе. Эти железа за месяц вырабатывают около 12-20 мг серы. По внешнему виду ушная сера напоминает смазку, чем на самом деле и является. Она тонким слоем обволакивает наружный слуховой проход и защищает от попадания внутрь уха различных микроорганизмов, грязи и пыли. Кроме того, сера в ушах препятствует проникновению глубоко в слуховой проход шампуню и воде, а также убивает некоторые инфекции благодаря антибиотикам, которые присутствуют в его составе.
Ушной канал человека устроен так, что он способен самостоятельно очищаться. Сера в ухе не скапливается, а постепенно накапливает в себя вредные вещества и во время жевательных движений в процессе разговора, глотания, чихания и кашля перемещается наружу, тем самым выводя с собой из слухового аппарата частички пыли, микробы и отмершие клетки кожи. Вмешательство человека в этой процедуре самоочищения слухового прохода совсем не обязательно.
Чтобы удалить серу, вытекшую наружу и поддерживать уши в чистоте достаточно во время принятия душа мыть ушную раковину мыльным раствором. При этом лучше всего использовать косметическое мыло без красителей и отдушек. Слуховой проход разрешается промыть мизинцем только в том случае, если ногти коротко пострижены. Всем, кто не работает в пыльном или задымленном производстве, достаточно мыть уши один раз в неделю, более тщательного ухода ушам не требуется.
Если вы испытываете зуд внутри уха и острое желание почистить его спичкой или ватной палочкой, то это говорит о том, что вы имеете вредную привычку регулярно раздражать слуховой проход, очищая его сторонними предметами, используя наушники или слуховые аппараты. Возможно, вы моете уши неправильно и от воды, попавшийся в ухо, его «закладывает». Ощущения эти не из приятных, но и в этом случае пытаться извлекать воду или «раздражающую» вас серную пробку с помощью ватных палочек нельзя! Эффект от такого вмешательства будет минимальным, потому что:
— при очищении уха ватной палочкой часть серы проталкивается глубже и утрамбовывается около барабанной перепонки. Постепенно, по мере частого применения ватных палочек, серная масса превращается в серную пробку и может полностью заполнить слуховой проход. Это непременно приводит к снижению слуха и развитию воспалительных процессов в ухе.
— тщательно очищая уши ватными палочками, мы лишаем кожу слухового прохода защитного слоя, тем самым создаем благоприятные условия размножению инфекции и развитию отита (воспаления уха).
— при глубоком проникновении ватной палочкой в ухо, желая удалить серу, можно повредить барабанную перепонку или наружный слуховой проход, а это уже может привести к серьезным осложнениям и даже к потере слуха.
Если вы уже ни в силах отказаться от тщательной чистки ушей, рекомендуем использовать для этой цели специальные ватные палочки с ограничителем. Они имеют небольшой бортик в виде «юбочки» из ваты, который не дает палочки возможности проникать глубоко в слуховой проход.
— Вернуться в оглавление раздела «отоларингология»
Редактор: Искандер Милевски. Дата обновления публикации: 18.3.2021
Чистить уши вредно?
У одного из наших органов чувств сегодня праздник – Международный день охраны здоровья уха и слуха!
Орган слуха очень сложный и нежный, поэтому важно правильно ухаживать за ним, чтобы не нанести вред. Проверьте, все ли вы делаете правильно. Думаем, мы сможем вас удивить!
1. Аккуратнее с ватными палочками
Простые косметические ватные палочки с узкой головкой не подходят для очищения ушей. Ведь, во-первых, если глубоко и неаккуратно их вставлять в слуховой проход, то они могут повредить барабанную перепонку, а во-вторых, палочкой вы только заталкиваете серу еще глубже, что со временем может привести к образованию серной пробки.
Используйте палочки с ограничителем
Вместо простых косметических палочек используйте специальные – с ограничителем, их можно приобрести в аптеках «Столички». Они не позволяют погрузиться на опасную глубину. Проводите процедуру после горячей ванны или душа, когда ухо достаточно распарено.
3.Чистите уши не чаще 1 раза в 7-10 дней
Наш слуховой орган вполне способен к самоочищению: излишняя сера выталкивается из каналов уха, когда вы двигаете челюстями при жевании или разговоре. А в небольших количествах сера и вовсе полезна для ушей, ведь именно она защищает барабанные перепонки от грязи и бактерий. Кроме того, частое механическое удаление серы может привести к ее более активной выработке и к раздражению.
4. Очищайте внешнюю часть уха с помощью ватного диска
Смочите вату антисептиком и аккуратно протрите снаружи. Не забудьте обработать заушную складку: в ней скапливается немало бактерий, что может стать причиной опрелостей и воспалений.
5. Есть проблемы со слухом? Обратитесь к врачу!
В некоторых случаях сера действительно скапливается в ушах в избытке, что приводит к проблемам со слухом и ощущению заложенности. Небольшую пробку можно удалить самостоятельно при помощи медикаментов, для этого важно внимательно ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями. Если пробка не удаляется, обязательно обратитесь к врачу!
Почему чистить уши ватными палочками вредно
Как образуются серные пробки
Сера — вещество, которое тело производит, чтобы предохранять уши от грязи и инфекций. Излишки серы за счет движения челюстей — например, когда человек жует, — выходят в наружное ухо и незаметно отслаиваются или смываются водой, когда вы моетесь в душе. Это естественный процесс очищения ушей. Если он нарушается, то сера скапливается в ухе и полностью или частично блокирует ушной канал. Симптомами серной пробки могут быть выделение жидкости из уха, боль, нарушение слуха, заложенность, звон в ушах и даже кашель. От избыточного скопления серы страдают каждый десятый ребенок, каждый двадцатый взрослый и треть пожилых людей.
«Пациенты считают, что предотвращают пробки, когда чистят уши ватными палочками, кусочками бумаги, ушными свечами или другими предметами. В лучшем случае вы проталкиваете серу обратно, еще больше забивая канал, — говорит доктор Шварц. — В худшем — рискуете повредить ушной канал или барабанную перепонку».
Как быть? Ватные палочки можно использовать для того, чтобы очистить наружное ухо, не проникая глубже. В остальном стоит прислушаться к рекомендациям экспертов.
Три привычки, от которых стоит отказаться:
интенсивно и глубоко чистить уши — это повышает риск занести инфекцию и ведет к образованию пробок;
чистить уши ватными палочками, шпильками для волос, зубочистками и т. д. — можно случайно проткнуть барабанную перепонку или повредить ушной канал;
использовать ушные свечи — клинически не подтверждено, что их применение избавляет от пробок, но установлено, что они могут пересушить барабанную перепонку или спровоцировать трещины.
Три правила, которые сохранят уши здоровыми:
проконсультироваться у специалиста, если вы обнаружили симптомы избыточного скопления серы;
узнать у лечащего врача, как правильно самостоятельно ухаживать за ушами, возможно, у вас есть индивидуальные медицинские показания;
обратиться за медицинской помощью при ощущении сухости в ухе или ушном кровотечении — эти симптомы не связаны с серными пробками.
Гигиена ушей: главное не перестараться
Недавно в ЛОР- отделение нашей больницы обратилась пациентка К., 32 лет, которая жаловалась на регулярное образование серных пробок в ушах, дискомфорт, ощущение «заложенности ушей» и снижение слуха после водных процедур. У ЛОР-врача не наблюдается, сообщает, что тщательно следит за чистотой ушей, и самостоятельно ежедневно чистит уши при помощи ватных палочек. Пациентку особенно беспокоил тот факт, что, несмотря на самое внимательное отношение к гигиене ушей, у нее все равно возникают такие проблемы около 2-3 раз в месяц.
Подобные случаи в практике наших врачей встречаются весьма часто, и потому мы считаем своим долгом рассказать об этом подробнее. Проблема избыточной продукции серных масс очень просто решается при посещении ЛОР-врача с периодичностью, индивидуальной для каждого пациента, что позволит избежать серьезных осложнений.
При чем тут ушные палочки?
Большинство людей применяют ватные палочки для очистки ушей, несмотря на то, что врачи и сами производители изделий рекомендуют этого не делать. Для того, чтобы понять, в чем плюсы и минусы этого гигиенического средства, обратимся к истории (по материалам tjournal.ru ).
Вплоть до 70-х годов ХХ столетия об опасностях применения ватных палочек для очистки ушного канала никто не предупреждал, в 1972 году возникли первые предостерегающие надписи появились на упаковках, но на них все еще было указано, что одним из вариантов применения палочек может быть «чистка ушей для взрослых». На современных упаковках про уши нет ни слова. На сайте компании Q-Tips (владелец Unilever) ими предлагают чистить клавиатуру, поправлять косметику на лице, применять в уходе за ногтями осуществлять гигиенические процедуры у животных.
Почему же мы продолжаем использовать палочки не по назначению?
Чем опасно частое и глубокое использование ватных палочек?
Использование ватных палочек способствует вталкиванию и утрамбовыванию ушной серы внутрь уха, что в итоге может привести к воспалению среднего и наружного уха. Нередки такие осложнения, как повреждение и перфорация барабанной перепонки, косточек среднего уха, кровотечение, глухота. В 2017 году The Journal of Pediatrics сообщил, что c 1990 по 2010 гг. по поводу травм уха, связанных с использованием ватных палочек, было госпитализировано в стационары 263 338 детей до 18 лет. Подобной статистики по РФ на данный момент обнаружить не удалось, так что давайте будем находиться под впечатлением от данных зарубежных коллег.
Как следить за чистотой своих ушей?
Почему нельзя чистить уши ватной палочкой
Многие уверены в том, что продающиеся в магазинах ватные палочки предназначены специально для чистки ушей. И хотя где-то когда-то слышали, что чистить уши таким образом нельзя, продолжают с завидной регулярностью это делать. Действительно ли опасна такая чистка?
Ушная сера — это далеко не грязь. Она специально вырабатывается в ушах, является особым секретом ушных серных желез, имеющим вязкую липкую консистенцию и медовый цвет. Благодаря этому она похожа по своему внешнему виду на смазку, чем собственно и является. Он обволакивает тонким слоем наружный слуховой проход, увлажняет его кожу, предохраняет от загрязнения, а также защищает от микроорганизмов, патогенных грибков, пыли и насекомых.
В наружном слуховом проходе располагаются порядка двух тысяч желез, образующих серу. И все они вместе взятые вырабатывают за месяц до 12-20 мг серы. Но она не скапливается в ухе, а постепенно во время жевательных движений челюстями, глотания, разговора, кашля, чихания перемещается наружу. Вместе с серой таким образом из слухового прохода удаляются отмершие клетки, волоски, частички пыли и другие загрязнения.
В некоторых случаях естественный процесс выведения серы может нарушаться. Чаще всего это происходит при:
· склонности к повышенному образованию серы (гиперсекреции);
· узком наружном слуховом проходе или других анатомических особенностях его строения;
· регулярном раздражении слухового прохода (ватными палочками, наушниками с амбушюрами, оливами трубок оголовья фонендоскопа, слуховыми приборами);
· неправильном гигиеническом уходе за ушами;
· частыми заболеваниями ушей воспалительного характера;
· сухом окружающем воздухе;
· длительном нахождении в запыленном помещении (например, при работе на пыльном производстве).
Избыточное скопление ушной серы может привести к:
· забиванию слухового прохода и нарушению его проходимости;
· снижению слуха;
· слышимости в ухе собственного голоса;
· появлению шума в ушах;
· ощущению заложенности ушей;
· головокружению;
· головной боли ;
· тошноте и рвоте
· сухому рефлекторному кашлю;
· судорогам.
Что происходит при чистке ушей ватными палочками
Люди используют ватные палочки для чистки ушей из лучших побуждений, стараясь поддерживать уши в чистоте и искренне веря, что выпускаемые промышленным путем ватные палочки именно для этого и предназначены. Однако эффект от такой чистки получается прямо противоположный.
Во-первых, при введении палочки в наружный слуховой проход часть серы смещается глубже по направлению к барабанной перепонке. И с каждым новым введением ватной палочки сера утрамбовывается в плотную массу. Постепенно, по мере уплотнения, эта масса превращается в серную пробку, заполняющую собой слуховой проход.
Во-вторых, ватная палочка, как инородный предмет в ухе, раздражает кожу слухового прохода, что приводит к стимуляции серных желез. Они, в свою очередь, начинают усиленно вырабатывать серу. А значит, серного секрета через какое-то время становится больше.
В-третьих, полностью очищая кожу слухового прохода от серы, мы лишаем ее защитного слоя, а значит она хуже увлажняется и больше подвержена воздействию бактерий. Так создаются благоприятные условия для проникновения инфекции и развития воспаления (отита).
В-четвертых, при слишком интенсивных движениях ватной палочкой, особенно при уже имеющейся серной пробке, может быть случайно повреждена (перфорирована) барабанная перепонка или наружный слуховой проход.
Как же чистить уши правильно
Да, в общем, никак. Наружный слуховой проход очищается сам и не нуждается в дополнительной чистке. Для поддержания ушей в чистоте достаточно вымыть мыльным раствором ушную раковину и область входа в отверстие слухового прохода во время принятия душа, мытья волос или других гигиенических процедур. Если очень хочется очистить от выглядящей не совсем эстетично серы в области наружного отверстия слухового прохода, можно использовать ватные палочки с ограничителем. Они имеют небольшую «юбочку-бортик» из ваты, которая не допускает проникновения палочки в слуховой проход.
Ни в коем случае нельзя вводить в ушной проход ватные палочки и из самодельные «аналоги» (спички с намотанной ватой еще не ушли в небытие). Ведь при этом высок риск повреждения слухового прохода или барабанной перепонки.
Если вы наблюдаете у себя чрезмерное образование ушной серы, не пытайтесь ее вычищать самостоятельно. Обратитесь за помощью к отоларингологу (ЛОР-врачу). Специалист выявит причину и даст рекомендации по лечению и уходу за ушами в такой ситуации.
